洋蔥跟白菜能一起吃嗎

2021-07-30 22:36:40 字數 1113 閱讀 3634

1樓:

可以的,可以做成洋蔥白菜燒茄子食用,具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:洋蔥 50g、白菜 100g、茄子 100g、食鹽 適量、雞精 適量、調和油 適量。

1、第一步把準備好的洋蔥洗淨,切絲。

2、然後把準備好的白菜洗淨待用。

3、使用菜刀把茄子切塊。

4、鍋內放油加熱,放入洋蔥,茄子快速翻炒。

5、鍋中放入鹽,雞精,生抽,白菜,快速翻炒。

6、炒好快速盛出,完成了。

2樓:科院小百科

洋蔥跟白菜可以一起吃。

用 料:白菜一顆、小蔥4顆、洋蔥一個、蘋果一個、梨一個、姜50克、蒜2頭、鹽適量、辣椒粉適量、糯米粉半碗、水適量、魚露兩勺、白糖適量。

烹飪步驟:

1、白菜洗淨,切4瓣,放在容器裡,每一片葉子都均勻撒鹽,醃一夜 。

2、第二天早上可以看見白菜出來很多水,攥幹水分 。

3、糯米粉加適量水,加熱,成為糊糊狀即可 。

4、蘋果,梨,洋蔥,姜,蒜切小塊,放料理機,攪拌成糊狀 。

5、把步驟4的糊糊,倒入糯米糊中,蔥段,魚露,辣椒粉,白糖一起混合,拌勻 。

6、戴手套,每一片葉子均勻塗上步驟5的糊糊 。

7、放在容器中,密封好,夏天室溫放一天,再放冰箱冷藏,就可以吃了,天氣涼的話,再放冰箱3天左右就可以吃了。

3樓:宓琲

洋蔥炒白菜

食材主料洋蔥1個白菜芯1小棵輔料油適量鹽適量步驟1.白菜芯切成絲

2.洋蔥切成絲

3.先炒洋蔥

4.少加點水翻炒

5.炒到五成熟加入白菜

6.翻炒

7.加入適量食鹽

8.攪拌均勻即可出鍋

小貼士洋蔥炒出來甜甜的

4樓:綸愛馥甄

白菜和麵食,對於北方人;白菜和米飯,對於南方人;都是百吃無害且不膩的。洋蔥除了營養豐富之外,還具有發散風寒,抵禦流感;擴張血管,降低血壓;提神醒腦、增強代謝;提高骨密度,抑制癌細胞等保健作用。所以,白菜和洋蔥可以長期食用。

5樓:鳳雪美食

白菜加洋蔥這樣做,實在太好吃了,營養美味又解饞,做法也簡單

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