1樓：紫涵小仙
一般吃枸杞子不會上火。但是如果是在有外感熱證，或者本身體內有實火的時候吃枸杞子，就可以加重實火而出現上火的表現的。枸杞子是屬於補陰類的中藥，而在中醫裡，上火有實火和虛火之分，虛火也就是陰虛火旺，這個枸杞子是可以滋陰的，陰虛補益上去了，就可以引火歸原，所以不會上火，這個也是正常情況下使用枸杞子的正常和正確方法，也就是在有陰虛的時候使用枸杞子。
但是也有實火，年輕人，大部分是屬於實火，也就是外感，或者是吃了辛辣，肥甘厚膩等助火類食物，所引起的實火，如果是在這個時候吃枸杞子，雖然枸杞子是屬於滋陰的，但是在實火的素體下，就會助長邪氣，而出現實火症狀加重，而出現上火的症狀的。所以就算是枸杞子也不能隨便使用，需要在沒有外感，沒有裡實證的情況下使用才是安全的。
2樓：匿名使用者
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。
民間也習用枸杞子**慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬[3]化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。
用枸杞子泡水可以用於**肝腎陰虛、頭暈眩目、視物昏花、面色暗黃、鬚髮枯黃、腰膝痠軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。
一天不用太多。食用10多粒左右就可以了，吃苟杞太多會上火。
請問吃枸杞會上火嗎?
3樓：遇振華臺辛
可以搭配，而且可以再新增些菊花茶，菊花茶屬於涼性，可以起到中和的作用
枸杞每天的服用量是在8-12顆，過多容易上火，如果時泡一杯茶的時候一杯4-5顆就行了。
另外，枸杞最好的吸收時間時下午的5點到七點~這樣它本身含有的枸杞多糖可以很好的吸收~
4樓：登梅花仍娟
枸杞是溫性的，吃了不會上火的。它可以滋陰補肝，也能抗衰老，明目健身，對體乏神疲，腎虛很好。可養血安神。
吃枸杞會上火嗎？
5樓：瑞柏習惜夢
美味不可多得！任何東西都要講究一個量。
我們服用枸杞，基本上有10粒左右就可以了！每天這樣吃10粒左右是不會出現上火的！
6樓：載正漆夢秋
它在祖國的傳統醫學中具有重要的地位，其藥用價值備受歷代醫家的推崇。它是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成，可用於癌症的防治。
補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。微寒，無毒
總結起來就是：不上火
7樓：湯達伯楠楠
會，夏天最好不要喝枸杞泡水了，枸杞最好就是在冬天季節來食用，。
為什麼吃枸杞會上火
8樓：典暄郜邵美
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃
。1.由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.
2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服.
3.它畢竟是藥品，藥品**疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。補陰藥也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防「閉門留寇」。
4.虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清慎用.
5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。
所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。
枸杞吃了會上火嗎？
9樓：簡樹花晁己
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適；**用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。
用枸杞泡水或煲湯，只飲湯水並不能完全吸收，因為受水溫、浸泡時間等因素影響，只有部分藥用成分能釋放到湯水中，為了更好地發揮效果，最好將湯裡的枸杞也一起吃掉。不用任何加工，直接嚼服枸杞子對營養成分的吸收會更充分，可將枸杞用水沖洗乾淨後嚼服，但服用量要減半。
由於枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發燒、炎症、腹瀉的人最好別吃；同時，枸杞還有興奮性神經的作用，性慾亢進者不宜服用；另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜過量。
服用量也很重要！
10樓：巨淑英裔婉
枸杞味甘，性平。添精補髓，明目驅風。此藥平補陰陽不會上火。
11樓：桓梓維袁歌
不會的啊
枸杞具有很好的滋補和**作用，但不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
12樓：樂正元斐賴冬
身上沒有邪熱的人就不會，可以不補肝，腎陰，明目
13樓：蒲建設英賦
枸杞如果不與溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共食，則不會上火。
外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。
每天吃枸杞子會上火嗎 ?
14樓：脫永芬璩黛
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃.
15樓：楊微蘭旗珍
枸杞屬性平的藥，有補水制火之功。補腎益精，養肝明目，泡水喝不至於上火，可以和菊花一起泡茶，但不管什麼中藥泡水服用，都不應該服用太長時間。
16樓：步傲柔彭翰
當然不會了,相反,枸杞這類東西要常吃才對.
只是一次不能吃太多,否則真的會流鼻血的.
枸杞是滋陰補血明目美容的.
每天抓一小把(十幾粒)吃,或者泡水喝都可以.
我們家那就是專產枸杞的.
