1樓：帥出新高度的你
要使粗手變細變漂亮，辦法有三：
變細。每天左手對右手、右手對左手進行按摩。有時間就做，堅持每天做，每次做到發熱效果為佳。
因為手是很難通過「自已」本身的運動來「**」的，必須藉助於外力，使其發熱燃燒脂肪，長時間堅持必有效果。
變漂亮。避免與水、風、沙、油、巨冷巨熱接觸，經常與這些東西接觸手會變幹變老變醜，這就要求少做家務，少將手暴露在大風、油水、寒冷等環境中。經常用手使搬重物、使勁，也會使手長繭變粗糙。
多洗手勤抹護手霜。特別是保溼滋養的護膚品，每次洗手之後都記得塗，因為洗手之手**會更需要補充養分。晚上睡覺之前護理效果好，如果不怕難受，睡前清潔皮手後塗上護膚品，用袋子包一個夜晚上，第二天手一定變嫩變白。
經常這樣自然沒有細紋了。
以上方法堅持下去，效果更顯著
2樓：
多做做手膜，有空學學手的按摩，堅持會有效果的
3樓：匿名使用者
手部**方法
1、手指的捏拉動作
用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重複5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
2、手指關節的按摩動作
用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重複5－6次。此動作能夠促進血液迴圈，幫助脂肪達到容易分解狀態。
若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。
3、對手背的按摩
將按摩霜或護手霜塗抹於手背上，然後兩手背互相磨擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10－20次。
4、磨擦手腕的按摩動作
手腕至手肘間用按摩霜或護手霜塗抹後，用另一隻手如握住般，從手腕朝手肘方向磨擦。分別以手的內外側為中心各重複10－20次。在做好手的按摩護理之後，如果能做到讓手適當的運動，如將手朝前伸展，效果將更加顯著，手部的肌膚必然會變得光滑柔嫩，倍增光彩。
另外，擁有一雙纖纖玉手，是許多女性朋友的夢想。白皙的手指，細嫩的肌膚，可是精心養護出來的。選用合適的護手霜，是擁有驚豔手指的關鍵。
護手霜根據其不同成分可分為防護型、保溼型、活膚型等幾種型別，選用時要注意不同的人需要不同的型別。
經常做家務的人，手會接觸洗潔精、皁液等鹼性物質，手部肌膚因此受到腐蝕而變得粗糙，可塗抹標有「天然果油」類配方的護手霜。這類護手霜，含有天然膠原以及維生素e等修復性元素。
上班族經常在有暖氣的寫字樓裡，對著電腦螢幕工作，由於暖氣房間裡溼度很低，再加上電腦的一些輻射，手部比較乾燥，這就需要天然營養物質的滋潤。可選用含草本物質的護手霜，這類護手霜主要靠保溼因子深入滋潤雙手，而保溼因子正是保持雙手柔嫩的關鍵所在。
工作比較少或自身**較好的女性，可以選用標有植物蛋白且具保護功效的護手霜，可以防止洗手及季節變化帶來的乾燥或不適。這一護手產品富含天然植物蛋白，讓你的雙手四季如
一、美麗如一。
怎麼讓手變好看？
4樓：匿名使用者
首先不要咬指甲，把指甲前緣修順，看是要修成園弧形還是方形，然後刨光，每天擦護手霜，擦護手雙時也要按摩指甲周圍的指緣，有多的死皮也要剪掉，平常不擦指甲油時，可以擦護甲油，或是指甲生長液，若是擦指甲油也要不超過3天卸一次，我建議指甲油可做法式指甲，屈臣氏就可以買得到一組兩瓶，先在指甲前緣四分之一處擦上白色，在整面擦上後色，呈現優雅的奶白色
另外 護理指甲前，必須先洗淨雙手，然後用推皮刀推死皮。要從左至右慢慢地推出死皮，最後用彎剪修飾指甲弧位的死皮。
先用挫刀修整再浸泡，因為溼潤的指甲柔軟脆弱，指尖上色前先洗去油脂或乳霜，每天晚上用滋潤霜按摩手指，不要經常拋光，那會讓指甲變薄。許多人在甲面拋光之後，改變了對美甲的態度，因為美麗的效果可長達一個月。
可以根據自己的喜好，用指甲鉗剪出自己喜歡的指甲形狀，再用指甲銼修整。指甲銼與指甲必須成45度角，並順同一方向移動修整，還要向指甲內側打圈削磨，達到順滑的效果。
當今比較流行的指甲形狀是不修兩側，使其成柔和的方形或橢圓形。這兩種形狀都要比尖形的好看，而且指甲不易受損傷。修指甲要先粗剪，再用指甲銼輕輕細銼。
銼時要捏緊指頭，一直掛到指甲光滑成形為止。
也可不用指甲刀，而且細砂紙，雖說費事一點，但效果更好，用細砂紙有節奏地輕磨指甲，可以修出指甲美麗的線條。至於指甲蓄留的長度，一般以接近指甲長度的一半為宜，過長則失去美感，而且容易斷裂。
一旦擁有形狀美好、色澤光亮的指甲，誰還捨得用深色指甲油來掩蓋它呢?美容專家提醒我們，深色指甲油因會吸收光線，讓缺瑕變得不明顯，但指甲油的顏色過深會引起色素沉澱，使指甲泛黃又很難恢復，所以塗上指甲油幾天以後，要讓指甲休息一段時間。
要經常使用能夠加強指甲強度韌度的護甲油，保護指甲，並促進指甲的健康生長，也可當做指甲油使用。
最好每隔兩個星期為指甲塗上一層護理膏或修護霜，按摩指甲和指甲的邊皮，使指甲的柔韌度更好，不致因乾硬而斷裂。
5樓：令槐喻倩秀
多用熱水洗手，多用一些有助於吸收的護膚品，但不要太傷手的，使用之後可以用保鮮膜密封的
6樓：僑悅友閒
清潔你的手的肌膚.使你的**煥發青春的第一步就是每日兩次柔和而徹底的清洗.第二步:
營養你的手的肌膚.洗乾淨你的手後,給你的手塗點爽膚水.這樣的話,不僅可以再次清潔你的手的**也利於你手肌膚對營養品的吸收.
