1樓：催天下
平時注意**清潔和基礎保養工作，尤其是保溼工作一定要做好。
一般來說，**油脂分泌比較旺盛、毛孔比較粗大、毛孔由於各種原因導致堵塞的話，**都會長痘（角質層過厚，毛孔就容易被堵塞，角質層太薄則容易肌膚屏障受損）
但事實上，**太乾、太油、敏感也會長痘。
第一種，肌膚處於一個又幹燥又敏感的狀態，這時候長的痘痘，叫幹敏痘痘肌膚；
第二種，**很油但不敏感，油脂分泌過於旺盛而引發的痘痘，叫油性痘痘肌膚；
第三種，**很油、發紅、長痘，這通常是由於第二種情況演變而成的，導致肌膚屏障受損或形成激素性皮炎，這種叫油敏痘痘肌膚。
保護肌膚注意以下幾點：
少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等；少喝可樂、茶，咖啡及含酒精的飲料；少吃海鮮類食物。
適量多食用富含維生素a的食物如，胡蘿蔔、菠菜等，多喝白開水。
注意**衛生多做**清潔。
保證每天8小時睡眠，保持大便通暢及早排除體內毒素。
避開風沙，粉塵及化合物多的環境。太冷、太熱、太潮的場所，對痘有不利影響。
不要用手擠捏扣痘，會引發細菌感染或留下疤。
2樓：我是
如果你的肌膚出現問題，還是應該及時去看醫生
3樓：小v的天空
內分泌有問題了，吃的 睡眠都要清淡 規律些
我是油性**，臉上老是長痘痘怎麼辦
4樓：為________你
1、 儘量不吃油炸食物,刺激性食物(例如:辣椒),飲食要清淡。2、每天要多多喝白水,隨時排出體內毒素,也可補水(屬內在補水）3、不能用吸油紙吸油紙的作用當時沒油了,過會會出更多油,吸油紙會讓毛孔擴張在把油脂吸出來,長時間使用毛孔會明顯擴大,還會越吸越油。
4、一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對於**油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛鍊的人，特別是運動員，應當增加洗臉的次數。5、.最好不要留長髮，或是將頭髮散在臉上，都容易刺激**造成青春痘。
5樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
6樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
7樓：讓變美更簡單
您可以試試純中藥祛痘產品，秦大夫痘克爽，療效好
8樓：
我也是啊，一上火就是這樣，感覺渾身都在出油特別不舒服，也不知道怎麼調整，特別舒服
9樓：昱_盼盼
先內調，再配合用點去痘印的產品
10樓：中醫**科邊醫生
生活上需要注意這幾個方面：1飲食少吃辛辣刺激、油炸油膩食物及甜食，多吃蔬菜水果。2保持良好的心態，避免情緒緊張焦慮，作息規律不熬夜。3**清潔。
11樓：實在
可以使用手工皁啊，像金盞花洋甘菊蘆薈成分的抗痘防過敏皁、或者紫草洋甘菊紅花成分的手冷制皁潔面皂神馬的，如果長痘膿比較多，可用含青黛成分和紫草成分的手工皁。然後補水用帶有金盞花洋甘菊的純露 有效輔助你祛痘
12樓：
建議去看中醫，從內調開始，可以去根，其他外在措施都是輔助，指標不治本~~如果是腸胃不好先養好腸胃，如果是有溼就先去溼，這個做好了一般的痘痘基本就消了~~~找個好點的中醫看看吧，不過要有耐心，中醫見效比較慢~~~我現在也在吃中藥~~~
13樓：精明的欣喜若狂
去痘痘好辛苦嗯，不過最近3個月的使用，用了這款好東西，我終於看到了曙光，每天用溫水洗臉，可以進主頁看看我怎麼弄的。
14樓：匿名使用者
去痘子真的難嗯，然而近三個月的努力對抗，用了一款好東西，讓我重獲信心。要用不刺激的護膚品，可以看主頁的分享。
15樓：johnny胡維
痘痘特別辛苦呢，但是最近一段時間的使用，用了一款神奇的東西，我終於讓我解決了。多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、來主業轉一下。
**分泌油脂過多，臉上總是長痘痘怎麼辦
16樓：金華**病防治院
痘痘本身是**病，它是痤瘡。痤瘡的發病原因比較複雜，如果發病原因有內分泌的紊亂，比如有**出油多。這些因素都沒有去解決，它當然會反覆長。
對於患者來說，怎麼樣去做才能夠避免痘痘反覆長，怎麼樣避免出油多或者內分泌怎麼調節。實際上內分泌的紊亂常是指雄性激素的分泌比較旺盛，雄性激素分泌比較旺盛，目前知道的生活中影響因素，主要是包括生活作息不規律，比如熬夜，經常性的熬夜，非常晚的睡覺，這是一方面。另外，就是吃高糖的食物，甜食對內分泌的影響也非常大，會導致雄激素分泌過多、過旺。