17樓：幸朗麗隋榮
它在祖國的傳統醫學中具有重要的地位，其藥用價值備受歷代醫家的推崇。它是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成，可用於癌症的防治。
補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。微寒，無毒
總結起來就是：不上火
18樓：實夏莫未
枸杞子性味甘平。滋補肝腎，清肝明目。益精
一般不會上火。
但血燥，便祕。體壯熱者不宜多吃
19樓：中寧精品枸杞
枸杞只要每天控制用量就不會上火的。
通常情況下每天8-16顆就可以了。體熱的體質相應的減去一些。過多的服用容易上火的
枸杞是食藥兩用品，適合長期的服用。能達到補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳等等的功效。
更多的問題可以隨時問我，隨時解答~
20樓：匿名使用者
單吃會，如果和菊花茶或清熱一起泡就不會。枸杞是很好的、它能明目、補腎。
21樓：嗜書蟲
不會的。我媽媽就天天吃。
量嗎，每天一小把。
當然，過分吃一定會上火的。
如果你貧血，最好像我媽媽一樣。
22樓：
每天吃，很好的，不會上火。一次拾幾粒吧。
23樓：匿名使用者
不會啊， 上什麼火，再說這個泡泡茶或酒喝就行了，還能當吃的嗎？每個幾粒泡茶就夠了，多了也無益。
補氣壯陽。
吃枸杞會上火嗎？
24樓：一弦一柱
枸杞吃多了會上火
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。
對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
25樓：匿名使用者
你好，枸杞子吃多了會上火的，是不好的，可以長期適量的食用的。由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜食用。
枸杞子吃多了也是不好的，不過，您是可以可以長期適量的食用的。枸杞子是有清熱解毒的功效的，但是，吃多的了話，也可能是會導致上火的。並且，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜食用。
在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。
過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
26樓：鏡花水月宋淑芳
枸杞可以藥食同源的，而且枸杞的補益效果很好，枸杞性質溫和，適合常期食用。關於上火無枸杞沒有關係，一般是與自身的體質有關。體質陽盛溼熱的人不宜進食枸杞，這一類人時常會有燥熱上火的現象，不適合進補。
如果需要進補，應該循序漸進，建議在枸杞中加入菊花等寒性物質。很好人認為流鼻血是由於吃枸杞後上火引起的，事實上並非如此，枸杞可以加速血液迴圈，促進新陳代謝。大家知道維生素c可以增強毛細血管的彈性和任性，而枸杞當中的甜菜鹼可以消耗體內的維生素c，當長期使用枸杞，當中的甜菜鹼發揮作用，使人體血液迴圈加速，一些毛細血管無法承受，即出現流鼻血的現象。
而出現這種現象其實是機體恢復機能的前兆。
27樓：愈漾唐朵
很確定的給你說:不上火過我國中醫學兩千餘年的實踐驗證，枸杞實為滋補扶正之良藥。其主要功能是:
潤肺、清肝、滋腎、益氣、生精、助陽、補虛勞、強筋骨、祛風、明目。以枸杞或以枸杞配伍的古方頗多，如"枸杞膏"、"枸菊地黃丸"、"龜鹿二仙膠"、"龜齡壽"、"左歸飲"、"小營煎"等。這些經世延傳的古方，或作為體弱虛贏、精血虧損者的強壯滋補藥，或作為潤肝益腎、療虛補陰的良劑，或作為祛邪健身、延年益壽的營養品。
枸杞子營養豐富，藥效顯著，且服用方便。枸杞子的服法有四種:一是可鮮食，新摘的枸杞子晶瑩紅潤，汁濃充盈，嘴嚼味甘潤口，每日可食十克左右;二是將枸杞子單獨或加入複方，遵醫囑煎服;三是置酒中浸泡，通常一市斤枸杞子加高階酒三市斤，浸泡兩週即可飲用;四是將枸杞子烹調入菜。
枸杞作為藥材.在我國有悠久的歷史，在《詩經》中就有過記載，唐朝詩人劉禹錫有詩曰:「上品功能甘露味，還知一勺可延年」，指出了枸杞有延年益壽的作用。
長期食用具有潤肺，清肝，滋腎，益氣，生精，助陽補虛癆、強筋骨，祛風，明目等功效，並且富含人體所需蛋白質，氨基酸維生素和微量元素
