1樓：最初的還是最後
我18歲時還能長高(1年1.5cm)，18歲骨骼還沒完全合，要看腿部骨骼線才知道閉合了沒，因為身高主要看腿。 我覺得你這年齡肯定沒合！ 因為男的基本上都是25歲左右才合的！
如果說沒合那打激素針還有用，如果合了就沒用了，沒可能長了。
截骨最好最好不要啊！ 很危險的，而且你也不矮！ 我有個朋友她身高158，家裡又有錢。
就是老嫌棄自己身高，去接骨結果失敗了！ 現在走路還有點拐。 你是不知道她有多後悔！
你身高在男人中算中等了，千萬別接骨！！ 肯定還能長高的，多喝牛奶
2樓：匿名使用者
消除心理陰影 相信自己
哪位大神幫我看一下骨骼線閉合了沒有 如果沒有還能長高几釐米？
3樓：百小度
完全閉合，目前改善人體生長激素漲了7公分
4樓：匿名使用者
基本已經閉合，接近尾聲，估計還有兩三公分？
現在多大歲數和多高了？
骨骼線閉合，還會再長高嗎？
5樓：代斐勞彭丹
這一般是不能長高了，一般情況下如果年齡超過20週歲是很難長高了，你可以去醫院檢查一下骨骺線看是否閉合，如果閉合是不能長高的，目前沒有增高藥，不要盲目嘗試。
6樓：甄成暢燕
有點晚了，你可以多參加能把身體拉伸的鍛鍊，比如說籃球，體操，等。還有就是不要挑食，食物搭配合理點就好了！
7樓：匿名使用者
能的，我23歲，自己穴位點穴促進高了8釐米，你也別灰心
8樓：匿名使用者
看年齡的吧，23到25之前都不要放棄，閉合也不是說閉合就閉合的，是有個過程的，骨骼休眠期間就是你第一次感覺去年沒長的時候就開始了，多運動可以突破瓶頸期。我從去年開始大一新生，目前173左右，鍛鍊快7個月長了3公分！堅持一年繼續！
我做的楊雲風的鍛鍊日記裡的運動，每晚跑2圈熱身，摸高100，踢腿50，單跳各50，壓腿40，，不增高也可以鍛鍊身體，不奢求什麼一米八的高個，其實一年多前就想鍛鍊。。但是學習太忙（我知道這只是藉口）時間不等人，想到就要馬上就開始計劃！每天簽到，讓自己知道自己做了什麼！
可以一起來！鼓勵支援訴苦建議什麼的都可以！也可以聽聽勵志**，給自己增加信心！
9樓：京華增高醫院
是完全閉合嗎？你現在的身高、年齡多大？
我19歲骨骼線閉合了還能長高嗎？？？
10樓：人生百態
是還能長高那麼兩三釐米的
不過要堅持鍛鍊身體
11樓：信鴻朗
青少年要長高，食物營養很重要。注意一日三餐營養均衡化、多樣化。多吃高蛋白，尤其是含有中「胺基酸」的食物，如：
牛肉、肝臟、魚肉、蛋、牛奶、乳酪、小麥胚芽、豆製品、海蝦、螃蟹、貝類、海帶、紫菜、及深色蔬菜、各種水果等。總之，為了使孩子獲得長身體的充足營養，一定要孩子吃好、吃飽，食譜應該五花八門 多種食物混合著吃，互相補充。世界上沒有一種完美的食品滿足人體一切需要。
因此，偏食挑食吃零食的毛病一定要糾正
骨骼線閉合了運動還能長高嗎？
12樓：平衡瑜伽平臺
拉伸瑜伽體式，讓你可以在骨骺線閉合以後也能長高
13樓：焦巴兒
如果測了骨骺線已經閉合那長高的機率就不大。但是可以通過飲食加運動試一下，飲食上適量補鈣，多吃富含鈣質的食物如豆類肉類奶等，多運動如打籃球，跳繩，跑步等。
14樓：鬱筠圭文成
一般人骨齡在完全閉合以後脊椎可能再長1cm或者1cm不到有些人他們在骨齡完全閉合以後膝蓋骨還會長0.4cm-2.7cm高一點當然是好的
不過真的高不起來也沒辦法
15樓：大魂淡淩亞瑟堆
怎麼長高？首先就是加強鍛鍊，我在22歲長了5釐米。主要是上下拉伸性的動作。
若果你的生長骨骼線是剛好閉合的話那你只要堅持身+體的鍛鍊拉伸一段時間後是可以完全將骨骼生長線拉開，只要生長線一拉開就能實現再次長高。其次，多吃利於生長和對鈣物質容易xī收的食物。人的生長食物是源動力，長出來的骨骼、肌肉等等都是需要靠食物轉化而來的，我是在？
度裡看了（麥彬午的蛻變）除了要合理鍛鍊之外還需要注意飲食。你們可以去艘
16樓：塞維爾甯浩
多多努力，還能長高的。給你幾點可行的建議吧：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠時生長激素大量分泌，尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的。
二是注意營養，特別是含鈣高的食品如牛奶，如果鈣質不夠，會影響到骨骼的正常發育的。三是多鍛鍊，多運動，多做做腿腳運動，多蹦蹦跳跳，因為運動對長高是有輔助性的。具體的方法你可以去嗖（杜於菲，高了）這個紋章 ，我是二個月長了三釐米。
