1樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
2樓：圈住的情
因為你覺得在戀愛中沒有安全感，但其實這個問題也很好解決，只要你做到以下幾點。
一、愛的前提是相互信任。
情侶之間最需要的就是相互之間是信任的，很多誤會就是因為雙方沒有說明白而出現的，有的時候，女孩子是比較敏感的，比較需要安全感。
但是很多的男性就是不願意過多的解釋，導致最後的局面就是，相互爭吵，相互疲倦。所以，如果是相互愛對方的情況下一定要信任對方。
二、給對方足夠的自我空間。
很多人說，愛到濃時，倆個人恨不得是一個人，但是，古語有云：「兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮？」過於依賴對方或者是不給對方的自我空間的話，是會帶給對方困擾的。
所以，如果相互愛慕對方的情況下，最好是給對方足夠的空間。
三、如果愛，就不要吝嗇給予愛。
最初的愛是一種感覺，對於雙方來說，都是源於感覺開始的，在後來的相處中，大家最需要的就是相互瞭解性格，愛好，精神層面的東西也是少不了的。
所以就出現了真正的門當戶對，其實是指倆人對於三觀以及為人處事的看法，只有相互都是比較符合的情況下，在一起的來個人才不會很累。
四、正視患得患失的心理。
愛情始終是不平衡的，也是無法衡量的，具體是誰愛誰比較多，這個是無法言說的，但是，如果是一味的一個人付出的話，時間久了，就會累的。
愛也是會隨著時間推移而變淡的，所以，對於戀愛中的人來說，就比較容易患得患失，其實這個也是很正常的情況，你需要正視這個問題，從而解決這個問題。
愛情中的每個人走到一起是很不容易的，希望大家在每次想到分手的時候，一定多想一秒鐘，想想是不是因為衝動讓自己說出來的這些話，千萬不要輕易地說出分手，這樣會讓雙方的感情變得很疲倦。
3樓：香草檸檬酸
因為你心態不夠平和，把對方看得太重，所以他的任何舉動可能都會讓你胡思亂想，轉移一下注意力吧，會好一點。
4樓：d**id聊科技
這是很正常的現象，一個人如果對另外一個人產生依賴感，並且非常的喜歡對方，就會激發內心的佔有慾和不安全感，害怕對方會有一天不喜歡自己了或者擔心對方喜歡別人。
5樓：教育導師張老師
那是因為你不信任對方，如果你足夠的相信對方你就會感覺他只愛你一個人也就不會患得患失。
6樓：曉曉肖
因為對方沒有給你足夠的安全感，而你又太過在乎他了，所以總是擔心對方會拋棄你。
7樓：顏小健7號
因為對方沒有給你足夠的安全感，在戀愛的過程中，總覺得對方隨時會離你而去，才會患得患失。
8樓：小星球丫
因為這段感情沒有給你足夠的安全感和歸屬感，你得不到你想要的東西，所以會覺得患得患失。
9樓：笙夭夭
沒有安全感，對於另一方不信任的表現，這也是情侶相處的大忌，一定要試著體諒你的另一半，給他信任。
10樓：great雷小弟
因為我們在戀愛的時候會不自覺的考慮對方的感受，這是我們在戀愛中患得患失的最主要的原因。
11樓：某丞
因為太在乎對方了，才會擔心失去，其中還有的原因可能是對方並沒有給你充足的安全感。
12樓：輕記憶課堂
不知道你們有沒有發現，每一個在戀愛中的人，都會變得非常的敏感，不管男生女生都是這樣，變得非常在意對方說的每一句話，哪怕是對方一個小小的，無意識的舉動都會讓你覺得患得患失，她最近都沒有及時回我訊息，是不是都懶得理我了？她是不是在敷衍我？
13樓：匿名使用者
因為你沒有在這段戀愛中找到你想要的安全感，擔心會失去對方，對自己不夠有信心，所以就會患得患失。
為什麼戀愛中我總是患得患失
14樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
15樓：輕記憶課堂
不知道你們有沒有發現，每一個在戀愛中的人，都會變得非常的敏感，不管男生女生都是這樣，變得非常在意對方說的每一句話，哪怕是對方一個小小的，無意識的舉動都會讓你覺得患得患失，她最近都沒有及時回我訊息，是不是都懶得理我了？她是不是在敷衍我？
女人在戀愛中為什麼總是患得患失？
16樓：d**id聊科技
這是很正常的現象，一個人如果對另外一個人產生依賴感，並且非常的喜歡對方，就會激發內心的佔有慾和不安全感，害怕對方會有一天不喜歡自己了或者擔心對方喜歡別人。
17樓：匿名使用者
