1樓：小辰辰
1:繞指**法:用線繩纏繞十指反覆進行,既可以**也可以使手指纖細.
國外比較流行. 可以做手指操，反覆做張開攥拳的動作（用力向外張），並由手指底部向指尖上推按，再用兩隻手指夾住一根手指反覆向外拉。指甲留長也會產生手指纖細的效果 2:
有規律的揉指關節,兩手交替.還可以用冷熱水交替的洗手,以加快新陳 3，每天洗完手塗護手霜的時候用另外一隻手給手指按摩，每一根都要弄到哦，就那麼從手指根部到手指尖拉伸. 經常做做手指按摩.
(做之前記得塗護手霜) 按摩手指的具體做法： ①兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次； ②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次； ③拇指和食指以儘可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。
☆angel☆ 回答採納率:31.1% 2009-01-15 13:
17 檢舉 彈鋼琴， 快樂 回答採納率:21.5% 2009-01-15 13:
17 檢舉 用手拉，用手指夾住手指再拉，每天20次 丶.殘ｘ! 回答採納率:
11.9% 2009-01-15 13:18 檢舉 塗護膚品時認真按摩雙手，可加速指甲生長，使手指變細，**細嫩。
按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關節處，畫螺旋形按摩直到指尖，再按摩指縫，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。 如果手指肥胖粗短不夠修長，可以在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液迴圈。 此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開，或
一、二、三、四……地屈指做手指體操。 同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液迴圈。只要有時間，就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些.
溈ァ沵變乖づ 回答採納率:16.4% 2009-01-15 13:
18 檢舉 多練習。。 ↘不想愛了.. 回答採納率:
12.0% 2009-01-15 13:19 檢舉 最簡單的就是：
作彈鋼琴狀 "★╲\．桀 回答採納率:9.5% 2009-01-15 13:
19 檢舉 使雙手柔軟的運動 1.握緊雙拳 2.呼氣 同時迅速張五指，如此反覆5、6次 3.
放鬆手腕的力量， 使雙手左右擺動3分鐘左右 使手腕和手指都修長 1.盤坐地板上，雙手向上直舉，耳旁兩側，挺直背脊 2.放鬆肩膀力量，一邊吐氣，一邊雙手畫著半圓向兩側慢慢放下，至水平位置 3.
每回反覆做20次後，休息1分鐘，80～100次／分之間,共做3回 自我感覺身體輕鬆,關節舒展，柔韌性加強。
記得采納啊
2樓：壽和樸香梅
這是與生俱來的，除非你做整形手術，少做手指的運動可以減少指關節的增大，如果你很胖的話就**~~
怎么樣才能讓自已在瘦一點呢，怎麼樣才能讓自已在瘦一點呢？
看看電視上充斥的 機構廣告，由此可知現代人有多矛盾，既想要享受美食，又希望保有苗條的身段，實在是兩難啊！其實，想要擁有一副標準又健康的好身材並非遙不可及的夢想，只要控制清淡的飲食加上規律的運動，身體自然就會瘦下來，健康是一輩子的事，可是半點也疏忽不得的 有些喜愛 吃到飽 的人，總怕花了錢吃不夠本的拼...
怎麼樣能讓自己唱歌的聲音高一點，如何才能讓自己唱歌變的好聽？
這種是個人的天生問題,不過可以練習的 首先要肺活量大 你可以一邊跑步一邊唱歌,這樣可以鍛鍊 氣上來了，歌就可以唱上去了 個人的音高應該都是差不多固定的，但是音域可以通過練聲來改變，但是首先唱高音氣息要足，還要用丹田的力量來運氣。多練練，應該可以的！還是找個老師好好指導一下吧 唱歌不是喊歌，如果每個人...
怎麼樣才能讓自己看上去成熟一點呢
該說話的時候說，不要多說講重點，不要多餘的表情 動作舉止適可而止，不要太誇張 穿著不要太幼稚，這些都是表面的。但看上去讓人就覺得比較成熟，想讓自己都認為自己成熟那就注意自己的思想了。其實這些東西都是在生活中慢慢積累起來的，多一點生活閱歷，多一點生活經驗，理智的看待事物。外表上的成熟只能靠穿衣打扮，內...