請心理醫生救救我明白了 為什麼我老是生悶氣整天煩

2022-02-17 03:39:44 字數 3618 閱讀 7457

1樓:

你的壓力太大了 多玩玩 (推薦格鬥類的)

2樓:

你的帖子 從頭到尾我一個字都沒看

我只對你生悶氣這一點來說

每一個人都對生活充滿了疑惑

不理解他人的做法

不支援他人的行為

把自己的理性想強加在他人的身上

每一個人都該滿足自己的生活

拼搏是好

有上進心是好的

但不要太 主角 主義

你不是世界的主角

沒有你地球照樣在轉

3樓:口合o合

阿,你是個奇怪的人,你這樣別人不愛和你玩的。~

4樓:

你別這樣,多想想一些自己的愛好

1.找些自己想要做的事情

2.找個心理醫生談談

3.去一個陌生的城市

4.告訴自己樂觀一點,哪怕沒有去幻想美好的事物5.給自己找一個目標

6.先不要進入感情問題

還有,你多大了?你的帖子應該精簡一些,太多了我都看了 但是直暈!

請心理醫生救救我 20

5樓:兵封千里

我不知道你以前遇到什麼事情,讓你慢慢趨於內向。

你覺得是你工作問題,當然工作環境是可以影響一個人的習慣,但是很多開朗的人如果他在一個安靜的或缺乏交流的環境中待久,他們一離開這樣的環境,往往會跟自己的朋友狠狠地聊天的,很少說在缺乏溝通的環境會把開朗的人變沉默,肯定是主要原因你沒找到。

我覺得現在你最好能分析下,到底自己是什麼時候不想說話、不想搭理人的,是什麼原因讓你變得消沉和少言。總有一些事情或工作的或感情的,在你不經意間深深打擊過你,只是你不願記憶或回顧。只要把原因找到了,對自己認識更深了,才能更好的改善自己,現在你不是也想變回原來開朗的你嗎?

找到主要原因很重要。

你想你能自信、從容地跟他人聊天,這點在當今社會很容易做到,特別是網路發達的今天,你可以試著跟各種人交流通過qq等聊天工具,或有空的時候到社會上坐下**員磨練下自己或到福利院跟老人小孩聊天等。

還有,不會聊天和溝通根本沒什麼,你也不必煩惱。俗話說:說不如做!

就像你跟你男朋友去見他的父母,你可以勤快一點,洗點水果啊換茶水,熟飯的時候幫手,清理房間衛生等。你不必成全他人而委屈自己,對吧?把患得患失的心情放開,你就是你,不能的時候不要強迫自己,學會慢慢改變自己。

你可以看些心理方面的書籍,多跟朋友家人聊聊家常,一天一天地改變!

6樓:匿名使用者

認識自己 悅納自己 喜歡自己

改變自己

擴充套件自己的交友圈

7樓:匿名使用者

可能你有沒解開的心結,所以性情變了。多角度去想想引起你心結的事,該忘就忘!

我辦公室也是隻有我一個人。聽聽歌...

還有做人得自信,這個可以向鳳姐學習;內涵如果有更好,沒有的話也不要做作,所謂大俗大雅,心善就是最好的內涵;深度也是可以有可以沒有,這個是個人腦力的問題。

8樓:戎宸在密思

那是你心理壓力太大了,多出去旅旅遊,散散心,好好和父母朋友認真的說說話,重新認識一下自己

9樓:拜楚安浩嵐

婚姻就像一道選擇題一樣,你已經排除了一個錯誤答案,接下來怎麼選就看你的了

心理醫生 救救我

10樓:匿名使用者

去醫院檢查下吧,醫院裡又不會有什麼熟人的,再說醫生有醫德的,他們這方面看的多了,那會當回事那,你不必害羞,身體好才是關鍵。查下,沒有最好,有的話趕緊**;對於你女朋友,我看還是分數的好,兩個人在一起,最關鍵最重要的是信任,一種坦誠的絕對信任,沒有信任的愛情都是不長久的,看得出你現在還是比較在乎她的,長痛不如短痛,分了吧

11樓:可愛小免免

快去**性病科查查吧!

查5個病:衣原體、支原體、淋病、梅毒、艾滋病查一下加起來大概幾百塊錢吧!

高危性行為過了三個月後,還要再去查一下艾滋病,因為艾滋病的潛伏期要3個月才查得出來!

12樓:十字架偉源戀

那你現在一定先去正規的醫院做一次檢查才好!

13樓:飄飄了飄

一定要去醫院檢查,誰也不能救你。救你的人只有你自己。

14樓:小月百搭

這樣的女人要離她遠點/////////////馬上去醫院

15樓:丁檸

趕緊去醫院做一次徹底的檢查,早去早安心了,這種人還是跟她把關係斷開,離她越遠越好。

請心理醫生救救我

16樓:

恩真的是心理問題..

像現在你遇到了和從前一樣的毛病!

你就要努力克服!經常想象你在正常的時候..有多出色!

經常鼓勵一下自己..!

偶爾嘗試一下自己不想做的事..會有以外的驚喜.

語言方面 ..你就要一點點的和別人談論!當然得找個愛說話的人比較能說的!慢慢的就好了!

主要是 不能總想自己很差勁!

17樓:匿名使用者

看相聲可以試試,邊看,邊學他說一句你默默的學一句

心理醫生救救我

18樓:匿名使用者

可能是腦部神經的問題,你放鬆心情,平時多做運動,建議你做瑜伽,初學儘量去健身房。可以調節神經緊張。

如果睡不著你可以去去看看書。

19樓:

看中醫鍼灸科**。

還是身體不調造成的。

20樓:匿名使用者

輕微強迫怔.想別的事分散注意力.

我是個情緒化的人,常常因為一點事情就生氣煩躁很長時間,心理醫生,救救我

21樓:匿名使用者

我們知道如果一個人感冒了,他會記憶力減退,看書思考一會就會頭疼,會打不起精神,因為生病了身體機能發生了變化。正如女人到更年期會變得脾氣暴躁,孕婦懷孕常常會因為一點小事煩躁這是身體激素髮生了變化。心裡煩躁可以找信任的朋友親人聊聊或者跟心理醫生談談疏導疏導同時看看中醫調理一下身體,心理影響身體,身體同樣能影響心理,中醫調理好了對心理也有幫助

22樓:至尚名居

下一次遇到生氣時、沉著氣、數到十再說話

23樓:歲月是一把刀

缺乏自信,自信些就好了

心理醫生來吧 救救我我是怎麼了

24樓:匿名使用者

不就是做夢了嗎,大驚小怪的,日有所思,夜有所夢

25樓:

典型的焦躁症和抑鬱症的結合。家住**?方便出來麼?我可以免費幫你諮詢一下。

26樓:匿名使用者

你是不是 心裡有什麼事 你會這樣 肯定跟外界干擾有關係

27樓:匿名使用者

太壓抑了,看看心理諮詢師吧。

28樓:眸丶

你這要去精神科看看醫生了,妄想症,

我煩惱,請心理醫生近來看看。《很不堅強》

偶不是心理醫生 不過,這應該都是人生必經的階段吧,沒有讀書了,也沒有了所謂的目標,也就是一般的路吧,你現在才18歲,還年輕,什麼都可以重頭再來,吃不了苦也可以慢慢變得吃得了苦。你為什麼想要到日本呢,是想著躲避家裡的煩惱嗎,如果僅是如此,你也不一定非得漂洋過海的到那麼遠的地方,畢竟在自己熟悉的國土,熟...

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