我需要看心理醫生嗎

2022-02-19 03:35:21 字數 1089 閱讀 7596

1樓:匿名使用者

您的情況似乎主要是壓力造成的,身與心是相聯絡的,您所說的「腸胃功能減弱了,睡眠也不好,感覺燥,長了痘,口腔出現潰瘍。」這些都是長期壓力下身體常見的反應。

當前社會壓力比較大,有很多人有類似您的這種情況。您不需要心理**,心理**是比較嚴重的心理問題才需要的。您這種情況應該進行一下心理諮詢,以消除壓抑感、增進愉快的心理感受。

給您推薦一個正規諮詢的心理諮詢**:諮詢中國(www.psyzg.com),目前很多諮詢師都還是處於免費諮詢階段,通過他們的qq或**都能聯絡上。

祝您早日獲得輕鬆、愉悅的心境!

2樓:滿利文

你更需要的是一份愛情~~我想

3樓:超個人心理學

可催眠**。曹博士催眠中心建議。

4樓:郝浩好

朋友,救你所說的症狀來說,已經有輕微的傾向,你的心裡衝突已經開始慢慢的影響你的日常生活,不知道你這種狀態持續了多久了,還是剛開始?

如果是剛開始的話,那建議你儘量放鬆下來,找一個週末的時間,給自己理一理頭緒把自己的問題統統想一遍,最好是列個清單,你的問題似乎主要是職業衝突,或許對工作已經失去了興趣,感覺未來快沒有了出路。在這樣激烈的競爭條件下難免的心理壓力,或許你家裡還有一些難言之隱的事。現在最需要做的就是放鬆下來,做一個好的規劃,如果現在的工作沒有了走下去的動力,那可以考慮換一個職業或者有別的選擇,此時的你或許很無助。

但是和家人的溝通很重要,他們或許可以給你心靈的安慰,你的工作不也是為了家人嗎?把心裡的苦說出來,哪樣既可以和家人有交流,又會宣洩心裡的壓抑情結。這樣就是一個家。

別一個人苦撐著,那樣問題會越來越嚴重的。希望你能好好想想,解決了就有新的開始。

如果你這樣的狀態已經持續了一個月到兩個月。那你就應該去做諮詢了。讓心理諮詢師一步一步的陪著你走出你的困境。

希望你早日走出來,呼吸幸福的氣息。

5樓:匿名使用者

其實心理和身體是一樣的,身體不舒服上醫院看病吃藥大家都能接受,對於心理上的失衡很多人就有點不知所措了。

所以建議還是找個好的心理諮詢師去調整一下吧。

對於諮詢機構的選擇也要慎重,上網多比較比較。

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認真分析一下上次著火的原因 再採起相對應的措施,以後遇到類似問題最好把事情弄清楚 分析越清楚越好 用科學的態度去對待問題 這個沒事,過一段時間就好了,這是比較正常的 條件反射 想求助心理醫生,等,最好心理醫生,並找到解決方法。我覺得你很瞭解自己,說了許多條,最後總結 自己很自卑。所以,你的問題就一下...