1樓：百度文庫精選
內容來自使用者:小果凍
2樓：校振英康嬋
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現
，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好！
3樓：僧奕聲練婉
保持一個良好的心態，學會怎麼看待不同的人所對你做的事情，好的那麼你就對他好，不好的如果是自己的原因，那麼就自我改善，如果是別人的原因就多交流，其實自己的快樂是相互的，且是受外界干擾的，那麼久整理好自己的人際關係吧，努力使自己的性格變的開朗意被人接受，那麼自己慢慢的就會變的快樂，因為關心你的人多了，還有就是不要把問題複雜化
如何做一個快樂的人？
4樓：百度文庫精選
內容來自使用者:小果凍
5樓：愛的碩雅
人生多麼短暫！而自己卻沒有給別人留下一絲感動！！！
那能叫人生麼？不能，頂多是生命。
適應自己認為適應不了的事實，解開自己認為解開得了的疙瘩。
這樣，你就會突然發現，自己突破了自己！
感謝身邊的所有人，不要吝嗇「謝謝」二字。
彼此就會多點感動，
也就會多一點回憶…………
6樓：
心理想著以前快樂的事情
創造,自己快樂的回憶
7樓：匿名使用者
不想做不快樂的人就是快樂的人了
8樓：匿名使用者
不要想煩事,學會欣賞
9樓：戢安艾融雪
自從一出生.伴隨而來的就是各種各樣的情緒了.在眾多的情緒當中,大多來說總是悲多於喜的.
悲傷,就如同被陽光照射而產生的影子般.只要你還存在人世一天,它就會與你同在,不管你怎麼甩都甩不掉.如果你一直在看身後的影子,那麼你一生都躲不開悲傷的命運束縛.
可與此相反的是,如果你轉回頭來向前看.你就會發現,影子在太陽面前終歸只能屈居在人的身後.只要你向著太陽,向著光明的地方行走,一個子就永遠不會出現在你眼前.
如同悲傷般,只要擁有面對它的勇氣.它就會乖乖的躲在你背後,不會是現出來.讓一切悲傷都滾***!
人活著,總要向前看.
10樓：夕蓮翟悠素
有一顆真誠的心
快樂的人不必煩惱不可憂愁
萬事必有結局
也不必勉強
一切皆為緣
11樓：滕朗魚山柳
姐，你信任身邊的人，別人也信任的對待你，你就能得到真正的快樂，就比如我，雖然我比你大，但還不是做你的弟弟，我們才認識一個學期，多高興，多和我們班的人接觸接觸！
12樓：濮慨蒲天蓉
不要依偎的付出，要懂的愛護自己
13樓：鐸白典奇穎
經常做自己喜歡做的事`
心態要好`
14樓：敖珺卞書
這個問題問得很實在！！！是人最真實的
情感追求
要上進，才能快樂。既不能貿然輕進，又不能固步自封，恰倒好處地努力爭取，通過爭取而得來的事業，
友誼，愛情，經濟等等，這些
人人都需要的
事物。在這幾方面超出別人後，
自然就感覺良好，快樂相伴。通過競爭得來事物，令人最快樂。（良性競爭為主）
15樓：董巨集諫念雙
如果你真的愛她的話，，你只要每天看見她，你就會感到很快樂的
如何做一個快樂的人
16樓：小魚看點
如何才能做一個快樂的人，這個話題看起來很寬泛，其實只需要我們懂得給予就會快樂。對於他人，我們可以給予什麼？
給予掌聲：
人們都希望得到別人的讚美，給予他人掌聲，一點不費力氣，他人感到溫暖、鼓勵、讚賞的同時，我們會收穫快樂。
所以，生活中，我們要懂得給予別人掌聲。
給予面子：
人人都想得到他人的尊重，給予朋友面子朋友會尊重我們，給予敵人面子敵人會尊重我們這樣的對手，給予親人面子親人會更愛我們。
在給予他人面子的時候，我們的人生更豁達，會收穫快樂。
給予誠信：
給予他人誠信，能交到真朋友。如果我們不能以誠待人，別人也不可能以誠待我們。如果我們以誠待人，就算他人一開始不信任我們，也會受到感染而信任我們。
給予他人誠信，我們心底坦蕩，就會收穫快樂。
給予方便：
給予他人方便，也是給我們自己方便；不刁難他人，別人同意會報以豁達。
給予他人方便，我們就不會斤斤計較、吹毛求疵，就會收穫快樂。
給予禮節：
有禮才會有節，有禮行事才有分寸，給予他人禮節方顯我們的品格。
禮節待人，讓他人如沐春風，別人自然會笑臉相迎，我們就會收穫陽光與快樂。
給予謙讓：
給予他人謙讓，能展現我們的豁達寬容，不會給人造成敵意困擾，別人才不會處處與我們針鋒相對。
給予謙讓，讓我們的生活變得簡單而快樂。
給予幫助：
人都有困難的時候，給予他人幫助，舉手之勞會收穫感激，我們就快樂。
當給予他人幫助的時候，我們不要想著回報，否則也不會快樂。
給予實惠：
給予他人實惠，他人也會願意分享實惠給我們。這是資源共享，資源共享才能產生互惠互利。當他人回報我們實惠的時候，就是我們收穫快樂的時候。
給予口德：
17樓：解付友機畫
我親愛的友友
：首先祝福你天天心情愉快，要到聖誕節，還有新年了;
你必須有份好心情昂，2009全世界都幸福!!!
