1樓：深作取排
當然好啦！男性吃山藥可以益氣壯陽的！ 山藥，祖國醫學認為，山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。
並且對肺虛咳嗽、脾虛洩瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等症，都有一定的療補作用。而蓮藕中則含有豐富的維生素c及礦物質，所以具有補血、助眠、清涼退火、止血散淤等功效,而且由於蓮藕在人體內產生的綜合作用，還可以對消除神經疲勞，自律神經失調、更年期障礙失眠等症狀的恢復有所幫助。山藥有健脾、除溼、補氣、益肺、固腎、益精的功效，山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖升高。
還能助消化、降血糖。用於糖尿病脾虛洩瀉，小便頻數。
手植記的陳集山藥就很好，口感不錯而且營養豐富，沒有普通山藥那種水水的感覺。手植記的西施種子是明星產品，西施種子是陳集山藥裡面比較重要的種類，其品質和營養價值都要高於其他山藥，只不過因為它的產量受選地以及繁殖方式影響，所以是很多。其實它就有幾百畝的種植量。
2樓：匿名使用者
男性可以吃山藥，山藥是一味中藥，有健脾胃、益肺腎、補虛嬴的功能。還治食少便溏、虛勞、喘咳、尿頻、帶下、消渴等。
男人吃山藥有什麼好處？
3樓：匿名使用者
山藥有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精的作用功效。《本草綱目》以為，山藥能益腎氣，健脾胃，止洩痢，化痰涎，潤外相《新修本草》說薯蕷日干搗細，食之大美，久服輕身，不飢延年。清代醫學家李修園說山藥能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。
《藥性本草》則以為，山藥能補五勞七傷，有去涼風，鎮心神，安靈魂，補心氣缺少，開達心孔，多記事的功效與作用。 以下是山藥的禁忌事項，喜歡吃山藥的朋友記住了。 1、山藥忌與鯉魚、甘遂同食，它們相剋。
2、山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。 3、山藥與豬肝。山藥富維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養價值，故食豬肝後，不宜食山藥。
4、山藥與黃瓜、南瓜、胡蘿蔔、筍瓜。黃瓜、南瓜、胡蘿蔔、筍瓜中皆含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。 5、山藥與海味。
一般海味(包括魚蝦藻類)除含鈣、鐵、磷、碘等礦物質外，都含有豐富的蛋白質，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用會化合成鞣酸蛋白，這種物質有收斂作用，會形成便祕，增加腸內毒物的吸收，引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
4樓：走心語
山藥不僅是一種蔬菜，也是一種中草藥，具體有以下幾種功效：第一種，山藥具有補脾益胃的功效，可以養脾胃之陰；第二種，山藥有生津、養肺的功效，可以用來**口乾舌燥這種情況；第三種，具有補腎、益精的功效，可以用來**腎虛；第四種，山藥中含有多種營養物質，例如黏蛋白、澱粉酶等，可以強身健體；第五種，具有延緩衰老的功效吃山藥的好處有以下幾種:第一種，預防高血壓，因為山藥中含有豐富的粘液蛋白，還含有維生素和微量元素，它們能夠很有效的阻止脂肪沉澱在血管壁上，起到疏通血管的功效，能夠很好的預防和**高血壓。
第二種，美容養顏，因為山藥中含有豐富的精氨酸，澱粉酶，還含有豐富的蛋白質和維生素c，能夠很好的幫助女性調節荷爾蒙的合成。
5樓：睿爸育兒記
吃山藥有什麼好處？#星知計劃#
6樓：家庭醫生名醫**
淮山我們經常吃，它會經常出現在我們的湯裡、菜裡甚至是甜品裡，在很多中藥方和中成藥裡面我們也經常可以看到它的身影，淮山作為一種通源藥食，它的具體功效有哪些呢？
7樓：原漫信淼
答案1、2.山藥有健脾補腎功用，可以調養脾胃、補益強身。
8樓：
山藥有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精的作用功效。
山藥的功效 吃山藥能壯陽嗎
9樓：農村放牛哥
