1樓：匿名使用者
手太乾燥常見原因為氣候原因導致**脫水，或其他原因導致的血液迴圈不暢，**自我修復能力降低等。可以從以下幾個方面改善：
角質層是我們**的第一道防線，如果含水量低於15%，**就會幹燥，低於10%**就會脫屑，如果低於5%就會皸裂，就像乾旱的大地一樣，若不及時補充水分，**會越來越薄。所以不要過度的去角質，那樣反而會傷害**。
提高**的自我調節能力，可以從修復屏障開始，例如塗抹帕芙歐裂可寧，這款修護霜補水效果比較理想，它含有天然純正的羊毛脂，維生素e，蛇油等精華，既容易被**吸收，又能夠長時間維持滋潤效果，四季皆宜，溫潤無刺激，適合全家以及個人身體區域性乾燥脫水問題的迅速緩解。
3.可以泡澡和適當進行輕鬆的運動，加速血液迴圈，這樣也利於夜間**進行修復。
2樓：紫涵小仙
手部特別乾燥可以使用以下方法護理解決：
1、溫和洗手
在冬天乾燥的季節裡，手部本來就處於乾燥的現象，因此在這個時候不能有清潔能力強的鹼性洗手液或者肥皂，雖然這可以很好的清潔手部肌膚，但是卻會帶走手部肌膚的水分，從而造成手乾燥粗糙的現象。因此，在乾燥的冬天需要用溫和的洗手液或者中性的肥皂清洗手部肌膚。
2、塗護手霜
護手霜一定是每個愛美的女性冬天必備產品，因為手部肌膚的水分總是流失得很快，所以就要多用護手霜來保護手部肌膚，減少水分的流失，還可以在雙手的表面形成一層保護膜，讓**免受外界的侵害。所以手部乾燥粗糙的人一定要多塗護手霜，吸收後和感覺到手乾燥了就要馬上塗。
3、用維e修復
維生素e具有良好的保溼、延緩衰老的作用，因此冬天手乾燥粗糙的人可以選擇一顆維生素e膠囊，然後用小剪刀剪開膠囊取出維生素e液體，將維生素e敷在手部，然後按摩手部肌膚，一直到手部肌膚完全吸收維生素e為止，連續一個星期就可以改善冬天手乾燥粗糙的現象。
4、睡前塗保溼霜
手部乾燥粗糙的人可以選擇保溼功效好的手部護理產品，最好是和麵部保溼霜成分一樣的。有效的保溼成分比如乳酸、保溼尿素等，這些成分都可以幫助**保持水潤柔軟。在每天睡前塗上護手保溼霜，可以在夜間**吸收力最強的時候補充水分，鎖定水分，改善手部乾燥粗糙的情況。
5、注意生活習慣
在生活中，總避免不了洗衣服或者在廚房忙著收拾，所以在洗碗或者洗衣服的時候一定要戴好橡膠手套，從而保護手部肌膚不接觸油汙以及含有鹼性成分的洗滌劑、洗手液等，這也是防止冬天手乾燥粗糙的方法。
3樓：瑾顏狐狸
每天用溫水洗手 然後再塗抹寶寶的孩兒面就不會幹燥了
4樓：匿名使用者
洗完手後記得抹護手霜，我的經驗是美加淨的好用。晚上睡前抹好護手霜後，找一雙薄的棉質手套帶著睡覺，第2天早上就能見效果，手很滋潤光滑的。
5樓：匿名使用者
每次洗完手察幹後，立即抹上護手霜，很實用。另外，晚上睡前一定要洗手後抹上護手霜，這一宿可以給手充分的營養。年齡大了都有這種現象。
我就是長期這樣做的，效果挺好的（個人認為東洋之花護手霜較好，經濟實惠）
6樓：風飄一夏
感覺啊 每天用熱水洗幾次 抹點大寶 在手上一直的揉 知道完全吸收 幾天下來 **就很好
7樓：
可以用一些護膚脂來抹，如果效果不佳，就考慮缺維生素咯。
8樓：雅清
勤洗手，用熱水泡，當然也要多吃蔬菜，水果，保持體內水分，當然也要護手霜來幫助~
9樓：天亮了
冬天多擦點護手霜、會好點 ！
10樓：匿名使用者
抹護手霜，多吃青菜和水果。
11樓：
手特別乾燥，都起皮了，用了蘆薈後，立馬見效太實用了！
手太乾燥怎麼辦
12樓：妙招小妹
取一塊生薑切開，撒上食鹽。塗抹腳後跟處去除死皮，殺菌消毒，滋潤**，預防乾裂完美。
13樓：門下走狗金牛
手太乾燥要注意以下事項：
1、選擇溫和的清潔品
日常生活中，我們難以避免會接觸各種清潔品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，鹼性過強的清潔品會把**表面的油脂徹底洗掉，使得手部**變得乾乾的更粗糙。
2、不要用高溫的水洗手
