1樓：大嘴博士
來看看下面這幾點是不是都中招了！
2樓：戀人的蜜語吹過
許多敏感肌的妹子總是特別苦惱，肌膚非常敏感，總是一不小心就會發紅髮癢。接下來小編就教大家一些方法來修復自己的敏感肌，只要你們能夠做到注意飲食，注意補水防晒以及保持充足睡眠，長期堅持就能改善肌膚狀態。
3樓：廖雁凡
千呼萬喚的敏感肌護膚來咯！這樣護膚省錢又省心
4樓：周事多和楊侃侃
貧民窟女孩的護膚祕訣
5樓：小張
敏感肌膚主要表現為**容易乾燥，泛紅冒痘，角質層破損，所以一定不要用有刺激成分的護膚！敏感肌的人一定要以少量產品解決肌膚複雜問題，用極簡的態度追求護膚本質，簡單帶來的精準與高效，減掉肌膚不必要的負擔~
6樓：菜虛鯤
平時多敷一些醫美**和使用一些修復凝膠。它們不僅能補水保溼，還能修復鎮靜，對於敏感肌是非常友好的。
防晒工作一定要做好。因為陽光裡的紫外線會損傷**屏障，從而加重肌膚問題。
7樓：滄海娛樂看點
敏感肌需要使用溫和的護膚品，可以選購一些敏感肌修復型別的護膚品，而且平時洗臉不要太用力，多注意防晒，慢慢就能好起來了。
8樓：花花就是我
那麼就需要用一些溫和不刺激的護膚品，特別是一些修復的**或者精華
如何修復敏感肌？怎麼才能變回正常**？
9樓：匿名使用者
敏感肌大概是比大幹皮和大油皮更棘手的一種膚質了，無論是油皮、幹皮還是混合皮，都有可能有敏感肌的存在。敏感肌的護膚品要小心選擇，一不小心就容易出現敏感問題了，敏感肌妹子用錯護膚品容易爛臉哦，今天就來分享幾款適合敏感肌用的好口碑護膚品吧。
minon氨基酸保溼乳液
minon這款乳液屬高保溼類產品，水油兼顧的乳液劑型，含有神經醯胺，能修復過敏**，提高防禦功能，讓肌膚獲得舒緩保溼力的同時，也有提亮膚色、增強**耐受力的作用。
素見修護乳
強烈推薦款！這款是很多**專家推薦的一款，孕婦都可以用的哦。醫科大學研究多年的配方含有20多種天然植物精華，敏感肌、**發紅瘙癢發乾、紅血絲、痘印痘痘等各類肌膚問題都有很棒的效果。
長期用這個修護**會變得越來越健康細膩光滑。平價好貨，無限回購款！
蘭蔻水分緣舒緩凝霜
主打保溼修護功效，去紅效果略一般，但是想要消除紅血絲，首先要從**本身問題下手，增強**的耐受性。蘭蔻水分緣舒緩凝霜具有補水抗皺抗氧化，舒緩等功效，滋潤效果很好，在秋冬的時候用感覺很棒，啫喱就像一層厚厚的保護膜保護著**，第二天起來**滑滑的。它沒有控油的效果，這款凝霜比較適合油性**和混合性**。
溫淨氨基酸洗面奶
這個一定要買！基本上用過的人沒有不說好用的。雖然是一個小眾品牌但是被很多護膚雜誌推薦過，被評為國貨之光的洗面奶。
原料和配方是和一線大牌一樣的**商。洗臉效果特別棒，可以去黑頭去痘印，還含有特別貴的美白精華，很多人用這個洗臉一段時間後都會發現**細膩光滑的。值得入手。
茵芙莎流金水
茵芙紗在中國也是很有名氣的化妝品牌，這款流金水是它護膚系列中最為熱門的產品，擁有很好的修護效果，而且成分溫和，保溼效果也好，對於臉上容易長痘痘和閉口的人群也很適用，總之是一款非常萬能的護膚產品。
修麗可b5精華液
保溼非常好，兩滴就可以塗滿整個臉，還有提亮作用，一個多月下來覺得**有變白皙。但建議等敏感狀況好轉**吸收能力較好時再擦精華，利用率會更高。
10樓：安黎芝
敏感肌是不能一下子變回正常**，只能經過慢慢調理讓膚質不在那麼的易敏感。關於敏感肌的護理要點如下：
1. 避免過度清潔
敏感肌的**屏障已經很薄弱了，千萬，千萬，千萬，不能去角質。這樣會把你本就已經快沒有的角質層去的一乾二淨。只會加劇你的**敏感的症狀。
