1樓：匿名使用者
多交一些朋友，多做一些事情，接觸的面廣了心胸自然就會寬廣起來了。如果實在不行，找心理醫生幫幫忙
2樓：
認識到了自己的不足,就要想辦法去改正的.把事情一分為二看待.有些事並不像我們所想的那麼壞.對自己自信一點.要敢於向自己挑戰.然後超越自己,相信你一定會成功的
3樓：匿名使用者
跟我現在的心情是一樣啊,也許你該再好好的想想自己的價值觀,自己到底想要的生活是什麼樣的~
最想 要的和最想逃避的,列個表下來,好好分析一下吧~
4樓：刪除愛情的滋味
記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。
有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。
請永遠積極向上。每個人都有他可愛的地方，但是不可愛的地方只有不積極面對生活。
任何事沒有永遠。也別問怎樣才能永遠。生活有很多無奈。請儘量充實自己，充實生活。請善待生活。
每個人都有很多無奈，生活很累但是因為生活才有意義。當你以為你一無所有時，你至少還有時間，時間能撫平一切創傷。所以請不要流淚。。。。。
5樓：匿名使用者
不要太做作，給自己多點自由和空間！
我的心情總是陰晴不定怎麼辦？
6樓：匿名使用者
三種可能性：1.你覺得自己男朋友哪些地方沒達到你的要求，你挑剔的地方不一定就是他缺的那方面，但你的這種不滿總會從其他途徑釋放出來
2.你們長期形成的這種一個任性另一方哄的交往模式，久而久之你習慣於這樣的模式，或者已厭煩這種模式，如果是習慣，會產生厭煩，如果是厭煩，你在情緒上就易表露出來，總之你情緒裡有厭煩，要自己梳理下是對哪方面。
3.要麼是你想讓他寵你哄你；或者你是想讓他換一種方式對你，如果是厭煩他天天讓著你的話。
解決：冷靜一下，或者暫時分開思考一下自己到底喜不喜歡他；兩人試著吵一架，確切的說是爭執，單調的一人扮演一種角色會厭煩的
7樓：毛家灣主
前提是你男朋友沒有問題。
問題的原因之一：應該是你自己太追求完美了，因為太過於追求完美，所以才對自己親密的人太過挑剔。凡事放開一些，想一想其實還有人在同一件事情上並不如自己呢，也許就會好一些。
問題原因之二：是你自己自信不夠，所以就通過發怒、挑剔等等這樣一種方式表現自己的強勢，其實內心是說得誇張一些是脆弱的。如果是這樣的話，就多作一些自己喜歡的事、自己最自信的事，過一段時間自信就會回來了。
期望你能夠早日走出這種陰影！
8樓：
因為你太在意你的家人和男友~ 因為是你最愛的人所以要求可能更高一些吧！
9樓：c噢西
想問你一下，他會是什麼反映? 他是你男朋友你對他生氣當然是可以的，但要有個度，如果不過火，小吵小鬧對兩人感情也挺好的，如果他是一直忍讓到最後可能會奔潰的。你要找機會向他道歉，畢竟人是彼此的情人也一樣，經常看看書提高修養和性情。
10樓：雲海之花
那是因為你認為他們是可以發脾氣的人，其實我也經常這樣，但事後都會道歉。當然能控制就要控制一下，以為他們是你親近的人才會忍讓你，太多次也會生氣的。
11樓：藍天上的神鷹
因為你覺得他是你最親的人，他應該做的比別人更好。所以只要他做的有一絲不好你就心裡不平衡，其實人都是普通的，不可能完美無缺，學會包容，平靜的對待，你就不會那麼生氣了，日子也可以過得更開心，舒心。
12樓：小妮子瘦瘦
可能你對你男朋友不是很滿意吧！ 在一起久了 就暴漏了某些缺點 你心中有一個白馬王子的形象 他要是哪一點做得沒有你想象中那麼好 你就會很失望 當然也就覺得很煩 你在乎他所以你才會對他發脾氣！ 多看看他的優點 多換位思考 從各種不同的出發點去想問題 兩個人多溝通！
女孩子有時候也愛胡思亂想 想那麼多幹嘛！
13樓：匿名使用者
可以自己調解，不要因自己的心情影響別人，可以看書、聽**、參加戶外運動。建議有時間多出去旅遊，看看外面的世界，讓自己充實起來！
14樓：
估計是你心裡不平衡吧！喜歡拿別人的男朋友和自己的男朋友比較
15樓：澤斯克魯斯
剋制自己的情緒，習慣是自己養成的，所以要靠自己改掉，慢慢來吧
16樓：匿名使用者
呵呵，朋友，咱們兩個毛病一樣，我也是對親人好像耐心度不夠，易怒易傷人，對朋友和同事就自制了很多，我現在就是跟家人聊天時經常暗暗對自己說，這是我媽，這是我老婆，這是一輩子對我好的人，千萬別傷她們的心，經常這樣暗示自己，就慢慢剋制住了，真的，不想過後暗暗自責，就當時暗暗告誡自己。
