請問如何提高自己的品質,讓自己變得更優秀

2022-01-28 22:25:22 字數 4995 閱讀 8331

1樓:destiny宇宙

一,高度的自律,控制住自身誇張的慾望,無論是好的還是壞的。

二,長期的專注,俗稱堅持。

三,掌握心理學的基礎知識,瞭解人的心理特點,培養自我體察能力,能在對別人的觀察和比較中,客**待自身的不足,並且能分析出對方處於優勢的原因和方法。

四,換位思考

2樓:秉燭求學

1、首先你要知道你自己的問題在**,或者說你要知道自己需要什麼、想提升什麼。比如:你發現自己目前的專業知識還不足於很好的應對工作,然後決定用下班後的時間閱讀與工作需要相關的書籍,或學習相應的技能。

這就是根據自己的實際需求確定目標的過程,一旦有了目標,接下來就是為這個目標制定具體可行的落實計劃。目標和計劃可以使你的大腦以及行為有一個方向,一定程度的督促自己去學習或完成任務。

注:目標要清晰,計劃要具體可行。例如:

清晰目標是用工作之餘的時間一週閱讀和理解一本書,包括具體看哪本書。那麼制定計劃的時候,就要具體到每天看多少,什麼時間點看,根據自己的實際情況合理安排。在落實計劃的時候,一定要定期檢視計劃有沒有用?

需不需要修正?隨著一個個小目標的實現,體驗到成功的樂趣,就有信心去實現下一個目標,自然不斷的進步。

2、訓練自己的時間管理能力。最基本的就是要明確自己的時間效率,就是感受時間的長度和時間段內能做多少事。例如:

設定十分鐘「倒計時」,看在這段時間內能完成多少事;接著,先「預估」完成某項任務所需時間,然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習,就能幫助我們瞭解不同任務所需的時間長短,進而預留足夠的時間,完成各項任務。其次,制定確實可行的作息表,張貼在房間的顯眼處。

如果接連幾天,都無法依照預定時間作息,應找出原因並做調整。制定作息表的關鍵在於:結合自己的實際情況制定時間規則,「自己做得來」的內在意識會比較樂意遵守。

只要堅持一段時間,我們的時間管理能力自然會提高。

3、提高閱讀效率。有效閱讀也是所有學習能力的基礎,所以提高閱讀效率是必須完成的。

高效的閱讀,建議學習掌握快速閱讀的能力。快速閱讀是一種眼腦直映式的高效閱讀學習法。掌握快速閱讀之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點,促進整理歸納分析,提高閱讀理解效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,遊刃有餘的做其它事情。

具體練習可以參考:精英特全腦速讀記憶訓練,安裝軟體即可進行免費試用訓練。當然,練習除了提升閱讀速度,注意力、記憶力、理解力、思維力等也會得到相應的一些提高。

4、利用「碎片化」時間來學習。既然是利用碎片化的時間學習,那麼學習到的知識更多的也是碎片化的,如果不懂得整理,過一陣子就會忘得差不多了。所以要學會:

把學習到的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,這樣會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。

怎樣才能讓自己變得更加優秀?

3樓:張雪峰老師

首先要善於學習,看書,就是一個非常好的成長方式,人生,不是所有事情都能經歷的,但是從書本中,從別人身上可以得到很多事情的經驗,避免自己將來走彎路。

4樓:鄭永梅

1 要有上進的心裡

人不是生來就優秀,而是在生活中不停的前進。當別人在玩時你卻在努力的前進,有著上進的心裡去完成手頭的工作。有上進心你就不會變得懶惰,你會不停地去分析,從而讓你有了不一般的耐心。

2 愛好閱讀的習慣

一個優秀的人往往離不開閱讀。閱讀不僅改變一個人的思維方式還能提升個人氣質。在閱讀中不斷的提升自己知識水平,使自己的眼界更加開闊,使正個人看上去溫文爾雅。

3 多跟優秀的人接觸

俗話說:」近朱者赤,近墨者黑。「人是會被同化的,你跟優秀的人在一起你就會想辦法讓自己變得優秀,會不停地去學習她們身上的特質。時間久了你就變得優秀了。

5樓:歐外啃計就離

首先要有自信。一個人女

6樓:py曹可可

提高個人的素養,增加自己的內涵,提高自己的學識,美化自己的外在。

這就是女生變好的四要求,首先你想變的更好,就要做一個有素養的人,起碼要做到有素質。讓自己有內涵一些,不懂的不說,懂的也少說,儘可能的不要像一個話嘮一樣天天說個不停。提高自己的學識,不要求什麼都懂,但起碼你想成為什麼樣的人,就要明白跟什麼樣的人交流應該學的知識,再有就是稍微的注意一下個人的外在形象。

7樓:端木吟天

如果一個本來就較優秀的人,要變得更加優秀,既容易也難.容易的是基礎較好,難的是容易滿足.我認為,要更優秀,必須在二方面下功夫.