也就是說你沒有啥角質需要去的了，切不可盲目從眾哦！
2. 修復敏感
敏感肌修復是很重要的，不要使用皁基洗面奶，請用氨基酸洗面奶，溫和不刺激。皁基洗面奶雪上加霜哦！在平常使用護膚品的時候要多注意產品成分，一般建議選擇天然植物的護膚品，那些有藥物，植物蛋白的成分的護膚品還有**就儘量不要用了，否則用了之後很有可能會讓自己的**出現過敏的情況。
**補充神經醯胺，促進修復，可以選擇含有神經醯胺、角鯊烷、不飽和脂肪酸、維生素e的護膚品，敏感肌膚可以嘗試。（使用前建議區域性肌膚先嚐試，無不適在全臉使用。）
3. 補水保溼
**是需要水分的，如果你的肌膚屏障受損之後，水分更是無法鎖住。每天為肌膚提供一個溼潤的環境，是很有必要的，如果你只是輕中度的敏感肌，**還是有一定的修復能力的。可以用化妝棉溼敷或者保溼效果比較好的水乳。
但是建議使用不新增不新增酒精、果酸等易致敏成分的安心產品。
4. 防晒
防晒對任何膚質都很重要，尤其是敏感膚質，防晒做不好，你的**就不僅僅是敏感肌那麼簡單，還有可能晒傷**甚至大面積脫皮。出門一定要塗防晒，如果對很多種防晒霜過敏的話，那就物理防晒，帽子、墨鏡、遮陽傘，一個都不能少。
敏感肌其實並不可怕，可怕的是很多人都奢望它能夠自我**，這是不可能的，必須要精心呵護哦！
11樓：匿名使用者
敏感肌是由於角質層變薄，外界的刺激沒有了屏障才導致的。
常見的敏感肌症狀有發紅、起疹等。
想要修復敏感肌，就要針對於敏感肌的成因，對症下藥，修復角質層，修復肌膚屏障，目前以三文魚精囊中提取而成的pn成分的三文魚水光對於修復敏感肌效果還是比較好的。
常見的含有pn成分的水光針有韓國麗鉑納的金盒等
12樓：池雍恬
這個敏感肌膚就需要你平時在飲食上要注意一下，不要給臉上塗塗抹一些護膚品
13樓：
1、要遠離過敏原。隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。避免使用療效強、過於活性和可能對**產生刺激的物質。過度的使用強效用品會破壞**表層的天然組織。
2、不用過度去角質的清潔品。適度清潔是敏感肌膚的保養重點，毛孔內的汙垢是過敏發炎的罪魁禍首，但千萬不要洗過頭，以免皮質層被破壞，**更容易過敏，不要選用皁性洗劑對於磨砂膏、去死皮膏等產品更應該敬而遠之。
3、謹慎使用化妝品。敏感**在選擇護膚品的時候要比較講究，要選擇一些天然的護膚品，抗敏型別的護膚品，這樣才能更好的呵護肌膚。
14樓：我是馬雨軒
誘發敏感肌的原因有很多種，我們是防不勝防的，像是環境汙染，工作壓力，換季變天，護理不當，產品不對。對於敏感肌膚來說，夏季護膚更是更大的考驗。泛紅發燙頻繁，**異常敏感，肌膚問題佈滿了整個臉頰，敏感肌對外界防禦能力是極弱的，非常容易導致各種**問題，例如：
1、**保水能力變差，角質層失水脫屑，**暗淡無光2、**極易被細菌侵襲感染，形成毛囊炎引發痘痘3、使用正常**能夠使用的化妝品時，易出現刺痛發紅瘙癢等不適症狀4、對紫外線都沒了耐受力，稍微一晒就會出疹5、溫度稍高，臉就潮紅，難看
6、嚴重的會逐漸出現明顯的紅血絲，難以消除所以修復敏感肌重點還在於溫和清潔,深度保溼補水,避免一些成分複雜的護膚類產品,比如各種新增劑,重金屬等一類的護膚品,可能前期使用的時候見效比較快,但是長期使用可能會加重敏感!我以前也是敏感肌,都是以前不懂護膚亂用護膚品導致的,後來我用耐馳奧的海藻**，做基礎的保溼補水修復即可，**的更新週期最短是28天，建議最好堅持三個週期，**會有一個大的更新，這期間儘量避免食用一些刺激性的護膚產品，給肌膚一個修復的時間~
