1樓：萬馬奔騰
你好，這個的話，用好心情去面對**。首先別害怕，因為害怕也沒用，反而會加重血壓的升高。其次，養成一個有規律的好習慣。
每天堅持運動一個小時，不要劇烈的活動。在一條就是飲食要清淡，以素為主，不要食用脂肪類過高的食物。如同（周叄善鍥而不捨）~
2樓：
一般正常人的血壓低於140/90mmhg，血壓也會因為個人的情緒變化，年齡，飲
食，性別，勞累等這些非致**素而發生變化，但是都基本在這個正常範圍左右，如果患者此次測量的血壓接近臨界狀態，以往沒有高血壓病史，建議患者再多測量
幾次，偶爾一次是無法診斷高血壓病，甚至服藥**的。
3樓：匿名使用者
去醫院專家知道該怎麼辦！
一、會讓病人維持；二、會讓病人控制；三、病人一旦維持、控制都不好使了就等玩完唄。
過來的心血管病人都是這樣走完人生路，屬於正常！
4樓：渠睿
少年高血壓多是惡性的，還會引起腎衰，因此快去正規大醫院**！祝你早日**！
5樓：中醫師東哥
教大家一個降血壓的日常調理方法
6樓：城嫣岑天路
青年人中也有不少高血壓病。建議擇日於安靜時（身心）複查血壓。若確診為高血壓病，應長期服用降壓藥控制
7樓：緒梓始夜春
高血壓有可能是因為您的飲食、工作生活壓力等問題引起的，所以建議您注意飲食，還要到醫院諮詢大夫。
8樓：磨美媛針倩
青年人高血壓是很頑固的。看你的高血壓高到什麼程度了。如果高居不下，那我建議你趕緊去醫院檢查了。年輕人高血壓往往是繼發性的，比如：腎性高血壓，內分泌代謝病高血壓！
9樓：鄭童蔣憶楓
1)看醫生
2)在醫生的指導下用藥,
3)要有好的心態,注意飲食控制,多散步,我相信一定能**的4)最好要查一查,引起血壓升高的原因是什麼?
就想到這些,供你參考
10樓：粟裕歷素潔
青年人高血壓比年齡大的人更危險，有可能是別的病症的併發症哦。。。
青少年高血壓怎麼辦？如何控制，1
青少年高血壓是什麼原因？
11樓：火線村
原因導致高血壓的發生呢？目前高血壓的發病原因和發病機理尚未明確，但多種因素與其發病有關，常見的：第一有年齡，隨著年齡增長，高血壓的發病率上升。
第二，肥胖。第三，高脂、高鹽飲食，高脂飲食可以導致血脂高，從而引起動脈粥樣硬化，導致高血壓的發生。第四，遺傳因素，有高血病家族史的患者出現血壓高的概率，較正常人為高。
第五，環境職業因素，長期處於緊張高壓力狀態下，容易患高血壓。
12樓：讓我久等
青少年高血壓有原發性高血壓與繼發性高血壓之分。青少年原發性高血壓與遺傳和肥胖有關，如果父母患有高血壓，子女得高血壓的可能性較大，發病年齡也較早。肥胖也是原發性高血壓的另一重要原因。
繼發性高血壓的主要**是腎臟疾病，如慢性腎炎、腎臟先天性畸形、腎動脈狹窄等。由於兩類高血壓的**方法不同，因此一旦發現青少年血壓升高，應區分是原發還是繼發。
青少年高血壓如何**
13樓：禕高芬
意見建議：你好，你的高血壓用藥的同時要控制體重 大多數肥胖者會高血壓的。目前比較有效的方案是鈣拮抗劑+血管緊張素受體拮抗劑，或是 鈣拮抗劑+噻嗪類利尿劑，或是三者聯合使用，都有其特點和適應症，建議在醫生指導下結合你的情況用藥。
平時注意清淡飲食，適量運動，放鬆心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫
高血壓怎麼辦，高血壓怎麼辦
別太緊張！我開學體檢的時候，血壓是169 90也把我嚇了一跳，我 還真以為自己完蛋了，忘了告訴你我是 一名醫學生。待自己買了一臺血壓計自己給自己量的時候正常130 70在網上看到，我 這叫白大褂高血壓 虛驚一場 一切都 想開點 祝你健康 是心情緊張或是沒休息好吧！都有影響的 長期高血壓，影響壽命，開...
高血壓怎么辦，高血壓怎麼辦
高血壓引起的 如下 病機 1 情志失調，肝火上炎 長期精神緊張或惱怒憂思，肝氣鬱滯，鬱久化火，肝火上炎，故頭痛 頭暈 耳鳴 口乾苦 面紅 目赤。2 勞傷腎虧，陰虛陽亢 勞傷過度，年老腎虧，匱乏肝火鬱久，耗損腎陰，均可致肝腎陰虛，水不涵木，肝陽上亢，出現頭暈 頭痛 腰痠 耳鳴 手足心熱 腎陰虧損，不能...
我得了高血壓怎麼辦，我得了高血壓怎麼辦？
就吃牛黃降壓丸半月即可降至正常血壓，可以長期使用，沒有 尤其對遺傳性高血壓效果較好 不知道你的其他情況，但肯定的是血壓一定要控制好，否則傷及內臟是遲早的事。另外，高血壓的遺傳傾向有，但並不絕對。因為同樣的體質特徵而容易疾患同樣的病症，而如果加以適當調理養生是完全可以避免的。建議多看看中醫，從根本上去...