1樓：刑奇希
有眼袋的原因有：睡眠不足、睡前喝水、哭、腎功能低、遺傳、淋巴迴圈不好 黑眼圈的形成原因有：睡眠不足、遺傳、微迴圈不好、清潔不當、肝腎功能不好 你想改善的話必須有良好的生活習慣和飲食習慣 要是想快的話可以試試sunbeam的彈力蛋白眼精華和勁能醒目眼凝膠 彈力眼精華是幫助肌膚補充彈力蛋白，調整眼袋 勁能醒目眼凝膠能促進淋巴迴圈和微迴圈，改善眼袋和黑眼圈 現在sunbeam有免費試用裝提供，只要你搜尋sunbeam 試用裝 就能找到他們的**,只要你註冊成為會員就可以免費獲得他們的彈力眼精華試用包，那樣你就可以試試他們的產品是否能幫到你啦！
麻煩採納，謝謝!
2樓：小皓粉絲團
1．熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。
2．馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長芽的不可使用）去皮洗淨，切成約兩釐米的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。當然敷過的薯片也是不能再吃了。
3．蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。
至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。 4.泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。
還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，先要去除製造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。當然，你的黑眼圈若是遺傳的，那就另當別論了。
3樓：幻世萌_小俰
眼保健操中有一節輪挎眼眶的，就可以去掉黑眼圈和眼袋。根據中醫理論，在人的眼眶周圍有很多穴位，把這些穴位疏通了，自然就沒有眼袋和黑眼圈了。
如何快速去除眼袋和黑眼圈
4樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
5樓：歐雅泊思
心態對於一個人的生活十分的重要，筆者承認現在的生活壓力無處不在，但是我們必須區分好工作與生活的界限，儘量不讓二者相互干擾，尤其是年輕人，當自己身處工作和學習的壓力之下，要懂得去自我調節，像可以去運動，或者是聽聽**，聊天等方式。讓自己的心情舒緩下來。
食物要保證有充足的維生素a族和c族，以及鐵質的攝入。
很多時候我們儘可能早睡，早點起來都沒事，但不能晚睡，我們可以把很多事情調節到清晨來做，而且人早上的精神狀態都是非常好的。為了睡好我們可以睡前用熱水泡腳，喝一杯熱牛奶，敷上加速眼部血液迴圈的眼罩，都有利於促進睡眠質量的提高。
在長時間伏案工作學習的間隙，可以站在窗邊遠眺，或使用舒緩疲勞的眼藥水閉目養神幾分鐘，使眼部得到充分的放鬆。
要定期瞭解自己的身體情況，做到有小病能即使調理**。
6樓：歐雅泊思
每天早晨起床的時候我們的眼睛一邊都比較浮腫。我們可以在洗漱的時候煮一個水煮蛋。然後將煮熟的雞蛋的蛋殼去掉，然後裹上毛巾，慢慢的在眼睛的四周按摩。
這樣可以很好的幫助我們眼睛四周的血液流動，改善我們的黑眼圈。
勺子是我們生活中很常見的工具。我們選擇一把金屬的勺子，在每天晚上的時候講勺子捂熱，然後在眼睛的四周用突出來的部分按壓四周，就可以很好的緩解我們的眼袋和黑眼圈了。
我們將平時喝完不要的綠茶茶葉用紗布包起來放進冰箱，早上的時候將茶葉拿出，敷在雙眼，也可以很好的去除我們眼睛的眼袋和黑眼圈哦!不過大家要注意茶葉一定要選擇拾取當天的茶葉。不要拿那種很久了不要的茶葉哦!
每天在自己要睡覺前，用維生素e在自己的眼睛四周做一下塗抹和按摩，認真的堅持下來，你會發現你的黑眼圈和眼袋也會慢慢淡化的。
這個就涉及到化妝品了。用眼霜按摩方法也是將眼霜塗抹在眼睛四周，再用雙手進行簡單的擠壓刮痧，舒緩我們的神經，緩解黑眼圈和眼袋。不過眼霜的選擇比較重要，所以大家在選購眼霜的時候記得選購品牌大一些的，對黑眼圈比較有針對性的眼霜哦!
7樓：歐雅泊思
黑眼圈、眼袋有沒有困擾到你?現在在很多年輕人身上也出現了黑眼圈、眼袋,這種現象讓人看起來好像老了幾十歲，沒有青春朝氣,特別是年輕的美眉，如果掛著一對熊貓眼，五官怎樣出眾也是沒有用的，那有哪些方法可以去除煩人的黑眼圈、眼袋呢?