我很榮幸的與你真心的溝通，讓你幸福！！！
希望對您有所啟發,讓你快樂起來;
人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。
事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法!!!
我們的生活中如果有問題了，都必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下！！！
不管怎樣，我們都要好好的活著嘛;
樂觀點就都好啦，生活還要繼續的！！！
所以調節好心裡狀態最主要.知足常樂,真的！！！
首先說要放鬆自己，心態平衡,別有太多的心裡負擔！！！
也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的！！！
人生苦短，活著就要活著一天開心一天，想開點！！！
別自己和自己過意不去，花錢能解決的問題就都不算問題！！！
小問題別把它複雜化，很容易就能解決就馬上解決！！！
沒事時就是自娛自樂，使勁玩，玩吧玩吧不是錯！！！
找回你兒時的天真和快樂一面，哪怕只是在腦海裡回憶一下想想也中。
平時要注意睡眠，休息好身體，多多的聽點輕鬆的**，就一切都ok了！！！
生活是美好的，不要迷失,
不要有攀比的心態。
自己還有那麼多人愛你呢，
幹嘛不快樂呢，沒有理由不快樂！！！
祝福你開開心心的每一天，
生活是美好的，加油吧！！！
人生都沒有一帆風順的，誰都是，
風雨過後看彩虹，
這樣才有意義!!!
朋友開心點昂!!!
保持心境開朗!!!
至少我支援你呢!!!
18樓：卜玉芬爾妝
人，要做一個明白人。所謂明白人，既能努力改變環境，更能努力改變心境。改變環境靠聰明，改變心境靠智慧。
智慧的人能悟出人生真諦，把握生活方向，知道自己的根本追求，不會為了一點瑣事而惱。
開心的前提是愛心。所謂愛心，可理解為一個人要有愛人之善心，也可理解為人要愛自己的心。通過修身養性，純潔心靈，隨時調控自己的心境，保持積極、樂觀、向上的心態。
快樂的反面是痛苦，消除了痛苦，人也就自然快樂了，那麼人為什麼會痛苦呢？
產生痛苦的根本原因，一是想自己想得太多。大多數人在監獄中不會幸福，因為空間太小，沒有自由。但你仔細想想，如果一個人心胸狹窄，凡事只想自己，這不等於將自己的心靈關在監獄裡嗎？
怎麼會不痛苦呢？天地多廣闊，世界太奇妙，心胸放開些，眼光放遠些，你就不會痛苦了。彌勒佛為什麼整天笑呵呵？
因為他「大肚能容，容天下難容之事；笑口常開，笑天下可笑之人。」
產生痛苦的再一個根本原因是慾望太高。所以，心胸開闊、少欲知足就能使你更快樂。人要學會在複雜的生活中保持一種單純的心態，才不會被複雜的生活所累。
「寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天際雲捲雲舒。」
我們倡導知足常樂，要積極地理解知足常樂。知足常樂不能成為不求上進的遁詞，所謂知足常樂，是勸喻人要常持愉快的心態，它是人在不盡如意的現實面前，在無可奈何的挫敗之後心理復衡的一種策略，而心理復衡的作用恰恰在於避免意志消沉，在於振奮鬥志。知足常樂，能使人在任何困境前都能以一種平和心態更積極地對待生活，能使你掌握生活的遙控器，隨時將自己的心境切換到快樂頻道。
當然，「天有不測風雲」，生活不可能一帆風順，坦然面對不幸，既是成熟的表現，也有助於不幸的減緩。要相信時間可以撫平傷痕，時間可以減輕痛苦。同時，振作起來，集中精神，保持良好心態，採取積極行動，儘快走出困境。
怎樣才能做自尊自信而不自傲的人，怎樣才能做一個自尊自信而不自傲的人？
自信這個詞，不能籠統的這樣去理解，我們通常對自己有把握能做到的事情，就會充滿自信，而對自己沒有把握做到的事情，就沒有自信，打比方，我現在讓你去做1 1 2這樣的數學題，你肯定會很自信，因為你會啊，但是如果讓你做什麼世界數學難題，你肯定就沒有自信了，因為你不會。所以，要想將自己變的更有自信，首先就要確...
怎樣才能快樂起來，怎樣才能快樂
你好！煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂開開心心過完每一天 人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智...
怎麼才能做到內心真正快樂，怎樣才能做到內心真正的快樂？
做一些自己想做的事 只要你想就去做 不要因別人的眼光而不去做 也不要因為這個社會不接受而不做 總之一句想做自己想做的事情 還有 多做一些幫助人的事情 是要無條件的 還有 做運動也可以令身心健康 還有把自己的心事全部告訴出來 最後這個最好跟一個陌生的人說 比較好 聽聽 吧，我是個學生，跟你情況差不多，...