喝紅茶可以降火嗎,喝茶水能去火嗎?

2022-01-02 15:42:03 字數 6341 閱讀 1691

1樓:

夏季身體上火的人如果還有胃部不舒服的症狀,那麼喝紅茶就是最好的選擇,紅茶是發酵以後製作而成的茶,比綠茶裡面含有的咖啡鹼更多,又能達到提神以及利尿作用,紅茶又可以起到調理腸胃效果,所以腸胃比較弱,身體又上火的人就可以適當的喝一些紅茶。

夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,並且產生清涼感;同時咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和汙物的排洩,維持體內的生理平衡。

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不宜喝紅茶的人:

1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。

2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠症狀加重。

3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為紅茶具有很好的提神作用。

4、胃熱的人。因為紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬於「熱性」,怕上火的人不宜喝紅茶。

6、正在服藥的人。紅茶會破壞藥效。

2樓:勿忘心安

喝紅茶不能降火。

喝紅茶的作用(其中沒有降火的作用,所以不能):

1、利尿

在紅茶中的咖啡礆和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,並抑制腎小管對水的再吸收,於是促成尿量增加。如此有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

2、消炎殺菌

紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉澱,藉此抑制和消滅病原菌。

3、解毒

此外,紅茶還具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效。

3樓:匿名使用者

可以降火。

紅茶在夏天可以解渴解熱,因為茶中的多酚、碳水化合物、氨基酸和果膠與唾液發生反應,刺激唾液分泌,從而使口腔溼潤、涼爽。同時,咖啡因控制視下丘腦的溫度中心,調節體溫。它還刺激腎臟促進熱量和汙垢的排出,維持身體的生理平衡。

在紅茶中咖啡因和芳香物質的聯合作用下,腎臟血流增加,腎小球濾過率增加,腎微血管擴張,腎小管對水的再吸收受到抑制,從而增加了尿量。這有利於消除乳酸、尿酸(痛風)、過量鹽(高血壓)、有害物質,減輕心臟病或腎炎引起的水腫。

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紅茶的好處

秋冬時節人體生理功能減退,陽氣減弱,對能量與營養要求較高。在秋季泡上一杯暖暖的紅茶,不但可以暖身體,還可以起到防病的作用。紅茶甘溫,可養人體陽氣,且湯色胭紅,能給人以溫暖感覺。

茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用,對胃有一定的刺激作用,在空腹情況下刺激性更強,所以有時候空腹喝茶會感到不適。而紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性也隨之減小。

紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進食慾,並強壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時候,多喝紅茶,可以減少油膩,促進消化。 大魚大肉常常讓人消化不良,此時喝紅茶可消除油膩,並幫助腸胃消化,有助於身體健康。

健康報-入秋時節喝紅茶有4大養生益處

4樓:

吃一些辛辣刺激酸性食物容易引起身體上火,對身體健康危害很大,想要降火就可以通過喝紅茶的方式解決。

紅茶是發酵以後製作而成的茶,比綠茶裡面含有的咖啡鹼更多,又能達到提神以及利尿作用,紅茶又可以起到調理腸胃效果,所以腸胃比較弱,身體又上火的人可以適當的喝一些紅茶。

5樓:小愛手工

喝紅茶並不能降火。

紅茶主要功效:提神消疲、生津清熱、利尿、消炎殺菌、解毒、強壯骨骼、抗衰老、養胃護胃、舒張血管。

紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。紅茶中「富含的黃酮類化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的發病率。中醫認為,茶也分寒熱,例如綠茶屬苦寒,適合夏天喝,用於消暑;紅茶、普洱茶偏溫,較適合冬天飲用。

至於烏龍茶、鐵觀音等較為中性。

紅茶能輔助血糖調節,但仍無確切的定論。 在冬天胃容易不舒服,冰瓜果吃太多感到不適的人,可以紅茶酌加黑糖、生薑片,趁溫熱慢慢飲用,有養胃功效,身體會比較舒服,但不建議喝冰紅茶。

紅茶禁忌

1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。

2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠症狀加重。

3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為紅茶具有很好的提神作用。

4、胃熱的人。因為紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬於「熱性」,怕上火的人不宜喝紅茶。

