1樓：農家小妹婉兒
老年人看東西一定要戴眼鏡，避免強光入眼，造成不適。
2樓：落
老年人保護眼睛一定要多休息，不要看手機電腦。平時多到戶外看綠色植物。
3樓：小
老年人不要長時間的看電腦，多去做一些戶外運動就更健康。
4樓：天才人物我無敵
老年人一定不要過多的看電子產品，另外也要避免強光的照射。
老年人如何保護好視力呢?
5樓：島谷瞳
您好，老年人平時少看點報紙，經常對著電腦的話平時一定要注意多運動運動眼球，多轉動，這樣可以減輕眼疲勞，同事做一些眼保健操等之類對眼睛有保護的活動。 多吃點對眼睛補充維生素的食物，比如，玉米、香蕉等補充葉黃素花青素的。另外，好視力眼貼中老型的，緩解眼疲勞效果很好。
希望能給您帶來幫助。
中老年人該如何保護眼睛？
老年人怎樣保養眼睛
老年人怎樣保護眼睛
6樓：青島tv4頻道
老年人該如何正確保護眼睛？一個小鏡片解決所有難題！
老年人眼睛乾澀，是怎麼回事，老年人眼睛乾澀 流淚是什麼原因？
老人眼睛不舒服不僅僅是因為年紀大了，眼睛生理上的衰退，大部分原因是眼內代謝異常，毒素 垃圾堆積，眼內過多的自由基不能有效清除，阻塞血液迴圈，健康眼細胞得不到充足的營養，造成眼睛長期處在緊張狀態下，代謝和營養機制失衡，是引起眼痠 眼脹 眼疼 眼疲勞 乾澀 流淚等一系列眼部病變的根本原因，由此導致近視 ...
老年人如何保健，老年人應該怎樣養生？
1 中老年人保健要點 1 吃得合理 少吃多餐，吃營養均衡的低脂肪食物。2 喝得適當 多喝水，少喝酒 3 戒菸 戒菸不分遲早。吸菸會增加人體患心臟病或癌症的機會並縮短壽命。4 散步 散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補藥更好。5 多尋求樂趣 與家庭 朋友了鄰居保持聯絡。記住要活到老 學到老...
老年人應該如何理財，老年人怎樣理財好？
我的空間裡有一份比較詳細的理財方案,你可以看一下對你肯定有幫助.但每個人的具體情況都是不一樣的,所以你如果有興趣的話,可以m我,給你做份適合於你個人的計劃.老年人風險承受能力不強，所以千萬不可為了增值去投資 應該以儲蓄為主，兼做一些穩妥的投資。70 的錢建議存定期，可以把存定期的錢分成幾份來存，比如...