1樓：v型孤獨
不好。因為喝太多水也會給身體帶來麻煩。
專家認為：喝水和攝取熱量一樣，應該是需要多少，就補充多少。目前並沒有什麼科學證據足以說明，多喝水就能多排毒。
相反，一個人水喝得太多，卻極容易使體內電解質失去平衡，鈉、鉀離子大量流失，水溶性維生素如b族及 c更容易流失。
科學研究發現，一般而言，人體每天從尿液、流汗或**蒸發等流失的水分，大約是1800～2000cc，因此多年來人們一直在說，健康成年人每天需要補充2000cc左右的水分。但這2000cc水分不一定都由喝水獲得，而應該把食物裡的水分一併算進去，這才是正確的保健方法。每天只要再喝1000～1200cc開水，平 均上午2杯、下午2杯，也就足夠了。
2樓：不一定是黑白
你可以參考以下資訊：
每天 喝多少水
大多數人認為，每天喝8杯水2000cc
有益健康。但近年來，國外一些醫學研究部門提出不同意見。有不少專家指出：不一定每天必須喝足8杯水，因為喝太多水也會給身體帶來麻煩。
專家認為：喝水和攝取熱量一樣，應該是需
要多少，就補充多少。目前並沒有什麼科學證據足以說明，多喝水就能多排毒。相反，一個人水喝得太多，卻極容易使體內電解質失去平衡�
鈉、鉀離子大量流失 、水溶性維生素如b族及c更容易流失。
正常人每天喝多少水量才算是適當的呢？
科學研究發現，一般而言，人體每天從尿液、流汗或**蒸發等流失的水分，大約
是1800～2000cc，因此多年來人們一直在說，健康成年人每天需要補充2000cc左右的水分。但這2000cc水分不一定都由喝水獲得，而應該把食物裡的水分一併算進去，這才是正確的保健方法。
其實，我們每天吃的各種食物內含很多水分。
例如，大部分蔬菜、水果90％以上是水，而像雞蛋、魚類中也有大約75％的水分。粗略估計，我們吃一餐飯，至少可以由食物或湯裡攝取到
300～400cc的水。因此，扣除三餐中由食物攝取的1000～1200cc水分，我們每天只要再喝1000～1200cc開水，平均上午2杯、下午2杯，也就足夠了。但是，我們也應該知道，水的需求量必須視每個人所處環境�溫度、溼度 、運動量、身體健康情況及食物攝取量等而定，沒有一個確定的標準值。
專家認為：喝水的總原則是：一天不能少於
500cc，但也不要超過3000cc。像痛風、腎結石患者等需要多補充水分的人，應遵照醫師的建議來進行。
3樓：匿名使用者
會的。喝水太多，體內溼氣太重，對身體也是很不好的，甚至可能得病，比如類風溼關節炎。
4樓：右手猩猩
喝特別多了確實容易水中毒，5升確實不算少了，會讓腎工作過度的
5樓：匿名使用者
沒事晚上別喝太多就可以睡覺前喝的多對腎不好 平常喝可以排毒 會減少很多發病率
6樓：神神神神神祕人
水中毒。？？ 不會吧。。 我平均四五天一個人可以幹光一瓶飲水機那種瓶子的誰
7樓：夢斷子時
喝水多好，但你那五升好像太多了點，不過不會中毒
8樓：匿名使用者
水喝多了，會增加腎臟的負擔的。
不過也因人而異，你只要覺得這樣喝是舒服的，也沒什麼問題。
9樓：旗木卡卡西
我在報紙上看到會中毒
經常喝純淨水對人身體健康有好處嗎？
10樓：科學闢謠
人體體液是一個緩衝體系，ph值受外界影響較小，而且肺和腎的調節作用會減輕ph值的顯著變化。純淨水屬中性或弱酸性，經過胃液調酸、腸道吸收，並不會改變髒器和組織的ph值，因此也不會導致體液越來越酸。
11樓：浙江康麗源淨水服務
家庭自制的純淨水本身是一種活水，裡面帶有充分的氧氣及少量有益人體的礦物質，對
人體有活化細胞及促進新陳代謝的功能，可使身體增強免疫力及抵抗力，所謂萬病皆因缺氧
而起，喝到新鮮、純淨的水，就能將過去存留在體內的雜質沖洗掉，防止引發各類病變。
更多水方面的問題可以直接撥打我們400-8678-923免費詢問我們，我們專注於家用和商用直飲機的安裝、維護和維修服務。
12樓：匿名使用者
少喝為妙，純淨水是經過過濾的,不但把雜質過濾掉了,而且把對人體有益的礦物質液過濾掉了.所以,應該適量飲用！
13樓：匿名使用者
其實是好的，因為純淨水是偏鹼性的，家裡的自來水是偏酸性的，人要想身體健康，就一定要讓自己的身體偏鹼性，如果身體變成酸性體質，就是亞健康了，而且酸性體質最壞的一點就是會變胖。所以我們應該多喝純淨水、礦泉水一類的，少喝一點自來水。
14樓：
感覺沒好處吧、、、就是乾淨
15樓：打劫您的時間
喝純淨水會導致營養不良嗎？常喝還會傷腎？純淨水對健康有害嗎？
長期飲用純淨水對人體的健康有哪些危害？
16樓：微風的輕柔
長期飲用純淨水不會對身體造成什麼影響！不過我們飲用純淨水也是一個無奈之舉，因為咱們國家的水資源需要過濾，所以只能飲用純淨水。針對網上說飲用純淨水有危害的說法，下面給出正確的解釋。
