胃脹氣怎麼緩解,胃脹氣怎麼快速緩解

2022-01-08 12:59:10 字數 5101 閱讀 2427

1樓:匿名使用者

胃脹氣是腸胃疾病的一種症狀表現,或者是受到飲食不節、精神壓力過大等因素時,也是很容易出現胃脹氣症狀的,胃脹氣會讓患者有噁心、嘔吐、食慾不振等多種不適的症狀,所以對於胃脹氣大家一定要重視並及時**,容易胃脹氣可以喝德甫腸胃寶茶來調理,有效改善腸胃不好胃脹氣症狀不**。那麼胃脹氣怎麼辦快速排氣呢?

5類食物緩解胃脹氣症狀

1 山楂

山楂可消肉食積滯,因為山楂中含山楂酸等多種有機酸,並含解脂酶,入胃後能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽固醇轉化。

2 西紅柿

西紅柿助消化脂肪,西紅柿中含有一種特殊成分番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪。

3 獼猴桃

獼猴桃能清除體內垃圾,含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素,可快速清除體內堆積的有害代謝產物。

4 檸檬

檸檬可促進腸蠕動,且維生素c含量很多,具有促進腸蠕動的功能。

5 蘋果

蘋果會刺激腸蠕動,蘋果中含纖維素,可刺激腸蠕動,加速排便,有通便作。

2樓:思念浪漫的歌

胃脹氣的處理措施包括有短期內處理和長期的調理,短期內可用嗎丁啉增加胃動力,改善胃部脹氣症狀。長期的調理主要是避免進食產氣過多的蔬菜水果,避免進食過快,過多,過於刺激性的食物。飯後適當的按揉腹部或是散步。

改善胃腸道蠕動功能。

3樓:財會小助手

胃脹氣主要的原因就是胃著涼了,可以多喝一些熱水,然後在腹部抱一個熱水袋。這樣的話有效的緩解腹脹氣。

4樓:古方紅糖

胃脹氣是生活中經常出現的現象,緩解胃脹氣的症狀建議從以下幾方面考慮:1、要從飲食上調整,多吃一些清淡、易消化的食物,包括蔬菜和水果,不吃生冷、產氣多的食物及飲品,如含糖量多的甜食、碳酸飲料等。2、做好胃區保暖,可以熱敷、輕柔按摩胃區,這些方法也能起到緩解胃脹氣的作用。

3、可以適當的加強運動及體育鍛煉,這樣能夠促進胃腸蠕動、增加胃腸消化能力、緩解胃脹的症狀。4、如果經過以上這些方法胃脹氣都不緩解,可以服用一些促進胃腸蠕動的藥物,如嗎丁啉片、莫沙必利片等觀察**。如果胃脹較重,建議去消化內科進一步診斷**。

胃脹氣怎麼快速緩解?

5樓:匿名使用者

胃痛是很常見的,特別是對於女生。胃痛的可能有若干因素,但大多數是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內的液體逆流入食道,引起胃部的灼痛和絞痛。

西醫方面吃藥是必須的,中醫方面可以喝祖方茶療瑺媦寶搽,疏肝理氣、和胃止痛。

還給您介紹一些緩解胃痛的簡單小辦法

1.精神勝利法:胃痛發作時一定要穩住。努力忍住疼痛,鎮定地坐在椅子上,然後緩慢地調息,慢慢把氣吸到不能再吸,然後再慢慢吐氣,如此反覆10到20分鐘左右,疼痛就減輕或停止。

2.放鬆腹部:胃痛的時候,儘量把皮帶鬆開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經常胃痛的人,平常儘量穿舒適寬鬆的衣服,以避免腹部受壓。

3.吃點東西:胃痛常常是因為飢餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麵包、餅乾等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡,以備不時之需。

4.給胃部溫暖:胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。

5.穴位** 揉內關:內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。

點按足三裡:足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。

揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。

6.運動** 跪姿前傾:雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂。緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸。

保持該姿勢約30秒,放鬆後再將上半身向前傾。重複做3~5次。該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合徵(如胃腸痙攣、腹瀉等),還可強化大腿肌肉。

6樓:孫大軍

胃脹就是長時間慢慢形成的胃炎。一般有上腹部不適、反酸、燒心、打嗝、噯氣、腹脹、食慾減退等等症狀,可以吃點藥物**,比如三九胃泰、莫沙必利一起吃。吃藥期間,飲食注意也是最關鍵的,一定不要吃生冷、辛辣刺激食物,直接會影響胃黏膜,所以一定要注重飲食,不然藥都白吃了,很容易**,不愛**的。

