1樓：易朽
防潮三板斧
間歇通風：下午是最佳時機，陰雨天把朝南或東南方向的門窗關閉，以減少水汽進入室內。中午，外面的空氣溼度處在最高值，不宜開窗，應在下午或傍晚，氣候相對乾燥的時候，開窗調節室內空氣。
石灰吸潮：陰雨天可用布料或麻袋裹裝生石灰後放置於室內各處，使室內空氣保持乾燥。
空調抽溼：比前兩個方法都要簡單，但現在正處在電荒季節，建議多使用其他環保防潮方法，以節約能源。
■防潮小玩藝
吸溼盒衣櫃除溼必備。市面上比較常見的吸溼用品，一般由氯化鈣顆粒作為主要內容物，大部分還新增了香精成分，所以集除溼、芳香、抗黴、除臭等功能於一體。吸溼盒多用於衣櫃、鞋櫃的吸溼。
使用時只需放入櫃子裡面即可。
吸溼包密閉空間效果最佳。吸溼包的原理與吸溼盒相似，但內容物以吸水樹脂為主，吸收了水分後就變成果凍狀，不易散成碎末。使用範圍也更廣泛，除衣物外，皮具、郵票、相機、鋼琴、電腦、影音等都可以找它幫忙除溼。
如果放置在密閉的空間裡，吸溼效果更佳。
防潮新產品
日本森林綜合研究所曾開發出一種有效除溼的環保裝置：除溼地板薄膜。這種以螃蟹殼為原料製作成厚度僅為30微米(1微米等於1百萬分之一米)的薄膜，其特點是隻會使水蒸氣透過。
根據這種特性，在薄膜的另一面用真空泵減壓即可有效除去地板中含有的水分。如果使用兩平方米的這種薄膜，可以使厚度為5釐米、面積為50平方米的地板的溼度保持在60％至65％以下。通常如果木材的溼度能夠維持在60％至65％以下，那麼木材就無需進行防腐處理。
該薄膜的成分能夠被微生物自然分解，因此即便被誤埋入土壤中也不會造成環境汙染。此外，與傳統的利用空調降低溫度使空氣中的水分凝結的方法相比，使用這種薄膜能夠大幅度節省能量。這種除溼裝置有利於提高建材的耐久性，日本建材廠家及房地產開發商計劃5年內使其市場化。
最好最簡單的方法是去商場買一臺除溼機。南方冬天的潮溼實在是太可怕了！冷到骨頭裡！
2樓：
買除溼機
上海川泰除溼科技的
夏季如何祛溼？
3樓：李義勞光濟
1、室內保持乾爽，防外溼
人體內產生溼氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。外界溼氣誘發內溼，經常在潮溼、陰冷的環境中容易導致溼氣入侵體內。所以，在陰雨綿綿的天氣，尤其是回南天裡，應該關窗關門，把溼氣拒於外面。
其次，別穿沒有乾透的衣服，蓋潮溼的被子。洗完澡後要充分擦乾身體的水分，吹乾頭髮。還要避免淋雨，別讓水分溼氣包裹著身體。最好能夠買一臺烘乾機，把家裡的毛巾、衣服等都烘乾後再穿著。
一旦天氣好轉，溼氣減少時，應該及時開窗通風，讓空氣流通，帶走室內的溼氣。如果外界溼氣仍然很重，建議使用空調、抽溼機等，使得室內空氣乾爽，免得溼氣滯留室內。
2、飲食調理，祛內溼
脾虛溼困是春困的基本**，應健脾去溼，而溫補脾胃是解除春困的最好途徑。由於春季肝氣旺、脾氣弱，而脾胃主四肢，脾氣不旺，四肢痠軟無力，所以要補脾。對於內溼不重的人，在飲食上，健脾祛溼，多吃鯽魚、胡蘿蔔、蘋果、淮山等，能慢慢緩解。
脾虛：可用瘦肉、豬骨，任選北芪、黨蔘、白芍、茯苓等藥材一起煲湯飲用。
祛溼：昏昏欲睡、睏倦身重，可以用藿香、豆蔻、薏米、芡實、扁豆、赤小豆等煲湯飲用。
肝火旺：可食用冬瓜、大白菜、白蘿蔔、涼瓜等清肝瀉火。
3、飲食清淡適量
腸胃系統關係到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。
生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質。
4、適量運動
運動出汗是很好的去溼方法，特使是長期呆在空調房中的白領，通過運動流汗祛除體內多餘的溼氣，對於健康十分有益。
每天堅持適量的運動，對身體是非常有益的。運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速溼氣排出體外。
5、注意室內通風
不通風是加重溼氣的重要原因，一些生活細節也會導致周圍環境和身體裡的溼氣加重，比如喜歡坐在地板上玩耍、長時間呆在密閉的房間裡等。
平時要適當開窗透氣，特別是房間內潮氣重時。
6、適當保暖