因為很多女生認為，自己把一切都給了這個男生，害怕這個男生最終卻不要自己，所以才會在愛情中比較容易患得患失。
如果說一段感情剛剛開始的時候，兩個人還沒有發生實質性的關係時，女生很少會患得患失的，這時候的她反而並不是很在意失去這段感情，因為對於她來講，她其實並沒有失去什麼。
可一旦一個女生跟一個男生髮生了實質性的關係，那麼這個女生就容易患得患失，因為她覺得她把自己的底牌都用上了，如果這個男生到最後不願意娶自己，那麼自己真的好像沒有什麼還能夠挽留回這個男生了，因此這個時候，這個女生會患得患失，因為她付出了她所能付出的一切，而男生卻顯然在得到這一切以後，並沒有加倍的對她好，這樣子的愛情，就會讓她沒有安全感。
雖然說現在大家都說男女平等，但其實很多時候很難做到如此，首先是女人的青春期很短，而男人的青春期很長，女人過了二十五歲，相對的就真的是在走下坡路了，但男人反而過了二十五歲是屬於上升期，在一段感情裡，愛情也是如此，當一個女人與一個男人在一起的時間越久，她其實就越沒有安全感，如果這個男生沒有表現出要娶她的話，她就會患得患失，害怕這個男人對自己不滿意，害怕這個男人不願意娶她回家，畢竟她的青春很短，而美麗的女人越來越多，他也越來越優秀。
如果說女生還沒有跟男生髮生實質性關係，她就不會有這種感覺， 這時候會患得患失的是男生，男生會害怕女生會不會不要他了，害怕女生會不會不愛自己，會不會某一天突如其來的就選擇了分手，畢竟他們什麼都還沒有發生，只是掛牌戀人。
在愛情裡為什麼我總是患得患失？
18樓：捕風捉花
一般來說在戀愛裡患得患失要分兩種情況來分析原因。
在戀愛中患得患失，這是一種比較常見的現象，不少女生會這樣，有的男生也會這樣。要克服這種心理，我們首先要弄清楚它的成因。
第一種情況：不愛對方，但需要對方。
愛和需要是兩回事，但比較容易混淆。愛是一定要喜歡他這個人，要對他的身體有反應。愛一個人，一定會需要他，而需要一個人，並不一定就是愛他。
你就是這種典型，你對我說，和大學男友分手後，心裡一直還愛著他，之後談的三個男朋友，你很清楚，都不愛。
但你需要他們，需要他們給你被愛的感覺，那麼你為什麼需要被愛的感覺呢？每當你心情不好，或者不自信的時候，就很需要被愛的感覺，這樣你才會自信、高興起來。你總是用各種方式，要他們證明是愛你的。
所以你總是為了一點小事就和男友生氣，要他來哄你。他來哄你，你就覺得他是愛你的；他不來哄你，你就感覺不到愛，會發更大的脾氣。而如果他真的不來哄你了，你就很害怕失去他，會哭著去求和。
可是，等他倆和好了，你又開始找茬和他生氣，陷入了新一輪的死迴圈。
不愛對方，但需要對方給自己被愛，這種情況很容易產生患得患失的心理。如果自己也很愛對方，看到他就很高興，怎麼可能還會經常生氣吵架呢？兩人感情融洽，關係穩定，自然就不會總懷疑對方不愛自己，不會總擔心失去對方。
第二種情況：兩人感情曾經很好，但關係已經變淡了，一方的注意力已經不在對方身上。
害怕失去的一方，在努力挽回對方，希望回到之前兩人相愛的狀態，所以總在判斷對方還愛不愛ta，總擔心有一天會失去ta。這種情況在異地戀中是比較普遍的，比如，兩人在大學裡很相愛，畢業後不在一個城市，變成了異地戀，時間一長，其中一方就會容易患得患失。
19樓：熱詞替換
患得患失意思是指沒有得到某個東西的時候想要得到它，得到了某個東西又害怕失去它，最初這句話的意思單指憂患祿位的失得，現在常被用來形容某個人的得失看得太重。
20樓：吾悅情感
總是在感情裡患得患失，該怎麼辦
21樓：匿名使用者
可能是你太敏感了，對待周圍的一切事物都顯得很看重，男友沒有給你足夠的安全感，你可以試著多關注關注自己，而不是周圍的東西。
22樓：
在愛情裡把愛情看得比較重的一方更容易患得患失，所以我們要把愛情的分量，在自己的心目中衡量好。
23樓：夏沫呀
因為你愛的太過用力，而對方又沒有給你足夠的安全感，所以你就會在愛情裡患得患失，你應該學著更加愛自己。
24樓：船長未出海
那是因為你太敏感了，所以這個時候你應該看的開一點，一些小事不要太放在心上，最重要的是你一定要相信對方，這樣你就不會總是患得患失了。
25樓：林有趣
因為你心態不好。要好好調整下自己的心態。不要那麼緊張一個人，不要愛得太辛苦，所以要不斷努力，調整自己的心態。
26樓：
