糖尿病的起因和預防,糖尿病的起因是什麼

2022-02-17 04:45:09 字數 5186 閱讀 4822

1樓:匿名使用者

您好:糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致**子作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合徵。

預防: 1、控制飲食,清淡飲食。2、保持理想體重。3、戒菸限酒。4、避免暴飲暴食。5、適量的體育鍛煉。6、保持良好的心態。

2樓:匿名使用者

清蒸芋頭菠菜拌黃瓜等都可以降低血壓血糖血脂軟化血管保護血管彈性預防高血壓的食療菜

1、大豆、黃瓜、大蒜、生薑、茶葉、蜜橘、酸奶、香菇、黑木耳、胡蘿蔔、空心菜、茄子、山楂、玉米、海藻、黑蒜(良 品 匯 黑 蒜)等。

2、魚類及豆類的脂肪酸含量少,可作為蛋白質**,取代肉類。

3、烹呼叫油:大豆、米油、玉米油、紅花籽油、葵花籽油、菜籽油、橄欖油、花生油、芥花油、苦茶油等。

4、各類水果、豆類、燕麥片、海帶、紫菜、菇類、瓜類、莢豆類及蔬菜莖部。

5、紅酒:其中含有各種酶類,可以擴張血管、降低血液黏稠度,具有降壓、調脂、防衰老的作用。

後來天刂貓找到百刂頤刂年刂亞麻籽粉(去掉「刂」),吃了5瓶,血壓也降下來了,身體又有以前那麼硬朗了。

3樓:

糖尿病的原因都有

1、遺傳因素

平時相當多的糖尿病患者幾乎都是由於遺傳的因素而引起的,尤其是有糖尿病家族史的病人更顯突出。如果夫妻兩人都是糖尿病患者,那麼他們所生下來的孩子有一半機會是會患上糖尿病的。如果父母中有一人有糖尿病,雖然小孩不一定會得糖尿病,但是會成為糖尿病基因的攜帶者,那麼他所生孩子的患病率也會相對較大的。

2、不良的生活習慣等因素

除了遺傳因素外,糖尿病發病原因就是來自於病人平時的不良習慣和一些其他的生活因素。比如年輕時的操勞過度,導致機能受損,或是先天的不足後天又失去平衡,或者未老先衰,以及肥胖的人等,體內的脂肪堆積過多,干擾到了心臟、腎臟、肺臟、肝臟和血管障礙等。這些因素致使胰腺功能衰竭,胰島素分泌不足,這種現象都會產生糖尿病的得病機會。

糖尿病的起因是什麼?

4樓:匿名使用者

1、遺傳因素,糖尿病屬於多基因顯性遺傳性疾病,常呈現出家族聚集性,一般說來,2型糖尿病的遺傳性比1型糖尿病更明顯,母親有2型糖尿病,其子女患病概率約為20%;父親有糖尿病,子女患病概率約為15%;父母均有2型糖尿病,子女則約有25%患病。需要指出的是,糖尿病的遺傳主要是一種易患傾向,至於是否發病或何時發病,與生活方式等環境因素有很大關係。

2、生活水平提高,隨著經濟的高速發展,人們的飲食結構發生了很大變化,餐餐精米白麵,頓頓大魚大肉,肉蛋奶吃得過多,粗糧、蔬菜吃得太少,高熱量、高脂肪、高蛋白飲食使糖尿病隊伍空前壯大,這就給糖尿病的產生提供了物質條件。

3、糖尿病人要增強保健意識,隨著社會文明的進步,經濟收入的增加和保健意識的增強,使人們對糖尿病的警惕性也提高了,如沒有自覺症狀進行血糖檢查,因而糖尿病在體檢被發現者明顯增加。同時,人們對自身健康越來越關注。每年一次的健康體健越來越流行。

疾病的檢測手段也提高了,對於糖尿病,只要一滴血就可以診斷了,這就使超過一半沒有症狀的糖尿病人也被發現了。

4、不健康生活方式,現在我國居民自我保健意識和保健知識還相對缺乏,當工作與健康發生矛盾,當情緒與健康發生矛盾,當享受與健康發生矛盾,選擇工作,選擇享受,恣意妄為,拋棄健康者大有人在。所以,由於對糖尿病知識及其嚴重併發症的不瞭解,亂吃濫喝,營養過剩,通宵熬夜,嗜菸酒無度,長期處於緊張焦慮狀態之中,缺乏體育鍛煉,以車代步,這些勢必導致越來越多的糖尿病人。

5、肥胖因素,現代醫學研究表明,肥胖與糖尿病有很大關係。肥胖者體內的脂肪總量增加,而脂肪細胞表面的胰島素受體數目減少,使之對胰島素的敏感性降低,最終發生糖尿病。據調查,有60%~80%的成年糖尿病患者都屬於肥胖體型。

6、平均壽命延長,隨著年齡的老化,胰島分泌功能逐漸衰退,因此,老年人是糖尿病的高發人群。解放前,我國人均壽命為30幾歲,而目前人均壽命已接近70歲,其中60歲和65歲以上的人口分別超過了10%和7%。人口老齡化是我國糖尿病患者劇增的另—個重要原因。

2型糖尿病建議用胃轉流手術**!