用高溫度的水洗手雖然一時舒服，但過後只會讓你粗糙的**更加乾燥，因為高溫的水容易導致**中的水分大量流失，破壞手部**的油脂分泌平衡，使**變得乾燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙乾燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。
3、一週一次的去角質
手部粗糙的一個原因是角質過厚，你可以先用溫熱水浸泡雙手，然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鐘即可。
建議選擇含有蛋白質的磨砂膏，因為這種磨砂膏能有效漂白及深層潔淨**、去除死皮和促進細胞新陳代謝。
4、隨身攜帶護手霜
每次洗手後要擦上舒緩修護的護手霜，每次洗澡後，在**角質層還含大量水分時，立刻塗上護手霜效果更好。無論是白天還是晚上，要隨身攜帶護手霜，只要感覺乾燥就隨時塗上。建議白天時最好選擇有spf防晒係數的日用護手霜。
擴充套件資料：
手部乾燥的原因：
1、人為因素
經常用手做接觸性體力勞動，比如說洗衣做飯，時間長了容易導致手**脫水引起乾裂粗糙。
2、天氣因素
在比較乾燥寒冷的天氣，**的彈性會大大降低，身體內的血液迴圈速度也會變慢，如果在加上經常在太陽下暴晒就更加容易引起手粗糙。
3、生理性衰老
隨著年齡的增長，人體的新陳代謝就會逐漸的緩慢，死亡的細胞越來越多，新生的細胞也越來越少，就容易導致**的彈性差。
4、代謝紊亂
長期強度工作或者精神因素等以及婦女生育之後，都有可能會引起新陳代謝的紊亂，自身代謝紊亂有可能會造成手裂。
5、真菌感染
真菌感染也會導致手掌粗糙，比如說角化增厚型手蘚就表現為手裂。
人民網-5種特殊手部護理 立刻告別粗糙雙手
14樓：匿名使用者
冬季手乾燥的原因
1皮脂腺分泌少導致的,這個是個體差異導致的。
2空氣乾燥，雙手經常暴露在外面。
解決方法
1不要過多接觸洗滌用品,如洗潔精,肥皂,特別是洗衣粉,如果不得不用,最好選鹼性沒那麼大,有滋潤成分的,用完後一定要塗上護手霜.
2要注意飲食的合理搭配,促進營養的消化吸收,提高機體的抗力,同時注意保證攝入充足的水分,多吃蔬菜和水果。
3買一款潤手霜（任意）,每次洗手後多抹一些塗在手上按摩.每天至少3次.大約十天後就可改善狀況.
以後每天2次就行了,注意做家務時一定要戴上手套,無論什麼季節洗完手後一定要用護手霜.
4雞蛋護手 。雞蛋一隻,去黃取蛋清,加適量的牛奶,蜂蜜調和,均勻敷手,15分鐘左右洗淨雙手,再抹護手霜.每星期一次,可去皺,美白.
5不能有咬手指的壞習慣.如果經常咬,就算怎麼護理還是沒用,手指尖會凹凸不平,還會裂到出血,會很疼,看起來也很恐怖.
15樓：史坤冉
每年春秋季下一開始脫皮一直到來年春天后，開始是手指到手掌一層一層的脫都出血的，吃飯時不能拿熱饅頭，脫皮時手特別幹疼得不行，不脫皮時有手汗，是不是有很多小夥伴出現這樣的狀況，卻不知道如何應對呢？
1. 手部脫皮和脾虛和維生素攝入不足有關，加上季節性乾燥，就很可能和皮炎的症狀很相似，遇到這種情況，首先應該注意合理的休息，均衡的飲食，可以使用維生素補劑，而且注意適當的劑量。
2. 患者中以溼熱體質居多，溼熱體質患者比較容易引起皴裂性溼疹，所以還應該注意早些重視和改善
3. 飲食上，應該避免黃豆製品，魚蝦，和小米這類食物。防止症狀加重。
4. 為了使傷口好的快一些，和患者朋友少承受一些疼痛不適，我向大家推薦一款便宜好用的修護產品，帕芙歐裂可寧，
它配方嚴謹，成分純正，蛇油，羊毛脂，蘆薈，維生素e等，成功幫助很多患者解決膚質粗糙，乾裂問題。養成良好的生活作息習慣，配合使用這款裂可寧，可在短短几天內就得到改善。
16樓：匿名使用者
每天多吃水果，多喝水。
買一款潤手霜（任意），每次洗手後多抹一些塗在手上按摩。每天至少3次。大約十天後就可改善狀況。以後每天2次就行了，注意做家務時一定要戴上手套，無論什麼季節洗完手後一定要用護手霜。
二： 做一下手膜,用蜂蜜加紅糖混合,在手背手心磨.效果立杆見影.超棒.
