小兒得了糖尿能吃那些食物,糖尿病人適合吃什麼食物和水果

2022-04-02 07:02:48 字數 2978 閱讀 1983

1樓:基阿迪芒迪

小兒得了糖尿病,一定要注意飲食了,含糖的食物不能吃,米飯也少吃還有水果,具體問醫生。

2樓:澄愉皖

病患者神經可以吃的食物有許多,一般糖尿病患者吃的主食有米飯,饅頭,花捲,麵條,包子,餃子等,只要每餐主食不要超過100克就可以,糖尿病患者儘量少吃地瓜,土豆,粉條等含澱粉多的食物,糖尿病患者可以多吃綠葉蔬菜,比如菠菜,芹菜,韭菜,角瓜冬瓜黃瓜等等。

3樓:孤山獨行

儘快到醫院去做檢查,配合醫生的檢查進行**。

4樓:夢_已醒

小兒得了糖尿病,可以吃的非常多的食物,各種的食物都可以進食,就是一定要注意量的控制以及成分的把握。平時要吃低鹽、低脂、低糖的飲食,像油煎、油炸的、肥肉、內臟、直接的糖、飲料是不能吃的。並且不論吃什麼食物,首先要把血糖控制在醫生所要求的範圍之內。

這樣對於一些麵條、包子、饅頭、水餃、餛燉、米飯都是可以吃的,葷菜像一些瘦肉,比如雞肉、鴨肉、魚肉、蝦、豬肉都是可以進食的,青菜方面就沒有限制,每天吃的青菜是必須要保證的。

5樓:****

小孩子如果得了糖尿病的話,那隻能多吃蔬菜了,肉類都要少吃了,糖分的多了更不要吃了。

6樓:可愛的

得了糖尿病的人真的很頭疼的。因為我家裡有幾位糖尿病人的,吃什麼做什麼飯和菜都要考慮他們,不能吃含糖的菜和主食,比如麵食,油膩的東西都不能多吃,讓他們多吃粗糧,肥肉也不行,炒菜還要少放油和鹽的,我每次和他們吃飯都會頭疼的,你還要讓他多鍛鍊,少吃多餐就可以了。

糖尿病人適合吃什麼食物和水果

7樓:區弼宓浩然

糖尿病人適合吃的食物:

一般來說,糖尿病人可以常吃小米粥。含有豐富的磷、鈣、鐵、硒、鋅、鎂等元素,可調節血糖水平,利尿降壓。還有蕎麥餅、玉米粥、赤豆粥、大麥粥、豆腐、豆腐腦、豆腐絲、麥麩餅、燕麥片、煮玉米筍、黑芝麻糊、黑豆餅、烤黃豆、煮白扁豆、綠豆餅。

蔬菜對血糖的影響較小(澱粉類蔬菜除外),因蔬菜含豐富的無機鹽、維生素和纖維素。另外,洋蔥、甘藍、西紅柿等還含有生物類黃酮,其為抗氧化劑,能維持微血管的正常功能等。提倡糖尿病患者多食用蔬菜。

還有苦瓜,所含苦瓜皁甙被稱為「植物胰島素」,有明顯降糖作用,尤其適合2型糖尿病患者食用。

此外,海帶、紫菜、煮扇貝、清蒸鱔魚、煮蚌肉、清燉黑魚、海蜇皮、燉泥鰍、煮田螺、清燉鯽魚、清燉鰱魚、煮牡蠣、燉青魚、清燉黃魚、清燉草魚等海產也會糖尿病的**有一定的幫助。

糖尿病人適合吃的水果:

水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,所以,糖尿病人在血糖已獲控制後不要一概排斥水果。

糖尿病患者選擇水果的依據主要是根據水果中含糖量及澱粉的含量,以及各種不同水果的血糖指數而定。推薦食用每100克水果中含糖量少於10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。此類水果每100克可提供20-40千卡的能量。

8樓:茉莉說生活

糖尿病人是可以在兩餐之前或作為加餐來吃水果的,下面就來推薦一些最適合糖尿病人吃的水果。

9樓:

西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等,當都應適量食用,不宜過多

糖尿病患者不能吃哪些食物?

10樓:養生一點

糖尿病別光少吃甜,這3類食物最升糖,勸你再饞也要忍住!

