臉上長痘痘怎麼調理,多喝牛奶可以嗎

2022-03-05 20:08:25 字數 5140 閱讀 2248

1樓:匿名使用者

痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為**屬於油性**,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。

另一個原因是,體內激素分泌失衡,使**長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。

鐳射祛痘就是使用特定波長的鐳射,對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多,殺死導致痤瘡的多種細菌,具有很強的功效,從而使新生的小痘痘及時隱退。

臉上有痘痘能喝牛奶嗎?

2樓:允兒

人人都知道喝牛奶好,但喝牛奶有許多講究,如果飲用方法不恰當,牛奶不但於身體無補,還可能造成一些危害:   1、不要喝生奶,喝鮮奶要高溫加熱,以防病從口入;   2、有人習慣空腹喝牛奶,這不科學。因為空腹吃東西腸蠕動很快。

而且,這時喝進去的牛奶中的蛋白質將很快地轉化為能量而消耗掉。奶中的營養物質尚來不及消化.吸收,就排到大腸,無形中造成浪費。最好喝奶前先吃點東西或邊吃食物邊飲用。

  3、牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,當牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。   4、有人喜用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶明顯影響人體對藥物的吸收,牛奶易在藥物表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。

在服藥前後1小時也不要喝奶。   5、不宜多飲冷牛奶,因為冷牛奶會影響腸胃運動機能,引起輕度腹瀉,使牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。   6、不宜長時間高溫蒸煮。

牛奶中的蛋白質受高溫作用,會由溶膠狀態轉變成凝膠狀態,導致沉澱物出現,營養價值降低。   7、牛奶和(黑)巧克力不能同吃,是有兩個方面原因的: 一,巧克力中的成分會破壞牛奶中的鈣,使鈣無法吸收。

這樣一來,牛奶的一些營養就不能攝取了,說白了,就是一部分牛奶白喝了。 二,牛奶的成分會影響巧克力中對人體有益的成分作用的發揮,比如,抗氧化成分,抗血栓成分,在有牛奶的情況下都不能發揮出來.

但是牛奶和巧克力同時吃,並沒有太大的傷害。包括牛奶巧克力也不是不能吃。 由此可見,牛奶確實具有豐富的營養,是一種便利實惠,經濟又有營養的食品,值得大力提倡。

沒有想到的是,平平常常的牛奶中,竟然還有這麼多的學問!其實,又何止是牛奶,世上萬物都包含著許許多多的知識,等待著我們去發現,去探索!

臉上長痘痘能不能喝牛奶?

3樓:匿名使用者

當然可以喝 牛奶含有 維生素呀

不然怎麼那麼多的明星用牛奶洗澡和洗臉呢

4樓:

不要往臉上敷就可以了。

5樓:小狐狸嘿姆

據說是少喝乳製品的好.

不過要是青春期長高的時候不喝就太可惜了

長痘痘可以喝牛奶嗎

6樓:閉學岺韶胭

避免喝牛奶。

牛奶中的類胰島素生長因子會促進

皮脂腺發育,造成**出油,因此導致嚴重青春痘的發生。

因此,該研究建議,有嚴重青春痘問題的青少年應該避免喝牛奶,改喝豆漿,鈣的補充則可以用鈣片取代。

另外,研究人員還提示,速溶早餐飲料、奶油乾酪等食物也會引起青春痘的爆發。

7樓:衡富貴丹雲

可以喝,儘量別喝全脂加糖的,喝淡奶沒有關係。

去除痘痘方法:

1、冰毛巾敷臉法:把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里,經過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮靜之效,對極油性肌膚也很有幫助。

2、冰塊敷痘法:洗臉後,將冰塊塗抹在紅腫的患部,有助於消炎鎮靜;

3、冰塊收斂水:沖洗乾淨臉上的洗面皂後,再放一盆加入冰塊的乾淨清水,用冰水重複沖洗臉部。

臉上長痘痘可以喝純牛奶嗎

8樓:允兒

人人都知道喝牛奶好,但喝牛奶有許多講究,如果飲用方法不恰當,牛奶不但於身體無補,還可能造成一些危害:   1、不要喝生奶,喝鮮奶要高溫加熱,以防病從口入;   2、有人習慣空腹喝牛奶,這不科學。因為空腹吃東西腸蠕動很快。

而且,這時喝進去的牛奶中的蛋白質將很快地轉化為能量而消耗掉。奶中的營養物質尚來不及消化.吸收,就排到大腸,無形中造成浪費。最好喝奶前先吃點東西或邊吃食物邊飲用。

  3、牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,當牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。   4、有人喜用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶明顯影響人體對藥物的吸收,牛奶易在藥物表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。

在服藥前後1小時也不要喝奶。   5、不宜多飲冷牛奶,因為冷牛奶會影響腸胃運動機能,引起輕度腹瀉,使牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。   6、不宜長時間高溫蒸煮。

牛奶中的蛋白質受高溫作用,會由溶膠狀態轉變成凝膠狀態,導致沉澱物出現,營養價值降低。   7、牛奶和(黑)巧克力不能同吃,是有兩個方面原因的: 一,巧克力中的成分會破壞牛奶中的鈣,使鈣無法吸收。

這樣一來,牛奶的一些營養就不能攝取了,說白了,就是一部分牛奶白喝了。 二,牛奶的成分會影響巧克力中對人體有益的成分作用的發揮,比如,抗氧化成分,抗血栓成分,在有牛奶的情況下都不能發揮出來.

但是牛奶和巧克力同時吃,並沒有太大的傷害。包括牛奶巧克力也不是不能吃。 由此可見,牛奶確實具有豐富的營養,是一種便利實惠,經濟又有營養的食品,值得大力提倡。

沒有想到的是,平平常常的牛奶中,竟然還有這麼多的學問!其實,又何止是牛奶,世上萬物都包含著許許多多的知識,等待著我們去發現,去探索!

