1樓：課代表千千
護膚做得好，全勤少不了
2樓：廖雁凡
千呼萬喚的敏感肌護膚來咯！這樣護膚省錢又省心
3樓：
實話實說～ 薇諾娜全品測評大家感覺特護霜怎麼樣？
4樓：周事多和楊侃侃
貧民窟女孩的護膚祕訣
5樓：怪力阿猛
對於敏感肌的人來說，護理**是個很令人頭疼的事，今天阿猛就來分享一下敏感肌膚的護理小tips！
6樓：
儘量選擇一些比較清淡的食物，切忌辛辣油膩食物，這樣可以減少皮脂腺的分泌，保持**乾爽。
同時，可以多吃一些富含維生素a、維生素c或者維生素e的食物。
一些對化妝品某些成分有過敏史的人，儘量少化妝或者不化妝，切忌濃妝，避開這些過敏源。
一旦發現臉部不適， 應該馬上卸妝、清洗。
外出時儘量避免陽光的直射或者暴晒，儘量使用防晒工具減少紫外線對**的傷害。
否則過度的日晒，會導致**發紅甚至發炎。
冬季空氣中的溼氣慢慢減少，**角質層代謝也變慢了，肌膚鎖水功能明顯下降，特容易拔幹敏感。
入秋時給**喝飽水，可以快速地讓肌膚所需的營養成分滲透肌膚，幫助肌膚順利度過敏感時刻噢！
7樓：似寄藍
規劃局軍軍軍軍軍軍軍軍軍軍軍軍軍軍軍
本人敏感肌，要怎麼正確護膚呢？
8樓：周事多和楊侃侃
貧民窟女孩的護膚祕訣
9樓：簡如美肌修復肌膚問題
補水保溼為主
儘量選擇舒緩成分的護膚品，加強肌膚的補水保溼護理。要知道，缺水的肌膚更容易敏感，而且敏感肌的鎖水能力較差，所以補水鎖水是護膚的重點。
遠離過敏原
如果知道自己對哪些物質過敏，就要注意防範，儘可能避免這些會引起過敏現象的致敏源 過敏是由於**對外界多種因素敏感，造成的一種反應。
避免使用劣質化妝品
劣質化妝品質地不純或含鉛多，對**有毒害作用。還有的化妝品含有某些易致過敏的香料，有的人使用後會過敏，甚至造成色素沉澱，這些都易對**造成傷害。
注意防晒
防晒紫外線的照射會是敏感肌膚更加敏感！儘量不要在紫外線強烈的時候戶外活動，要外出就要做好防晒準備，但是不建議使用防晒霜一類的護膚品，防晒霜的所含的成分會刺激到肌膚引起不適，應當選用遮陽傘、防晒帽子、防晒衣進行防晒。
加強運動
敏感肌的妹子們要起來運動哦！運動就是要提高敏感肌妹子們的免疫力的，增強身體的抵抗能力，如果身體的抵抗能力不行，**容易被外來細菌灰塵刺激引起肌膚不適，所以美眉們不要在懶下去了，每週堅持運動2-3次，但是記住每次至少30分哦。
注意環境與飲食
忌冷食、冷氣房，過食冷飲，容易患過敏性鼻炎或得**病，如溼疹、**瘙癢等，少吃辛辣等刺激性食物，儘量不要抽菸和喝酒，對於**敏感，皮表受損的人要強化保溼加強屏障。
10樓：傾慕世間繁華
敏感肌的護膚寶典
敏感肌的護膚首要通用原則就是要精簡溫和，重點是保溼修護
1.不宜過度清潔
**上的油脂也是**屏障必不可少的一部分。平常用清水洗臉即可，一天最多隻用一次洗面奶清潔，潔面時的水溫也要特別注意，千萬不要冷熱水交替洗臉哦！潔面成分以氨基酸為主。
2.注意補水保溼
敏感性**由於角質層薄，所以很難保住足夠的水分，會比一般人更容易感覺缺水、乾燥，因此敏感性**的小夥伴們一定要及時補充**水分，保持**水潤狀態！
鎖水力下降，補充神經醯胺是第一要緊事，作為肌膚本源的天然屏障，能更好地被肌膚吸收，起到補水鎖水，修護肌膚屏障的作用，緩解紅敏問題！
3.**的話最好不要經常使用
**角質層過度水合，屏障反而會變得很脆弱，這對於敏感肌來說真的是雪上加霜。所以敏感肌平常一週敷一次到兩次就可以了。敷完記得要用清水洗臉，隨後塗抹水乳霜。
11樓：廖雁凡
千呼萬喚的敏感肌護膚來咯！這樣護膚省錢又省心
12樓：你的小田同學
敏感肌該如何正確護膚？
13樓：
我這是偏敏感性的**，所以很注意**的清潔與護理，日常**的清潔一定要注意，選用溫和的清潔用品，不用手觸碰臉部。
而在選擇護膚品上也得當心，儘量避免過敏源，選用無刺激性，無激素的草本護膚品。另外，一定要選擇好**的防晒用品，隔離霜，讓**減少與外界的汙染因子！
