1樓：匿名使用者
一、可預防、緩解高粘血癥
科學家們運用血液流變學與血液動力學對血液與獻血的關係作了研究，發現堅持長期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高粘血癥，使人感到身體輕鬆、頭腦清醒、精力充沛。
二、可預防、降低心腦血管病的發生
青島一位專家曾對127名多次獻血者、87例高血壓者、60例缺血性中風者進行血液流變學的對照研究，結果表明，獻血者對減少心腦血管病的發生具有積極的作用；芬蘭一研究小組對278名42－60歲的男性進行調查，其中獻過血的人5年後患冠心病的比例比未獻過血的少86%；另一組研究，對獻血l－2次的1532人進行追蹤觀察，結果僅一人發生急性心肌梗塞，發生率為 0.043%，同期未獻血的2306人中，有226人發生急性心肌梗塞，發生率為9.8%，明顯高於獻血組；美國一心血管病研究小組的研究亦表明，在3年中，獻血者（男性）患心血管病的危險僅為未獻血者的 1/2。
三、男子獻血可減少癌症的發生率
體內鐵元素含量過低易患缺鐵性貧血及行動遲緩，過高則適得其反。《國際癌症》曾報道，體內的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌症的機率就提高，適量獻血可以預防癌症。該文還提到，女性因月經週期失血損失了一定量的鐵質，故未發現女性的鐵含量與癌症發生有明顯關係。
四、可促進、改善心理健康
大量研究表明，健康的情緒可通過神經、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處於良好的狀態，有益於人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到淨化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實。做好事者以德施善，實際上在幫助別人的同時也幫助了自己，這是健康長壽的重要要素。
五、可延年益壽
國外也曾有學者對66歲以上的332人（獻血者）與同年齡、性別的399人（未獻血者）作前瞻性對照研究，結果顯示：
獻血組平均壽命為70.1歲，高於未獻血組的平均 67.5歲；
獻血組的存活率為67%，高於未獻血組的40%；
獻血組的死亡率為33%，低於未獻血組的60%。
2樓：首都獻血
「獻血」最大好處就是可以救助病人，也是無償獻血者仁心義舉的表現。同時可促進人體的新陳代謝，是一種利人利己的行為。而且，根據各地區的規定，獻血者及家庭成員還可以享受相應的用血優待政策。
3樓：曾來福諶姬
據說，在獻血最初是對身體有害的，會降低免疫力等，血液雖然會很短時間補充完，但是裡面的血細胞等成分不可能會補全，需要時間，但是在這種情況下也會促進人體造血功能，應該說有利也有害吧
4樓：香長青寒午
陽氣旺的人獻血可以避免內火上升，還能得到獻血卡和補助，需要用血時可以優先使用。
5樓：王善良的健康小倉庫
你知道獻血的好處是什麼嗎
獻血對自己身體有好處嗎？
6樓：成都新華諮詢
一、適量獻血可降低血液的粘滯度當血液粘滯處於較高水平時，適量獻血，特別是適量捐獻血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滯度，預防多種疾病。二、男子定期獻血可防癌英國科學家研究發現男子獻血可以防癌，這是因為血液中含有大量鐵元素，而人體內鐵元素含量水平持續過高會促會癌症，定期獻血可有效地降低血液中鐵血素的含量，因此健康男子定期獻血可收到離癌的效果。三、中年人獻血可益壽人到中年大多事業有成，經濟狀況良好，膳食也是味美質優，營養豐富，稍不留神，就會導致營養過剩、脂肪堆積和肥胖，特別是從事非體力勞動的中年。
7樓：
女性獻血有好處，具體好處如下：
1、使人更加健康。對於堅持長期、適量獻血的人來說，其骨髓造血系統會不斷受到激發，新鮮血細胞的比例會明顯高於未獻過血的人，而且獻血還會降低血液粘稠度。國內外的一些科學研究表現，獻血不僅能夠使人頭腦更加清醒，還能使人更加健康。
2、減少冠心病的發病率。獻血能夠對心腦血管系統產生積極影響，進而減少心腦血管疾病的發病率。
3、減少癌症的發病率。鐵是人體必需的元素之一，但研究發現，如果人體內的鐵元素超過正常值的10%，會增加患癌的風險，而獻血可以幫助人體排出過多的鐵元素。從這個角度來說，獻血可以減少癌症的發病率。
8樓：匿名使用者