其
一、純淨水雖然沒有礦物質和微量元素，但是人體並不缺乏這些元素。
網上流傳的說法，說:「純淨水沒有礦物質和微量元素，長期以來會導致人體缺乏這些元素」。其實水裡的礦物質和微量元素，即使是被人體全部吸收佔的比例也非常少。
我們人如果缺鈣、缺鐵，缺一些微量元素，醫生和營養師只會讓我們均衡膳食，多喝牛奶，多吃牛肉，多吃水果等等。也不會讓你去喝水，不會讓你喝一些含微量元素和礦物質豐富的水。因為這些水沒有得到淨化，也許會有水垢和鐵鏽等等，所以微量元素和礦物質可以通過其他東西來補足，純淨水並沒有影響。
其
二、純淨水並非「刮骨水」。
網上流傳的第二種說法:「純淨水就是刮骨水」。其實這種說法也是不對的。
純淨水喝到腸胃裡面，由於水的溶解性會和腸胃裡的各種物質液體混合在一起，只有水質越純淨，混合的越快才能越徹底。我們就當純淨水去颳去一些物質，但是純淨水一旦進入人的腸胃，它就已經不純淨了，所以颳去人體的物質這種說法也是不對的。
總的來說，人體70%是由水組成的。現在的水汙染狀況很嚴重，只有水越乾淨才我們人體的有害物質才會更少。所以純淨水長期飲用是沒有問題的，不要聽到網上一些人與人的謠言，就會導致人心惶惶。
17樓：世冬梅靳以
我國的純淨水標準是參考了美國、加拿大、日本等有關國家的標準而制訂的，如果喝純淨水真的不好的話，那為什麼美國連續30年一直飲用純淨水呢？為什麼美國的fda2023年制訂的瓶裝水標準把純淨水加進去呢？
通常來講，內含有過多礦物質的水會給人體造成不必要的負擔，而且有的礦物質人體不一定能吸收，如果長期積聚體內，會直接影響人體健康。嚴格來講的話，礦泉水作為一種飲料，每人每天只能攝入500毫升。如果過量，其內含的氟化物對人體相當不利，甚而會產生嚴重的後果。
所以說，礦泉水再好，也只能作為飲料，而純淨水則不然，它不會對人體產生負面影響，反而能夠幫助排洩人體內的毒素。
從科學角度講，任何事物都具有雙重性。因此，同礦泉水比較而言，雖然純淨水在去除有害物質的同時也去除了水中的營養物質，但終其而言，它對人體健康無害。目前有部分人認為純淨水太純了，沒有營養可言，殊不知人體所需營養95%都是從食物攝入的。
如果它不純淨，那還叫什麼純淨水呢？一般說來，水中雜質的主要形態是氣體、液體霧滴、水中懸浮物、固體顆粒及微生物等，其濃度隨排放量、人員流動及氣候等條件的變化而改變。這麼多的汙染物，豈是只經過淺層處理就能飲用的？
而礦泉水只進行了淺層過濾，所以它在保留礦物質和營養物質的同時也保留了有害物質。而有害物質中通常含有致癌物質，該物質的作用是無閥值的，即使是最小量，也會產生一定的反應。因此從長遠來看，純淨水不失為一種安全的日常飲用水。
還記得前幾年的礦泉壺熱嗎？如果喝礦泉水真的如某些人所描述的那麼神奇的話，那麼為什麼在一陣熱浪過後，礦泉壺又無人問津了呢？
另據業內人士透露，在生產過程中，純淨水的生產成本比礦泉水的生產成本高，這倒使我聯想到「農夫山泉」為什麼要停產純淨水一事。
終其而言，有部分人稱國外不喝「純水」，並且根本不制定「純淨水」標準的言論，是誤導消費者，故意混淆視聽。需要糾正的是，「純水」不等於「純淨水」。「純水」當然不能喝，那是用在特殊行業的，當然不能作為飲用水。
18樓：浙江康麗源淨水服務
家庭自制的純淨水本身是一種活水，裡面帶有充分的氧氣及少量有益人體的礦物質，對
人體有活化細胞及促進新陳代謝的功能，可使身體增強免疫力及抵抗力，所謂萬病皆因缺氧
而起，喝到新鮮、純淨的水，就能將過去存留在體內的雜質沖洗掉，防止引發各類病變。
更多水方面的問題可以直接撥打我們400-8678-923免費詢問我們，我們專注於家用和商用直飲機的安裝、維護和維修服務。
19樓：救贖
不會，我家現在都是喝純淨水，自來水拿去燒開以後很多沉澱物很混濁，可見汙染之嚴重，所以現在喝純淨水是最好的，那些微量元素食物裡就有，不一定非要從自來水中攝取，如果喝自來水還可能喝下一些髒東西，得不償失
望採納。
20樓：iii毒藥
每個人體制不同，主要現在汙染嚴重，古人都是喝純淨水的，現在不建議。
21樓：手機使用者
1，無法及時補充人體所需要的營養元素，長期飲用會導致體質酸化。
2，會帶走自身儲存的鹼性物質，造成免疫功能下降。
3，是大分子團水，需經過處理才能被人體吸收，相應增加了臟器的功能負擔。
建議選擇飲用天然弱鹼性水，適合長期飲用。農夫山泉就是天然弱鹼性水。
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