14樓：
要學會精簡護膚，選擇修復**屏障的產品，例如阿詩帕麗舒潤多肽修復霜。
15樓：清含靈
敏感肌裡面，除了兩頰泛紅**明顯偏薄護膚品不能亂用，亂用就過敏這種典型的大家通常一致認可的敏感肌轉態，那麼敏感肌歸根到底是怎麼形成的，出去先天**比價敏感的人，原先**健康後面**敏感的人，多半都是後天護膚不當造成，這裡提一下，就是很多油皮愛長痘痘的人絕大多數不會有自己是敏感肌的想法，所以敏感肌後期所有的出發點就是應該維護你的**屏障健康為主，護膚的時候要了解自己**性質和了解自己護膚品的功效型別，像現在女孩子都在用的護膚軟體，「真我」可以測試你當前的膚質型別，瞭解膚質再匹配護膚品，你可以去應用商店搜尋下
16樓：痘敏肌叨叨廖
敏感肌的護膚要注意以下事項：
1、溫和清潔
毛孔內堆積的汙垢和細菌是刺激肌膚炎症反應的罪魁禍首，但這並不意味著強力徹底的清潔就能解決問題，一旦過度清潔會導致皮脂膜和角質層被破壞，耐受性差將誘發肌膚的炎症和敏感症狀。所以敏感肌膚要拒絕皁性、磨砂、去角質產品，可以嘗試使用溫水＋氨基酸潔面，潔面後配合**屏障修復產品以修復**屏障功能，提高肌膚的耐受性。
2、注意成分安全
秋冬季的乾燥影響**的水脂膜及屏障功能，令敏感肌膚更加脆弱，建議此時避免使用一些高功效性產品，因為這些高效的產品是通過強效的滲透進入肌膚，對於脆弱的敏感肌來說常常無法耐受，所以最好選擇安全溫和、極簡、天然成分的護膚品。
3、做好紫外線防護
紫外線對肌膚的傷害力極大，可引起急性光損傷和慢性光老化，而脆弱的敏感肌膚面對紫外線更是不堪重負，如果不及時做好防晒，即便是短暫的紫外線照射也能引起**潛在炎症反應，引發更嚴重的肌膚問題，所以防晒對於敏感肌膚來說更為重要。
4.規律的作息
白天的肌膚更多是在應對外界各種危險因素進行自我防護，而夜晚就會進行新陳代謝，補充營養和自我修復，以保證肌膚細胞維持正常狀態。所以在晚上10點到凌晨4點這一肌膚代謝最旺盛的時間段，保持睡眠是敏感肌膚最安全基礎的護理手段。
17樓：zore戒點
敏感性肌膚特指**在生理或病理條件下發生的一種高反應狀態，主要發生於面部，
表現為受到物理、化學、精神等因素刺激時**容易出現灼熱、刺痛、瘙癢及緊繃感等主
觀症狀，有時伴隨著還有紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等客觀體徵。
護理敏感肌的肌膚就是需要做到修復角質層，增強肌膚的耐受力。
首先，防晒。在**屏障受損之前先進行保護，比**出現問題再去解決要簡單得
多。然後，清潔。對於敏感肌而言，這些含有皁基的潔面產品無疑是雪上加霜。因為長期
使用含有皁基的產品，因為過度清潔導致皮質層破壞，破壞肌膚的屏障組織。前面我們也
說過敏感肌的形成是角質層薄和雞皮屏障能力不足。所以含有皁基成分的潔面產品絕對是
敏感肌的天敵。所以，要選擇溫和的潔面產品。
之後，修復。要選擇含修復成分的護膚產品，增強肌膚屏障。角鯊烷，霍霍巴油，神
經醯胺，這三個成分都具有修復功效的成分，特別是角鯊烷還有很好的保溼效果，無論是
敏感肌還是非敏感肌，這個成分都是絕對必備的護膚品；神經醯胺是肌膚的結構組成成
分，所以也是很好的修復成分。敏感肌的出現就是肌膚的網狀內部被破壞，所以多用這些
具有修復的成分，填補肌膚內部受損這樣肌膚才會越來越好，越來越穩定。
再後，保溼。除了修復肌膚，保溼也是很重要的。護膚最大的兩點就是防晒和保溼。
這兩者做到的時候，其實大部分的問題都會得到緩解。具有很好的保溼功效的成分有：甘
油，透明質酸
最後，不要用含有刺激成分的產品。含酒精，香精，薰衣草，金縷梅，柑橘等這些成
分的產品最好不要使用，這些都是對肌膚有刺激的成分，長期使用，會讓你肌膚的狀況越
來越糟，所以一定要避免這些成分。