獻血其實對於我們現在來說是一件非常普遍的事情，並且很多醫院的重症患者他們都是急需用血的，而我們可以看到每年的資料統計都是發現獻血的速度其實是跟不上用血的速度的。是因為有人覺得獻血對身體有害，但是一部分人認為獻血時對自己有好處的。
有的人認為獻血會傷自己的元氣，而元氣對於我們來說是不好補充的，其實這種說法是不科學的，因為我們身體中的血液每時每刻每秒都在進行代謝，總有一部分細胞會因為代謝而衰老死亡，那麼其實這樣的事，是不會損害我們健康的。
有些人認為獻血會影響自己的身體健康，就比如說女性他們認為獻血的話，自己的月經其實就會來晚或者來少，導致自己身體變得不是很正常。但其實我們一個人一次只是獻200ml到400ml的血，占身體總血量的5%或10%。那麼當我們獻血後剩下儲存的血液其實會馬上補充上來，不會減少我們的迴圈血容量，不會影響我們的健康功能。
並且只要到正規的獻血，站區獻血其實是不會有獲得傳染病的這種風險的，因為他們採用的都是嚴格消毒的一次性採血工具。所以我們獻血的話，一定是要去正規的獻血站去。
所以說獻血其實對於我們健康是有好處的，並且我們現在寫可能會就知道很多的人，讓他們從命懸一線的手術檯獲得一條新的生命。
9樓：浙江衛健科技****
一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升，只佔總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存於脾臟、肝臟等內臟裡的血液釋放到血管中，保持恆定的血容量，獻血後失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來水平。
故獻血不會影響獻血者的健康。所以說，健康人按規定獻血，對身體不會有任何影響。獻血後，人體的造血組織會自動加速造血，一般經過半個月就能恢復到原來的水平，獻血後適當補充營養是必要的，但無須大吃大喝。
適當增加營養以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質、鐵、維生素b12、葉酸等。
而且獻血後可以降低血液的粘滯度，預防高血脂、冠心病、腦血栓等疾病。而且獻血後，會有獻血證的，當你需要輸血的時候，持有獻血證也會有很大的**優惠。
10樓：向無名者致敬
對於健康的成年人來講，一次獻血200-400ml後，人體的造血機制可代償性增生，很快就能恢復獻血前的水平，同時身體內的儲血器官也會及時的把儲存的血液釋放到外周，所以獻血對身體無害。
成年人體內約有20%的血液沒有參與血液迴圈，是存在小血庫裡邊，每次獻血的血量佔總血量的4%~10%，獻血後小血庫裡的血很快就能**上來，是不會影響健康的，失血達到25%時才會導致血壓下降，引起大腦血氧而頭暈，所以不用害怕，也不用擔心。有的人說獻血會減少血液細胞的數量影響血液功能，實際上獻一次血損失的血液細胞很少，而且補充的速度很快，每秒鐘能生成230萬個新的紅細胞，血小板、白細胞大概2天就能恢復到原來水平。
獻血有什麼好處？
1.獻血後的造血能力是平常的4-5倍。總體來講獻血是有益而無害的，如果你是一個查體合格的獻血員，按照規定可以獻血200-400ml，總體對身體沒有什麼損害，也許個別的人剛獻完血會有一點點頭暈的感覺，但是一般休息20分鐘左右就好了，體內的血容量大概在當天就會恢復到正常。
血液的具體成分就是蛋白質，其中的細胞成分基本一個月左右能恢復正常，所以說基本上對身體沒有壞處，獻血以後可以促進人體新陳代謝和血液迴圈這是第一個好處。
2.對於血液粘稠度比較高、鐵蛋白比較高的病人如果適量地獻血有可能還會減少他們發生心腦血管疾病的危險。
那些人不適合獻血？
1.體重：女生體重沒有達到90斤以上，男生體重沒有達到100斤以上不適合獻血。
2.血壓：如果血壓高壓低於90毫米汞柱，低壓低於60毫米汞柱，那麼就需要養一養，等氣血充沛了再獻血。
3.年齡：年齡太小或者年齡太大都不適合獻血。
4.有傳染性疾病：比如肝炎、艾滋、梅毒等都不可以獻血。
5.遺傳性疾病、貧血和血液系統的一些疾病，比如骨髓增殖性疾病等也不適合獻血。
11樓：首都獻血
「獻血」最大好處就是可以救助病人，也是無償獻血者仁心義舉的表現。同時可促進人體的新陳代謝，是一種利人利己的行為。而且，根據各地區的規定，獻血者及家庭成員還可以享受相應的用血優待政策。
獻血對身體真的有好處嗎?