一是才能、能力。這是別人認識瞭解你最快、最簡捷的途徑。因此起碼要在自己的工作領域內有發言權,樹立起權威性,讓人不能忽視你的存在;

二是健全良好的心智。與前者相比,更難做到,但會帶來長久和難以抗拒的魅力。包括良好的品質,積極樂觀的生活態度,較為清楚地認識自己的本性,懂自己、欣賞自己,尊重自己的內在需求,豁達謙遜地待人和事,有自己的世界觀和人生觀,不易為周圍人或事左右。

只要你對自己有足夠的信心,有意識地從這二方面下功夫,相信在不久後,你肯定會更優秀的!

8樓:匿名使用者

我認為要讓自己變得更優秀,有以下幾個方面。

一是努力學習,提高素質和能力。學海無涯,學無止境,學習是終生的事情。只有堅持不懈的學習新知識,掌握新東西,才能使自己跟上時代發展的步伐,不斷用新知識,新能力為社會做貢獻,也使自己在原來的基礎上,取得更優異的成績。

二是勤奮工作。無論從事什麼工作,都要全身心投入,竭盡全力,這樣才能做出成績。碰到困難,想辦法解決,而不是逃避。

受到挫折,要堅定信心,越挫越勇,而不是心灰意冷。魯迅先生說:「天才,那裡有天才,我是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上。

」按照先生的教誨去做,你肯定會越來越優秀。

三是要想使自己更優秀,必須高調做事,低調做人。謙虛謹慎,如履薄冰。受得了委屈,經得起考驗。向著認定的目標,堅定向前,不因各種外來因素而躊躇。

9樓:崇拜至高的天堂

一個良好的形象。可能很多人認為長相才是最重要的,如果你長的不好看,再怎麼打扮都是徒勞的,也不會有人欣賞你。其實這是非常錯誤的,沒有多少人天生麗質,長相出眾,但是你只要學會維護自己的形象,基本就離成功又近了一步。

首先,你可以不化妝,但頭髮和衣服一定要整潔,此外還要注意走路的姿勢,不要彎腰駝背,要挺起腰板,這樣的人才更加有吸引力,不管你長相如何,起碼你有一個良好的形象,能獲得不少人的稱讚。

一個自信的心態。和其他人交流,一定不能產生自卑的想法,如果一旦產生自卑的想法,整個人都會陷入一種封閉的狀態。所以,無論你覺得對方說話有多麼的傷人,一定不能自卑活著離開,想想自己的優點,想想自己比別人強大的地方,讓自己變得更加自信一些,這樣也能贏得別人的尊重。

一個健康的身體。俗話說,身體是革命的本錢。有一個健康的身體是做一切事情的前提。

我們更要加強平時的鍛鍊,增強體質,讓自己不再有顧慮。身體如果不好的話會嚴重打磨你的意志,甚至放棄很多機會,這就使你離成功,離優秀遠了一個臺階。所以說,無論怎麼樣,無論你想做什麼,首先需要保證自己擁有一個健康的身體,身體是革命的本錢,這句話,走到**都不會有錯。

一顆愛學習的心。前面談了談外在,現在我們來說一說內在。無論什麼時候,學習都是最重要的,想要自己變得更加優秀,就要不斷的學習,為自己增添新的知識儲備。

有一顆愛學習的心會讓你的知識面一下子拓展的非常寬,學習到一定的境界,自身的素質自然而然的就增強了。所以,一顆愛學習的心可以挽回你個人很多的損失,他也會讓你成為一個擁有魅力的人。

一口幽默的語言。很多不解,很多的不開心,往往都是通過一個笑話或者是幽默的話來化解的。所以,讓自己在生活中儘量變的開朗一些,並不是要你們刻意的說一些優秀的段子,比如大家一起聚會的時候,不要當最悶的那個人,要學會再適合的場合渲染一下氣氛,這樣的話,你一下子就會成為很多人當中的主角,在別人心目中的地位一下子也就提高了。

