1樓：匿名使用者
喝菊花茶可緩解高血壓 高血壓的患者除了堅持藥物**外,經常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助**作用。 菊花茶:所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所產的大白菊或小白菊最佳。
每次用3克左右泡茶飲用,每日3 次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。此外對高血壓、動脈硬化患者有顯著 療效。 決明子茶:
決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效,經常飲用有**高血壓之特效。每天數次用15-20克決明 子泡水代茶飲用,不啻為**高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。 槐花茶:
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的**效果。 同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。 山楂茶:
山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於**高血壓具有 明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
荷葉茶:中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉是減脂去肥之良藥。
**高血壓的飲用方法為,用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。 首烏茶:首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。
血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20 -30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。 葛根茶:
葛根具有改善腦部血液迴圈之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效 ,經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效。其製作方法為將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。 蓮子心茶:
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽。其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水衝 泡後代茶飲用,每天早晚各飲1次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。
2樓：天羽詩韻
菊花具有清肝明目的作用，喝菊花茶三高病人是有好處的，但是好處並不是很大。
菊花茶有降低膽固醇的作用，適當飲用對動脈硬化、高脂血都有很好的療效。建議適當服用些菊花茶，同時應同時服用些調脂藥物。平時應儘量少食高脂高膽固醇食物，如瘦肉。
多吃蔬菜水果，適當體育鍛煉。
3樓：方方
如果是陽亢著可以常喝。
4樓：lol**
在日常生活中，很多家庭都會備有菊花，經常泡上一壺來來喝。飲茶已經成為人們一種習慣，也是我國的一種風俗。那麼經常喝菊花茶有哪些好處？來聽聽養生專家怎麼說！
喝菊花茶有什麼好處？
5樓：匿名使用者
1、醒腦、明目
菊花裡含有豐富的維生素a，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的**效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。
2、清潔溼潤**
多飲茶水能加快體液迴圈，促進新陳代謝，清除**排洩物，使**清潔溼潤。
3、降火
滁菊又名「白菊」、「甘菊」，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有「金心五瓣」之美譽。滁菊疏散風熱的效果最強。
如果出現嗓子發乾、頭髮昏等「熱傷風」症狀時，喝一些滁菊就能緩解。
4、明目
貢菊也稱「黃山貢菊」，因在古代被作為貢品獻給皇帝，故名「貢菊」。貢菊花朵雪白，蒂呈綠色。沖泡的時間長了，連茶湯也會變成綠色。
貢菊的寒性緩和一些，清肝明目、養肝養眼的作用更突出。貢菊泡茶再加一些枸杞，是電腦族的護眼良方。
6樓：浪子_回頭
有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
菊花茶，是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生晒蒸晒、烘培等工序製作而成。
菊花起源於中國，有2500多年的栽培歷史，品種達到3000以上，是我國種植最廣泛的一種傳統名花，除了做園林觀賞外，以藥用菊花和茶用菊花佔較大比例。根據記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習慣。
7樓：匿名使用者
喝菊花茶的好處：
1、醒腦、明目
菊花裡含有豐富的維生素a，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對眼睛乾澀有很好的效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。
2、清潔溼潤**
多飲茶水能加快體液迴圈，促進新陳代謝，清除**排洩物，使**清潔溼潤。
3、促進胃腸蠕動
菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動，刺激胃液分泌，可以增加食慾、上下通氣、排便正常。
擴充套件資料
菊花茶好處不少，但是在選取的時候需要注意一些事項。菊花容易發黴、長蟲，市場上菊花質量參差不齊，不少人會選擇花朵白且大朵的菊花，其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。
此外，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時候就摘下來了。選購時，先用手摸一摸，鬆軟的、順滑的菊花質量比較好。但是飲用時要注意，野菊花性苦寒，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。
參考資料：人民網-喝菊花茶好處真不少 但這三類人最好別喝菊花茶
8樓：喬科詹庫我
喝菊花茶的好處如下：
1、抗病原體作用。菊花在體外對金黃色葡萄球菌、b-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌有某些抑制作用，高濃度在體外還有抗病毒及抗螺旋體作用。
