1樓：雷學岺相溪
那你痛經的時候就只是疼嗎，，沒有什麼體寒之類的症狀呀？吃的藥我沒試過呀，，對吃的藥敏感，，我用的是真愛痛經貼，樓主美眉試過嗎？這個採用熱磁療的方法。。
效果挺不錯的，，隨便去網上敗一個就可以了，，，
2樓：匿名使用者
1、放鬆心情，避免焦躁情緒。
心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。
2、注重飲食，保證充足的營養。
要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。
涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。
4、保證充足的睡眠。
熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。
5、多喝熱水。
不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。
6、根本調理
痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期綜合徵。
3樓：叢秀花滑酉
痛經 建議你試試
經-舒-寧
哦，效果很好的，直接貼在肚臍上
就可以止疼了，而且對身體沒有任何影響，我的痛經就是用它治好的，一共用了兩個療程，再也沒疼過，你也去試試吧，應該會對你有效果的！
1.香蕉和蜂蜜調勻衝開水服用（前三天開始服用，一日2~3次，經期開始後3~4次）。
2.大量白糖加少量開水（開始痛時飲用）。
3..紅糖泡開水（經期開始後方可飲用）。
4.用暖水袋捂小腹（痛時採取的措施）
5.補充鈣（經期開始直接吃鈣片就行）。
4樓：脫長青邢婉
上高中時，從同學那知道可以通過鍼灸緩解痛經。後來，又從電視上知道喝用當歸和小雞（烏雞更好）煲的湯，可以調理月經不調和痛經，自己也試過挺有用的！
女人經期痛經怎麼辦，該吃什麼藥緩解疼痛感？拜託各位了 3q
5樓：銷魂哥
建議你去看下中醫，用中藥調理比較好，雖然比較慢，但沒什麼後遺症 不過聽一些同事說，痛經有些能在生完寶寶之後自己痊癒，不過這種不是所有的情況 建議去看一下中醫
6樓：越越越夜
上高中時，從同學那知道可以通過鍼灸緩解痛經。後來，又從電視上知道喝用當歸和小雞（烏雞更好）煲的湯，可以調理月經不調和痛經，自己也試過挺有用的！
女性痛經該怎麼辦，女人痛經該怎麼辦？
1 原發性痛經是指無生殖系統器質性病變而產生的痛經。痛經期間需要注意防寒保暖，可以通過喝熱水或者紅糖姜水的方法進行緩解，亦或者通過區域性熱敷進行緩解。如患者疼痛劇烈，可以嘗試使用止痛類藥物，如布洛芬 洛索洛芬鈉片等。除上述方法外，還可以通過按摩或針灸足三里 關元 氣海 血海等方法進行緩解，但需要在專...
長期痛經該怎麼辦，經常痛經怎麼辦？
止痛片最好少吃或者是不吃，它會使神經系統紊亂，記憶力減退，失眠的，痛經還需找對其導致的原因，然後再有針對性的進行 這樣才會好的更快的，痛經可以分為兩種的，一種是原發痛經，一種是繼發痛經，原發痛經是指從月經初潮不久就開始有痛經了，其大部分是由遺傳或者宮寒引起的，這種痛經可以服用 扎 滿 滋 補 膏 掏...
女人痛經怎麼辦
你好概述 痛經也分為原發性痛經和繼發性痛經。1 輕度痛經者，由於可以忍耐，可以通過做其他快樂的事情來轉移痛經感受。這類痛經一般持續時間短，有時休息一下就可以緩解。2 原發性痛經的主要原因跟子宮內膜前列腺素增高有關。如果痛經加重，無法忍受，可以口服止痛藥。在藥物選擇前列腺素合成酶抑制劑。減少前列腺的產...