膝蓋骨刺的解決方法?食療,中西藥均可

2021-09-17 01:52:05 字數 1936 閱讀 5891

1樓:拱小壘

用曲安奈德、利多卡因、生理鹽水、玻璃脂酸酶關節腔注射10天一次堅持用抗骨質增生片連用三個月

保證效果滿意

這是祕方哦

yi ban ren wo bu gao su ta

2樓:匿名使用者

患有骨質增生(骨刺)最重要也是最基本的**方法就是減少病患關節的負重和大幅度活動。以延緩病變過程。如果患者體重過重,那麼有必要**或者使用手杖來減輕關節的負擔。

同時要有一個良好的心態。

現在許多患者認為骨質增生可以引起癱瘓等併發症,其實不然,原發性骨質增生是人體的正常衰老的自然現象,中老年人常見的一種骨科疾病。患有骨質增生不必太緊張。骨質增生如果沒有壓迫神經,週會的血管

不必理會。延緩關節退行性變為目的,最大限度的恢復日常生活。**上主要以外治法為主,酒類外搽、燻蒸、外敷等。

記得一個叫"力服葉噴劑"(加拿大產的)對骨質增生有非常好的作用。現在醫療這麼發達。肯定能**的。

3樓:匿名使用者

一般認為骨刺的形成與壓力失衡有密切的關係。骨刺的形成

是對脊柱一種急救性的加強,即當人體逐漸衰老,正常骨組織變

弱時,所發生的一種支援組織的反應。

年輕人的關節軟骨具有彈性,並能承受一定的壓力。人到老

年關節會發生老年性退化,軟骨的化學成分發生變化,改變了軟

骨承受外力的物理效能。後期軟骨出現侷限性破裂與變薄,長期

的磨損,並可使軟骨脫落。軟骨下骨面出現硬化,關節因負重和

運動產生的刺激,使軟骨邊緣過度增生,經過骨化就形成骨刺。

某些人因長期從事特殊姿勢的勞動,骨關節因過勞而產生慢

性勞損。負重承受的壓力,或過多活動造成的磨損,皆可造成肌

肉、韌帶、筋膜等軟組織及骨質的變化,而形成骨刺。

骨刺是骨頭上長出的尖形小突起,最常發生於腳跟,也可能長到頸部。骨刺是由於骨質的不當堆積所致。該病患者大多是中老年人或體型偏胖的人。

骨刺常見於關節炎、神經炎、鹼毒症及肌腱炎的病人。

骨刺會摩擦相鄰的骨頭和神經、血管,導致發炎,並可能在神經末梢形成微小的腫瘤,使患者異常疼痛。一般來說,不到萬不得已,不要採取手術**,因為骨刺常會再生。

家庭**措施

●選擇軟底鞋

選擇橡皮底的鞋子對足部較好(勝過皮製的)。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯的選擇。

避免走在堅硬的表面上,例如水泥地、木板、或無地毯的地板。可在腳跟處加護墊,以減輕疼痛。

●墊上泡沫軟蟄

軟墊可減輕骨刺對周圍的壓迫,可以在軟墊骨刺相應的部位挖一個洞。

●熱敷如果疼痛的比較厲害,可用亞麻仁敷袋熱敷。

●泡腳輪流用熱水及冷水泡腳,對減輕症狀大有好處,用冰按摩腳底也有幫助。

●有選擇的鍛鍊

你可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑,既達到了鍛鍊的目的,又不會傷及病腳。

●**偏胖是引發骨刺的原因之一,因此**也是刻不容緩。

營養與飲食**

●應避免的食物

勿吃任何柳橙類水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程,並擾亂體內的礦物質平衡。

●補充營養素

①鹽酸甜菜鹼

用量依照產品標示。幫助鈣質吸收。年長者較易缺乏鹽酸。假使你有潰瘍或嚴重胃灼熱的病歷,勿試此產品。

②鈣及鎂箝合劑

鈣每天1500毫克,鎂每天750毫克。保持鈣、鎂平衡將預防不正常的鈣質堆積。

③蛋白質分解酵素

用量依產品標示。幫助營養的吸收及控制發炎。

④維生素c甲生物類黃酮

維生素c每天2000~4000毫克,黃酮每天100毫克。一種抗發炎劑,對膠原蛋白及結締組織有益,幫助減輕疼痛。

⑤維生素b群新增維生素b6

每天50—100毫克。同時服用各種維生素b最能發揮其功效,維生素b6是製造鹽酸所必需的。

●天然藥草

可使用山金車及洋甘菊泡腳。也可將這些藥草包於布內,敷在腳上。

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