1樓：阿布提說育兒
水腫是懷孕期間常見的生理現象，80%的孕媽會在8個月左右出現，有的孕媽會相對提前，而有的孕媽整個孕期都不會有水腫。我懷孕那會，水腫加肥胖，整個人就感覺氣球充了氣一樣，穿的鞋子都是比以前大了2碼的。
那麼，孕期為什麼會水腫？1.水腫的主要原因是子宮增大，壓迫到了靜脈，導致靜脈迴流的時候受到阻礙引起的。
2.如果孕媽醃製品吃多或者鹽分攝入過多，容易導致鈉離子就在血液中，而出現身體水腫現象。
2.懷孕期間孕媽的體重增長過快，雙腿的承受能力有限，而身體的負重又集中在下肢，所以就完成了腿部浮腫了。
什麼樣的水腫是不正常的呢？
孕期敷面膜會影響胎兒健康嗎？為什麼呢？
不會的。在選擇 的時候，一定要選擇成分比較安全的，不要選擇有激素的。不會影響，可以敷一些保溼的 因為在懷孕期間女性的激素變化，啟用了很多黑色素會導致 變黑，可以做一些護膚，但是不要敷美白產品。孕期敷 並不會影響胎兒健康，但是應該選擇適合自己的 儘量選擇無新增的 對身體有好處。懷孕後的準媽媽能敷 嗎？...
為什麼孕期會有高血壓，一定會得孕期高血壓和孕期糖尿病嗎
妊娠 高血壓約佔懷孕之百分之七，它對於孕婦和胎兒潛在危險性極大，故早期診斷，控制血壓，防止痙攣 意見建議 預防勝於 一般會先控制飲食，勿吃太鹹或含鈉高之食物，例如 醃製品 罐頭加工食品等，再來控制血壓，厲害的話建議去看醫生抓藥 一定會得孕期高血壓和孕期糖尿病嗎 高齡產婦 多胎妊娠 羊水過多 有妊娠期...
孕期食譜還有什麼注意的事項？孕期食譜
孕期食譜 1 能量 整個懷孕期間的額外增加的總能量為80000kcal。孕期4個月以後建議每天比相同體力非孕期婦女增加攝入量200 kcal。2 蛋白質 在懷孕的早 中 晚期，每天應分別額外增加蛋白質5克 15克和20克。必須增加優質蛋白的攝入量，即魚 蛋 奶及豆類製品。3 脂類 在胎兒腦及神經系統...