17樓：
每當你要對他發脾氣的時候，你就把他當成你的普通朋友，你試試，你可以不看他的眼睛，
18樓：匿名使用者
兩個人在一起，沒有誰對誰錯，只有合不合適。既然你來是嫌他這不好那不好的，何必在一起呢？兩個人不都在受罪？
19樓：zyh周惠剛
對家人就放下了所有的裝飾，把親密的人當陌生人來相處。
20樓：匿名使用者
一個原因是你不愛他 。。所以他做什麼你都覺得不好。。自然會生氣。。
第二個原因是你太愛他了。。。。發脾氣想他哄你。。。感覺到他愛你
21樓：匿名使用者
因為你在乎，可能這種在乎的程度有點過了，兩個人在一起，並不代表他就是你的，兩個人是平行的個體，在生氣的時候給自己找點別的事情做，分散一下注意力，等心情平和了，再看看事情是否真的嚴重，如果嚴重就找他談一談，把你心裡的話說給他聽，久而久之，雙發習慣彼此的處事方式之後就好了
22樓：匿名使用者
要求不要太高，世界沒有滿分的人，先把他當一般朋友！
23樓：
那是因為太在乎了，所以就是這樣的，調整下，要對自己有信心，相信你沒問題的。
24樓：匿名使用者
慢慢控制著自己的情緒，別人不會一直的容忍你的，你要知道
25樓：雲榭軒
因為你愛他，你一定會學會剋制自己對他的情緒的！
26樓：琴子雙子
這總情況，我有時候也會這樣，呵呵，同為女人啊，但是我覺得這個是因為我太過於在乎他，對於朋友，對於別人他們做錯這些事情，對於我來說無所謂是小事，但是他不一樣，他是我心裡最重要的一個人，所以他所做的哪怕再小的一點事情，我都會覺得很重要，都會在意，在乎。曾經何時，我和你一樣，想這樣的自己是怎麼回事，後來我發現，那是因為我太愛他了，太在乎他了，所以心情，脾氣不知不覺會變成這樣，給你個小方法，當對他有不滿的時候就想想他對你好的時候，你就會發現你不捨得對他發脾氣了，有時候我就這樣，生氣了，但是一想他平時對我的好，我就不忍心對他發脾氣了~~
心情陰晴不定怎麼辦？
27樓：
建立多跟朋友家人溝通，或者看心理醫生查出心情陰晴不定的結果。
28樓：每日心理解憂
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態註定一個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什麼，然後努力去一個一個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，您就不會像現在這麼煩了，您會認為「哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！」
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
29樓：太原東方醫院
沒辦法 還是要控制自己的情緒吧
為什麼心情總是陰晴不定？
30樓：啊哦
精神過於急躁…不安，或者過度地擔心一件事情有可能就會心情陰晴不定
31樓：匿名使用者
聽輕**，可以舒緩情緒。
唉！心裡好難受，睡不著，有誰能理解我現在的心情？難道我真是別人想象中的那麼壞嗎？我是個女人，3歲就
美女關於這個問題我做出以下幾點建議1.正確看待人生，用理性的眼光去看待一切。2面對任何問題首先求責於己，切莫管別人怎麼冷嘲熱諷，自己要首當其衝的把問題分析透徹！再追究對錯。3無論處在任何位置，面對任何人都要學會以自己的言行舉止告誡他人，讓他們想你靠齊！不要一位的傷心 人正不怕影子歪！你叔叔那種人可以...
我喜歡的女同事走了，心裡好難受。請問在家怎麼辦？我有老婆了
沒有看不起你，只要是男人在面對很多事都是一樣的，我也有過跟你一樣的感受，以前喜歡一個女的，不過慢慢的她從我心裡還是淡去了，當時放不下很正常，慢慢的你就不這樣想了，兄弟，聽我一句話，把她忘了，做男人要拿的起放的下，不然你會後悔的，要從現實出發，你這樣想有什麼用呢？不可能和自己的妻子鬧不和吧？只要她對你...
女朋友對我愛理不理的。好難受。我該怎麼辦
第一，覺得她可能和你在一起太沒意思，想鬧下分手，這樣你會哄她開心，如果是這樣，你就要注意了，一個好男生，不該讓女生覺得生活沒意思，解決方法 平時多陪陪她，陪她幹一些她喜歡的事 第二，是她覺得你背叛她了，解決辦法 努力證明自己很愛她第三，你要考慮你們之間的感情到底還有沒有生命力了，如果她又有別人了，你...