膽結石吃什麼最好,膽結石吃什麼食物最好?

2022-01-01 00:41:15 字數 5374 閱讀 9559

1樓:匿名使用者

您好膽結石「六要」:

1、要注意飲食和飲水衛生。

2.要多吃些維生素的食物:胡蘿蔔、西紅柿、白菜、菠菜和花椰菜(維生素k蔬菜)番茄、白菜、香菇、黑木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、紫菜、等,平時應多吃些香蕉、蘋果、橙子、橙皮、獼猴桃、鮮棗、草莓、琵琶、柿子等維生素c水果。

3.要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

4.要多吃些能促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌、有利膽作用的食物,如山楂、烏梅、玉米鬚(泡茶慢慢飲)。

5.要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。

6.要吃早餐,不可讓空腹的時間太長。此外還要注意運動、**。另外建議及時喝德甫瑜石通茶改善緩解。

膽結石應避免的食物:

1、蔬菜類:如芋頭,蘿蔔、乾豆、馬鈴薯、洋蔥、辣椒、芥末等。

2、油脂類:避免奶油、沙拉醬、油炸煎的食物點心,因為過多的脂肪引起膽囊收縮,導致疼痛。比如:月餅是一種油膩食品,吃後會引起膽囊收縮,膽汁滯留,易導致急性發作或病情加重。

3、五穀:避免速食麵、蛋糕、油條、炒麵、油炸點心。

4、如動物心、肝、腦、腸以及雞蛋(尤其是蛋黃)、松花蛋、魚子及巧克力等。避免肥肉、豬油、蹄膀、豬皮、雞鴨皮、油汁、油豆腐、栗子、腰果、蠶豆、花生、瓜子、全脂奶、奶油、冰淇淋、乳酪等。

5、忌食辛辣刺激的調味品,如辣椒、生蒜、胡椒等。

6、忌菸、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品會使胃酸過多,膽囊劇烈收繳而導致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難,易誘發膽絞痛。

7、更不能因為天熱而進食冷飲,因為患病使您的消化系統功能較差,吃冷飲食品後,容易加重病情。

8、另外膽囊炎或膽石症還不宜多喝雞湯,因為雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與,喝後會刺激膽囊收縮使病情加重。

2樓:攔河壩步邪

膽結石又稱膽石病,是指膽道系統(包括膽囊和膽管)的任何部位發生結石的疾病。膽結石患者在

飲食上應注意:

1.脂肪:限制脂肪攝入量,避免刺激膽囊收縮以緩解疼痛。可選用大米粥、藕粉、豆腐腦等低脂肪

食物。烹呼叫植物油,既能供給必需脂肪酸,又利於膽汁排洩,但應均勻分佈於三餐中,避免食用

過多的脂肪。

2.蛋白質: -般為1.0g/ (kg-d) 。在膽石症的靜止期,應注意蛋白質的攝入,補充人體日常的消

耗,增強機體免疫力。魚、瘦肉、兔肉、雞肉及少油的豆製品都是優質蛋白質食物。

3.膳食纖維:多飧瓜果、蔬菜和粗糧,賄通便的作用,可減少膽結石的形成。

3樓:卡賓槍溝宦

根據你說的這種情況,一般來說膽結石可以服用膽舒軟膠囊,但是不能**的如果有膽結石,而且頻繁發生疼痛,最根本的**是進行手術,手術可以有效的防止膽結石頻繁發生,平時注意清淡飲食,避免油膩食物,保持良好的心態,定時體檢,嚴密監測結石的變化,長時間的感覺是頻繁刺激膽囊產生炎症,有可能引起丹的一些不好變化,所以還是要及早**,早手術,早**,早**

4樓:

要多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、菠菜、白菜等,平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。

膽結石吃什麼食物最好?

5樓:夢無機

膽結石患者是可以少量食用雞蛋的。人們會認為膽結石不能吃雞蛋是因為考慮到雞蛋中蘊含的膽固醇較高,可能會刺激膽囊引起收縮,加重腹痛。

其實不然,雞蛋中的膽固醇主要集中在蛋黃中,而蛋白中含有的蛋白質很豐富,只要不採取過於油膩的烹飪方式,如煎、炸等方式的話,採取水煮或蒸的方式還是可以少量食用的。

例如雞蛋羹、荷包蛋等。少量的攝入還有利於促進膽囊及時排出膽汁,預防膽汁淤積和膽石形成。

一個雞蛋的脂肪含量大概在15g左右,對於一個血脂正常的膽結石患者而言,每天的脂肪攝入量不超過50g的話是沒有問題的,考慮到其他食物中也含有脂肪,所以膽結石患者一天吃一個雞蛋還是可以接受的。