「只要風度，不要溫度」的做法，很容易讓溼邪侵入身體。全身都要注意保暖，洗澡水別太涼、洗頭後要及時吹乾等。
7、足療祛溼
中醫有「夏天洗腳，暑溼可祛」的說法。
這裡介紹一箇中藥泡腳方：乾薑20克、川椒30克、艾葉30克、伸筋草15克、透骨草15克、桂枝10克、桑枝10克、附子20克。
4樓：匿名使用者
用太子參蓮子山藥粳米放在一起煮粥代替你早餐的主食堅持一段時間
5樓：匿名使用者
每天適當鍛鍊，出點兒汗；飲食上注意不要貪涼，可以喝點紅豆薏米水之類的利於去溼的食物。
6樓：匿名使用者
祛溼的方法挺多的，紅豆薏米粉是比較常見的除溼利器，而且**也比較便宜，但是小編不建議各位經常吃，一般一個星期吃個一到兩次就可以了。
夏日不要貪涼，洗冷水澡，如果你的溼氣比較重，小編還是建議你洗熱水澡，能達到一定的排除身體溼氣的效果，而且洗澡時出的汗液也能帶走身體裡面一部分有毒物質。
夏日也可通過喝茶來排除身體裡面的溼氣，常常喝茶能達到利尿的效果，如荷葉茶等，還能將體內部分毒素隨著尿液排出體外。
夏日傍晚的時候適當運動，出一出汗，身體裡面的溼氣和毒物也能隨著汗液排除一些來。
多吃水果蔬菜，少辛辣油膩，對於夏季排溼也是相當好的，水果蔬菜通便，並且富含維生素，給身體的負擔較小，利於身體溼氣和毒素排除。
7樓：白煮空心菜
溼氣是差不多人人身上都有的，只是嚴重不嚴重的問題。溼氣有寒溼和熱溼兩種，寒溼的人怕冷，熱溼的人嚴重了身上會長溼疹。
那夏天怎麼除溼呢？夏天有很多辦法除溼的，不要喝冰冷的飲料、啤酒和水，一定喝熱水，溫水也行。儘量少吹空調，吹空調也是增加溼氣的。
晚上多泡泡腳，還可以去拔拔火罐，拔火罐也可以除溼氣的。除此之外，少洗冷水澡，洗完頭洗完澡後馬上擦乾，不讓水分停留在身體上。希望能幫到你。
夏季房間潮溼用什麼方法除溼?
8樓：橘說娛樂
第一招：乾燥劑
乾燥劑也叫吸咐劑，是用在防潮，防黴方面，起乾燥作用。如今，各大超市都有**不少專用於防潮除溼的乾燥劑。最常見的是吸溼盒和除溼包兩種型別。
不少吸溼盒具有各種香味，檸檬、薰衣草、甜橙等味道，可令家居滿室飄香，適合放在客廳、房間、洗手間和廚房等日常生活的大空間裡。當使用一段時間後，可以將吸溼盒裡的物質取出，購買散裝乾燥劑裝入盒中再次使用。
第二招：帶有除溼功能的空調
帶有除溼功能的空調，很多人都不知道原理，其實，在製冷的過程中，潮溼的空氣通過空調器蒸發器後溫度會大幅度下降，空氣溼度處於一種過飽和狀態，多餘水汽以冷凝水的形式析出，凝結於蒸發器的翅片上，也就是「凝露」，等到製冷模式達到一定的平衡狀態，空氣溼度也就降到了一定的水平。因此，當空調製冷的過程中，不但空氣溫度降低了，連同空氣的溼度也會跟著降低。
9樓：緷瓢搟謳簚祁
夏季有一段時間是梅雨季節（就是現在），是空氣中的溼度。可以用紙盒裝點木炭放在房間角落，櫃子裡。感覺有溼氣時，把窗子關緊。
10樓：匿名使用者
拿個小容器裝入些小蘇打，容器上端多弄些氣孔，放在房間就可以。
11樓：匿名使用者
下雨天是夏天的常事，那麼在夏季，又熱有潮溼，是一件很痛苦的事情。要在夏季除溼，可以在房間裡放一臺德業除溼機，個人感覺這種方法的除溼效果是比較好的
夏季如何祛溼排毒？
12樓：武見逮蟻
1、海帶綠豆湯
海帶中的膠質成分能促進體內有毒物質的排出，綠豆性寒涼，可清熱解毒。經常飲用海帶綠豆湯，毒素自然地隨著你的大小便排出。另外，薏米也是很好的祛溼食物，加在一起煲湯飲，又增加了祛溼的功效。
2、蘋果和鮮奶
簡單的蘋果和鮮奶，有排毒的功效。試試早上起來喝一杯鮮奶，吃一個蘋果。溫和有益，又有排毒的效果。其他的水果，例如：草莓、櫻桃、葡萄也有不錯的排毒功效。
3、排毒養顏膠囊
純中藥製劑，***較小。排毒養顏膠囊益氣活血，通便排毒。夏季排毒的效果非常好。
4、水前一陣子流行的護膚品叫「八杯水」，不要以為喝八杯水是件苦差，其實這裡面可以是果汁、湯水的呀。還有就是千萬別等到口渴才去喝水，在工作的間隙，喝杯水休息一下，提提神，接下去也就做得更有精神。
13樓：茹的愛
夏季應該多一點出汗就可以排毒。多一些飲一些薏米湯，多喝水。多吃水果，就可以方便排毒了。
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