1樓：匿名使用者
你還有長高的空間，具體長多少，當然是因人而異的。一般女孩子在16—25歲，為長高的最後衝刺階段，研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，每年還存在著2—3釐米的長高潛力，在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然十分重要，過早放棄努力，實在是一種浪費。
你可以採納如下的方法：
1、食物與營養。營養有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。
2、運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。
3、藥物。如果有藥物能使身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。研究表明，矮身材的人生長激素（hgh）偏低。
有的研究機構使用gh促進身高，肌肉注射，2—10年，身高增加5釐米。但人類生長激素原料難得，且**昂貴，**結束大約花費近10萬元，非一般家庭所能承受。
4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿勢，甚至傢俱高度都與身高有關，厚而硬的被褥影響血液迴圈。勞逸結合，醫治和具有良好的心理素質不無裨益。
有人觀察到，人的生長髮育可持續到25歲，女性初潮後仍有旺盛的生長過程。所謂「增高器」還未得到療效確切的證明，不要輕信。
2樓：匿名使用者
要多喝牛奶，補鈣．多運動
女孩子是不是長到17歲就不長高了
3樓：匿名使用者
23還得竄一竄呢。。。別急 還要漲的！~
4樓：氣死
不會的，橫長豎長漲到二十八
5樓：匿名使用者
理論上是可以長高的，骨骼閉合的時間大約在18週歲左右，骨骺閉合以後，生長髮育基本結束，但是由於骨細胞的後續作用，還可以再繼續長高3到5釐米。
這個期間你需要均衡的飲食，合理的營養，適當的運動，養成良好的生活習慣，多吃蛋白質和維生素，豐富的食物，適當補鈣。
要做到合理飲食不偏食挑食，充足睡眠不熬夜，每天堅持做彈跳類及拉伸運動。必要時去醫院做骨齡檢查。
15歲女孩為什麼不長個兒？
6樓：匿名使用者
你這種情況建議你帶孩子去正規的醫院，兒童生長髮育科讓醫生給孩子做個檢查。醫生要是檢查孩子身體沒問題，就是有一些孩子發育比較緩慢，到後面一下子長的快。
7樓：情感諮詢員
女生不長個。可能是缺鈣，身體內缺乏鈣質，骨骼就很容易不聲張。
8樓：馨蕊
15歲的女孩子不長個子，可能跟你的飲食習慣還有遺傳都有關係的。
9樓：匿名使用者
身高有遺傳因素。
如果父母的身體都很高。
孩子也不會矮的。
10樓：回首山河已是秋
可能是由於基因決定的，不會再長個了，但是也可以通過補充營養來改變
11樓：匿名使用者
可能是缺鈣吧，或者平時營養不好，或者是遺傳。
12樓：以可心
15歲的女孩了，應該已經是有月經來了，這個時候很多也是會漲的，慢了，可以儘量飲食調理，做一些增高運動
13樓：優越水
必須要鍛鍊身體，補充營養，才能個子不斷的長。
女孩15歲就長肉不長個子
14樓：酒城墨客
我仔細的閱讀了你的問題，我的觀點與建議如下：
首先，出現你所描述的這種情況的原因，可能是，你平常不喜歡參加體育鍛煉，飲食習慣不好，生活習慣不規律造成的。
因此，如果你想有所改變，你應該做到以下幾點：
第一，參加體育鍛煉，每天抽時間跑跑步，打打籃球等等。
第二，均衡膳食，少吃高脂、高熱量的食品，多吃蔬菜水果。
第三，規律作息，早睡早起。
以上是我的建議，僅供參考。願我的回答能夠幫助到你，讓你滿意。
15樓：無雅詩
女生15歲了
長肉不長個子
這種情況都是有原因的
比如吸收好等等
建議適當的鍛鍊
多吃些補鈣的食材
16樓：風月譚
這種情況因人而異，有的女孩子發育的
早，到了十五歲可能就基本上不再長了
，如果是發育晚些的，還有增長的空間
，我建議你多加強鍛鍊，可能還有機會
長一些的，即使不長，養成鍛鍊身體習
慣也是不錯的，順其自然吧，沒關係的
15歲女孩一直不長個怎麼辦
17樓：匿名使用者
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養,特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發育的.三是多鍛鍊,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.