對於膽結石而言除了飲食忌口之外,還是要及時排出,小的膽結石建議喝瑜石蓪茶慢慢化掉排出。

膽結石患者還可以考慮多食用以下食物

①蘋果汁、檸檬汁;多數的膽結石的成分為膽固醇,果汁中豐富的果酸可以促進膽固醇的溶解;

②橄欖油,橄欖油具有促進膽管收縮、潤滑等作用,有利於結石的排出,而且可以作為動物油的替代,減少膽固醇的攝入。

膽固醇患者應當避免食用的食物有

①動物內臟,動物內臟中的膽固醇含量非常豐富,比蛋黃高出不止一倍,應該避免;

②芥末、辣椒等刺激性的食物可能會導致膽囊收縮加劇;

③咖啡、濃茶、酒精等;

④保持健康的飲食習慣,三餐規律進食,避免暴飲暴食

6樓:匿名使用者

1、**膽結石首重飲食的控制,養成定時定量、少量多餐、忌暴飲暴食良好的飲食習慣。平時應減少脂肪的攝取。

2、避免食用易脹氣食物:不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿蔔、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起脹氣之食物。

3、多多攝取纖維類食物:多多食用可溶性纖維食物如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等。

4、適當的水份攝取,一般來說,一天至少要喝三千西西左右的白開水。

5、改變料理方法:烹調食物少用油煎、油炸,儘可能採取煮、燉、清蒸的方式,油品的選擇以植物油為主;至於調味料方向,一些重口味的調味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。

6、不要喝酒、牛奶只限於飲用脫脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。

7、限制草酸含量高的食物:少吃扁豆、 巧克力、菠菜、無花果、核桃等食物。

8、要注意飲食衛生,避免寄生蟲感染。

9、預防膽結石的發生,必須少食糖。

10、宜進食低脂肪飲食,多食新鮮蔬菜、水果、可食豬瘦肉、雞肉、鴨肉、蛋清。

11、忌食油炸食物、動物脂肪及內臟,慎食蛋黃、魚、甲殼類動物。

膽囊結石與多種因素有關。任何影響膽固 醇與膽汁酸濃度比例改變和造成膽汁淤滯 的因素都能導致結石形成,有膽結石可以喝愈石嗵茶排出膽汁中的膽固醇,防止並溶解膽結石。

7樓:匿名使用者

膽結石的**包括手術**和藥物**。

1.手術**:適應症包括膽結石刺激引起急性膽囊炎反**作、膽結石刺激膽囊引起膽囊萎縮、結石直徑大於3公分、合併糖尿病、年齡大於70歲的靜止性膽囊結石患者;

1、核桃

核桃含有豐富的營養價值,日常生活中經常食用,不僅多我們的大腦非常的健康,還可以有效的排出膽結石。

核桃含有豐富的亞油酸,可以抑制體內膽固醇的形成,進而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。

核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利於結石的排出。

2、胡蘿蔔

胡蘿蔔對我們的健康也是非常的有幫助的,胡蘿蔔有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功效。

有研究證明,將蘿蔔絞汁後服用可阻止膽石的沉積,對膽結石症有輔助**作用。

蘿蔔還有防癌抗癌作用,所含的維生素c、胡蘿蔔素能阻止亞硝胺致癌合成的作用。

3、黑木耳

黑木耳對膽結石、腎結石也有較好的化解功能,黑木耳的作用因為它所含的植物鹼具有促進消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性,植物鹼能協同這些分泌物催化結石,潤滑腸道。

4、生薑

生薑對我們的身體健康非常的有益,日常生活中可以經常的食用,而且生薑還有著不錯的抑制膽結石產生的作用

人體前列腺素分泌過多可導致膽汁中的粘蛋白增加,合成結石析出。

而生薑能抑制前列腺素的合成,可相對減少膽汁中粘蛋白的形成,從而達到抑制膽結石的目的。

5、橙子

常吃橙子不僅可以補充維生素c,還可以幫助人們預防膽結石。橙子中的維生素c含量很高,維生素c可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸,從而使膽汁中膽固醇的濃度下降,兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。

8樓:兆增嶽田橋

患者宜食哪些食物?