山藥山藥顧名思義，它也是一種藥，山藥具有滋養強壯等等功效，上焦補肺，**肺虛咳嗽，中焦補脾胃，**脾虛洩瀉等等，下焦補腎，**腎虛的一些症狀，腰漆痠軟和一些陽痿遺精等等
10樓：寬躑
山藥的功效和作用，正確吃山藥可以壯陽：中醫把山藥稱為上品之藥。山藥性平，味甘，具有很強的補腎健脾功效，還能益腎填精。
山藥可謂是藥食兩用的佳品良藥。另外，中醫還指出，山藥還是男性的忠實夥伴，可補腎固精、壯陽，治陽痿遺精等男性疾病
。下面我們一起看看山藥的功效及關於山藥的典故傳說。
對山藥的補腎健脾等多種功效，書籍中記載了眾多古代醫家的論述。例如，李時珍說：山藥益腎氣，健脾胃。
強調了山藥的補腎和健脾的功能。因此，脾胃虛弱和腎虛的人可以把山藥作為調補身體的常用食物。
《本草經讀》說：山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。從這段論述中我們可以看出，山藥具有滋陰、填精的功效。
《本草正》：山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。，則說明山藥具有**虛勞的功效。
山藥是男人們的忠實夥伴
山藥是男性的忠實夥伴。唐代食醫孟詵曾說 ：山藥利丈夫，助陰力。
《日華諸家本草》說：山藥助五臟，主洩精健忘。《本草求真》中指出，山藥 能治遺精不禁。
無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精**者均可以食用，如果能配合其他補腎固精食品
，如芡實、蓮子等一併服食，效果更好。 山藥的吃法
中醫認為山藥為上品之藥，應該常服，多則終生，少則數年。所以，凡是有腎虛問題的人，可以把山藥作為養生保健的常用食物，居家常備一些，常年食用。
山藥的吃法很多，如生吃、熟吃、做菜餚、做主食、做粥、泡茶，大家可以根據自己的喜好靈活食用山藥。無論哪種吃法都可使山藥發揮其**健體之功效。
11樓：綜合養生季
山藥到底有什麼功效？山藥還能夠補腎？這是真的嗎
12樓：匿名使用者
我們當地有個關於鐵棍山藥段子：
男人吃了女人受不了
女人吃了男人受不了
那女都吃床受不了
話糙理不糙，說明山藥是有功效的，當然一定是正宗溫縣鐵棍山藥哦，購買推薦您試試 懷田社 ，正宗、品質好。
13樓：匿名使用者
能，但是需要長期吃，你可以配合愛久度鍛鍊教程，通過鍛鍊的方式延長時間，會比較快，而且時間也會延長很多
哪些人不能吃山藥
14樓：百長平位寒
山藥有收澀的作用，故大便燥結者不宜食用；另外有實邪者忌食山藥。
15樓：
吃山藥有很多好處，但這幾類人卻不宜吃，看完告訴身邊人
16樓：行覓蒿秋白
大部分人都能吃山藥。山藥作為薯類，是非常好的高鉀低鈉的食物，也是糖尿病、高血壓、高血脂患者不可多得的美食。山藥富含低聚糖，可以有降血糖和降血脂的作用。
17樓：大易道閒
脾虛，糖尿病，腸蠕動力差的不宜吃
每天吃蒸的山藥好嗎
18樓：植物網
還是適量吃比較好。
一、山藥一般人群均可食用，但山藥有收澀的作用，故大便燥結者不宜食用，所以大量吃山藥還是沒有問題的，而且對身體有好處，如果是便祕患者建議少吃，如果吃後出現便祕可以減量，隔一段時間再吃。
二、任何食物都不要過量食用,過量吃沒好處。炒:一次吃300克左右,蒸泥:一次500克左右,熗絲:不超過300克。
山藥生吃營養嗎？
19樓：峰何以笙簫默
山藥生吃是有營養的。
山藥生吃，不僅能消化自身澱粉，而且能把同時攝入的其他澱粉也同時消化，吃後覺得胃腸特別舒暢。值得注意的是，山藥中的澱粉酶怕熱，因此加熱後酶即被破壞，只有生吃才有這樣的作用。因此，一旦感到消化不良，可以將山藥像吃水果那樣處理乾淨，生吃幾片，可幫助消化，不妨一試。
中醫認為，山藥味甘性平，入肺、脾、腎經。可補脾胃、益肺腎，主治脾胃虛弱，飲食減少，便溏腹瀉肺虛久咳咽乾、尿頻，消渴多飲等。
營養學認為，山藥含蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素、澱粉酶、膽鹼、黏液汁酶及薯蕷皁苷等。
需要注意的是，山藥生吃比煮著吃更容易發揮所含的酶的作用，因此涼拌山藥不失為更健康的吃法；另外，把山藥切碎比切成片、絲食用，更容易消化吸收其中的營養物質。
此外，山藥既可做主糧，又可做蔬菜；可單獨煮、蒸食用，還可以與其他蔬菜、肉類一起炒、燉；還可以蘸糖做成小吃。
喝山藥排骨湯對男人有什麼好處?
