如何讓打嗝停止,怎樣快速讓打嗝停下來?

2022-01-06 06:14:07 字數 6100 閱讀 3633

1樓:妙招姐

教你停止打嗝的小妙招

2樓:橙子果醬

在公共場合一直打嗝是不是很尷尬,現在讓我告訴你如何快速停止打嗝

3樓:匿名使用者

什麼原因引起打嗝呢?其解釋眾說紛壇,但大部分專家認為,吃太快,以致於嚥下過多空氣是主因。大部分的打嗝會在數分鐘後,自動停止。

下列提供一些方法,或許可幫助你儘早結束打嗝。

吃一茶匙糖

杜柏醫師說:我發現吃一茶匙糖,幹吞(不配水),是有效方法。可以在數分鐘後止住打嗝。

糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至於嬰兒打嗝,可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中,讓嬰兒試試。

彎身喝水

打嗝時,我都倒一大杯水(滿杯),身子向前彎,然後從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效,我經常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。

憋氣或吐氣

有些人嘗試短暫的憋氣,也有些人作緩慢且穩定的吐氣,不妨試試。

吃飯不說話

當你進食時,最好安靜地吃,這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人,可以儘量地憋氣,且在你覺得下一個打嗝來臨時,把食物吞下。如此作2~3次,然後,深呼吸一下,接著重複前述動作。

憋氣喝水

將一紙杯填滿水,放在桌面上。將兩隻食指各插入左右耳內。彎腰,以雙手的拇指及小指將杯子夾起,憋氣後,立即將水一飲而盡。

醫生們解決打嗝的方法

下列提供更多可能的辦法,不妨試試。

用力地拉舌頭。

用湯匙抬高小舌頭(uvula,位於口腔後面)。

用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。

咀嚼並且吞嚥乾麵包。

抱雙膝並壓胸。

用水漱喉嚨。

憋氣。吸吮碎冰決。

在橫膈膜處放冰敷袋。

4樓:匿名使用者

1喝水2你深吸一口氣,忍住不要呼吸,約一分鐘左右,就可以停止了,很好用。

5樓:匿名使用者

深呼吸,然後憋氣,最有效的是嚇一下就好了

6樓:冰韻

嘴巴張開,使勁的吸氣,直到你不能吸為止,才可停下來,打嗝也會停止了。

7樓:52現金券

喝水 憋氣一分鐘 深呼吸 吃東西時候少說話

8樓:匿名使用者

只要和誰就可以停止打嗝了!

怎樣快速讓打嗝停下來?

9樓:以雅

出現打嗝時,可以喝幾口溫開水,同時進行90度的彎腰動作。如此重複幾次就可以有效地解決打嗝的症狀。因為我們的胃部離膈肌非常近,喝溫開水進行彎腰可以更有效地溫暖膈肌,同時還會使得內臟對膈肌起到按摩的效果。

掐按內關穴

用手指掐內關穴,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。

2.屏氣法

直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根乾淨的筷子放入口中,輕輕刺激上顎後1/3處,打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

3.驚嚇法

趁不注意猛拍一下打嗝者的後背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但()、高()、心臟病人應慎用。

4.深呼吸法

如在進食時發生呃逆可以暫停進食,做幾次深呼吸,往往在短時內能止住。

5.紙袋呼氣法

用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用撥出的二氧化碳重複吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調節,抑制打嗝。

6.舌下放糖法

吃一匙糖,幹吞(不配水),可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

7.伸拉舌頭法

打嗝不止時,用一塊乾淨紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

8.噴嚏止嗝法

打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

10樓:匿名使用者

一,儘量憋氣,時間能堅持多長就堅持。然後停下來,你會發現不打嗝了。二,受到驚嚇也會停止打嗝,比如你身邊有人打嗝,你突然的驚嚇他一下,他會停止,自己打嗝,讓別人嚇你一跳(得沒有防備的被嚇到),也會有效果。