還有就是現在比較重視，大家也發現的一大類的問題就是牛奶和乳製品。如果喝牛奶很多，或者是相關的乳製品很多，也會導致雄激素分泌得過旺，就會導致反覆的長痘。如果作息、生活很規律，不熬夜，同時又忌口，能夠少吃甜食，不喝牛奶，反覆長痘的問題可能就會明顯的好轉。
17樓：岳家老鋪大藥房
1、清潔**。針對**油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂和僅適合油性**使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去汙力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天**上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。
一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
2、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的**輕鬆、暢通，充分呼吸。
3、避免用手經常觸控已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染**，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
4、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
5、堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液迴圈，促使體內的廢物及時排出體外，使**在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
18樓：**管理師麗姐
在長痘膚質中，油性**的人長痘概率往往比干性、混合型的人要多，其最主要是油脂分泌比較多，皮脂腺發達，油性肌膚要想徹底祛除痘痘，首要就是要解決**出油多的問題，我們該如何解決呢？下面一起來學習下吧！
19樓：忽然之間
痘痘非常煩惱哦，然後最近一段時間的努力堅持，用了一款好東西，讓我克服了它。不要用手擠壓，以免引發感染。可以進主業看分享。
20樓：陳徵宇是格子
痘痘尤其辛苦哦，但是近兩個月的堅持使用，用了這款精華，讓我克服了它。別吃油膩的和甜食，別喝碳酸飲料，來看看主業的分享。
臉上老是愛長痘痘怎麼辦
21樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
22樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
23樓：太原**病九州醫院
青春痘醫學上被稱為痤瘡，主要和內分泌及**護理不當等有關。因此，建議臉上長痤瘡的人，可以內服中藥清除體內熱毒，調理內分泌**，要多喝水少食辛辣和油膩食物，多用溫水洗洗，另外注意面部的衛生。
24樓：遊子逸
臉上長痘可以使用祛痘的**進行調理.
一：鹽水+牙膏去痘法
使用方法：
(1)取一條幹淨的毛巾，將其浸入淡鹽水中，待其完全浸溼後敷在痘印多的地方。水溫以稍燙為宜。
(2)敷後再在長痘或者有痘印的地方抹上一些中草藥牙膏即可。
功效：生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。這個方法別看簡單單對付急性的痘痘和痘印是十分有效的。二：胡蘿蔔+麵粉
使用方法：
1.取新鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎。
2.將搗碎的胡蘿蔔及其汁液，加入麵粉搗成泥。
3.將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，十分鐘即可。
功效：這個**有祛除青春痘、淡化斑痕、**暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃些胡蘿蔔(煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的消化吸收)，表裡兼**效更好。
若單用胡蘿蔔搗成泥粘性好，塗在**不易掉落，可不用麵粉。用胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉也有好效果。
25樓：榴蓮味的小豆包
臉上經常長痘痘你知道該怎麼辦嗎??
