1樓：匿名使用者
試試想好的方面了，抱怨之前笑一笑，或者深呼吸！
2樓：匿名使用者
開心點，多看幽默**，幽默起來，抱怨就會少些
求幫助：怎樣才能改掉愛抱怨的毛病，讓心裡陽光一些
3樓：阿那個婁
愛抱怨老的會很快 而且每個好細胞都會被你的抱怨 心情煩躁抹殺掉
抱怨 心情不好的時候想想
4樓：八楞經
正視自己，讓自己更強大，而不是給自己找理由。
怎麼改掉愛抱怨的毛病
5樓：匿名使用者
我覺得先要找到抱怨的根源，抱怨什麼？什麼時候抱怨？向誰抱怨？
然後再對症解決。抱怨的事情肯定是自己不情願做的，所以就儘量避免做；抱怨的時間，如果是累了就抱怨，那就讓自己提前轉移注意力，快要想抱怨了，趕緊去做別的事情；愛向誰抱怨，那就和這個人溝通好，讓他監督自己，並幫助你改善自己，多聊一些開心的事情。
6樓：施雨晴
你意識到了自己的問題這是很不錯的，其實抱怨的心理每個人都有，得看你是什麼原因抱怨？如果是工作累了不順心你可以試著做點其它的事轉移注意力放鬆一下，要是像其他人沒做好一件事你也要學會體諒多加鼓勵，比如老婆做飯不好吃失敗了一定不要說你怎麼做的這麼難吃，挑毛病這是一項大忌！學會從自身找原因，少說多做。
對事不對人，否則愛抱怨很容易沒朋友，身邊的人都會跟著你不開心
7樓：是火霧啊
1、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不誇已能，不揚人惡，自然能化敵為友。
2、一個常常看別人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。
3、是非天天有，不聽自然無，是非天天有，不聽還是有，是非天天有，看你怎麼辦？
4、如果你真的愛他，那麼你必須容忍他部份的缺點。
5、要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念。
6、雖然你討厭一個人，但卻又能發覺他的優點好處，像這樣子有修養的人，天下真是太少了。
7、誠實的面對你內心的矛盾和汙點，不要欺騙你自己。
8、因果不曾虧欠過我們什麼，所以請不要抱怨。
9、我們確實有如是的優點，但也要隱藏幾分，這個叫做涵養。
10、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。
11、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。
12、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
13、不要浪費你的生命，在你一定會後悔的地方上。
14、你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
15、每一種創傷，都是一種成熟。
16、當你知道迷惑時，並不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。
17、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
18、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
19、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。
20、承認自己的偉大，就是認同自己的愚鈍。
21、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。
22、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。
23、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。
24、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那麼再好的言語都沒有用的。
25、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
愛抱怨的毛病如何消除
我是一個愛抱怨的人，怎麼改變一下自己？
8樓：匿名使用者
減少報怨的方法:第一，把不好的事情往好的方面想。
遇到不順
9樓：娉裊
產生抱怨是很抄正常的
襲事情。有的人會表現出來，有個人不會表現出來，這也是依託於每個人的個性。的確，抱怨是個不好的習慣。
做人，就要把一切想的簡單一點，不該想的少想一點兒。自己想抱怨的時候，思考一下，這件事值不值得你去抱怨。這隻能自己試著改變。
抱怨是給自己心裡的一種壓力，所以儘量少抱怨，多做事。
10樓：匿名使用者
今天你遇到對的人了。。你這個問
題真的不能一句話兩句話就可以給專你很好的答案。因為你屬這是多年來培養費情緒習慣，不是不可以改變，但是不能一下就改變，只能慢慢的去培養樂觀的心態。你大腦已經習慣抱怨的狀態了，所以有的時候你不想抱怨但是不抱怨難受，你會發現你又在不知不覺中抱怨。
我看你願意改變。我回頭慢慢教你怎麼改變吧
11樓：手機使用者
多看書，多學習。書中自能解決這些問題。心裡不平衡造成的。
多讓自己去努力變成最好的自己，然後安靜的待人。多想他人的好，多想自己的不足！做些讓自己努力成長有成就感的事情。
心態隨著時間流逝，也有所轉變！
12樓：匿名使用者
有煩惱就說出來唄 省得憋在心裡自己難受
如何改掉抱怨的壞毛病
13樓：
不要強迫一次性趣改掉 慢慢來
第一次 可能抱怨的話已經出口 那就在想到時停下 深吸一口氣 找個事情分散自己的注意力 唱唱歌 聽聽** 或者找本自己喜歡的書 做下來看
第二次 可能當你剛想抱怨時就已經想起 那就強迫自己不要開口 因為你的身邊可能有你愛的人 愛人或者孩子或者父母 當你抱怨時 是否對他們是個傷害
14樓：奶爸保花花
做人處事要善於換位思考,看不慣別人是自己修養不夠,每天晚上休息前先做個自我檢省,對你有幫助!
如何改掉愛抱怨的性格呢
15樓：
一個字，忍啊！天上不會白掉餡餅，也沒有免費的午餐，陽光總在風雨後！誰都會說，但做到了才是你自己的東西！
16樓：
幹什麼不累？我上學比上班都累！不要去抱怨，把上班想成是一件快樂的事，上班雖然累，但是可以**，可以賺錢，還可以交朋友，沒有付出就沒有回報。
公司裡有你最好的朋友，閒的時候可以一起聊天、一起玩遊戲。可能還會遇到你心儀的異性。只有勞動才會進步，才能得到更多快樂，收穫更多經驗！
17樓：君落羽
呵呵，其實抱怨是每個人的天性，沒有人敢說自己不會抱怨，所以你不用為此煩惱~~但是抱怨可以，卻不能因為抱怨而影響自己的心情，怎麼說呢，抱怨只是一種發洩方式，並非生存手段~~最好每次能在抱怨之後做兩件事，一個是好好反省自己~另一個嘛就是看看你抱怨的事有沒有好的一面~~多試幾次，即使你還在抱怨，心情也會很開朗的~~
希望你很開心哦~~
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怎樣改掉粗心的毛病？怎樣才能改掉粗心的毛病
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如何改掉說話直的毛病怎樣改掉說話不清晰的毛病
說話時多想想 你說的話 會讓別人怎麼想,多站在別人的角度考慮,即使你並沒什麼惡意,但話說難聽了別人就會誤會你,要三思而後行啊.話也不要說多,多說無益,畢竟 沉默是金哦 最簡單的就是少說話，平時多見色行事，要說什麼話先從腦子裡過一遍，其實與人多打交道經驗多了說話就不那麼直了 朋友,快人快語,實話實說,...