所以，各位敏感肌的寶寶們，再次強調敏感肌並不是病，很容易就能修復，當修復好了後，一切敏感症狀立即消失，**狀態恢復正常。
怎麼才能修復敏感肌膚？
15樓：敲黑板劃重點
基礎潔面補水要注意
對於脆弱的敏感肌膚來說，最基本的潔面以及補水保溼步驟，千萬不能出錯，很多人都是在這兩步對肌膚造成二次傷害。
關於潔面，一定要選擇溫和的潔面產品，如果清潔力太強也會對**帶來傷害。洗臉和擦臉時都要避免大力的摩擦**。洗完後，要選擇適合敏感肌、溫和不刺激，同時具有修護作用的保溼水。
16樓：周事多和楊侃侃
敏感肌一觸就破怎麼辦
17樓：欣夢美妝護膚
敏感肌膚需要注意的修復三部曲
如何修復敏感肌？
18樓：花印
敏感肌膚是**型別中最為脆弱的一種膚質，保養起來也相當的麻煩。要把12分的注意力放在護膚上，一不留神就有可能加重**的敏感度，所以要各位的小心。敏感肌膚最直接的表現是**乾燥、泛紅、發癢、過敏等。
一、造成敏感肌膚的原因：
1．過度清潔
洗臉用清潔力較強的洗面奶，在使用洗面奶是不揉搓出泡沫，直接塗抹在臉上。這會加大對**的摩擦力，刺激到**，時間久了就會讓**的角質層變的更加薄，加重**的敏感度。
2．過度敷清潔**與去角質。
清潔**與去角質可以去掉**內深層的油脂、油垢、髒東西等。可以疏鬆毛孔，避免毛孔長痘等。但是為了深層清潔就過多的敷清潔**與去角質，**就會來不及的自我修復，**的自我保護就會被破壞掉，就會導致**的角質層變薄，肌膚變成敏感肌膚。
3．使用不當的護膚品。
亂用護膚品，或者使用含有酒精、激素、色素等成分的護膚品，這些成分都會刺激到我們的**，讓我們**變成敏感肌膚。
4．頻繁的敷**。
**可以輔助我們的**變好，但凡事都不可過度。一旦過度，就有壞著影響。頻繁的敷**會讓我們的**過於水化，營養過多，時間久了，就會破壞**的天然屏障，讓**的角質層變薄，**變成敏感肌膚。
二、針對敏感肌膚的方案與建議
1. 用溫水洗臉，同時使用溫和的洗面奶。
溫水不僅可以洗的乾淨，也不會刺激到我們的**。溫和的洗面奶同樣也是如此。
2. 使用零新增的護膚品。
敏感肌膚最好選用醫用的護膚品和溫和的護膚品，所以在挑選時一定要看清護膚品的成分，不可盲選、亂選。
3. 補水保溼。
敏感肌膚與乾性**一樣，同樣都要做好補水保溼。補水保溼是護膚中重要的一步。補水保溼到位了，就會避免**的好多問題，可以減少**的敏感度。
4. 防晒。
紫外線不僅會加速**的衰老，還會讓**發炎。所以敏感肌膚出門一定要做好防晒保護措施。
5. 不要化妝。
化妝就要卸妝。卸妝就會刺激到我們的**，所以敏感肌膚儘量不要化妝。
19樓：大嘴博士
來看看下面這幾點是不是都中招了！
20樓：周事多和楊侃侃
敏感肌一觸就破怎麼辦
21樓：泡芙法師
修復敏感肌，要看看你這個是什麼原因造成的？一般都是專用化妝品造成的，就是少用化妝品，注意防晒
22樓：匿名使用者
敏感肌的修復平時要注意保溼，敏感肌的人**缺水，乾燥，因而日常保養中加強保溼非常重要。在選擇護膚品的時候，不適合功效太強的產品，會給**增加負擔，要加強防護。敏感肌的人角質層比較薄，應該注意防晒，減少刺激，不吃刺激性的食物，用溫水洗臉，不去角質，多注意休息。
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