1樓：冉兒
羊肉多吃了有什麼好處？
2樓：玉澤i流光
經常吃羊肉對身體有什麼益處？
吃羊肉對女性好嗎？
醫生，吃羊肉對胃好嗎
3樓：西安大廣天下現代生態科技股份****
羊是純食草動物，所以較牛肉的肉質要細嫩，容易消化，下面介紹的就是吃羊肉的好處：
營養分析：
1.羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用;
2.羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿**以及一切虛寒病症均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用。
吃羊肉的好處：
多吃羊肉還可以提高身體素質,增強抗疾病能力,所以現在人們常說「要想長壽,常吃羊由」,
羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素b1、維生素b2、煙酸等成分。羊肉所含蛋白質高於豬肉,所含鈣和鐵也高於牛肉和
豬肉, 而膽固酵含量卻是肉類中最低的。
《本草綱目》說,羊肉性溫,味甘,具有補虛祛寒、溫補氣血、益賢補衰、開胃健脾、補益產婦、通乳治帶、助元益精之功效。主治賢虛腰疼、病後虛寒、產婦產後體虛或腹痛、產後出血、產後無乳等症。
寒冬常食羊肉可益氣補虛、祛寒暖身,促進血液迴圈,增強禦寒能力。婦女產後無乳, 可用羊肉和豬蹄一起燉吃,
通乳效果很好。體弱者、小孩、遺尿者食羊由頗有益。羊肉又可增加消化酶, 保護胃壁, 幫助消化,體虛寒者尤宜食用。羊肉含鈣、鐵較多,
對防治肺結核、氣管炎、哮喘、貧血等病症很有幫助。羊肉還有安心止驚和抗衰老作用。
吃羊肉對女人有什麼好處
4樓：冉兒
羊肉多吃了有什麼好處？
5樓：玉澤i流光
經常吃羊肉對身體有什麼益處？
6樓：咎紫瓊
- 指導意見:你好牛羊肉對女人的身體還是非常好的,在這種情況下,你是應該注意多吃一點的
7樓：匿名使用者
羊肉是溫補。
草原上的女人不吃羊肉怎麼行。
女人吃羊肉有什麼好處？ 10
8樓：玉澤i流光
經常吃羊肉對身體有什麼益處？
9樓：愛開箱
常吃鹼性食物對身體有很多益處，快點記下來吧！
10樓：學多有熱福
吃羊肉的好處非常多，它可以緩解女性手腳冰涼，改善微迴圈，除此之外，吃羊肉還可促進血液迴圈、預防及改善貧血等等。羊肉雖好，吃羊肉還有很多注意事項，以免對健康造成不利影響。
羊肉中含有豐富的氨基酸，可以增加消化酶，保護胃壁，對慢性胃炎患者有益。羊肉含大量蛋白質、脂肪、氨基酸和鋅元素，有助於提高人的抗病能力。羊瘦肉所含豐富的維生素b1、鐵比豬肉和牛肉要高，所以對貧血、產後身體不適等症有良好的食療效果。
羊肉中含有豐富的維生素d，具有促進骨骼生長、預防骨質疏鬆。
11樓：冉兒
羊肉多吃了有什麼好處？
12樓：佔衍湛盼芙
多吃羊肉不用擔心發胖！而且還可以**！每公斤山羊肉裡面含2100毫克「肉鹼」（代謝脂肪的）！
而豬肉只有200毫克！牛肉是610毫克！蔬菜裡面也就5毫克左右！
所以說吃蔬菜**不如吃羊肉！還有羊肉裡面的脂肪要47度才能溶解吸收，而人體最高溫度才37度。就是有一點吃完羊肉會有一些味道！
一定要刷牙啊！
13樓：匿名使用者
羊肉富有營養，蛋白質和脂肪含量都很高。羊肉"甘而不膩，溫而不燥"，吃了暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾。吃羊肉不僅可以抵禦風寒，還能滋補身體，所以吃羊肉的好處多多。
14樓：稚於最初
吃羊肉可治虛勞羸瘦，腰膝痠軟，產後虛冷，腹疼，寒疝，中虛反胃，但凡外感時邪或內有宿熱者忌服，故**滴蟲不能吃羊肉。
15樓：胭脂薯粉
羊肉鮮嫩，營養價值高，中醫認為羊肉性熱、味甘，是適宜於冬季進補及補陽的佳品，它能助元陽，補精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補強壯藥。在冬季，女人的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷，氣血迴圈不良的情況。按中醫的說法，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效，所以冬天女吃羊肉，既能抵禦風寒，又可滋補身體，實在是一舉兩得的美事。
16樓：小地球旅行攻略
內蒙古大草原羊肉鮮嫩，營養價值高，凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟,陽痿**以及一切虛寒病症均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用。