6、正在服藥的人。紅茶會破壞藥效。

7、經期的女性,因為經期會大量消耗體內鐵質,紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

8、孕期女性,因為紅茶中的咖啡鹼會增加孕婦心、腎的負荷,會造成孕婦的不適。

9、哺乳期女性,因為紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液迴圈,會抑制乳汁的分泌,影響哺乳質量。

10、更年期女性,因為紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現心跳加快、睡眠質量差等現象。

6樓:妙招講堂

喝紅茶會上火?別再被忽悠了!會喝才不上火!不瞭解的趕緊看看,生活小技巧,生活小竅門,生活小妙招

7樓:匿名使用者

據我所知,冬天更應該喝紅茶才對。綠茶是消暑,降火的,冬天喝可能不太適合吧,建議你冬天喝紅茶比較好。

8樓:匿名使用者

紅茶屬於溫性得飲品。沒有降火得功效。反之也會上火得。但是對胃比較得好

9樓:匿名使用者

苦丁茶才降火.紅茶暖胃.

10樓:匿名使用者

綠茶降火。紅茶喝太多還可能上火呢

喝茶水能去火嗎?

11樓:勿忘心安

喝對茶可以去火:

1、紅茶

夏季身體上火的人如果還有胃部不舒服的症狀,那麼喝紅茶就是最好的選擇,紅茶是發酵以後製作而成的茶,比綠茶裡面含有的咖啡鹼更多,又能達到提神以及利尿作用,紅茶又可以起到調理腸胃效果,所以腸胃比較弱,身體又上火的人就可以適當的喝一些紅茶。

2、花茶

女性在夏季出現上火問題還可以適當的喝一些花茶,花茶的種類各種各樣,喝一些茉莉花茶就非常不錯,能夠起到理氣,調理月經以及疏肝解鬱作用,還可以讓產婦分娩速度變得更快,在月經期前後和更年期可以喝茉莉花茶緩解煩躁鬱悶的情緒。

3、綠茶

如果是因為經常熬夜加班而出現上火問題,那麼就應該喝一些綠茶,綠茶還可以起到提神醒腦作用,裡面含有非常豐富的咖啡鹼,能夠讓身體免疫力增強,還可以抵抗輻射,大家還應該注意不要經常熬夜,養成好的生活習慣。

12樓:匿名使用者

當然可以啊,茶水去火效果很好,堅持每天早上喝一大杯水,還有助於體內毒素的排洩。

13樓:匿名使用者

能.因為茶葉本身含有維他命c及其他微量維他命,以及咖啡因,而且又是天然食物。

飲茶能怡情,潤喉,清血(詳見草本綱目~茶葉)。

紅茶和綠茶哪個比較降火(退火)?

14樓:匿名使用者

清火解毒喝綠茶。

綠茶最大的保留了鮮葉內的天然物質,其中茶多酚保留了鮮葉的85%以上,葉綠素保留50%左右,維生素損失也較少,是所有茶葉中下火解毒最好的。

相傳,神農嘗百草「日遇七十二毒,得茶而解之」,這有強大解毒功效的茶就是綠茶。

紅茶功效

1、消炎殺菌

紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉澱,藉此抑制和消滅病原菌。

2、養胃護胃

紅茶是經過發酵烘製而成的。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對**潰瘍也有一定效果。

3、提神消疲

經由醫學實驗發現,紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更加敏銳,記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液迴圈以利新陳代謝,同時又促進發汗和利尿,由此雙管齊下加速排洩乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質,達到消除疲勞的效果。

4、利尿

在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,並抑制腎小管對水的再吸收,於是促成尿量增加。

15樓:匿名使用者

菊花茶:家菊清肝明目,野菊祛毒散火。

紅茶:性潤,不涼,建議去痘不喝這。

綠茶:降火清腸,去火,防癌。

苦丁茶:清熱、明目、利尿強心、潤喉、降壓**、防癌龍井茶:綠茶的一種

除了紅茶,喝哪種都可以。菊花茶的效果應該是最好的。

16樓:匿名使用者

紅茶是發酵茶、性溫。綠茶不發酵、性寒,所以降火的話還是喝綠茶的好

17樓:匿名使用者

紅火的降火功能好,烏龍茶最佳。

喝紅茶會不會上火

18樓:一世明媚

不會上火。

紅茶的溫性,並不等於燥熱。紅茶號稱「養胃茶」,外國人特別是英國人尤愛喝紅茶,紅茶基本上是他們每天的飲品,也沒有「紅茶上火」的說法。

喝紅茶一般來說是不會上火的,相反體質虛寒的人應該常喝紅茶,可以祛溼養胃,讓氣血通暢起來。

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紅茶最好在飯後喝。在紅茶中加10克幹山楂,消食的作用會更好。而放一些炒米做成的糊米茶,能增加養胃的功效,炒過的大麥配上紅茶做成大麥茶、加上陳皮的陳皮茶也都很好。