身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70％,此外,取決於其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.
合理飲食,充足睡眠,適當運動.
要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：麵粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜,能夠增進食慾,促進睡眠,給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益.具體地說就有慢跑,跳繩,跳舞,打籃球以及打排球等.
有助於長高的運動
選擇喜歡的運動為好：排球,籃球,芭蕾,伸展體操,跳繩,慢跑
18樓：又睡沙發
有些人發育比較晚，有時候二十了還在長個，
體質問題，不用刻意去用某些方法增高，效果不大不說，而且對身心健康也有一定的危害
19樓：噥抹茶
每個人發育程度不一樣，也許是你身邊的人比你發育的早一些，讓你覺得自己沒有發育，人會慢慢長大的。
20樓：go秋天是黃色的
到成年才會停止長高的，
你可以吃多點鈣片，
還有就是多多運動
21樓：暴飛蘭
到醫院檢查，
這個有多種原因。
22樓：來自周莊古鎮耀如春華的灰鯊
這個要到醫院去檢查一下，這樣才知道是什麼原因
15歲女生，發育是不是不正常，有人對比嗎 30
23樓：匿名使用者
人生長髮育跟遺傳基因、生活環境、膳食習慣有關,在青春期階段，合理作息、平衡膳食營養、加強體育鍛煉，順其自然生長規律，自然發育就好
24樓：匿名使用者
你指的哪個方面啊？說清楚一點啊？十五歲正在發育期，不管是哪個方面都還沒完全發育好，正在發育不用著急的，每個人都不一樣，不用對比的，只要注意多吃點有營養的東西就行，這樣對身體的各方面發育是有好處的。
25樓：匿名使用者
不知道你指的是什麼？是不是還沒發育好？這也沒什麼，有的女孩本來就發育的晚，當然現在的女孩一般都十二三歲就發育了，你可以問問你的家長，不好意思的話，也可以問問那些大一點的同學是怎樣的情況，然後再對照一下自己，不要太迷茫了！
26樓：匿名使用者
發育正常不正常看看你胸部大了沒有，身高和一般人差多少，月經來了嗎，都有的話，就沒事啊，不要想太多了，發育不正常一般都是身體有缺陷
27樓：雪花
這個問題很正常啊！這個年齡段的女生都會有點迷茫，有什麼不懂的可以上網看一下，或者是找比你大一點的小姐姐瞭解一下情況
28樓：匿名使用者
15歲女生正在生理發育期，不正常也不能對比，有傷女孩身心健康，女孩順其自然成長是最好。
29樓：匿名使用者
你說的是那方面？生理還是心理上的，這個阿狸哭的t1，有的女生髮育的快，發育的早，，十五xp也可以，建議你不要太往自己心裡去了
30樓：匿名使用者
15歲女生月經已經來潮了，發育應該是往完整整的正常的了
31樓：皎月
十五六，正發育。
都是正常的。
32樓：匿名使用者
這發育有早有遲，這很正常不可擔優。
33樓：匿名使用者
沒有**，你說的發育不正常指的是什麼？不過現在的孩子發育都是過於早熟，所以也不要太擔心這種情況
34樓：匿名使用者
這個是什麼問題，每個人的發育情況都是有差異，有的人可能會發早點，有的人可能會發育遲幾年，這些都是正常的。
35樓：匿名星哥
嗯嗯，這個我可是專業，不必害羞，究竟是什麼問題苦惱著你？我可以幫你解決！
36樓：人生慢慢
女生一般較男生髮育早，女生一般12-13就開始發育了，你說15歲了，發育也是正常的，沒問題。
37樓：無賊之賊喊捉賊
嗯。你先發私發來看看。
38樓：愛我所愛
哪個部位不正常？你說清楚
我今年15歲，為什麼不長個子了？
39樓：我就看還不錯
長個子急不得，順其自然就好了畢竟才十五歲，但生活中要記得健康飲食，健康才是第一位
40樓：琪琪莫奈
那你現在有多高？（如果不好回答的話，就不回答了）我覺得，如果你的身高還算正常的話。你不必太在意，要保持好心情，多多鍛鍊，均衡吃食，正常睡眠，相信你就可以長高啦！
41樓：匿名使用者
有些人先長，有些人後長，再不是就是營養沒跟上，運動不夠~~
42樓：匿名使用者
可能與父母的基因或地方的水土有關吧！只要身心健康一般沒有什麼大問題；建議去正規醫院做個檢查；查查是否是身體某一方面的原因。希望對你有所幫助。
我是女生已經15歲了，還會不會長高
43樓：黑白世界丿羠
只要科學長高還是有機會長高5到10釐米的！ 想要長高不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」！
可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高： 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在16-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。 1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。
食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.晒太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.
