1樓：儒雅的落花無聲
吃梨可以下火，但是梨性涼，生吃梨多了會傷身，容易導致腹瀉。而把梨連皮帶核煮成湯後能使其寒性降低，而且潤肺、潤燥、清火的作用更佳。
清火食譜推薦：川貝母冰糖梨盅
做法：1、雪梨洗淨，川貝母搗碎，將梨在五分之一處橫切，挖去裡面的核。
2、將川貝母、冰糖分成兩份分別放入梨盅內，加入少許水，用牙籤固定。
3、放入蒸鍋中，蒸幾分鐘後就是一道非常下火的清涼甜點了。
清火水果no.2山竹
原因：性涼，能克榴蓮之燥熱
山竹被稱為「果中皇后」，性寒涼，果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素,中醫認為有清熱降火、**潤膚的功效。泰國人把山竹與榴蓮稱為「夫妻果」，因為吃多了榴蓮上火時，吃上幾個山竹就能緩解，一熱一涼，這簡直媲美上降火藥的功效了，看來身處炎熱地區的泰國人是認同了山竹的清火作用了。
清火食譜推薦：繽紛山竹水果船
做法：1、準備需要用來的水果材料,木瓜、橙子、聖女果、山竹、火龍果和櫻桃等。
2、在火龍果橫向1 / 3處切開，取火龍果的大半部分，用小勺沿著邊緣，將果肉與皮小心分開。
3、用小勺將果肉挖出;火龍果果肉、橙子切塊，山竹剝開外皮分瓣，聖女果切片。
4、將所有切好的果肉裝進火龍果船即可。
清火水果no.3：火龍果
原因：成分獨特，具藥用價值
火龍果含有含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素，還含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和膳食纖維，能降血壓血脂、潤肺解毒、養顏明目，是一種低熱量、高纖維的水果，還能**糖尿病與燥熱咳嗽，甚至果、花、莖都可以入藥，稱得上是一種獨特的藥用水果了，對於它的下火作用當然要有信心。
清火食譜推薦：火龍果胡羅卜汁
做法：1、胡蘿蔔切成小塊，火龍果挖出果肉，放入料理機。
2、加入適量水，攪打四十秒左右後，倒入杯中，加入適量蜂蜜，攪勻即可飲用。
火龍果含有含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素，還含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和膳食纖維，能降血壓血脂、潤肺解毒、養顏明目，是一種低熱量、高纖維的水果，還能**糖尿病與燥熱咳嗽，甚至果、花、莖都可以入藥，稱得上是一種獨特的藥用水果了，對於它的下火作用當然要有信心。
清火食譜推薦：火龍果胡羅卜汁
做法：1、胡蘿蔔切成小塊，火龍果挖出果肉，放入料理機。
2、加入適量水，攪打四十秒左右後，倒入杯中，加入適量蜂蜜，攪勻即可飲用。
5. 把成品倒入玻璃瓶內密封好，放入冰箱儲存。
清火水果no.5西瓜
原因：果汁含量豐富，清熱解暑
下火水果又怎能忘記夏季瓜果之王西瓜呢，西瓜果汁含量豐富，含有多種人體所需的營養成分和有益物質，如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，豐富的維生素c，有機酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。中醫理論認為，西瓜味甘淡、性寒，具有清熱解暑，生津止渴，利尿，開胃助消化等功能，清火功能同樣受到讚賞。
當然，西瓜味雖好卻不可多食。因為西瓜畢竟是寒性水果，吃多了容易傷脾胃，引起腹痛或腹瀉，尤其是食用變質西瓜，更易感染腸炎等症。
清火食譜推薦：西瓜龜苓膏
做法：1、龜苓膏、西瓜切成小塊備用。
2、將2湯匙糖桂花調入西瓜和龜苓膏中。
3、拌勻之後放入冰箱冷藏1個小時食用。
2樓：匿名使用者
超市有賣清火寶的，本人認為喝白開水最好
寶寶吃什麼清火最快？
3樓：
建議平時多給孩子吃一些清火的水果，飲食上也避免辛辣刺激的。目前的情況考慮是孩子的胃腸功能失調方面的問題，可以注意改善生活飲食習慣，清淡飲食，多吃一些有抗氧化作用的蔬菜和水果，多飲水，可以使用一些清熱去火作用奶粉伴侶來**，沒有***。
4樓：匿名使用者
孩子之前便祕，吃了很多藥都不好用，後來給孩子買的呵恩清寶，喝了一週左右就好了，現在大便很正常，而且小便也不黃了。
5樓：我愛我家
寶寶吃柚子清火最快。因為柚子有清除胃火，肺火的功效。
6樓：wwg123123時代
寶寶要不定時的喂點清清寶。下火通便甚是好。
7樓：
寶寶上火了。喝蜂蜜水是最安全最有效的。蜂蜜有清涼消炎的作用。藥療不如食療。
8樓：e家政
首先孩子最不能缺的就是水分，孩子在夏季時飲用的水量可以多出平時一倍，單一的飲用白開水對孩子來說非常乏味，除了喝白開水之外，給孩子補水還有很多種方法，比如說熬製綠豆湯，給孩子喝點淡鹽水，適量的喝一些酸酸甜甜的果汁都可以。當然，所有的飲品裡面，白開水是最好的。
平時多注意控制孩子的零食，不購買或給孩子少吃易「上火」的食物。比如：油炸、燒烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。儘量少喝甜度高的飲料，最好喝白開水。
兒童上火吃什麼去火
9樓：匿名使用者
兒童上火可以喝一些小兒去火顆粒，或者小兒白雲山板藍根沖劑。水果的話可以吃火龍果（紅心的），火龍果通便排毒。也可以吃蘋果和梨，都是生津止渴，去火潤肺的。
10樓：匿名使用者
兒童上火了吃芹菜、香蕉，這些食物裡邊含有的纖維素是比較多的，能夠促進腸道蠕動，緩解孩子出現的上火症狀。也可以適量喝綠豆湯，因為綠豆湯性偏寒，能夠起到清熱解毒和去火的效果。孩子上火可能是由於孩子的新陳代謝比較旺盛，沒有及時的補充水分所導致的。