9樓:superman的殤

不要喝據報道,來自美國哈佛大學的研究人員揭示,愛長青春痘和飲食密切相關,愛喝牛奶的女性患青春痘的機率比不常喝的高兩成以上,愛喝脫脂奶的人患青春痘的機率比其他人高出四成以上。

難纏的痘痘,常常是許多人心中的痛。有資料表明,有84.9%的青春痘患者在患病後不同程度地比以前更容易發怒;65.

5%的青春痘患者對自己的外貌感到不滿意;46.3%的青春痘患者自信心不足;57.1%的青春痘患者認為痤瘡影響外出交友;54.

8%的患者同意痤瘡會影響擇業。青春痘患者產生的心理問題,最常見的是自尊心、自信心受損,尷尬、抑鬱、緊張等。而精神緊張、情緒低落又會加重青春痘病情。

痘痘的成因通常不外乎是飲食、荷爾蒙不協調、壓力或是遺傳所造成的。一直以來科學家都在研究飲食和青春痘的聯絡。之前有研究稱愛吃巧克力和高脂肪食物的人容易長青春痘,但是後來這一結論被認定是錯誤的。

接著科學家推測,牛奶和青春痘之間存在一定關聯性。

哈佛大學自2023年起,針對5萬餘名25歲到45歲婦女做問卷研究,調查這些女性的飲食習慣,希望瞭解飲食和嚴重青春痘的關係。在控制這些女性吃乳酪、吃炸薯條、吃巧克力、喝可樂等飲食習慣後,研究發現,每天喝超過三杯牛奶的女性比每週喝少於一杯牛奶的女性,發生嚴重青春痘的機率增加22%;若從這兩組女性中再篩選出喝脫脂牛奶的女性,結果常喝脫脂牛奶的女性患嚴重青春痘的機率比其他女性增加44%。

對於上述結論,研究人員認為,牛奶中的類胰島素生長因子會促進皮脂腺發育,造成**出油,因此導致嚴重青春痘的發生。因此,該研究建議,有嚴重青春痘問題的青少年應該避免喝牛奶,改喝豆漿,鈣的補充則可以用鈣片取代。另外,研究人員還提示,速溶早餐飲料、奶油乾酪等食物也會引起青春痘的爆發。

10樓:顏小二述哲文

可以喝,但是要少喝。

臉上長痘痘一般有兩個原因,一個是內分泌失調,一個是上火。而牛奶是陽性食物,若是上火的人喝了牛奶會助長痘痘生長,所以長痘痘了儘量少喝牛奶。

之所以說可以喝,因為長痘痘的另一個原因可能是因為內分泌失調,食物吃得雜了,而牛奶營養豐富,對腸胃有一定的調理作用。但是為了避免使因為上火而長痘痘,最好是少喝或者不喝。

痘痘又稱痤瘡,是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性**病,主要好發於青少年,對青少年的心理和社交影響很大,但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。

11樓:果雲臻

可以喝!少吃辣的還有什麼汽水

12樓:精明的欣喜若狂

祛痘子好煩惱額,但是近四個月的艱苦對抗,用了這款精華,我終於讓我重拾信心,皮脂分泌過多一定得注意,主業有分享。

喝牛奶長痘痘怎麼辦

13樓:陳晨

一個較大規模流行病學調查表明:乳製品高消耗對痤瘡的發生有顯著的影響,一天兩次喝奶和每週一次喝奶的頻率作比較,牛奶消耗與痤瘡發生呈正相關。每天喝710cc加熱牛奶,4周血清igf-1水平上升。

此外,也有研究表明,長期大量喝脫脂牛奶,會增加痤瘡風險。這很可能是牛奶中含有的胰島素生長因子(igf-1)在作怪。

胰島素生長因子是個什麼鬼?

胰島素生長因子有炎性作用,會導致**油脂增多,表皮過度角化。

除此以外,高糖食物會引起血液中胰島素含量上升,遊離的胰島素生長因子(igf-1)含量升高,最終會引起表皮的過度角化和皮脂分泌增多,導致痤瘡。而牛奶中的酪蛋白會使igf-1免受消化酶的破壞,間接促進炎症的發展和皮脂分泌。因此,高糖食物和奶製品兩兩狼狽為奸,均具有致痘性。

14樓:阿亮體重管理

愛長痘痘怎麼辦?啊問得好,導致長痘痘的原因很多,比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等,那除了調節情緒和好好休息之外,如何通過飲食減少痘痘的產生呢,四個方面,記住啊,等長了痘痘才想起來就晚了:1少吃甜食,多吃低

15樓:我是楊猛

喝牛奶會導致長痘痘嗎?

16樓:希易思小雪

我們都知道牛奶的營養是豐富的,常喝牛奶可以強身健體,現在牛奶品種比較多,飲用起來非常方便。但是有些人發現喝了牛奶後,臉上的痘痘頻繁出現。那麼,喝牛奶長痘嗎?

17樓:顧定宓蕙

多洗洗喝牛奶上火的感覺我也有,奶粉比純奶明顯得多。想想也許不一定是牛奶的本性,可能根吸收有關。吃了什麼讓胃不服的東西,身體也會有些反應的。

補鈣的話,牛奶似乎是比豆漿效果好。如果純奶喝了上火,那喝酸奶試試吧。從胃的接受程度來說,酸奶也確實比牛奶容易吸收

希望採納

18樓:匿名使用者

喝奶不會長豆的,你最近要多注意**清潔,買些青豆產品使用。

臉上長痘痘怎麼調理?

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