5樓:登笑容舒璞

你說的是發病的原因吧,糖尿病有1型和2型,1型給遺傳,病毒感染,和某些自身免疫疾病有關,2型的原因比較多,肥胖

遺傳靜態的生活方式

壓力過大

高熱量飲食

都有關係

糖尿病形成的根本原因是什麼?

6樓:穿越的**

現在糖尿病的發病也逐漸的上升了,很多的人聽到糖尿病這種病心裡會有恐懼感,糖尿病的出現患者要注意引起的原因,那麼,糖尿病的產生主要有兩個原因

一類是先天性的,也是原發性的,雖然現在原因尚不完全明瞭,但是跟遺傳、病毒感染、和自身免疫有著很大的關係,這類原因導致的糖尿病患者主要導致一型糖尿病,如果父母都是糖尿病患者的話,子女患病的機率要遠遠大於正常子女的患病率。這類疾病約佔全部患者的10%左右,到目前為止還沒有徹底**的辦法,只能通過體外介入胰島素或者幹細胞移植來**,不過**率不是很高。

二類是繼發於其它的疾病之後,跟後天的飲食、生活習慣、以及身體某些器官病變導致的(如胰島組織發炎或胰腺因手術切除,肢端肥大症、皮質醇增多、胰島腫瘤等),這些都會導致胰島素不能充分發揮作用,也就是不能消除胰島素抵抗作用,直至產生持續的高血糖狀態,這類糖尿病稱為繼發性糖尿病或症狀性糖尿病,主要發生於2型糖尿病患者身上,約佔了90%左右,這類糖尿病患者**方法有很多,其中藥物**、胰島素**、飲食**、胃轉流手術**等。

希望能解決您的問題。

7樓:買駿喆奕晗

對於1型糖尿病是直接原因屬於胰島素的絕對缺乏,根本原因是胰島b細胞生成胰島素功能消失。2型糖尿病直接原因是胰島素的相對缺乏,根本原因是由於胰島素的生成功能受損還有靶細胞對胰島素的敏感性減低等等。

糖尿病的產生原因究竟是什麼?

8樓:敖白易

糖尿病是一組由多**引起的,是以慢性高血糖為特徵的一個代謝性的疾病,是主要是由於胰島素分泌和利用缺陷所引起的疾病。長期以來的碳水化合物、脂肪和蛋白質代謝紊亂的現象,從而可引起多系統的損害,最終導致眼、腎、神經、心臟和血管等組織器官出現了慢性進行性的病變和功能減退甚至衰竭。在病情嚴重或著是應激的時候,還可以發生急性的嚴重代謝紊亂,如糖尿病酮症酸中毒和高滲高血糖綜合徵。

那麼糖尿病的產生原因究竟是什麼呢?

1.飲食方面:食品上的種類不斷的增加,在不合理的飲食結構下導致了人們機體營養過剩,再加上日常生活中飲食不注意,從而就會嚴重誘發了糖尿病的發生。

2.遺傳因素:糖尿病是具有家族遺傳的。

3.體力活動的減少,不經常鍛鍊。而運動量不足就會導致機體的抗病能力降低,還會導致細胞內葡萄糖的轉運速度減慢,從而就會降低肌肉葡萄糖的氧化和利用率。

4.,精神和神經因素在形成糖尿病原因中,起到了一個重要的作用。因為當在精神的過度緊張、情緒出現了激動、心理上的壓力就會引起某些應激激素分泌不斷的大量增加,而這些激素碰巧都是升高血糖的激素也是與胰島素對抗的激素。

當這些激素長期大量的不斷釋放時,最終就會造成內分泌代謝調節的紊亂,從而就會引起高血糖,糖尿病就這樣形成了。

5.過於的肥胖:肥胖的人,他們的脂肪細胞膜上的胰島素受體就會相對的減少或著是活性下降,從而對胰島素敏感性降低,最終就會容易導致糖尿病的發生。

6.病毒感染和自身免疫異常:因為感染有可能會直接或著是間接地通過激發自身免疫反應,從而損傷都胰島組織,最終就會形成糖尿病。

9樓:匿名使用者

31年糖尿病,沒有併發症,每年冬季,我都會注意這5點

數數已經是患糖尿病31年了,從迷茫到清楚的知道自己身體的一切,我把自己的血糖用科學的方法控制嚴格控制在標準範圍內,很多老糖友都去世或者併發症纏身,而我卻很健康,這也要感謝糖尿病帶給我嚴格自律,控糖方法上我堅持用這5個點。

