1樓：思念浪漫的歌
胃脹氣是一種常見症狀，多是由於患者消化不良，胃病導致的。長時間坐著不動的人很容易出現胃脹氣的症狀，因此大家平時一定要避免久坐，儘量多運動。如果症狀比較嚴重的話就需要去醫院就診。
那麼胃脹氣怎麼快速排氣放屁?接下來就給大家介紹。
胃脹氣的原因
1、吃得太多。如果吃太多的話就會導致消化不良，導致患者出現胃脹氣的症狀。
2、吃飯過快。如果大家平時吃飯太快的話，就會導致食物沒辦法充分吸收，在體內時間過長，產生氣體。
3、吃了產氣食物。像紅薯，蘿蔔等食物都容易產生大量的氣體，導致胃脹氣。
4、缺乏運動。久坐不動會導致腸胃中的氣體難以排出，導致胃脹氣。
5、胃腸疾病。像胃炎，胃潰瘍等疾病都會由於細菌分解食物而產生氣體，導致胃脹氣。
胃脹氣怎麼快速排氣放屁
1、按摩。大家可以順時針按揉腹部，通過按摩來促進胃腸道蠕動，讓氣體更快排出。
2、熱敷。大家可以通過熱毛巾或者熱水袋來熱敷胃部和肚臍，從而緩解消化不良症狀。
3、適當吃酸性食物。胃脹氣的時候大家可以吃一些果醋等酸性食物來刺激消化液分泌，改善消化不良導致的胃脹氣症狀。
4、散步。胃脹氣的時候可以通過散步來緩解，這樣可以促進食物消化，加強腸道蠕動，使氣體順利排出。
5、藥物**。如果胃脹氣特別難受，通過調理沒有辦法解決，可以吃一些酵母片，這樣可以促進食物消化，快速排氣。
吃得太多，太快，或者吃油膩辛辣刺激的食物很容易導致胃脹氣。因此大家平時注意吃飯要定時定量，不要暴飲暴食。吃飯的時候速度儘量慢一點，不要邊吃飯邊說話。
平時吃飯的時候應當清淡一些，少吃一些不好消化的東西，多吃一些養胃的食物。
2樓：無奈
胃脹氣的厲害是怎麼回事？
**胃脹引起胃脹的主要原因有五方面：
1、寒溼之邪侵襲人體，壅遏胃氣。
2、外受溼熱，困擾胃腑。
3、飲食不節，飢飽失常，日久損傷胃腑。
4、情志不節，憂思惱怒致氣結於胃。
5、胃部手術後，損傷胃絡，耗傷氣血，胃失其職。
飲食注意
保持生活規律，飲食定時定量，易消化，進食細嚼慢嚥、不易過飽，忌生冷與刺激性食物等。另外，保持良好的情緒，放鬆精神，適量運動，對功能性消化不良引起的腹脹很重要。
日常生活以及飲食的注意事項
避免攝食刺激性和對身體敏感的食物;飲食規律，細嚼慢嚥，戒菸少酒;情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。
營養調理
維生素c：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力;促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
維生素b族：促進消化，加速人體的新陳代謝;穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
複合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝;加速修復受損的組織;穩定情緒，減輕精神壓力。
建議服用方法
急需營養重點補充，按標籤注量的3倍服用，直到有關症狀緩解為止：維生素c，維生素b族
正常需要基本營養補充，按標籤注量服用：複合維生素片 .