三分治七分養,飲食調理是最關鍵的。再就是不要上火,熬夜,每天10點以後就建議睡覺,心情一定要保持好好的,不要給自己太大壓力和負擔,慢慢就會好的。

7樓:

胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時,就會使胃的排空延緩,食物不斷對胃壁產生壓力;同時,食物在胃內過度發酵後產生大量氣體,使胃內壓力進一步增高,因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感,即胃脹氣。

腸胃功能紊亂,消化不良,胃病等等均可導致胃脹氣,在日常生活中,對於經常胃脹氣,平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理,注意儘量不要經常生氣上火,也要注意不要經常性的熬夜,同時飲食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,儘量少吃一些油膩性的食物,還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太涼的和太硬的食物!

8樓:丫丫

1、定時定量就餐。即使工作於生活再忙碌,大家在平時也要注意儘量按時吃飯,吃飯時要避免暴飲暴食,要細嚼慢嚥,注意多餐少食,少吃一些辛辣有刺激性的食物。

2、適當按摩腹部。人們在出現了胃脹氣的症狀後,提醒患者可以輕輕的按摩腹部,這樣就能夠促進腸胃的蠕動,幫助消化以緩解胃脹氣症狀。

3、喝一些酸奶。我們知道,酸奶能夠保持腸道內有益菌的平衡,幫助腸胃消化,使患者減輕胃脹氣帶來的不適症狀。

4、喝醋。如果患者的胃脹氣是由於消化不良而引起,建議患者適當喝一點醋,這樣就能夠幫助消化,如果人們在在每天清晨喝一杯檸檬水的話,也能夠起到預防消化不良的作用。

5、多做鍛鍊和運動。人們在出現脹氣的症狀以後,應當增加平時的運動量,像快步走,體操應季做腹式呼吸等,這些都能夠起到消除胃脹氣的良好作用。

6、藥物**。人們在出現胃脹氣症狀後,患者可以服用藥用炭片來**,這樣經吸收胃中的一些氣體,快速消除胃脹氣症狀,但是藥用炭是不能和其他藥物一起服用的,否則可能會影響藥效,當然酵母片,十香丸等藥物也可以消除胃脹氣。

9樓:

你的症狀考慮為是由於消化不良、胃炎引起的可能性比較大。建議你平時要規律性飲食,可以服用消炎藥物如克拉黴素膠囊和氣滯胃痛膠囊或者是奧美拉唑腸溶膠囊來**,藥物**不見效可以做下空腹的鋇餐檢查再**。

10樓:笑笑科普

胃腸道脹氣是人們對消化不良引起的一系列症狀的總稱,那肚子脹氣該如何快速消除呢?

11樓:發兔冷知識

肚子脹氣如何快速消除?

12樓:古龍慧雅

胃脹氣說明胃的消化吸收功能紊亂,這時要注意飲食,以免飲食胃脹加劇。

總是打嗝、脹氣考慮是胃腸蠕動慢和經常食用脹氣食物相關。結合患者年齡和運動情況,可以適當增加運動,每次進食七八分飽。也可以服用促進胃動力、助消化藥物進行**。

如症狀出現時間比較久,伴有腹痛、腹瀉或其他症狀,必要時進一步進行腸鏡檢查,明確是否有其他問題。如果實在感覺不適的話可以試試喝徳甫長渭寶茶進行長期的調理。

一般情況下建議不要吃難以消化的食物,比如肉類,油膩的食物,甜膩的食物巧克力,奶油等,不要吃堅硬不易消化的食物,比如煎炸的東西。最好不要在此時喝豆漿等豆製品,以及牛奶等奶製品,因為這類食物或者飲品會導致胃中氣體增多,增加胃脹的情況。

胃脹氣如何快速解決?

