孩子一歲了,擔心營養跟不上,咋辦

2022-04-08 16:43:51 字數 3910 閱讀 8290

1樓:匿名使用者

這很好辦啊,擔心孩子營養跟不上就補充營養啊,福格森嬰幼兒輔食營養包不錯,它是大企業、大品牌下的產品。

2樓:阿輝娛樂

你好,營養是影響小兒生長髮育的重要因素之一,充足和調配合理的營養是小兒生長髮育的物質基礎,如營養不足首先導致小兒體重不增甚至下降,最終也會影響身高的增長和身體其他各系統的功能,如免疫功能、內分泌功能、神經調節功能等,而且年齡越小,影響越大,所以要科學地處理好葷素搭配、粗細糧搭配、動植物蛋白搭配、注意節儉的使用油脂和糖類,產生一個均衡的膳食結構。

要多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養的主要**之一就是蔬菜,如番茄、胡蘿蔔、白菜、柿子等。可以把這些蔬菜加工成細碎、軟爛的菜末,炒熟調味,給寶寶拌在飯裡吃。

水果也應該給寶寶餵食,但要注意的是水果不能代替蔬菜,

適量攝入動、植物蛋白。在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白,可以用這些食物煮湯,或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。

牛奶不可缺少。對1~2歲的寶寶來說,乳製品仍是他飲食中的重要部分。牛奶營養豐富,利於寶寶吸收,特別是其富含鈣質,有利於寶寶骨骼和牙齒的發育,每天應保證攝入300~500毫升。

粗糧、細糧都要吃。粗糧、細糧搭配食用,可以避免維生素b1缺乏症。主食可以選擇軟米飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等。

我家孩子今年9歲了又瘦個子又矮,平時吃的也少,真擔心營養跟不上怎麼辦呀!有沒

3樓:匿名使用者

首先要了解孩子的飲食習性和愛好,看下是否是健康問題導致的。

同時也要了解下孩子與正常體重的差距。

兩歲孩子,不愛吃菜,總吃白米飯,營養跟不上咋辦

4樓:

不愛吃蔬菜,對於孩子是比較普遍出現的情況,這個年齡段的孩子通常最大的特點是:以個人需要和喜好來決定做,或不做一件事。

如果家長這時以強迫的方式硬要孩子屈服,是沒有任何意義的,可能還會適得其反,給孩子帶來一些負面的影響。

碰到這種情況,家長多數都會很著急、焦慮,擔心孩子營養不全面,影響身體發育,但孩子軟硬不吃,令家長有些束手無策。通常,我會建議家長運用一點心理學的技巧和知識,以「同理心」的方式去站在孩子的角度,來感覺孩子的感覺。

5樓:

兩歲的孩子,不愛吃萊,總吃白米飯,這樣營齊是跟不上的。我要哄著喂這個兩歲的寶寶,做出花樣,讓這個兩歲的寶寶多吃青菜嗎取營養。健康的長高長胖,使這個孩子營養跟的上。

6樓:

想著辦法,換著花樣讓他吃吧。孩子不懂事,大人就得想一些辦法啊。可以把那些蔬菜水果榨成汁或者做成別的樣式新穎的東西。

7樓:清新脫俗氣質

孩子會階段性的挑食 也是缺了微量元素 有的缺鐵 有的缺鋅 你要看孩子平時的狀態 對應一下看孩子需要補什麼 要不是缺微量元素引起的 取消幼兒園就好了 別的孩子吃他就吃了

8樓:墨子閆

考慮改變家裡面的菜式做成小孩子喜歡的味道跟樣子,或者直接加入飯裡面炒,或者打成醬。還有就是直接服用藥物獲取各種本應該從食品裡面獲取的東西

9樓:潭夢華

煮稀飯給他吃,裡面加胡蘿蔔,加點平菇,加肉沫,胡蘿蔔和平菇切細一點,然後加青菜,起鍋的時候加鹽,不要放油了,你試看看,他吃不吃,每天菜品要換一換,一種吃久了會膩。

10樓:

可以給寶寶喝奶粉,補充維生素,主要還是要飲食均衡,在飲食上顏色,花樣多一些,引起寶寶的興趣

11樓:

把菜榨成汁加入白米飯中。

12樓:

是不是缺鋅了 缺鋅偏食

我家寶寶1歲半了,平日裡很愛挑食,擔心寶寶營造跟不上,想給寶寶選擇一款營養全面不上火的奶粉?