11樓:茉莉說生活

糖尿病就怕血糖高,少吃3種食物,平穩血糖,心腦血管健康。

12樓:漫閱科技

糖尿病:忌食:白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰淇淋等。

少食:土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿蔔、豬油、牛油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝、腰、腦。

宜食:粗雜糧如莜麥、蕎麥、燕麥片、玉米麵、大豆及豆製品,蔬菜一日食量按計算熱量值定量食用。

問糖尿病人應吃什麼食物和水果?

13樓:廣東省糖胖病逆轉聯盟

糖尿病應該吃什麼食物?

雞鴨肉蛋魚、瓜果蔬菜、豆類奶類都可以吃,原則是控制總攝入量,營養要均衡;清淡為主,少油少鹽少糖;飲食要規律,一日三餐就一日三餐。該禁嘴就禁嘴,該忌口就忌口,少吃高脂肪酸食物,如動物脂肪、動物內臟,少吃垃圾食品,如街上油炸的火腿,不抽菸不喝酒等等。

至於糖尿病應該吃什麼水果?該怎麼吃?

水果大家現在提倡多吃水果,什麼時候吃,就是飯前吃,多吃點水果,少吃點主食,有利於控制血糖。

另外就是胰島負擔輕的時候吃,我們中國人吃飯後馬上上個果盤,其實這個是不合適的,吃完飯後胰島素負擔已經很重了接著又去吃這些水果,胰島素的負擔又會增加,一般是在兩餐之間吃,這個時候胰島的負擔就會輕些,或者運動後去吃。

另外,就是什麼樣的水果。如果你血糖控制不好,就需要吃水果型的蔬菜,比如黃瓜,番茄說過就吃這些含糖量低的,還有火龍果這些都是可以的。當然你的血糖控制的很好,已經達標了,可以適當放寬吃點蘋果這樣一含糖量低,升糖指數不是特別快的水果,所以不同的人回答是不一樣的。

如果說這個人運動做得非常到位,人又比較年輕,血糖又控制得比較理想的,我們會讓他吃的水果的種類更廣一些。如果你本身胰島功能又很差,運動又跟不上,血糖也比較高,可能控制得更嚴格,那就是強化管理,那就要忍住,只吃黃瓜,番茄這些水果型的蔬菜,一切可以生吃的蔬菜都叫水果型蔬菜,包括蘿蔔,這些東西的維生素呀,纖維和水果都一樣,無非就是含糖量更低,那我們當然要選擇含糖量低的水果。

另外還有水果量的問題,要自己摸著吃多少,水果也是含有糖類,吃多了一樣一樣也會升高血糖,所以大家要去探索自己適合吃的量。

14樓:佳有兩寶

可以輔助調節血糖的食物有很多,常見可以吃些大蒜、海帶、黑木耳、燕麥、芹菜等。主要是低脂低膽固醇高膳食纖維飲食。

如果得了糖尿病,能吃那些食物

糖尿病人主餐外的飲食選擇 糖尿病人除有計劃地安排每日的熱卡 三大營養素攝入外,還應注意主餐外的飲食。水果水果富含維生素 礦物質和可溶性纖維 果膠 果膠能降低葡萄糖吸收的速率和減少脂肪的吸收,故有降脂 降糖的作用。但由於水果含糖量比蔬菜高,例如西瓜含糖為4.2 桃子 梨 批把約8 1o 蘋果 甜橙 柑...

得了糖尿病飲食要注意什麼,得了糖尿病應該注意什麼?

血糖高飲食該注意些什麼?竊諂匠 鈧幸歡 獠灰 緣錳 芏嗷頰吲笥言誆禿蟪 拐汀 蟣 謾 襉摹 煌碌齲 勾 幸還傷岢粑叮 孟癯越 畝 鞫言諼咐鏘虜蝗 魷終廡 矗 杼悄蠆 蓋崽鋇目贍堋 媛傻亟 呈翹悄蠆 蓋崽鋇幕 玖品 頰哂 員苊獬緣黴 咳戰 騁 薄 浚 紜 小 砣 褪沉糠峙涓魑 1 3。與此同時,得了糖...

糖尿病要注意什麼,得了糖尿病應該注意什麼?

糖尿病最怕血糖高,常吃3樣食物,穩定血糖,遠離併發症!糖尿病患者要注意什麼?糖尿病患者吃飯時,做好這5點,穩定血糖,遠離併發症。飲食注意 還有要多活動 得了糖尿病應該注意什麼?引起 型糖尿病的原因都有哪些呢?2 環境因素 肥胖 運動不足 年齡增加,都有可能導致疾病高發,而且這種疾病也跟高血壓 高血脂...