小地球旅行他們家的小羊銀行在賣內蒙古的羊，從小羊放養到成羊，整隻**，還蠻不錯的。
女人多吃羊肉的好處
17樓：我不會玩魚人
1、羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿**以及一切虛寒病症均有很大裨益。
3、排汗排毒。吃羊肉對身體是以熱制熱，排汗排毒，將冬春之毒、溼氣驅除。
4、增強體質。羊肉有補中益氣的功效，可助元陽、補精血、益勞損。適量吃羊肉對提高人的身體素質及抗病能力十分有益。
18樓：冉兒
羊肉多吃了有什麼好處？
19樓：匿名使用者
羊肉富有營養，蛋白質和脂肪含量都很高。羊肉"甘而不膩，溫而不燥"，吃了暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾。吃羊肉不僅可以抵禦風寒，還能滋補身體，所以吃羊肉的好處多多。
女人吃羊肉有什麼壞處
20樓：筆中從沫
女人孕期過多地食入羊肉會引起助熱傷陰，導致不適，因為羊肉性溫產熱量。孕婦吃羊肉的同時要注意適當的多喝水，適當的多吃一些水果、蔬菜等，均衡補充營養。
倘若患慢性病，尤其是患肝病者，均不宜食羊肉。已經患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的，因為羊肉甘溫大熱，過多食用可能會導致肝炎加重。另外，由於羊肉的蛋白質含量非常的豐富，一下大量攝入蛋白質和脂肪，會加重肝臟負擔，可能會導致發病。
某些熱性病如痰火溼熱及傳染病早期，浮腫，以及患外感、牙病、癤腫、痤瘡、痔瘡等症者也不宜食羊肉。高血壓、肝陽旺盛的人也不宜多吃羊肉，否則易引起頭暈。經常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉幹痛、牙齦腫痛或腹瀉者均忌吃羊肉。
21樓：林夕的微笑
羊肉的功效與作用
1.溫補脾胃
用於**脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。
2.溫補肝腎
用於**腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症。
3.補血溫經
用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
4.保護胃黏膜
羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。羊全身是寶。
羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用於多種疾病的**，具有較高的藥用價值。
5.補肝明目
羊肉有益血、補肝、明目之功效，對**產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。
天天吃羊肉對身體好嗎
經常吃羊肉對身體有什麼益處？不好，羊肉雖然對體虛怕冷，氣血兩虧，身體虛弱等一切虛狀都有 和補益效果，但最適合於冬季食用！但是羊肉氣味較重，對腸胃的消化負擔也比較重，並不適合胃脾功能不好的人食用，過多食用對心血管系統可能造成壓力，暑熱天更因慎食之。還有物極必反，吃任何東西都應該適量。肯定不好，什麼東西...
吃羊肉有什麼好處和壞處，吃羊肉對身體有什麼好處以及壞處？
經常吃羊肉對身體有什麼益處？羊肉，性溫。羊肉有山羊肉 綿羊肉 野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉 羝肉 羯肉。它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽 慢性氣管炎 虛寒哮喘 腎虧陽痿 腹部冷痛 體虛怕冷 腰膝痠軟 面黃肌瘦 氣血兩虧 病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有 和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為...
夏天吃羊肉的好處有哪些，夏天吃羊肉對身體有什麼好處和壞處？
夏天吃容易上火，體質偏陽虛的人可以吃。夏天吃羊肉對身體有什麼好處和壞處？夏天羊肉要少吃，因為羊肉屬熱性食品 肉類食品都應儘量少吃，雞肉是不錯的選擇 素食是最佳選擇 在冬春交替的季節裡，北方室內的暖氣仍然很熱，所以，首先要保持室內環境的溼潤，而且室溫以稍涼為好，不僅可以化解身體中的過多陽氣，而且和室外...