這是我給你總結的，希望能幫到你。
17樓：
骨骼線閉合了運動的話長高的機率很低，一般男生會長到22歲左右的，
骨骼線閉合後還能長高嗎？具體用什麼方法還可以長
18樓：為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是一個重要的因素`要保證每天睡8小時左右`````````早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好錯補充些營養 ````在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了``` ``這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心..然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望..
就會影響情緒 對長高也不利..我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ...
總歸一句話..多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜...生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球..如果是父母都差不多高的.你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 - -!
以上都是自己總結..絕對根據經驗來的 請大家別複製
19樓：匿名使用者
人的骨骼一般要到23歲才會完全停止生長,給你幾點可行的建議吧：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠時生長激素大量分泌，尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的。二是注意營養，特別是含鈣高的食品如牛奶，如果鈣質不夠，會影響到骨骼的正常發育的。
三是多鍛鍊，多運動，多做做腿腳運動，多蹦蹦跳跳，因為運動對長高是有輔助性的。另外，也可以嘗試一下增高類的產品，我們大學同學從**買的 利高3號 ，二個月長了三釐米。是我親眼見的,有興趣可以去**找一下。
好了，這是我給你總結的，希望能幫到你
20樓：李文軒
那有什麼的，你才十八歲，只定還能長個，我班男同學都23歲了，還在長呢，男孩子嘛，我就給你一個簡單的建議，打籃球，天天打籃球，個子矮也要打（不要怕同學笑話你個子矮而不打籃球），我高中同學就是天天打籃球，一天不拉，真的能長高，瑜伽就不必了，那個不太適合你
21樓：匿名使用者
理論上是不能再長高了，或者長的可能性很小。
22樓：我的身高很矮哦
30多還在長 怎麼回事
請問，如何讓cad中有文字註記的閉合複合線，讓複合線變層或標
使用filter命令可以統計出文字註記的個數，亦可以統計出複合線的條數，但判斷出要有多少條是閉合的 有多少條沒有閉合還有些難度。如何讓cad標註上面字標註在一邊,而且箭頭橫線變長 只有文字在尺寸界線內放不下的時候才會標註在一邊，命令dimstyle，左窗選樣式，右側點修改，在調整欄內調整以下引數。標...
我這樣的情況是硬碟壞了嗎，請問我電腦這樣是不是硬碟壞了還是其他原因？
因各種原因非法關機之後，電腦重啟，會檢測到這個異常，從而觸發針對磁碟的自檢程式。這 假藍屏 的特徵是 有分割槽碟符，有自檢的百分比在步進，等完成之後，即可 一般情況下，使用者不要干涉 中途會有假停滯現象 讓其自動完成磁碟的自檢操作。如果不能正常完成磁碟自檢 時間太長 也可以按下回車鍵 enter 中...
請問我的這些多肉植物是怎麼了，生病了嗎
看起來是澆水的問題，是抄有點病，要留意根部的排水。過深的容器下部易積水，使用時要鋪好足夠厚度的透氣層。無孔容器除了要有排水層，澆水頻率相比其他容器也應少些。葉片皺褶葉片有皺褶？多肉植物雖說忌諱過於頻繁的澆水，但不代表它們應該一直被渴著哦。皺褶出現的時候，在保證通風良好的前提下，試著給他們澆次水吧。夏...