敏感肌比一般的**要更加註重保養自己的**，在護膚產品的選擇上都要精挑再細
選，不僅要選對產品，還需要長期堅持。
18樓：萃柯賦
先看你的肌膚
有些敏感是源於角質層太薄導致肌膚耐受力弱引起的，有些是因為受藥物或含激素的化妝品影響，對於這兩種情況，最好的辦法就是先選擇適合自己的護膚品，然後慢慢調理至健康狀態。本來角質層比較薄的人，平時儘量不要去角質。
比較推薦雅漾舒敏系列、薇諾娜舒敏系列、藍科膚寧醫用生物愈膚膜(乳液，但保溼效果一般)等產品，長期使用具有很好的調理效果。
筆者有一位朋友是後來莫名變成的敏感肌，一位是用激素產品導致的**敏感，用這幾種產品很久了，已經有很好的改善效果。
許多人對於敏感肌的判斷缺乏依據，不是所有的刺痛都叫敏感，可能是對護膚品的暫時性不適應，也可能是過度缺水導致的細胞吸水時引起的刺痛。
19樓：僑靈萱
敏感肌一定要溫和，溫和，因為敏感肌是真實的脆弱，有些敏感肌會經常起疹子，千萬必能亂跟風，尤其是每次用護膚品的時候，一定要確保成分的安全，或者在選擇護膚品的時候去真我裡查詢下護膚品的安全成分分析，就知道適合不適合自己的成分了，平時也要注意風吹日晒
20樓：匿名使用者
敏感肌膚質比較薄，對外界環境格外敏感，容易出現泛紅，發癢，紅腫的情況，應該選用溫和，無新增，無刺激的護膚品，補水和鎮定消炎很重要，我自己就是敏感肌，用了氨基酸潔面產品，我是在手機應用上一款叫真我的軟體上看了成分表，基本沒什麼新增物，很溫和，敏感肌還是要注意檢視護膚品的成分安全的
21樓：檸檬映
有一個很流行的詞叫做「精簡護膚」精簡護膚顧名思義就是要簡單但是要精要有效，敏感肌的**狀態平時要注意的有很多，「精簡護膚」這個護膚的方式就非常適合敏感肌，使用化妝品的話可以用基礎的沒有刺激的水乳，娜斐晞是一個醫用的牌子，挺適合敏感肌的。
22樓：匿名使用者
敏感肌的護理非常重要，大部分敏感肌是由於不恰當使用護膚品造成的因此對敏感性**的個體，儘可能使用成分簡單，少含致敏物和刺激物的護膚品，儘量使用溫和，無刺激成份的產品，儘量少使用成分複雜，聲稱有特殊功效的護膚化妝品，所以還是要了解護膚品的成分表，或者可以安裝個真我，現在女孩子都愛用的護膚軟體，可以查詢適合和不適合你的成分
23樓：裴疤雌
敏感是一種先天或是後天原因導致的肌膚問題，主要表現在敏感肌膚的角質屏障功能不健全，角質層薄，容易泛紅
在挑選產品時，應挑選傾向那些為敏感肌膚研發的舒媛霜，它的性質更加溫和，雖然保養週期可能會比較長，但對於肌膚來說是非常安全的。
首先要做的就是避免肌膚再受到刺激，同時積極修復肌膚屏障
敏感肌用什麼品牌，敏感肌應該用什麼護膚品？哪個品牌比較好？
tunemakers神經醯胺原液 主打保溼修護抗過敏，側重修護抗過敏，改善角質層，haba的美容油主打保溼提亮膚色，搭配g露使用，受h迷們喜愛。這兩個相似的原液，tunemakers比較清爽一點。素見修護乳 這個一定要買！很親民，成分卻驚人的充足，有20多種純天然植物精華，溫和無刺激！很多 醫師都推...
敏感肌用哪些護膚品，敏感肌可以使用哪些牌子的護膚品？
敏感肌秋冬季節保溼維穩很關鍵，因為角質層薄，護膚品的選擇肯定是成分簡單 溫和無刺激的最好，基礎保溼才是最重要的。禹泉舒敏修護水乳套裝 這款洗面奶來自日本的一個護敏品牌，專門針對敏感肌的。美修上面成分全綠，很安全，敏感肌完全可以放心使用它裡面還新增了專利小分子水，泡沫柔軟很多，完全不用擔心會刺激 可以...
怎麼判斷敏感肌
敏感 由於 的屏障受損變薄，經常有緊繃發紅等情況，受到輕微刺激，即可產生髮紅 發熱 瘙癢 脫屑 甚至燒灼和刺痛等感覺，嚴重者可產生不良情緒或精神症狀。敏感性 的特徵 1.薄 對外界刺激敏感 2.表面乾燥缺水，粗糙，可見微血管 有不均勻的面部潮紅 3.眼周 脣周等部位容易乾燥發癢 4.受情緒波動影響時...