12樓：匿名使用者
三、獻血後的***身體健康的人獻完血後不會出現明顯不適的症狀，只要在飲食中增加一些營養就可以很快的恢復正常，但是有些人的體質不太好，造血功能不是很好的人，在獻完血之後會出現頭痛、頭暈等***，這是正常的生理現象，只要注意休息，多食用一些豬肝、牛奶等含有高蛋白的食物，並食用些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素等等，都可以促進造血功能。
獻血是一件偉大而光榮的事情，每人每次獻血200ml對身體不僅沒有危害還有益於血液中造血功能的提升。但是獻血時儘量找正規的採血機構，以防出現獻血器具消毒不完全出現的後繼感染。獻血這個舉措不但可以幫助到有需要的人，還有助於促進自身血液功能的提高，所以請保持愉快的心情加入到獻血的隊伍中吧。
13樓：卓熙赫連語夢
有！個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。
一個人一次獻血200-400毫升，只佔總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存於脾臟、肝臟等內臟裡的血液釋放到血管中，保持恆定的血容量，獻血後失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。
所以說，健康人按規定獻血，對身體不會有任何影響。獻血後，人體的造血組織會自動加速造血，一般經過半個月就能恢復到原來的水平，獻血後適當補充營養是必要的，但無須大吃大喝。適當增加營養以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質、鐵、維生素b12、葉酸等。
值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利於營養的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發胖。
人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。
適量獻血，獻血後保護好穿刺孔，適當補充營養就不會有什麼壞處了。
獻血有好處嗎？不為人知的事，獻血對自己身體有好處嗎？
六月chenq的回答我覺得很客觀也很科學。我已經堅持獻血六年了，真的沒什麼不良的反應，而我體會最深的是，幫助他人，你是快樂的。應該有好處 最少沒什麼壞處，只要不是貧血人員 獻血對自己身體有好處嗎？一 適量獻血可降低血液的粘滯度當血液粘滯處於較高水平時，適量獻血，特別是適量捐獻血液中的有形成份，可有效...
獻血對身體有害嗎，獻血對身體有什麼好處和壞處
滿血行動派 公益獻血周系列講座 不會對獻血者身體造成傷害。並且還會促進血的新陳代謝和再造功能，是人體精神煥發。身體虛弱者，不可獻。可預防 緩解血液粘稠度 降低心腦血管病的發生，人們由於生活水平的提高和體力活動的減少，體內積存了越來越多的脂肪，並長期處於較高的水平，俗稱 血稠 血稠 的結果就是脂肪一層...
獻血有什麼好處麼，獻血對身體有什麼好處和壞處
1定期適量獻血有好處 大量科學研究證明，獻血者在為社會奉獻愛心的同時，也改善了自己的身體狀況，為自身的健康進行了 投資 科學家運用血液流變學與血液動力學對血質與獻血的關係作了研究，發現定期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速後，腦血流量提高，從而達到緩解...