1樓：自娛得樂
當然不是，水太燙，肉豈不是都要熟了嗎？
水溫要在50度以下，感覺到熱，但是可以接受，不燙，這種溫度才是最適合泡腳的溫度。
我們常常把「泡腳」叫為「燙腳」其實是一種錯誤的說法。
我們熱水泡腳目的，主要是通過熱水促進腳部的血液迴圈，因為腳上有很多穴位，經常熱水泡腳對全身都有很多好處。
在泡腳的同時，做做適當的按摩，讓穴位開啟，從而緩解疲勞。
但是切記溫度過高，時間過長，除了有燙傷的可能性以為，還容易出現，頭暈、噁心等等***。
2樓：女未啦啦啦
大家都知道經常泡腳對人體有好處的。不僅可以通過增加血液的迴圈來緩解疲勞，還可以緩解頭痛，因為泡腳的時候可以擴張雙腳的血管，可以相應的減少頭部的血液流動從而減輕頭痛。而且在泡腳的時候按壓腳部的穴位可以起到降低血壓的作用。
當然了還可以緩解職業病，促進睡眠。很重要的一點就是可以增強免疫力，防止感冒。
那麼泡腳的水溫應該是多少度才恰好呢？泡腳水的溫度最好就在40度左右就可以了，太高太低都不行。如果允許的話可以適當加入一些金銀花，蓮花這些東西。
3樓：亦舒堂
泡腳的水不用太燙，40度左右就可以，如果覺得溫度降低了，可以加點熱水來維持。
4樓：
並不是越燙越好。只要水溫調到自己適合的溫度即可，溫度過高會讓腳感覺到不舒服，並且失去了泡腳原本的目的。
5樓：
泡腳不能用很高溫的水來泡，那麼燙的水泡一下**都被燙熟了，我們應該用三四十度的水溫來泡腳是最合適的
6樓：匿名使用者
不是 泡腳要合適的水溫就夠了 不要太燙也不要太涼 自己覺得適合的溫度就好 太燙的話也很容易出現燙傷的情況
7樓：情感驛站呀
並不是，水溫太高可能會傷到**，50℃左右比較好。
8樓：耿耿
可能不是吧，泡腳的水最好是燙的，但是太燙可能會對腳不好吧
9樓：宿碧玉凱瑞
不是的，最適合自己的才是最好的，太燙了把腳燙壞了咋辦吶
10樓：匿名使用者
當然不是了，水溫在50度左右就可以了，泡腳對我們身體的好處是很大的。
熱水泡腳是不是越燙越好？
11樓：亦舒堂
泡腳的水不用太燙，40度左右就可以，如果覺得溫度降低了，可以加點熱水來維持。
12樓：匿名使用者
溫度不宜過高。水溫太高，不僅對心腦血管病患者不利，且容易破壞足部**表面的皮脂膜，讓角質層乾燥甚至皸裂。水溫以40℃~45℃為宜。
可以先用手試試，糖尿病人保險起見，可以用溫度計做測量。
時間不要太長。每次泡腳的時間最好不要超過半小時，因為泡腳時人體血液迴圈和心率會加快，時間太長會增加心臟負擔。
4類人泡腳需謹慎
1、糖尿病足患者
糖尿病足患者的**比較脆弱，腳部末梢神經對溫度不敏感，正常人感覺很燙的水溫，他們卻感覺不到，所以很容易被燙傷。
2、靜脈曲張患者
腳部溫度的升高只會增加區域性血流量，可能加重靜脈迴流負擔，導致曲張的靜脈進一步擴張，很可能把腳越泡越腫
3、足癬等**病患者
用熱水泡腳反而可能導致繼發性細菌感染。對於**已經破潰的傷口，熱水泡腳更是雪上加霜。足部患有皰疹、溼疹等疾病的患者也不要用熱水泡腳，一旦將**弄破，很容易造成感染。
4、兒童
如果經常用熱水泡腳，可能會導致孩子足底的韌帶變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，長此以往，會增加形成扁平足的風險。
13樓：曾萱寒
不是的。
水溫要因人而異。人體正常體溫是36℃～37℃，泡腳的溫度比正常體溫高出2℃～3℃，約為40℃。腳上繭較多的人，水溫高一點；小孩**嫩，水溫要低一點；糖尿病患者腳部**不敏感，水溫要低一點，避免引起**燙傷。
晚上7～9點泡腳可以補充氣血。晚飯後的半個小時內不要泡腳，這是因為，飯後人體血液大部分流向消化系統，以幫助食物消化，此時泡腳，原本應流向消化系統的血液就會流向下肢，引起消化不良等問題。
擴充套件資料
以下人群不宜泡腳：
1、有基礎血管疾病的人。泡腳時間較長、溫度過高等因素，可能增加心腦血管負擔。此類人泡腳時水溫不宜過熱，一般在40℃～45℃為最佳；時間也不宜過長，10分鐘左右即可。
2、糖尿病足患者。糖尿病足患者的**比較脆弱，腳部末梢神經對溫度不敏感，正常人感覺很燙的水溫，他們卻感覺不到，所以很容易被燙傷。
3、足癬等**病患者。很多人誤以為泡腳能減輕足癬症狀，其實用熱水泡腳反而可能導致繼發性細菌感染。對於**已經破潰的傷口，熱水泡腳更是雪上加霜，一定要敞開傷口，乾燥通風。
4、兒童。如果孩子的腳不是很涼，就沒必要泡腳。人體足弓在兒童時期逐漸形成，此時如果經常用熱水泡腳，可能會導致孩子足底的韌帶變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，長此以往，會增加形成扁平足的風險。
14樓：匿名使用者
不是越燙越好，泡腳好處樓上已經說了很多。方法應該是慢慢加熱水，保持水溫就好，太燙反而有壞處。
15樓：餘凱
不是越燙越好,利如有些得了糖尿病的人就不能用太燙的水,那會對腎不好的,所以,正常人也不能用太燙的水,洗澡也是如此,40度就可以了,尤其是老年人,會對身體有影響的
16樓：匿名使用者
對於有心血管疾病的人，如高血壓、冠心病等，既不宜用過熱的水，也不宜泡過長的時間。
17樓：匿名使用者
如果燙好腳後再喝一杯牛奶會起到事半功倍的效果。不過水溫不能超過45度，以免**被燙傷
18樓：匿名使用者
涼水洗臉,溫水泡腳.
泡腳到底應該泡多長時間？水溫應該多少合適？是越燙越好麼？求原理說明
19樓：庾連枝酒錦
1、時間不能太長，最好控制在15--20分鐘。時間過長，雙腳的區域性血液迴圈長時間過快，體內血液也會更多地流向下肢，會造成心血管超負荷。而且冬季氣候本來就乾燥，**在熱水中浸泡時間過長，還會導致**過於乾燥，容易得**瘙癢症，因此不論是哪個年齡段的人士泡腳，結束以後最好使用一定的潤膚產品，讓**保持一定的水分。
2、水溫不能太高。許多人覺得只要在自己的承受範圍內，水溫自然是越高越好，其實並不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。
假如水溫過高的話，腳上的血管容易過度擴張，體內血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足，對身體不利。
3、飯後半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。
4、泡腳後不能馬上睡覺。趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。
5、泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜，要隨時新增熱水。
最後，還要提醒大家，並不是任何情況、任何人都能夠進行熱水泡腳的。兩類人需要多加謹慎，即心血管病人、糖尿病人泡腳要特別注意。
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