打嗝又稱呃逆,下面給你介紹幾個常用又簡單的方法,你去試試,相信總有一種方法能解決的。(1): 吸氣後屏氣法 患者深吸氣後迅速用力屏氣,然後緩緩呼氣即可。

此法可反覆使用,多用於由精神刺激和進食過快引發者。

(2) 按壓雙眼球法 患者閉目,術者將雙手拇指置於患者雙側眼球上,按順時針方向適度揉壓眼球上部,直到呃逆停止。此法多用於上腹部手術患者,但青光眼、高度近視患者忌用,心臟病患者慎用。

(3) 按壓眶上神經法 患者平臥位或坐位,術者用雙手拇指按壓患者雙側眶上,相當於眶上神經處,以能忍受為度,雙手拇指交替旋轉2~4分鐘,並囑患者有節奏地屏氣。

(4) 頸動脈竇壓迫** 方法是囑患者用手指指腹輕輕揉壓單側頸動脈竇(位於氣管兩側搏動處)。注:嚴禁雙側同時壓迫,以防腦缺血而發生意外。

(5) (吞)吸食煙霧法 取一長圓形的一端開口的硬紙筒(患者可以自己製作,紙筒口徑以剛好能蓋住口脣為宜),用火點燃碎紙屑後放進硬紙筒內,然後使其熄滅,產生煙霧後立即將紙筒開口端緊壓在患者口脣周圍,留出鼻孔,囑患者張口把煙霧吞下(忌用抽吸法),吞煙時間1~2分鐘。或者選用乾淨的人指甲,剪碎後和菸絲混勻捲成紙菸點燃抽吸。

(6) 牽舌法 患者取仰臥位或半臥位,張口,伸舌,術者用消毒紗布裹住舌體前1/3~1/2部分,輕輕向外牽拉,以患者稍有痛感為度,持續30秒鐘左右後鬆手使舌體復位。此法可重複操作。

(7) 足部** 方法是囑患者用手指稍加壓力揉搓足底(位於湧泉穴內下旁開1寸處),直至呃逆停止。

(8) 含水屏氣法 取涼開水一杯,令患者含水一大口,然後屏氣停止呼吸,儘量延長時間,待到將無法忍受時,才把水吞入胃中,注意不要嗆入氣管中。該法可反覆使用,有心腦疾病者禁用。

11樓:匿名使用者

可以試試以下幾個小方法。

一、深吸一口氣然後憋住。挺起胸膛,深深地盡全力吸足一口氣,然後憋住,不要呼氣。直到實在憋不住了再撥出來,反覆3-5次即可有效緩解打嗝。

二、往塑料袋裡呼氣。現找一隻不漏氣的塑料袋,把塑料袋緊緊扣在口和鼻子上,然後往裡面呼氣吸氣,這樣呼氣吸氣幾次,過一會兒就不會打嗝了。

三、捏中指。使勁用一隻手握住另一隻手的中指,使勁捏。

四、壓舌頭。可以找把乾淨的勺子,伸進口裡,把舌頭緊緊的壓住,壓上幾分鐘以後,打嗝一般也會停止。

五、掐按內關穴。用手指掐按內關穴,此穴位於前臂正中,腕橫紋上2寸,在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間,其制止打嗝的效果也比較好。

12樓:

科學的不一定是有用的,我這有些找來的經驗:

一種土辦法.也是很多年紀大的人比較常用的.當你打嗝的時候.將手舉高.這時你的呼吸道神經會有點放鬆.就會停止打嗝了.至於舉什麼手.自己看情況.還有閉氣阻止打嗝是危險的,還有打嗝喝水最忌,因為會損壞你的呼吸道.這種方法最好不要用.

人造噴嚏法:用兩個指頭把紙巾的一角捲起來,細尖細尖的,然後把這紙巾卷慢慢的放入鼻孔,輕輕的打著轉,鼻子馬上就感到癢癢,連續幾個噴嚏過後,馬上見郊.