有必要的話,再用一下適合你的護手霜
1.選擇「對」的清潔品，注意成分中以含維他命e與b為主的產品，避免鹼性過強的清潔品是主原則。
2.洗碗家事時請戴上手套，避免清潔劑的皁鹼傷害。
3.一週一次的去角質工作！使用手部專用去角質霜以避免過粗顆粒的刺激。
4.注重滋養與呵護，只要感覺乾燥就隨時塗上護手霜。白天時最好選擇有spf防晒係數的日用護手霜，避免晒黑或晒斑的形成。
5.利用睡眠時間加強滋養！甚至塗上乳液乳霜後戴上手套以利吸收！或者以保鮮膜包裹雙手數分鐘，也可加強吸收滋養。
手部護理五部曲
女性的雙手，最容易洩露年齡的祕密。尤其經過了冬春兩季，溼度的下降會導致雙手肌膚變得粗糙甚至蛻皮、爆裂。夏天，想回復完美無瑕的纖纖玉手，你需要做的功課就來了。
第一部曲 深層清潔
選擇含有蛋白質的磨砂膏混和手部護理乳液，按摩手背和掌部，蛋白質及磨砂粒能幫助漂白及深層潔淨**，去除死皮和促進細胞新陳代謝。
第二部曲 舒緩修護
用有舒緩作用的手部修護乳塗抹於手部，注意選擇含有維他命及蛋白質的產品，能幫助促進細胞新陳代謝及迅速改善**彈性，令**回覆柔軟潤澤。
第三部曲 手部按摩
塗搽較油性的滋潤護膚膏於手背上的指節及粗糙位置，可軟化粗糙**及關節位，還能充分滋潤防護。再混和護手霜及手部按摩油按摩雙手。
第四部曲 深層護理
塗上手膜後，用保鮮紙、熱毛巾或棉手套包裹約十分鐘，有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。
第五部曲 完美保護
最後塗搽防皺潤膚霜，加強潤澤肌膚及鎖緊已經吸收的養分，讓雙手**迅速回復嬌嫩柔滑。
護理小貼士
1.每星期兩次深層潔淨手部肌膚。可以幫助漂白肌膚、清除死皮及促進新陳代謝。
2.然後搽適量護手霜，可滋潤及補充手部肌膚水份；但如要改善「煮婦手」問題，則應早晚使用滋潤性的防護膏。
3.搽潤手膜包裹約十分鐘，透過熱力加強手部肌膚吸收營養物料，令雙手回覆柔滑潤澤。
4.每天早晚使用護手霜。
維持雙手的細嫩：早晚將護手霜塗抹、按摩於雙手，可以補充雙手因皮脂腺較少而缺乏的水分和養分。還有白天可以選用具有防晒效果的護手霜，隔離紫外線的傷害；夜間則改用吸收能力較強的手部潤膚霜，讓雙手得到滋潤。
粗幹雙手的特效護理：如果你的雙手比較粗糙、乾燥，推薦你用微溫的橄欖油或胚芽油塗在雙手及指甲上，戴上棉手套15分鐘，脫掉手套後，輕柔地按摩手部，可以讓手部肌膚豐盈柔軟。如果你感覺雙手嚴重粗幹晦暗，還可以擦上保養品，戴著棉手套入睡，第二天再將雙手洗淨。
●用醋或淘米水等洗手
雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：
醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜即可。
●用牛奶或酸奶護手
具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得「廢品」的利用。將瓶子裡剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。
●雞蛋護手
具體操作：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。
面板特別乾燥怎麼辦，面板特別乾燥怎麼辦？
什麼值得買 幫你買的值 肌膚粗糙 乾燥 黯沉發黃 沒有光澤 毛孔粗大 膚色不均勻，無論用什麼保養品似乎都沒有效果，那麼你也許該考慮是不是該去角質了。我給你幾點去角質的建議吧，希望能夠幫到你，首先，雖然老化角質堆積會令護膚品的效果大打折扣，但是過度去角質也是萬萬不可的 特別是在乾燥的冬季 去角質過頻，...
面板特別乾燥怎麼辦，面板很乾燥應該怎麼辦
下澡之後立馬塗抹潤膚霜，多喝水。如果特別嚴重的話就要看醫生，可能是 病或者是腎臟出了問題。希望樓主沒事o o 乾性 春季護理。乾性 皮脂分泌和汗量都很少，水分不足以滋潤 所以乾性 的人時常感到 乾燥緊繃，這水缺水的表現，甚至是潮濕的夏天也會感到 乾燥。在天氣乾燥的春季還會出現角質脫落，蛻皮等現象。如...
面板乾燥怎麼辦，面板乾燥怎麼辦
多喝水，體內補水 喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起 乾燥。飲水量為每日6杯至8杯，同時還可以飲用果汁 礦泉水 茶水等。另外，洗澡能保持 表面溼潤 用蒸汽燻蒸臉面，可給面部補充水分 用保溼的護膚劑塗於臉面，可減少水分散發。調節情緒 人的精神狀態 心理變化是由大腦皮層控制，作用於 的神經纖維，若心情苦...