2、增強毛細血管抵抗力。菊花提取物對小鼠腹腔注射，可使皮內注射組織胺之區域性臺酚藍之擴散較小，顯示其能抑制毛細血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解熱作用。對金葡菌、大腸桿菌等有較強的抑制作用。
4、對心血管系統的作用尤為顯著。有顯著增強冠脈流量的作用。本品對冠心病、高血壓和高血脂症等老年性疾病均有較好的**作用，從而起到祛病延年的作用。
國內在**老年人常見疾病方面取得了顯著成績。
5、對中樞神經有鎮靜作用，還有解毒作用。
9樓：九妹
強烈推薦上班族們多喝菊花茶，尤其是經常對著電腦的人員，日常生活中多喝菊花茶能夠有助於抵抗、防止電腦的輻射。
菊花中的營養物質主要有氨基酸，腺嘌呤，水蘇鹼，黃酮類物質，膽鹼，菊甙，維生素，礦物質，菊色素，小櫱鹼以及揮發油等等物質，菊花的花瓣中的氨基酸種類有17種，而其中含量較高的是穀氨酸，天冬氨酸，脯氨酸。
菊花茶性涼，有清熱降火，消暑的功效，所以如果由於上火導致的便祕，痤瘡，喉嚨發炎，口腔潰瘍等等症狀可以適當的喝點菊花茶，起到緩解症狀的功效。喝菊花茶有明目的功效，還能緩解眼睛疲勞，因此對於經常對著電腦的上班族和加班族而言，可以適當的喝些菊花茶來緩解眼部疲勞。
熬夜過後會發現眼睛有些浮腫，或者有的人睡醒後就發現眼睛出現浮腫現象，這個時候可以用棉籤蘸取菊花茶，輕輕的塗抹在眼睛浮腫的部位上，慢慢浮腫就會消除了，菊花茶有著消除浮腫的功效。
菊花茶有一定的殺菌功效，能夠幫助人體對抗病毒，例如金黃色葡萄球菌，大腸桿菌，福氏痢疾桿菌，傷寒桿菌，b-溶血栓性鏈球菌等等，菊花茶對這些有一定的抑制功效。
10樓：帥帥的火龍果二
理化分析表明，菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
菊花對中樞神經有鎮靜作用，對神經性頭痛、頭暈有顯著療效。杞菊地黃丸即是常用於腦過度導致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑。睡菊花枕頭也有安眠、鎮靜的功效。
菊花對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花提取物對小鼠腹腔注射，可使皮內注射組織胺之區域性臺酚藍之擴散較小，顯示其能抑制毛細血管的通透性而有抗炎作用。
11樓：乾葉農通愉
網上一baidu，一大堆話。
就我個人而言，我喝的是胎菊茶，偶爾喝雪菊茶。有時候也把野菊花、枸杞、冰糖或者野菊花、檸檬片、冰糖放到小袋子裡，吃飯時候，在酒店不用買了。
菊花茶喝了生津敗火，口齒留香，因為是花茶，什麼人都能喝。對了，潤腸胃這一點，胎菊茶感受頗多的。
12樓：薩騰駿洛俠
人們常飲的菊花茶，雖然具有清熱解毒作用，但對中醫所指的陽虛體質就不太合適。其實，花茶偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用，應根據人的具體情況科學選擇。
不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。
一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
13樓：茹菓
菊花茶有清熱解毒和解肝火的功效，它裡面包含了豐富的維生素，氨基酸和微量元素，長期喝可以減少腎臟負擔，而且還可以美容養顏，緩解疲勞哦。
14樓：kitty小宇
菊花茶最大的好處是可以明目，菊花是菊科草本植物，主要以花絮為主要供藥。有清肝明目的作用。在《本草綱目》中對菊花的藥效有詳細記載：
性甘，味寒，具有散風熱，平肝明目的功效。
藥理作用為：菊花中含有大量的菊黃素，而眼睛中的視網膜最重要的組成部分——黃斑區，就是用這種菊黃素組成的，恰巧人體內卻無法通過自身合成這種菊黃素，所以常喝菊花茶能夠緩解眼睛疲勞。
菊花茶可以清熱去火，對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
菊花能對**眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有一定作用。
15樓：永景將嶽
可以養顏、潤喉、潤膚、醒腦、清火、明目、利尿、排毒
、降低血壓等功效。願你飲之養身，飲之防病，飲之快樂，飲之幸福！
16樓：泉玉蓉性汝
菊花茶呵護眼睛
此外，電腦族也可用菊花茶「呵護」眼睛。華人自古就知道菊花有保護眼
睛的作用，菊花對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效?
菊花茶加入枸杞
《本草綱目》記載菊花「性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效」。現代藥理表明，菊花裡含有豐富的維生素a，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
喝菊花茶方法簡單，只要將市面上銷售的，乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，平時可以定時泡一兩杯菊花茶來喝，能達到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對視力也有幫助。
也有人喜歡在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，具有更高的護眼睛作用，因為菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材。
值得注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不應該經常飲用，應該適量的喝。
吃中藥可以喝菊花茶嗎，吃中藥可以喝綠茶嗎，吃中藥能喝菊花茶嗎
你好，吃中藥期間是不能喝菊花茶的，因為中藥取效靠的是藥性，而藥性多指藥的寒熱溫涼等，而菊花是涼性的藥物，如果你吃的中藥是用來調陽的，那麼喝菊花茶反過來可能會影響藥效，而且不同的藥物歸經不一樣，菊花歸肝經，若你喝的中藥並不是歸肝經，那你喝菊花茶就會引導一部分藥物入肝經，這樣就分散了藥力，影響效果。根據...
哪些人不能喝雪菊花茶，哪些人不適合喝雪菊
孕婦 最好是不要喝，雖然現在還沒有什麼資料表明孕不能喝崑崙雪菊，但是從保險的角度來看最好是不要喝。血壓偏低的人群 崑崙雪菊主要有降三高的功效，高血壓的人群可以長期飲用二低血壓的人群就需要注意了，但是可以隔三差五地喝，每天不要超過1克。體寒等人不適宜 因為崑崙雪菊生長在高寒的崑崙山上，而且崑崙雪菊本熟...
喝玫瑰花配菊花有什麼好處
玫瑰花美白養顏調理氣血，但不建議和菊花一起喝，玫瑰微偏寒不要在行經期喝很多。菊花配枸杞也很好，能消炎降火 就玫瑰花茶來說，很多人是不瞭解其作用的。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳 臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。中醫認為...