其實最常用還是喝水或者憋氣,大多數人選這兩個。

13樓:尋振麼醉蝶

吃一茶匙糖,幹吞(不配水),是有效方法。可以在數分鐘後止住打嗝。因為糖在口腔裡會改變了原來的神經衝動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

再有,打嗝時可用拇指按壓中指第二個關節處約10秒鐘,對治打嗝也很有幫助

14樓:荷葉軟糖

你可以喝一口水,含在口裡,保持就要咽,但又不咽的狀態下一分鐘,最好時間稍微多一點點,一般來說可以止住,你可以試試看

15樓:簡單de回憶

1、閉上眼睛,手指堵住耳朵,深吸一口氣,然後食指堵住鼻子,默數約20秒就好了。

2、用雙手按捺耳朵輪廓,上面分佈了很多穴位,輕輕揉捏後,可停止打嗝。

3、連續喝小口白開水,注意別喝多小口即可。

4、用自己的左右虎口對掐36次。

5、對於小孩子打嗝吃塊糖就可以稍微緩解了。

16樓:小黑白雙魚

用左手中指和拇指用力捏住,要指尖,或者大口喝杯水

17樓:寧維子涵

讓人突然拍你一下,或者突然遇到事,就過去了

18樓:巴克比克有翼獸

憋氣十秒,實在不行就多喝水

19樓:陳凱

繼續打,打到極限就好了,繼續哈~~~

20樓:泰山一灌通

生氣是快速讓打嗝停下來的更好辦法

21樓:張銀剛醫生

打嗝停不下來?3招教你快速解決,即刻見效!

如何停止打嗝?

22樓:南風未起

一、用丁香柿蒂湯來**打嗝的方劑。具體為:用丁香6克、柿蒂9克、人蔘3克、生薑6克,水煎服。

方中,丁香可**胃寒嘔吐、呃逆;柿蒂降逆止呃。該方具有溫中益氣、降逆止嘔的功效,臨床常用於**神經性呃逆、膈肌痙攣等胃氣虛寒證引起的呃逆,表現為呃聲沉緩低下、得熱則減、遇寒加重、胸腹脹滿。

關於本方加減,胃氣不虛、呃聲洪亮、脈象有力者,可去人蔘,加萊菔子增強降氣止呃的功效;有氣滯痰阻、舌苔白膩者,可加半夏、陳皮以理氣化痰。需注意,本方性偏溫熱,煩熱口臭的胃熱患者不宜使用。老打嗝,煎丁香柿蒂--人民健康網--人民網

二、取半夏10克、黃連6克、乾薑6克、黨蔘10克、枳殼6克、甘草10克、大棗3枚,水煎至450毫升,分早、中、晚3次溫服,一日一劑。

方中,半夏和胃降逆;黃連清瀉胃火,也有降逆的功效;乾薑溫中散寒、降逆止呃;黨蔘補益中氣、健脾和胃;枳殼寬中降氣;甘草調和諸藥,甘溫益氣。此方可理氣和胃、降逆平呃,臨床上可以根據不同的證候、**、病機加減。半夏黃連能止嗝--人民健康網--人民網

三、鍼灸

逆之證,輕重預後差別較大。如屬單純性呃逆,偶然發作,大都輕淺,預後良好;若出現在急慢性疾病過程中,病情多較重,應明確診斷再有針對性地**。還可配合鍼灸**,如針刺足三裡、中脘、膈俞、內關等穴,也能取得良效。

四、平時注意

平時可以練習八段錦調理脾胃,有助於氣機升降,同時注意舒暢情志,避免不良情緒刺激。飲食不可吞嚥過猛,進食時避免惱怒,忌過食生冷辛辣。隨氣溫及時加減衣物,避免外邪侵襲。

拓展資料

打嗝的原因

打嗝又稱為呃逆,常因進食過快、飽餐、受到寒冷刺激、情緒激動等引起。如果常打嗝,對生活難免會有些影響。呃逆是指氣逆上衝,喉間呃呃連聲,聲短而頻,不能自制的一種病症,就是我們平常說的「打嗝」。