1.合理飲食,持續修復胰島細胞的損傷

冬季天氣寒冷,體內需要更多的熱量來幫助卸寒,胃口也好,稍微不注意就會吃多了,這樣不適合糖尿病患者,所以說總量是一道警戒線,我從來不越過它,我堅持少食多餐,注意高膳食纖維飲食。

每天早晨1個雞蛋,1盒牛奶或者是自己的做的五穀豆漿,兩勺燕麥、自制的無糖麵包,中午晚上都是2兩主食,保證有2兩瘦肉或者是魚肉,儘量做到蔬菜多樣化。

多吃些大白菜。俗話說得好,百菜不去白菜,我用白菜、豆腐、再加上點肉燉菜吃,或者用白菜心切成小塊用鹽醃一下,出水後把水倒掉,放上點大蒜,少放些醬油、香油拌著吃,它特別清口,可以說冬季白菜是我的最愛。

在這個季節我會多吃些佛手瓜,它適合糖尿病患者食用,有擴張血管、降壓的功效,還可以幫助我們增強抗病能力,每次我都是用蝦仁和一個佛手瓜清炒著吃。

並且在這個季節會多給自己保養身體,嵴紅參、三七都會輪流吃,對身體血液微迴圈都是非常有好處的,並且多皁苷進入人體也會起到清除血管垃圾的作用,對心血管的保護非常有效。

糖尿病人一定要注意用藥,這裡就不得不說修復胰島功能了,只要胰島細胞還在釋放胰島素,人體就有降血糖的功能,那麼藥物的量就會有效有用,所以在日常用二甲雙胍的同時也同時服用8克線油靈芝孢子粉,對胰島細胞起到修復作用,控制血糖並減緩併發症。

2.血糖、尿糖監測並舉

我從來不跟著感覺走,把血糖監測和尿糖監測放到一起,每次的尿液我都要檢測,我會根據尿糖監測結果,決定是否需要再監測血糖。保證1周測1天的全天血糖,如果身體不適我會隨時監測血糖。

3.注意保暖,預防感冒

每年的秋冬季,我都會注射防流感疫苗,預防感冒。平時我注意保暖,外出時,我會戴上圍巾和帽子,每天泡腳30分鐘(水中放上3片姜、少許鹽和少許花椒)已經堅持多年。堅持泡腳有利於改善血液迴圈,注重腳部的保暖對預防感冒也很重要。

4.合理運動,每天堅持萬步以上

運動對糖尿病患者來是最好的降糖良藥,我一直堅持著每天做變速運動,即先快後慢的迴圈運動方式,行走目標是10000步,爭取達到15000步,變速運動帶給我的好處多多,身體素質提高,自身免疫力也隨之提高。

運動前後或閒暇時,我會做提肛運動,先兩腳站立併攏,兩手插腰,雙腳腳尖站立抬腳後跟,並且還要提肛,這樣做30次每天2次,對緩解便祕起到事半功倍的功效。

邁開雙腿,運動無處不在。

5.保持愉悅心情,積極面對現實

糖尿病患者要有一顆平常心,心情好與壞都與糖尿病有著密切的內在關聯,體內升糖激素會導致血糖水平升高,也會導致病情加重或降低**效果。

多學習糖尿病知識,使我從迷茫、無助走向自信、充滿希望,也使我變得快樂起來。學習使我懂得了珍惜生命,保持愉悅的心情,學會剋制自己,學會換位思考,沒有過不去的坎,沒有解決不了的事,只要有好的心情,控糖就好實施。只有好的心態,病情也會抖三抖。

我得病31年了,這麼多年過去了,回頭看過去,我總結了一點是:「糖尿病不可怕,戰術上要重視它,戰略上又要蔑視它,就可以戰勝它」。

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小便頻繁,有可能是糖尿病的症狀之一,你最好去醫院測血糖.肥胖者容易患糖尿病.你得 了.把體重控制在理想範圍內.理想體重 公斤 身高 釐米 105。實際體重超過理想體重的10 就算超重。體重應控制在理想體重的 10 以內。2型糖尿病的預防措施 1 防止和糾正肥胖。2 合理 科學飲食。具體原則同糖尿病飲...