13樓:來自萬佛寺璀璨的蓮霧

寶寶愛挑食。就要糾正他愛挑食的毛病。什什麼樣的奶粉也比不上我們的飯菜。

只小紅蘿蔔青菜蝦仁啊。要我們注意飯菜的營養搭配。寶寶就不會缺營養。

平日裡在寶寶的飲食上多下點功夫。把同樣的飲食做出花樣來。既既有味道好,還要好看。

也就是色香味俱全。可可以用紅可以用紅蘿蔔青菜蝦仁給寶寶澳洲吃。還還可以做成餃子或者小籠包子。

米米飯,可以做**米飯就是把雞蛋打在米飯裡,然後再炒至2×。寶寶寶買愛吃混合飯,就可以把菜肉主食都放在一起。但是要但是要注意顏色的配比。

比如說,炒米飯就可以用雞蛋火腿茶青菜搭配在一起,看上去有黃有紅有綠很好看。給給寶寶做蝦仁餃子或者蝦仁包子牛肉包子羊肉包子都可以把他的麵皮感到飽飽的,然後再報上校。寶寶寶的飯菜要勤變花樣,不能存重樣。

還可以自己還可以自己真手工饅頭,把饅頭做成兔子呀,小豬呀,小鳥呀這樣的小動物。寶寶寶看到這樣的食物就有了想吃的慾望。寶寶寶吃得少就要給他多變花樣少的精。

在我在我認為不管什麼樣的奶粉都比不上我們自己從食物中去吸取營養。所所以我還是建議你多在寶寶的飯菜上下點功夫。

14樓:擺渡絕壁藥丸

對於新手媽媽來說,擔心的問題就是寶寶是否吃的有營養,是否能健康的成長。尤其是面對這麼多的奶粉品牌,不知道什麼樣的奶粉才能增加寶寶營養。營養專家告訴我們說,選擇奶粉一定要適合孩子的才行,想要知道這種奶粉適不適合自己的孩子首先要選擇有信譽的品牌,另外還要看寶寶吃後會否身體不適,排便不暢等。

在選購時要選擇大品牌,品質***

嬰兒奶粉不同於其他行業,行業壁壘較高,需要雄厚的研發能力和資金,才能研發出適合寶寶的,接近母乳的高品質奶粉,一般奶粉研發費用在幾百萬到幾千萬,小公司是很難承受的。健康時光已經有36年的歷史了,是美國專業有機食品,美國、加拿大、香港、新加坡、韓國、墨西哥等國家都可看見其身影。

奶粉配方應貼合寶寶需求

配方營養成分和含量越貼合寶寶需求的,其品質就越好。因此判斷奶粉能不能給寶寶帶來營養,配方佔據著主要地位。要想寶寶營養跟得上,乳脂是配方中必不可少的。

而有機乳脂作為天然的原材料,不僅親近寶寶需求,呵護嬌嫩腸胃,還促進脂肪酸和鈣的吸收。減少鈣皁的形成。寶寶喝含有有機乳脂的奶粉營養足,還可降低寶寶便祕的可能性,增加身體抵抗力。

適合寶寶的才可以

很多寶寶在喝奶粉時會出現腸胃不耐受的情況,具體會出現返流、腹瀉、嘔吐、便祕、生長遲緩、溼疹等情況。如果暫停喝奶的時候,這種情況就會減輕,這說明這款奶粉不適合寶寶。可以給寶寶吃一些口味清淡、容易消化的奶粉,平時給寶寶多喝一些水,補充水分,以免上火。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗,我家孩子3歲開始我就和他一起看書,但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡,後來我開始尋找動畫類的教育材料,前後使用過多款早教類的應用,普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費,直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量,養成閱讀好習慣,快速適應幼小銜接。

15樓:匿名使用者

一歲半的寶寶不能靠奶粉補充營養了,要多給他吃點輔食,靠水果蔬菜補充營養,如果挑食的話,可以吃些果泥、肉泥之類的補充營養,推薦德國虹寶的果泥,裡面有蔬菜水果,營養很豐富,沒有任何新增劑,也沒有糖,酸酸甜甜的,寶寶很愛吃的。

16樓:佛系愛茶

一般每個寶寶缺的營養物質都不像,所以想選擇一個絕對全面的奶粉幾乎不大可能,還有就是畢竟奶粉只是起到一個輔助作用,最重要的還是進食。對於挑食現象可以去克服這個問題,比如將一些有營養寶寶卻不愛吃的食物,做成各個動畫形象的,可以網上搜,還有就是可以買寶寶感興趣的動畫人物的餐具,提高寶寶對吃飯的興趣,這樣也許可以讓寶寶不會挑食。

17樓:國際媽咪

您好 可以考慮一下小安素奶粉 比較適合挑食的寶寶 也可以給寶寶補充豐富的營養物質

18樓:

再好的奶粉也不如饃飯的營養髮大,如果只是想以奶粉代替飯菜,那麼就錯了。

19樓:嫩苗育嬰

挑食的寶貝可以喝一些小安素 是專門針對挑食寶寶的 會讓寶寶補充營養

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