打嗝不止**有多種,或為飲食所傷,或因情志抑鬱,或因中氣虧虛,或因胃陰虧虛,或因胃火上逆等,有虛、實、寒、熱之不同及外感、內傷之別。中醫認為,**應以和胃降逆為主。

23樓:水與北方好男

沒完沒了的打嗝真是既煩人又難受。雖說**打嗝還沒有什麼百試百靈的辦法,但是比較靠譜的**還有很多的。另外,你也可以採取一定措施來預防打嗝。詳情請見下文。

1.避免可能引起打嗝的因素。預防是最好的**,目前,醫生已經確認了幾種會引起打嗝的因素,請參考以下建議來預防打嗝。

吃東西太快或暴飲暴食會引起打嗝(這也是許多喝醉的人會打嗝的原因)。所以吃飯的時候應細嚼慢嚥,而不是狼吞虎嚥。

吃東西忽冷忽熱會引起打嗝。剛喝完熱飲(如熱巧克力)就不宜馬上吃涼食(如冷飲),因為溫度的突然變化也會引起打嗝。

2.對著紙袋呼吸。如果你在打嗝,就馬上找一個紙袋,罩在嘴巴和鼻子上,然後對著紙袋呼吸一會兒。這樣能夠舒緩受到刺激的神經和肌肉,從而停止打嗝。

不要對著塑料袋呼吸,否則會有窒息的危險。

3.用冰水漱喉。雖說漱喉的水要冷一點才有效果,但也不要用裡面還有冰塊的水,否則容易被冰塊嗆到。一直用冰水漱喉漱到打嗝停止為止。

4.屏住呼吸。這種辦法和對著紙袋呼吸的道理是一樣的,同樣能夠舒緩受刺激而引起打嗝的神經及肌肉。

5.喝點冷水。每次你覺得快要打嗝的時候,就可以喝點冷水,一直到打嗝停止。

6.吃一勺糖或蜂蜜。打嗝一開始,就可以吃一勺糖或蜂蜜,看看有沒有效果。糖和蜂蜜的品種倒沒有嚴格的規定。

7.如果其他人在打嗝,可以嘗試跟他/她說一些令其緊張的事情分散其注意力,這種方法對於打嗝可能會有神奇的**效果。比如,「你的眼睛怎麼這麼紅啊?」

如何快速有效停止打嗝

打嗝不是病,犯起來讓人頭疼,影響日常生活。打嗝是因為腦幹 頸椎 胸膈 腸胃任何一個部位的神經受到刺激,都會引起橫膈膜痙攣收縮。特別是在受到寒冷刺激 飽餐 吃飯過快 吃進乾硬食物後,都可能出現暫時性的呃逆,這不能算病,大部分的打嗝會在數分鐘後,自動停止。注意飲食習慣就好了!望採納,謝謝!在公共場合一直...

怎樣讓自己快速不打嗝,怎麼樣可以使自己不打嗝呢?

分散注意力 主動轉移大腦的注意力,看看書 聊天 看電視都可以,只要不考慮打嗝,一會就停止了。古代導引術 用一隻手的大姆指使勁按壓另一隻手的手掌 壓迫多次打嗝就會停止。如 左手大拇指按右手掌心,或者右手大拇指按左手掌心。喝水彎腰法 喝幾口溫開水,緩緩下嚥,同時做彎腰90度的動作10 15次 屏氣法 屏...

怎麼解決打嗝的問題,如何快速解決打嗝不止的問題?

打嗝是脹氣多下不去,而脹氣多則是因為膽囊炎的緣故,膽不好因為膽汁減少,食物在腸胃停留時間長很難直接下去,下面下不去,上面下不來,胃裡有食物就會讓胃酸一直不停分泌,這樣脹氣就會多,打嗝也在所難免,所以根源在膽哦,膽不好還會有睡眠的困擾產生,可以有空到鄉下采些樹榮苦菜用鍋煮湯,不鏽鋼的鍋就行,加點紅糖尤...