孩子可能會出現口腔潰瘍、口乾口苦和大便乾結，平時應該讓孩子多喝一些溫開水。
11樓：
首先可以給孩子多喝一點水，多吃一點綠色的蔬菜，同時吃含維生素c的水果，如火龍果，獼猴桃，橙汁等，也可以給孩子吃蓮子粥，或者服用一些清熱解毒的中成藥。
孩子內火旺吃什麼食物可以去火
12樓：匿名使用者
1.苦瓜
歷代名醫都把苦瓜看做夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。
2.西瓜
西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
3.西紅柿
儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。
4.綠豆
綠豆性味甘寒、入心、胃經，具有清熱解毒、消暑利尿之功效。但要注意的是，綠豆不宜煮得過爛，以免使有機酸和維生素遭到破壞，降低清熱解毒功效。又因綠豆性涼，所以脾胃虛弱的孩子不宜多食，適量就好。
5.海帶
海帶不僅有助於清除體內的積熱，還可以對付因出汗過多出現的體力透支。 海帶既可涼拌，又可煲湯食用，其中牛肉海帶湯特別適合夏季飲用，但患有甲亢的孩子不要吃海帶。
13樓：情感答疑梁山伯
1.不要吃涼性的食物和藥物,否則硬是把火壓下去反而不好
2.最好是平時就養成好的生活習慣,少吃冷的東西,多喝溫水,不要喝冷水,慢慢調理.
3.想盡快解決的話,可以吃滋潤的食物,比如蜂蜜,香蕉,銀耳,切忌再吃冷食。
五種「去火」食** 人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火 表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。 食**：
蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火 表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火 表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。 食**：
石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火 表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。 食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火 表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
14樓：匿名使用者
五種「去火」食**
人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
15樓：十年
可以早上用開水衝生雞蛋（適當放點鹽）給孩子喝，清熱去火。
16樓：我老是記不起少年
梨子，西紅柿，黃瓜，柚子
現在的小孩子喜歡吃什麼
17樓：匿名使用者
小孩子比較喜歡偏甜的實物，但是糖分影響鈣的吸收，建議少吃。
可以買些現做的牛奶麵包，乾果和幹乳酪之類的，不含防腐劑當零食吃營養又健康。
像餅乾、巧克力、薯條、糖果、蛋糕都是寶寶愛吃的。色香味俱全，營養全面，鵪鶉蛋、自制肉丸、魚丸等小孩子都喜歡。
不過每個寶寶情況不同，也不一定都喜歡吃這些。
花樣好看、顏色漂亮的食物也會讓寶寶有食慾。
18樓：super葉葉
糖類（好像悠哈的軟糖不錯 棒棒糖 棉花糖）薯片（最好裡面有小玩具的）
果凍（如：旺旺吸的凍）
巧克力其實一些奇特的水果也會吸引小孩（火龍果 蓮霧 等等 又有營養）…………
對了肯德基 麥當勞 勝客的食物更是小孩子的最愛 ！
19樓：問問元帥
得看具體情況.
糖類（好像悠哈的軟糖不錯 棒棒糖
20樓：匿名使用者
小孩子喜歡吃好看的東西
比如果凍啊什麼的，顏色鮮豔，菜色的話也是比較喜歡吃可愛點的，每個孩子的愛好不同，有的喜歡吃肉類，有的不喜歡吃，一般性主食是看孩子的個人愛好的 ，零食的話建議吃點有營養的，少吃嘭化食品！～
可以吃什麼藥啊，吃什麼藥可以清火啊？
吃什麼藥，要看你得什麼病，不是隨便亂吃的 這個問題是，不清楚你說的是什麼病，還是去醫院問問醫生吧，醫生會給你一個很好的答案。什麼病可以吃什麼藥，脂肪肝的 首先需要調整飲食，然後再根據你的具體化驗結果選擇藥物 因此需要你提供血脂 血糖和血壓情況再說。北京博愛醫院 肝病科 張斌主任醫師 現在的年輕人壓力...
吃什麼可以清火消炎，吃什麼食物能去火消炎
參考 夏天宜多吃哪些蔬菜夏日酷熱潮溼，各種疾病易乘虛而入，多吃蔬菜，對人體健康大有好處，尤其是以下四類蔬菜，更是有利度夏的上上之品。1 含水量多的瓜類蔬菜 夏季氣溫高，人體丟失的水分比其它季節要多，需要及時補充水分。補充水分以蔬菜中的水分最好，這種水分是經過多層生物膜過濾的天然 潔淨 營養且具有生物...
寶寶開胃吃什麼好竅門，小孩子開胃吃什麼好
番茄番茄有健脾開胃，生津止渴之功，用於食慾不振，熱病，口渴等。香菇香菇能補脾胃，益氣。用於脾胃虛弱，食慾減退，少氣乏力之症。扁豆扁豆有健脾開胃，和中益氣，消暑化溼之功效。用於暑溼吐瀉，脾虛嘔逆，食少便溏，洩瀉水腫等病。白蘿蔔白蘿蔔有寬中下氣，消食化痰之功。用於食積不消，脘腹脹痛等，寶寶出現了食積，胃...