20樓：匿名使用者
山藥含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質，極易消化，所含營養素可為人體所吸收，能有效改善體質虛弱與消除疲勞。此湯不僅可開胃，亦能補充體力，增加身體的抵抗力。
21樓：匿名使用者
一、山藥排骨湯的好處：
山藥排骨湯是以山藥和排骨為主要食材的家常湯品，口味鹹鮮，具有補腎養血、增強免疫力、降糖降脂和保護肝臟等功效，一般人群均可食用。
二、山藥排骨湯
（一）、山藥排骨湯材料：山藥、排骨、蔥、姜、鹽、黃酒。
（二）、山藥排骨湯做法：
1、山藥洗淨，去皮切斷，蒸2分鐘;
2、排骨洗淨，砂鍋加滿水，煮開，撇去浮沫;
3、放薑片蔥結，加黃酒，轉小火;
4、煨一小時，撿去蔥結，放山藥，開中火沸騰後再轉小火;
5、半小時後加適量鹽，繼續煨半小時至山藥排骨酥爛即可。
22樓：yisa姍
據我所知，吃山藥可以補腎~~~
23樓：匿名使用者
山藥是可以補腎的，排骨湯比較有營養，就是可以補充營養和補腎同補
小孩吃山藥有什麼好處，常吃山藥有什麼好處？
山藥的最重要效能是 能補脾胃 益肺腎。對兒童的益處可多了，主要是健脾胃和益腎。孩子小難免會挑食，通過健脾胃，挑食的毛病會有所好轉的。山藥性溫和，補脾通腸道益氣，小孩子腸道更好，還有助於大便的排出。山藥中還含有人體所需的各種營養元素。所以，可以讓孩子多吃山藥好處多多。放心的。吃山藥有什麼好處？星知計劃...
女人吃山藥有什麼好處，（女性）吃山藥對身體有什麼好處和壞處？
山藥 祖國醫學認為，山藥具有健脾 補肺 固腎 益精等多種功效。並且對肺虛咳嗽 脾虛洩瀉 腎虛遺精 帶下及小便頻繁等症，都有一定的療補作用。而蓮藕中則含有豐富的維生素c及礦物質，所以具有補血 助眠 清涼退火 止血散淤等功效,而且由於蓮藕在人體內產生的綜合作用，還可以對消除神經疲勞，自律神經失調 更年期...
單獨吃山藥補什么，單獨吃山藥補什麼
山藥，祖國醫學認為，山藥具有健脾 補肺 固腎 益精等多種功效。並且對肺虛咳嗽 脾虛洩瀉 腎虛遺精 帶下及小便頻繁等症，都有一定的療補作用。而蓮藕中則含有豐富的維生素c及礦物質，所以具有補血 助眠 清涼退火 止血散淤等功效,而且由於蓮藕在人體內產生的綜合作用，還可以對消除神經疲勞，自律神經失調 更年期...