醒腦提神用茉莉花茶。長假中作息不規律,旅遊訪友又四處奔波,剛開始上班,許多人都覺得頭昏腦脹,提不起精神。這時,衝一杯馥郁的茉莉花茶對提神醒腦很有幫助。

茉莉花茶可以醒腦提神,下午昏昏欲睡時喝一杯效果最好。

人民網-消食養胃飲紅茶 喝三種茶驅趕節後不適

19樓:shine天馬丶丶

分情況,對於身體不適、長期勞累加班且易上火的人群來說,這時候喝紅茶,的確有可能「火上澆油」助長上火。

紅茶本身茶性溫和,新制出來的紅茶,由於火氣未消,茶性尚處於活躍狀態,茶葉內的一些物質含量還沒有充分轉化,入口偏苦澀、火味重。

20樓:布吉島該叫啥

適量喝紅茶不會上火。

紅茶是屬於溫性茶,並且熱性茶,特別是全發酵的紅茶還具有極好的養胃效果。只要適量喝喝紅茶並不會像進食熱性食物一樣引起上火,而且如果是體質虛寒的人夏天適當喝紅茶還能夠幫助祛溼養胃。但體質偏熱的人,長期或喝過量的紅茶則會引起上火。

21樓:義芳君說茶

有人說,紅茶是全發酵茶類,加工過程中,烘乾那可是用了高溫、中高火啊,火氣重。你看,湯色紅豔,紅得「帶火」啊,喝多了,很容易上火的。

真的是這樣嗎?

義芳君想說的是,關於這點,正是紅茶特別容易讓人誤會的地方。

這個問題我們要辯證地看。

第一,有一種情況,還真的有可能導致喝了紅茶上火。

紅茶本身茶性溫和,新制出來的紅茶,由於火氣未消,茶性尚處於活躍狀態,茶葉內的一些物質含量還沒有充分轉化,入口偏苦澀、火味重,對於身體不適、長期勞累加班且易上火的人群來說,這時候喝紅茶,的確有可能「火上澆油」助長上火。

其實,這樣的情況是可以避免的。

第二,一般情況下,茶葉是屬於清熱降火的好飲品,紅茶也不例外。

明白這個問題之前,我們先來了解一下什麼是「上火」?

所謂的「上火」,中醫學理論上實際指的是人體內部陰陽失調,導致發生了內熱症。外在表現一般有口腔潰瘍、牙痛、喉嚨痛、眼睛赤紅……等等這類看起來好像不是什麼大病,卻又令人厭煩,經常給我們每個人的日常生活帶來諸多不便的病症。

這樣一來,既然上火了,中醫理論上就必須清火。而清火呢,實際上就是清熱解毒。

醫生的建議,一般首選就是吃藥,剩下的就是注意休息,避免過度勞累。再者,就是喝點茶,頤養性情。

我們知道,茶葉裡有茶多酚、咖啡鹼,以及各種氨基酸、維生素等物質,常喝茶有解乏益思、潤喉生津、清熱降火等效用。

明代醫藥典籍《本草綱目》中就明確寫道:「茶苦味寒……最能降火。火為百病之源,火降則上清矣。」

但紅茶的茶性溫和,並不苦寒,為何紅茶也能降火呢?關鍵點就在於利尿上。尿多則新陳代謝快,瀉火也快。

此外,我們知道,茶葉並非是藥,只是食材輔助飲品,更是一種天然、健康的生活方式。不在一朝一夕,而是應該堅持長期飲用,利於身體健康。

前面也說了,為了避免新茶火氣未消帶來的不利影響,新制茶最好是放置兩三週後再啟封品飲。另外,根據不同季節、不同心情可以相應選擇不同的茶類飲用。譬如:

冬春季節飲用紅茶,有溫補暖胃效果;鬱鬱寡歡時,也可以飲用紅茶,溫暖下自己的內心。

說完了,紅茶的這一特點,您是不是對紅茶有了一個全新的認識呢。

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