一個謙遜的態度。沒有人喜歡自以為是的人,沒有人喜歡不聽別人意見的人。相反的,能聽進去別人的意見,懂得謙虛和忍讓,會贏得很多人的愛戴和擁護。

做什麼事情之前都要考慮清楚利弊,千萬不能不計後果往前衝,這樣也許會發生意想不到的結果。所以,保持一顆謙遜的心很重要,你的領導會賞識你,你的同事會喜歡你,你自己的人格魅力也有一個質的提升。

一個理解的能力。學會理解別人,別人也就能夠

10樓:單宥菲

1、學會控制自己的情緒。

每天晚上下班回家或者下課回家都反思一下自己今天有沒有很好地控制自己的情緒,每個月月底做個總結。

每天在本子上記錄今天讓你覺得或者看見的開心的事情或者讓你覺得感恩的事情。

多看心理書,並實踐書裡提到的有用的方法。

2、培養自己換位思考的能力。

要懂得換位思考,懂得別人生活的不易,懂得人與人之間各方面的差異。

3、培養良好的學習習慣。

知識可以增長我們的見識,可以幫助我們解決一部分以後人生路上出現的困難。

每天保持閱讀,即使只是幾行字,也要養成習慣。

有空去旅遊,讀萬卷書,也行萬里路。

每個優秀的人都不是生來就優秀的,是他們不斷進步和努力的結果。

11樓:小花豹

如果你堅持這三點 一定會越來越優秀 第一 堅持學習 利用碎片化時間 不斷的充實自己 提升自己 第二 堅持行動 有好的想法 就立刻行動 學會在試錯中成長 第三 堅持鍛鍊身體 因為沒有健康的身體 除了等s 你什麼事都幹不了

12樓:匿名使用者

想強大來自己的內心,想強大要有目標,朝著目標去努力學習,學習知識|,用知識豐富自己,武裝自己,多學一技之長,學以所用,機會是給有準備的人,多學別人長處,補充自己不足,讓自己的生活更充實,更豐富多彩,才能更有自信,才能讓自己變得更好,變得更強大。努力加油學習,祝你好運吧

13樓:慕容風倩

女生啊,先拋開不講優不優秀,起碼應該乾淨,整齊,不管是自身還是自己的房間。要養成這樣的習慣。

其次就是優秀,首先你自己覺得什麼樣的人是優秀的?如果你覺得每次考一百分是優秀的話,那就把學習搞上去(當然是有效學習,而且要先確定自己是否會堅持)不管幹什麼,堅持都是最重要的。有些時候受歡迎的,引人注目的並不一定是優秀的女孩。

只要有一技之長,比如說跳舞好,一定的情況下,晾一手也會讓人刮目相看。

這是我個人的意見,希望採納!

如何讓自己變的有野心,如何讓自己變的有野心!

您現在 應該好好學習 保持現狀,儲備知識能力和經驗 不能夠盲目的去闖 如果需要野心 也要有把握的野心 要不就會一事無成 不要老是換工作 看準一行 學透 學精 為自己的將來和野心做鋪墊 我就是 都積累三四年了 這就是一個人的性格,如果你變成一個有野心的人那還是你了嗎?每個人的生存環境是不同的,並不是誰...

如何讓自己成績提高,怎樣使自己的成績提高

像要成績快速提高,上課認真聽講是最重要的,認真聽講的同時還要認真做筆記,聽不懂的地方打個問號,課後問老師。課後要認真的複習功課,將不懂的問題解決點,做到今天講的內容我全部都聽懂了。珍惜每一次的考試和作業,作業和考試遇到不懂的題,就是你要提高的地方,要將這些不懂的地方完善,這樣你的知識點就會加強。多看...

如何讓自己變的更優秀?如何讓自己變得更優秀?

您好,只有這樣可以變得更優秀。1 不斷學習充實自己 俗話說活到老學到老,無論在什麼階段,都需要通過不斷的進行學習來充實自己。學習的途徑也有很多種,比如向書本教材學習,向身邊成功的朋友學習,向領導同事學習等等,超強的學習能力有助於你不斷提升自己,讓自己變得越來越優秀。2 制定明確目標並努力完成 要想讓...