3樓：不服輸不怯懦
容易胃脹氣腸胃不好可以喝德甫的瑺媦寶茶，是中草藥配方的袋泡茶，可以改善胃脹氣不易**。胃脹氣首先是左側睡，不舒服的時候多半是胃酸過多，左側睡可以促進胃液流向腸道，臨時緩解一下疼痛，躺下半小時起效，右側睡會加重症狀。
第二，按摩。平躺，雙手手心向下疊合，圍繞肚臍用力壓下，畫圈，順時針三十圈，從小圈畫到大圈，逆時針三十圈，從大圈畫到小圈。個人覺得按摩完後會舒服一點。
第三，熱敷。用手能承受的最滾燙的熱水，泡過毛巾擰乾，敷在肚子上，用力壓，肚子脹氣的話，可以摸到乒乓球大小的氣塊，隔著熱毛巾壓氣塊，氣塊會遊走併發出咕嚕咕嚕聲音，肚子就不疼了。
第四，鍛鍊。仰臥起坐或者平臥舉腿，練到極限，肚子腹肌酸酸的，整個肚子都暖暖的，什麼肚子疼都不見了。
第五，注意飲食。別吃易脹氣的食物，黃豆、土豆、米飯、番薯這類含澱粉多的食物就少吃，多吃點麵條。如果近期有吃過不乾淨的東西，或者有吃過抗生素，那要考慮到腸道可能有菌群失調，多喝點酸奶，怕涼可以稍微熱一下喝，補充點益生菌。
最後，改掉不良習慣。飯必須定點吃，吃飯時候少說話，專心吃，不能看電視，不能看報紙，不能看手機，不能動腦子，飯後半小時都不能做作業。哪天肚子不舒服了，肯定就是這些不良習慣引起的。
4樓：硬臭老點兒
胃脹氣多是因為消化不良、進食產氣食物多引起的。調整飲食方式（規律、清淡飲食，多食瓜果蔬菜，避免暴飲暴食，少食辛辣刺激食物）、運動健身、腹部熱敷和按摩等方式可以有效緩解胃脹氣，必要時也可以通過藥物**，如健胃消食片、嗎丁啉等等。腸炎、腸易激綜合徵、腸道腫瘤等疾病也可導致胃脹氣，如果胃脹氣症狀嚴重難以好轉，應當醫院就診明確原因。
5樓：在司馬臺長城調查民俗的鋼鐵俠
：胃部出現脹氣的情況主要是由於胃炎或者胃潰瘍，以及肝膽的原因引起的一種症狀表現，可能跟胃腸蠕動功能差也有密切的關係。需要做一下肝功能檢查以及超聲檢查必要時配合胃鏡檢查明確引起的原因。
其次，適當的配合舒肝健胃丸或者木香順氣丸之類的藥物**。要避免吃生冷油膩的食物，放鬆心情，有助於改善和恢復。
6樓：匿名使用者
胃的脹氣通常是胃的蠕動的節律被破壞，蠕動的異常出現上腹部的飽脹感。飽脹感可以在餐前出現，可以在餐後出現，也可以餐前、餐後都有，不能得到緩解。通常建議要明確**，蠕動的節律的損傷，到底是區域性的黏膜的損傷、潰瘍、腫瘤佔位等，還是與之相關的消化道其它的疾病，比如膽道的感染，胰腺的炎症或者下消道的梗阻引起的胃排空的異常，蠕動節律的異常。
如果是急性的，建議一定要明確是否存在感染的情況，查血清學的指標，胃腸道的檢查，明確病位。如果是慢性的情況，要明確到底是不是消化科系統疾病，其它系統疾病也可以引起胃排空的異常，胃脹氣，比如糖尿病引起的胃輕癱，甲狀腺功能的減退引起的胃腸道蠕動的異常，都可以引起胃脹氣。單純一味的**，服用促動力的藥物可能也不能夠有效解決病情的情況下，一定要明確**。
中醫**胃脹氣效果相對較好，因為無論是全身系統哪個疾病引起的，通常要辨證證候來**，是脾虛氣滯，還是肝氣犯胃引起的氣機不暢等，都可以給予一些健脾理氣的藥物，可能會得到有效的緩解。
7樓：
胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
8樓：護胃知音
在遇到胃脹的時候，其實是我們的胃和腸出現問題的時候，常常胃脹其實就是慢性胃炎的一種症狀表現。
熱敷、按摩肚子。躺在床上或者沙發上，雙腳彎曲，然後用熱毛巾敷在肚子上。並且雙手輕輕按摩肚子，這樣可以促進肚子內的氣體排出，胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。