運動。首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。
經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。
儘量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能**。 二， 人體長高主要取決於長骨的生長髮育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。
這裡推薦有助你長高的五大食品： （1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利 （2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。
另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。 （3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
（4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的 （5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 ！！！
15歲就不長個子了 咋辦 5
44樓：有個林琳叫滷蛋
告訴你一些我以前用過的辦法，雖然我是女生也不知道對你有沒有效果，但是試試也可以吧？
1.每天堅持做 跳起來摸門框 的動作，雙手向上伸直盡力跳起摸到門框，摸不到也沒關係但要盡力去做
2.多跳繩，多做需要跳起的運動
3.伸展運動——可以找一些增高操來練習，讓身體伸來。原本彎曲的骨頭只要伸直那麼一點點，我們這麼多的骨頭合起來就有好幾釐米呢。
4.練單雙槓也好的，但主要不是讓你練手臂肌肉，而是通過身體在空中垂擺，讓身體受重力作用長高。
5.這條是去網上找的，吃的方面也很重要。特別要補充的是蛋白質、鈣和維生素，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。
牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物，另外記得多晒太陽，鈣質才容易吸收。多吃蔬菜水果，補維生素
還有作息時間要調整，聽說人都是在夜晚長高的，不知道是真是假，總之早睡早起沒有錯，讓自己身心放鬆，長高也會容
大致就這些易一些了，希望你能早日長高！我現在165也不是很高，但我以前才157哦..
她是不是個好女孩子
根據你說的判斷，她肯定不是好女孩，她都不在乎你了，馬上換新的，你還那麼執著幹什麼呢，誰為你療傷呢，放下包袱吧，單身萬歲，有合適的可以再找，她不屬於你，你快點忘了吧，忘不了可以去旅遊，找哥們玩。個人意見，僅供參考。額 既然都分了你問這些還有什麼用 難道大家說他是好女孩 你還打算和他在一起？這些事情不能...
27歲還單身是不是找物件沒戲了，女孩子27歲還在單身算是大齡剩女嗎
不一定copy啊，這都什麼年代了，現在三十多bai還沒結婚的也很多du 尤其在大城市，zhi 高學歷的越來越多畢業 dao後再創業.有的眼光很高，但不知道自己條件咋樣。也可能他之前受過感情方面的挫折 不相信愛情了。要對自己有信心，不能著急，一輩子的事。這時候想法已經比較成熟了，也想的多了，憑感覺吧。...
怎麼追女孩子 15，怎麼追女孩子？
感覺來了，就會明白了。如果是遊戲，就不要太認真。如果真的很喜歡她。有一對情侶，男的非常懦弱，做什麼事情之前都讓女友先試。女友對此十分不滿。一次，兩人出海，返航時，颶風將小艇摧毀，幸虧女友抓住了一塊木板才保住了兩人的性命。女友問男友 你怕嗎？男友從懷中掏出一把水果刀，說 怕，但有鯊魚來，我就用這個對付...