第三步:保護你的手的肌膚.清潔和營養是不可少的步驟
怎樣才會讓手變的好看
7樓：堯素琴甕卯
如果想要整體塑形比較困難一點
因為成年人的手很難再長大或者變直
不過一些小動作經常作會很有好處啦
持之以恆才好
第一個就是把攥緊的拳頭突然張開
反覆10次就好
再就是用兩根手指按壓手指中間的那個關節
就是第二個關節
兩手交替
最後就是多活動手指
比如敲擊鍵盤之類的
想讓手變得細一點就比較容易了
一天之內保持手清潔的情況下儘量少吸收
洗手液或者肥皂對手刺激很大
如果一定要洗
洗了之後立刻塗上護手霜
不要怕麻煩
晚上睡覺前塗白天2倍的護手霜
然後帶上塑料手套
扎住手腕
第二天早上起來就會發現細很多啦
強烈推薦一款不貴又好用的護手霜
東洋之花綠茶的那款
很好用的``
8樓：衷寄竹伍妍
除了上面說的外
你應該常常按照手指的骨骼形狀進行拉伸和按摩
長期做可能會讓手變得纖細好看
怎麼讓手變得好看
9樓：銳成五金商貿
日常生活中，我們會接觸到各種各樣的灰塵，甚至髒東西，而且如果你還是油性**的話，手上是最容易在不知不覺中吸附細菌和灰塵。所以儘量減少接觸那些有灰塵，髒的東西。
可以用肥皂或者洗手液洗手，勤洗手將自己手上的細菌和灰塵都洗出，手部的**自然白皙些。
利用按摩法也可以鍛鍊自己的手指，使其變得更加纖細美觀，兩手十指交叉相握，然後前後反向用力翻，給手指以必要的刺激，促進手指的血液循壞。
當然也可以用化學**，每天用白醋泡手，然後用清水洗淨後，再塗抹一些護膚霜，長期可以見效。
平時要做手部護理，尤其是在剪手指甲的時候，一定要注意自己的手指甲，不要過長，更不可過短，剪一個漂亮的手指甲，也會使自己的手指漂亮許多。
平時多吃一些富含鈣的物質，尤其是一些牛脆骨，豬脆骨，可以補充手指生長所需的物質。
10樓：
做指甲、帶手鍊，帶戒指。
11樓：520清風弟
你好，做手膜吧，每晚睡前做，效果很好
怎麼讓手變好看
12樓：情歌悠揚
1、手指的捏拉動作
用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重複5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
2、手指關節的按摩動作
用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重複5－6次。此動作能夠促進血液迴圈，幫助脂肪達到容易分解狀態。
若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。
3、舉手
這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
44、握拳神展。
這是解除緊張的良好動作，並可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然後，儘量伸展五指，每天用力地做三至五分鐘。
13樓：匿名使用者
1．注意保養手經常接觸洗衣粉等鹼性物質及汙物，時間一長，容易造成手部**乾燥、皸裂、老化；經常用過涼的水洗手也會使**變得粗糙。因此，洗衣服、洗碗等做家務的時候，最好戴上橡皮手套予以保護。另外，保持清潔很重要。
養成用溫水洗手的習慣，用柔和的洗手液清潔，再塗上潤手霜。
晚上睡覺前，雙手塗上營養霜，戴上薄的棉布手套，粗糙的手能在一夜之間變得光滑起來。
2．手部健美操手、指的外形線條要流暢，如果指骨關節又突出又硬，給人一種很生硬的感覺，如果手指很粗很圓，則顯得很笨拙。這樣都不美。堅持做手部健美操可以使雙手的線條顯得柔軟、勻稱一些。
具體方法是：
①握拳、鬆開、再握拳、再鬆開，如此反覆20遍。
②練習彈鋼琴的動作。小指、無名指、中指、食指、拇指順次敲擊桌面。
③雙手互相輕輕按摩。
④多活動手腕部和指骨關節。3．修剪手指甲
手指甲不但能夠保護手指，而且還能美化雙手。根據愛好和手型，將指甲修剪成橢圓形、尖形、圓弧形或方形，以彌補手部的某些缺陷，突出優點，使雙手更完美。
怎麼讓手變好看，手型不好看如何變好看
1 手指的捏拉動作 用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1 2秒鐘，每根手指各重複5 6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。2 手指關節的按摩動作 用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣 啪 的放開。各手指重複5 6次。此動...
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