服用助消化藥物。很多時候出現胃脹氣的情況都是由於消化不良造成的，因此服用一些如胃復安、嗎丁啉等助消化藥物對解決胃脹氣有很大的幫助。
在日常生活中，對於長期胃不好，胃脹氣等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
胃脹氣怎麼辦快速解決？
9樓：
胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
10樓：落鞋喬敷明
1、分散注意力：主動轉移大腦的注意力，看看書、聊天、看電視都可以，只要不考慮打嗝，一會就停止了。
2、古代導引術： 用一隻手的大姆指使勁按壓另一隻手的手掌**,壓迫多次打嗝就會停止。如：左手大拇指按右手掌心，或者右手大拇指按左手掌心。
3、喝水彎腰法：喝幾口溫開水，緩緩下嚥，同時做彎腰90度的動作10～15次。喝水不行，就喝嘗未褓茶，促進腸胃蠕動，這樣打嗝就可以打出來了，我試過，挺管用的。
4、屏氣法：屏住呼吸30秒-45秒，腹部用力鼓起，但不要將空氣撥出，儘量憋久一些，然後呼氣，反覆幾次即可見效。
11樓：匿名使用者
胃脹氣與消化道功能紊亂有關，多見於消化不良的患者。建議：患者可以遵醫囑服用多潘立酮，促進胃腸道蠕動，緩解胃脹的症狀。其次患者還可以多吃富含粗纖維的蔬菜，如芹菜、菠菜、金針菇等。
12樓：護胃知音
在遇到胃脹的時候，其實是我們的胃和腸出現問題的時候，常常胃脹其實就是慢性胃炎的一種症狀表現。
熱敷、按摩肚子。躺在床上或者沙發上，雙腳彎曲，然後用熱毛巾敷在肚子上。並且雙手輕輕按摩肚子，這樣可以促進肚子內的氣體排出，胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。
服用助消化藥物。很多時候出現胃脹氣的情況都是由於消化不良造成的，因此服用一些如胃復安、嗎丁啉等助消化藥物對解決胃脹氣有很大的幫助。
在日常生活中，對於長期胃不好，胃脹氣等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
胃脹氣怎麼辦快速解決？什麼可以緩解？
13樓：薛旭瑞
胃脹氣是常見的胃腸疾病，感覺胃裡有氣出不來，同時伴有胃痛，噁心，嘔吐，不能進食或飯後脹飽的症狀，嚴重時會有引發食道癌的危險。胃脹氣怎麼辦快速解決？怎麼可以緩解呢？
我推薦新三九胃泰，它採用純中藥配方，由古代經方化裁而來，配伍精良，溫中但不滋膩。富含山藥、黃精 、玄蔘等多種純正中藥，藥味滋補、藥性溫和，有滋陰養胃、益氣固本、緩急止痛的功效，對胃部刺激小，也不會產生依賴性。
胃脹氣怎麼辦快速解決
肚子脹氣如何快速消除？胃脹氣的患者還可以喝醋來緩解，主要是用一湯匙的純蘋果醋在加上一杯水，在正餐的時候飲用，有利於食物的消化，也可以在早上起床的時候先喝一杯檸檬水，有利於 以及清血的作用，對於胃脹氣的症狀也可以起到很好的緩解作用。胃脹氣的患者還可以使用茶療的方法快速排氣，中草藥配方是一味很好的良藥，...
胃脹氣怎麼緩解，胃脹氣怎麼快速緩解
胃脹氣是腸胃疾病的一種症狀表現，或者是受到飲食不節 精神壓力過大等因素時，也是很容易出現胃脹氣症狀的，胃脹氣會讓患者有噁心 嘔吐 食慾不振等多種不適的症狀，所以對於胃脹氣大家一定要重視並及時 容易胃脹氣可以喝德甫腸胃寶茶來調理，有效改善腸胃不好胃脹氣症狀不 那麼胃脹氣怎麼辦快速排氣呢?5類食物緩解胃...
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