13樓:m微處理

1、吃飽後不要馬上坐著:吃飽後可以散步或站一會兒,不要馬上趴著休息或是坐著,尤其是趴著容易壓迫到胃部,造成消化不良、胃脹氣甚至胃痛的情形。

2、嚼米湯:米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥),煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾,冷卻後,一天喝數次。

3、服用嗜酸菌:消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善,因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。

4、適量攝取高纖維食品:雖然高纖維食品有利於健康,但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康,應從少量開始,使腸子逐漸適應,這樣可以減少脹氣。

5、運動:做簡易的舒緩運動蹲下以手環抱屈曲雙腿,將大腿貼近肚子,有助於腸胃消化、解除胃部悶脹感。

6、熱敷、按摩肚子。躺在床上或者沙發上,雙腳彎曲,然後用熱毛巾敷在肚子上。並且雙手輕輕按摩肚子,這樣可以促進肚子內的氣體排出,胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。

7、喝茶:丁香茶有助於消化,緩解胃脹、胃炎等胃病問題,丁香茶有助於消化,緩解胃脹、胃炎等胃病問題,每天喝杯稀健丁香茶,養胃治胃病,還能殺滅胃裡的幽門螺旋桿菌。

8、喝食醋緩解胃脹氣。當出現胃脹氣的情況時,可以把適量的食醋加入到飲用水中喝下。胃脹氣的症狀可以快速得到緩解,每天喝幾次可以**經常胃脹氣哦。

9、服用助消化藥物。很多時候出現胃脹氣的情況都是由於消化不良造成的,因此服用一些如消食片、嗎丁啉等助消化藥物對解決胃脹氣有很大的幫助。

另外保持生活規律,飲食定時定量,易消化,進食細嚼慢嚥、不宜過飽,忌生冷與刺激性食物等。另外,保持良好的情緒,放鬆精神,適量運動,對功能性消化不良引起的腹脹很重要。

14樓:奇女子

胃脹氣是腸胃疾病的一種症狀表現,或者是受到飲食不節、精神壓力過大等因素時,也是很容易出現胃脹氣症狀的,胃脹氣會讓患者有噁心、嘔吐、食慾不振等多種不適的症狀,所以對於胃脹氣大家一定要重視並及時**,容易胃脹氣可以喝德甫腸胃寶茶來調理,有效改善腸胃不好胃脹氣症狀不**。那麼胃脹氣怎麼辦快速排氣呢?

5類食物緩解胃脹氣症狀

1 山楂

山楂可消肉食積滯,因為山楂中含山楂酸等多種有機酸,並含解脂酶,入胃後能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽固醇轉化。

2 西紅柿

西紅柿助消化脂肪,西紅柿中含有一種特殊成分番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪。

3 獼猴桃

獼猴桃能清除體內垃圾,含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素,可快速清除體內堆積的有害代謝產物。

4 檸檬

檸檬可促進腸蠕動,且維生素c含量很多,具有促進腸蠕動的功能。

5 蘋果

蘋果會刺激腸蠕動,蘋果中含纖維素,可刺激腸蠕動,加速排便,有通便作。

胃裡有脹氣怎麼排出,胃脹氣怎麼快速排出?

胃脹氣 渾身難受,1個小動作,調理腸胃,消除胃脹氣,緩解不適 胃脹氣怎麼快速排出?健康有道 胃脹氣怎麼才能快速排排氣?專家教你一招 你好,胃脹的誘發多跟長期飲食無規律,暴飲暴食,不注意飲食衛生等因素有關的 建議可以用中藥蠟療 蠟療的熱力滲透快且持久,可以加強藥物的作用,快速緩解胃痛 腹脹等症狀。蠟療...

胃脹氣怎麼辦?怎麼快速解決,胃脹氣怎麼辦快速解決?

胃脹氣是一種常見症狀,多是由於患者消化不良,胃病導致的。長時間坐著不動的人很容易出現胃脹氣的症狀,因此大家平時一定要避免久坐,儘量多運動。如果症狀比較嚴重的話就需要去醫院就診。那麼胃脹氣怎麼快速排氣放屁?接下來就給大家介紹。胃脹氣的原因 1 吃得太多。如果吃太多的話就會導致消化不良,導致患者出現胃脹...

如果有效緩解胃脹氣,如何緩解胃脹氣?

首先可以服用藥物進行保守 比如可以服用促進胃腸蠕動的藥物進行 常用的藥物如莫沙必利等。其次 原發疾病,很多疾病可以導致胃脹,比如胃炎,胃潰瘍,針對原發疾病進行 最後要配合適當的運動。胃脹的話,可以配合適當的運動,既能幫助食物的消化,又助於排便。平時也可以順時針按揉腹部,儘量調整飲食,緩解脹氣,少吃豆...