除此枸杞還可以養顏及預防**糖尿病，動脈硬化，冠心病，癌症等疾病，是國際學術界公認的富集鋰植物。
枸杞作為一種名貴藥材，不僅因為其果實有著極高的藥用與保建價值，更由於它渾身都是寶，葉、花、果、根均可入藥，宋代大文豪蘇東
坡在《小圃枸杞》
一詩中曰:「根莖與花實，收拾無棄物」就清楚指明
了這一點。尤其是杞葉更是具有神奇而獨特的功效，明代李時珍在《本草綱目》中說:「春採枸杞葉，名天精草;夏採化，名長生草;秋採子，名枸杞子;冬採根，名地骨皮。
」它能夠促進血液迴圈、防止動脈硬化，還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上其所含有的各種維他命必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝也能夠防止老化。
日本學者佐滕昭彥在2023年中草藥體外篩選實驗中發現，枸杞對體
外培養癌細胞有抑制作用，其中葉可使細胞增殖抑制率達90%以上。
中醫更是對枸杞葉的功效推崇倍至，古方中對枸杞葉有著很多鮮為人知的神妙運用。
茗中奇葩:枸杞葉茶
枸杞葉有著神奇而廣泛的保健功效，而枸杞葉茶是發揮枸杞葉功效的最簡單，最方便，最怏捷與最有效的方法。枸杞葉中主要含甜菜鹼、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、穀氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必需的氨基酸，且富含鈣ca、鐵fe、鋅zn、硒se、維生素b1、維生素b2、維生素c等多種人體必需的微量元素
枸杞葉茶具有減輕性冷感，健胃，護肝補腎，抑制肺結核，消除便祕，緩解失眠，調理低血壓、貧血，**各種眼疾與口腔炎症，並且可以護膚養顏。長期飲用，更是可以以**體質虛寒，增強抵抗力，從根本上改善體質。
枸杞雖然是一種藥效上佳的滋補保建珍品，但其溫熱身體的效用十分明顯，對於高血壓患者、性情急躁者，或營養過剩者並不適宜枸杞葉茶卻沒有這樣的缺點，它「甘平而潤」，《本草匯言》中贊它「能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風溼可去，有十全之妙焉」.長期飲用枸杞葉茶.也不會有***.
得天獨厚的枸杞之鄉
古老的黃河潤澤了寧夏香山腳下衛寧平原這塊美麗富饒的土地，造就風光旖旎的河套錦繡，絢麗多姿的塞上江南景色。這裡土地豐腴，物產豐饒，冬非嚴寒，夏無酷暑，氣候適宜，光熱水資源豐富，晝傲溫籌人，得人獨厚的地嬋、地質、氣候條件，使得這裡種植的枸杞紅寶名冠塞上，享譽國內外，因此中寧被稱為:
「枸杞之鄉」。
枸杞原產地在中國，全國各地均有種植。但「一方水土養一方人」，中寧的枸杞得天之精華，鍾造化之靈秀，經過大自然神奇的點化，賦予了它更為獨特的營養保健功能。這裡是枸杞正宗的原產地，早在明朝弘治年間，就開始了人工大面積種植枸杞，至今已經歷了近五百年的悠久歲月。
這裡的枸杞所含營養成分均高於其它產區，其特有的身價和品質，受到世界的公認。
吃葡萄會不會上火，吃葡萄會上火嗎？
葡萄是涼性的 不會上火 1.葡萄中的葡萄糖可以很快被人體吸收，低血糖時吃葡萄能很快緩解症狀。2.葡萄能降低人體血清膽固醇水平，從而阻止血栓的形成，對心血管病有一定預防作用。3.葡萄中含有一種抗癌向量元素，可以防止健康細胞的癌變。4.葡萄中含有類黃酮，是一種強力的抗氧化劑，可以清除體內自由基，抗衰老。...
每天都吃核桃會上火嗎，吃核桃會上火嗎？
核桃是一種營養豐富的堅果，但其含油脂較高，故每天食用 核桃吃多了是不會引起上火的。這是一種 溫性的食物，補腎健腦的效果很好，也是一種營養物質很豐富的補品。裡面含有的營養物質的種類很多，尤其是含有很多的微量元素和蛋白質物質。對身體的發育效果很好，也是含有很多的dha元素的，補充大腦的需要。但是吃的時候...
吃葡萄會上火嗎，吃葡萄吃多會上火嗎
不會，葡萄是涼性的，用一點抗過敏的牙膏試試。從理論和實踐來說都不會，因為我就喜歡吃葡萄，而且一吃就吃很多，但牙齒從來沒疼痛過。葡萄古稱蒲陶，品種繁多，在我國各地均有分佈，如聞名中外的新疆無核葡萄 河北白牛奶葡萄 山東的龍眼葡萄及四川的綠葡萄等。葡萄中營養豐富，一直有 水果皇后 的美譽，它也因那酸酸甜...