因為你的性格比較敏感和缺愛，所以在遇到男朋友的時候也會非常的懷疑自己值不值得他守護，所以就擔心他會離開你。
27樓：匿名使用者
那是因為你在愛情裡沒有足夠的安全感。你對對方愛得太滿，總是願意為他付出一切，而對方卻沒有給你一定的回報，所以你沒有安全感就會總是患得患失。
28樓：
因為你太沒有安全感了，同時又有點自卑，把他看的太重了，而缺乏自我的認知，所以你才會在愛情裡面患得患失。
29樓：
因為你太愛他了，當他高興的時候你會跟著開心，當他情緒低落的時候，你也會因此心情不好，患得患失都是因為你太關心他，太在乎他的感受。
30樓：
因為你極度缺乏安全感，總覺得對方並沒有那麼愛你，或者隨時要離開你，所以造成你老愛胡思亂想，一來二去，你對感情就變得尤為敏感。
戀愛中總是患得患失怎麼辦
31樓：碩碩情感學
3, 獲得獲失都是很正常的，因此更應該以平靜心態來對待成長的過程。其實對於我們每一個人來說都是在不斷成長的，所以說戀愛中的獲得過失都是極其正常的一件事，因為既然想要得到那麼必然就失去，所以對於我們而言要想讓自己更快成長，所以說也要更多的經歷，因此對於我們來說這些要失去和得到本身就是極其對等的。
對於我們每一個人來說，在成長的過程中成長必然是要經歷的，所以說這些得到和失去都是極其正常的事情，因此我們更需要平凡的心態來對待我們的生活，幫助自己更快的成長。
32樓：布吉島該叫啥
第一、愛的前提是彼此信賴
情侶之間最需求的是相互信賴，許多事情的就是由於雙方沒有互相理解而出現的誤會，有時女孩子是比較敏感的，比較缺乏安全感，可是許多的男性就是懶得有過多的解釋，導致最後的局勢就是，彼此爭持、彼此感覺身心疲倦。所以，假如是彼此愛對方的話，必須要充分去信賴對方。
第二、給對方一些自我空間
許多人說愛到濃時，倆個人恨不能是一個人，可是也有一句古語，如果兩情長久時，不在朝朝暮暮。過於依賴對方，如果不給對方的自我空間的話，是會帶給對方困擾的。所以，假如彼此愛慕對方的狀況下，最好是給對方一些空間。
第三、假如愛就不要小氣給予愛
最初的愛是一種感覺，都是源於對對方有美好的感覺為開端的，在後來的相處中，我們最需求的就是彼此瞭解對方的性情、喜好、精神層面的東西也是少不了的，所以就出現了真正的門當戶對，其實是指倆人關於三觀以及為人處事的觀點，只要彼此都是比較符合的狀況下，走在一起的兩個人才不會很累。
第四、正視患得患失的心態
愛情始終是不平衡的，總會有一個愛一個更多一些，但也不必計較誰付出的愛比較多，這個是無法言說的，可是，假如一味地只有一個人在付出的話，當時間久了，就會感覺到累，愛會隨著時間推移而轉為平淡。所以，戀愛中的人就比較容易患得患失，其實這是很正常的狀況，需求正視這個問題，然後解決問題。
總之，愛情令兩個人能走到一起，這種緣份是非常不容易的，當情侶每次想分手時，必須要多想一秒鐘，想想是不是由於衝動讓自己說出來的這些話，千萬不要輕易地說出分手，經常說分手會讓雙方都感覺愛得好疲倦。期望我們都可以正視自己的愛情、正視自己的內心，這樣才能感受到真正的愛情。
在戀愛中，我總是患得患失沒有自信怎麼辦
對於一段關係中的兩個人來說，他們通常需要彼此提供兩種安全感。一種是 外在安全感 比如跟這個人在一起不會受到身體傷害，不用為生存擔憂。另一種是 情緒安全感 即在關係中的每個人達到的情緒狀態是開放並且脆弱的 catherall，2007 簡單來說，情緒安全意味著你跟另一個人在一起是放鬆的，你可以毫無保留...
戀愛時心情總是反覆無常，如何避免患得患失
1 要消除一些思想上的偏差。生活不能總是高潮，生活也不能總是詩。生活有悲歡離合之分，因為有些人想永遠生活在激情 浪漫 刺激的理想境界中，沒有上述因素，他們總是被排斥在平凡的生活之外，他們的心情會隨著生活場景的變化而自然起伏。當我們處於精神狀態時，我們應該給自己一些積極的建議。同時，我們可以觀察伴侶的...
為什麼我總是改不了我這種猶猶豫豫患得患失的性格？
你要相信你自己可以改掉的 你之所以猶豫患得患失的性格能是因為你的原生家庭給你帶來的影響 或者你對你自己很不自信 非常缺乏安全感 所以在事情中你總是猶豫 不知道要如何去做那一件事情 至於患得患失 那是你經歷還不夠 等你再長大一點 也許你就不會再這樣了 以前的我也是這樣子 總是想著可以依賴就依靠別人 但...