26樓：青島**病醫院
避免辣椒等刺激性食物。保持區域性清潔。痤瘡區域性外用藥物：
維a酸類、過氧化苯甲醯、抗生素類、壬二酸、硫磺洗劑等。口服異維a酸：對於嚴重的痤瘡，口服異維a酸是標準**，也是目前**痤瘡最有效的方法。
27樓：阿亮體重管理
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低
28樓：招金生蹉亥
長痘位置不同說明你身體內部有一些問題了，注意飲食和睡眠，以及面部清潔，使用一些祛痘的洗面奶和**，以及祛痘精華素，**推薦李醫生的，平價效果也不錯，祛痘的推薦安利的祛痘精華，雖然有點小貴，但是效果不錯
29樓：雙靜安兆勇
痘痘主要就是由於，生活部規律經常熬夜，體內毒素沉積，臉部清潔不徹底等，所導致的面部痘痘。但是現在市場有好多的祛痘產品都是含有激素的，覺得你應該用一下茚象泉的祛痘修復套裝。對痘痘的修復很有改善作用的。
30樓：申屠飛航寸穎
多喝水，可以排毒，；建議多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗；
喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。
喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。
脂，形成惡性迴圈。以減少**的油膩。**的油膩減少，灰塵等髒東西落在**上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發**染。
另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，，不要用膚氫鬆、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便祕和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
精油的功效是比較安全和有效果的。所以不含抗生素、激素等化學合成物，不過敏無***的純天然植物配方的祛痘產品。，對粉刺、青春痘，痤瘡，痘疤痘痕都有非常好的效果
可使用我店裡的
香襲人精油的功效是比較安全和有效果的。
所以不含抗生素、激素等化學合成物，不過敏無***的純天然植物配方的祛痘產品。，
祛痘一般的粉刺，痤瘡，青春痘，四五天就消下去了，去痘印的一款精油，十幾天痘印就變淡了，還有控油補水純露和贈送100ml
抗痘洗面奶。
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(e___e
)念昏了頭($要
_$)見錢眼開!(
3__3
)剛睡醒～
?.(b_d)
戴了副眼鏡
(*^@^*)
乖～還含個奶嘴哦
^_^? ???
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yy頻道編輯的符號sa大全，
?. 【】—一 ▄【┻
眉毛上邊總是長痘是怎麼回事，該怎麼辦
眉毛上長痘痘的原因可能是你臉上缺水了，你可以在平時的話多洗一次臉，這樣子看看會不會好點。還有你說你毛孔大，你可以用那個食醋擦一下臉，或者用黃瓜敷一下臉也可以啊。對了，我覺得長痘了洗臉是很必要的哦。毛孔粗大油脂分泌過旺，多喝水吃一些清淡的食物，忌菸酒辛辣，有痘痘就是這樣很煩人，需要長期堅持，用一些清潔...
臉上經常長痘怎麼解決，臉上總是起痘痘怎麼辦？
臉上經常長痘痘你知道該怎麼辦嗎?臉上反覆長痘怎麼辦？現在的年輕人都非常注意自身的形象，臉上如果長痘是一件很困擾的事，往小了說是影響形象，往大了說臉上痘痘放任不管，以後找物件也多了些侷限性，更甚至影響家庭，那麼臉上長痘怎麼調理呢?臉上老是長痘痘，首先跟個人體質有關係，一般出油多的人愛長痘痘，另外也受後...
下巴周圍反覆長痘痘怎麼辦，下巴總是反覆長痘
導致下巴長痘痘的原因主要有兩個，一個是內分泌因素，另一個是家族遺傳因素 避免下巴長痘痘通常要注意 一是清淡飲食，少吃辛辣油膩食物 二是避免熬夜 三是緩解精神壓力，舒緩心情。下巴長痘痘，原因 內分泌失調 痘痘方法和注意事項 1 做好 的清潔工作，避免 過於油性導致油脂阻塞 滋生粉刺，清潔完時最好能塗抹...