1、對於膽結石患者要多吃含維生素a的食物,如綠色蔬菜、胡蘿蔔、番茄、白菜等,平時應多吃些香蕉、蘋果等水果就是膽結石飲食最好的選擇。

2、要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

3、要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等、4、要多吃些能促進膽汁分泌和鬆馳膽道後約肌、有利膽作用的食物如山楂、烏梅、玉米鬚(泡茶慢慢喝),對於這一點的膽結石飲食習慣,直接關係到膽結石的**。

另外,膽結石患者要吃早餐,不可空腹的時間太長;要經常運動,防止便祕。

9樓:雨點

膽結石「六要」:

1、要注意飲食和飲水衛生。

2.要多吃些維生素的食物:胡蘿蔔、西紅柿、白菜、菠菜和花椰菜(維生素k蔬菜)番茄、白菜、香菇、黑木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、紫菜、等,平時應多吃些香蕉、蘋果、橙子、橙皮、獼猴桃、鮮棗、草莓、琵琶、柿子等維生素c水果。

3.要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

4.要多吃些能促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌、有利膽作用的食物,如山楂、烏梅、玉米鬚(泡茶慢慢飲)。

5.要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。

6.要吃早餐,不可讓空腹的時間太長。此外還要注意運動、**。另外建議及時喝德甫瑜石通茶改善緩解。

膽結石應避免的食物:

1、蔬菜類:如芋頭,蘿蔔、乾豆、馬鈴薯、洋蔥、辣椒、芥末等。

2、油脂類:避免奶油、沙拉醬、油炸煎的食物點心,因為過多的脂肪引起膽囊收縮,導致疼痛。比如:月餅是一種油膩食品,吃後會引起膽囊收縮,膽汁滯留,易導致急性發作或病情加重。

3、五穀:避免速食麵、蛋糕、油條、炒麵、油炸點心。

4、如動物心、肝、腦、腸以及雞蛋(尤其是蛋黃)、松花蛋、魚子及巧克力等。避免肥肉、豬油、蹄膀、豬皮、雞鴨皮、油汁、油豆腐、栗子、腰果、蠶豆、花生、瓜子、全脂奶、奶油、冰淇淋、乳酪等。

5、忌食辛辣刺激的調味品,如辣椒、生蒜、胡椒等。

6、忌菸、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品會使胃酸過多,膽囊劇烈收繳而導致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難,易誘發膽絞痛。

7、更不能因為天熱而進食冷飲,因為患病使您的消化系統功能較差,吃冷飲食品後,容易加重病情。

8、另外膽囊炎或膽石症還不宜多喝雞湯,因為雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與,喝後會刺激膽囊收縮使病情加重。

10樓:匿名使用者

膽結石症狀以上腹痛為主:噁心嘔吐,疼痛多不規律,一般為瀰漫性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等,極少數患者表現為絞痛並向背部放射,易誤診為心絞痛。膽結石的危害很大,可以使用中藥的徳甫的渝石嗵茶.

可以溶解膽內的膽固醇,然後溶化結石排出。

禁忌:1,膽固醇高的食物,如豬腦,豬心,雞蛋,松花蛋,墨魚,魚子等2,忌食動物脂肪,高脂肪是食物,如肥肉,豬油,油煎,油炸及油膩的食物 3,少食糖,巧克力等 4,忌菸酒 5,忌食海鮮,海魚,蟹,蝦 6,忌食刺激性強的食物,如辣椒,五香粉,花椒等7,忌暴飲暴食

宜吃:(1)飲食宜清淡易消化,宜食含豐富營養,維生素的食物,多食含維生素a的食物如綠色蔬菜,胡蘿蔔,西紅柿,玉米等(2)宜多吃水果(3)宜用植物油烹調(4)宜多吃豆製品。如腐竹,豆腐等(5)宜多吃瘦肉,雞,魚(鰻魚除外)(6)宜多吃具有利膽的食物如山楂,烏梅,玉米鬚,薺菜,茉莉花,玫瑰花(泡茶飲),西瓜,梨汁等(7)飲食要講究衛生,生吃瓜果一定要洗淨,防止吃入蛔蟲卵。

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膽結石的 方法 碎石 不用住院,損傷小,但由於膽囊特殊的位置和結構,結石不易定位,即使結石打碎了也很難排出來,並增加腹痛的次數,更有甚者可能造成膽總管結石。手術 通過手術直接切除膽囊,能快速 病灶。但手術有一定的適應症,不是所有患者都可採用,而且傳統開腹手術對人體損傷很大,需要很長時間住院休息才能恢...

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您好,可以考慮以下 1 手術 手術 膽結石是有一定的適應症的,並不是所有的膽結石患者都時刻手術的,比如老人和小孩一般都建議保守 2 中醫藥溶石促排石,像這方面德脯的逾石嗵茶就不錯,能夠安全溶解石頭。膽囊炎 膽結石的病人主要在飲食上一定要清淡,多吃含維生素豐富的食物,如綠葉蔬菜 胡蘿蔔 水果等,不能暴...

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菠菜,豆腐,黑木耳不要同時吃。其實平常就堅持少食油膩食品,多吃些蔬菜 瓜果類的,保持清淡飲食,多喝涼白開,保持身體不上火,有意識地多食酸性食物,保持酸性體質,利於結實消融,長期堅持就平安無事了!1 核桃核桃含有豐富的亞油酸,可以抑制體內膽固醇的形成,進而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。核...