引起黑眼圈或者眼袋的原因可能是大家不重視眼部護理，導致眼部**缺少水分，補充水分可以有效減輕這種情況，眼霜有保溼作用,洗臉之後,取適量眼霜塗抹在眼睛周圍,然後用指腹輕輕抹開,這樣就能幫助眼部補水。
我們可以在眼睛周圍按摩，促進**吸收。按摩是輕柔，用指腹輕輕敲的更好，除了使用眼霜，眼部保溼還可以用眼膜，眼膜的補水效果比眼霜好很多，它包含很多營養精華,可以使眼部**吸收足夠的營養,避免眼袋和黑眼圈出現，
發現自己有黑眼圈和眼袋，要檢查你的飲食是不是均衡，如果營養不好也會出現這些問題，可以食用含有維生素c較多的食物，比如獼猴桃、石榴、檸檬、橙子這些水果都非常好。可以讓黑眼圈、眼袋快速消失。
睡眠不足也是形成的眼袋和黑眼圈的因素,首先我們需要保持良好的作息習慣,不要熬夜間,11點以前睡覺有美容效果,晚上還熬夜身體不能進行正常的新陳代謝,從而加速細胞的老化,導致眼袋和黑眼圈,因此,早睡是非常重要的,如果你不能保證睡眠質量,再多的護膚品也很難保證**健康。
8樓：歐雅泊思
可能大家都看到過，每當早晨就看到有的人眼睛腫了，其實這是種眼部迴圈不好的症狀，通常稱作「眼睛浮腫」。眼袋浮腫一般沒有什麼不適，只是眼皮略感腫脹，但如果腫脹嚴重時候，會有疼痛感。那麼什麼原因引起眼皮腫脹呢?
有什麼辦法能快速讓眼皮消腫呢?下面我就為大家仔細說明下。
眼皮腫脹大概分為三個原因：
1、血液迴圈和代謝能力變差
如果一個年輕人，身體很好，精力充沛，那麼是很少會出現眼皮腫脹的。反而一些辦公室工作的人群，因為工作忙碌，常常一坐就是幾個小時，這樣會讓血液迴圈變的很慢，而且很難調節。如果你再喝大量的水，那麼眼皮腫脹可以說是很易發生的了。
2、飲食的壞習慣造成眼皮腫脹
對於生活在快節奏的人群，他們三餐不定，甚至常常熬夜加餐，作息也很不規律。這樣的給類原因造成這類人群的亞健康狀態產生。他們對一些營養物質的代謝也出現了嚴重的問題，比如大量食用高鹽食物，而身體狀態很差，這樣就很難代謝掉，造成了眼部水腫。
3、腎虛造成了眼部浮腫
一些受涼或者年紀大的人，會出現腎虛症狀，眼睛是腎部反射區域，所以一旦出現腎虛，眼皮就會產生浮腫的情況。
4、服用一些藥物導致眼皮浮腫
因為**一些疾病，有些人會服用大量的生化藥物，這類藥物多會傷害身體內臟，所以會導致眼皮浮腫。
那如果你出現了浮腫，我們應該怎麼**呢?
1、均衡的飲食是**眼部浮腫的基礎，我們應該調整作息，儘量飲食清淡，保證勞逸結合，這樣通過我們自身的調節，可以解決眼皮水腫的問題。
2、採用按摩手法**眼部水腫。我們可以用溫熱毛巾先加快眼部血液迴圈，再通過手指來回的按摩，達到促進血液迴圈，調節眼部水分代謝的作用。
3、如果是藥物或者腎虧問題引起的眼部浮腫。我們需要遵醫囑，停用或者服用一些利於病情的藥物，用來達到**病症的作用，只要病好了，眼皮浮腫迎刃而解。
9樓：歐雅泊思
眼袋的形成原因有很多，不管是睡眠不足還是睡得太多都會導致眼袋的出現，那麼如何快速消除眼袋呢?試試這些小竅門吧。
眼袋怎麼去除
去眼袋的小竅門一：冰敷
對抗青春起來的眼部浮腫，可進行冷敷來消除。到冰箱裡取3顆提前冰凍好的冰塊，將冰塊放入毛巾內。包好，然後將毛巾敷在眼皮上，靜敷三分鐘即可。可快速的消除浮腫現象
。去眼袋的小竅門二：小黃瓜
黃瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，補充肌膚水分。將黃瓜洗淨切片，洗完臉之後，敷在眼皮上。十分鐘後，用清水洗乾淨，對抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。
去眼袋的小竅門三：馬蹄蓮藕渣
將馬蹄蓮和藕清洗乾淨，將馬蹄蓮去皮切小塊，蓮藕切碎，以1:1的比例一同放入榨汁機榨汁，如入一勺牛奶。然後將渣濾去，留汁液敷眼，10分鐘後用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。
去眼袋的小竅門四：菊花茶
取5朵菊花放入杯中，加入沸水製成菊花茶。待菊花茶冷後，取兩塊化妝棉浸泡在茶水中，將蘸取滿茶水的化妝棉稍稍擰乾一下，以防茶水過多，溢位來。然後敷在眼皮上，靜敷10分鐘，可快速消除浮腫。
去眼袋的小竅門五：睡前注意事項
睡前半小時不要喝水，兩小時內儘量少喝水。晚餐要清淡，不要食用口味重的食物，以免造成口乾，需要大量喝水。如喝了水就把枕頭墊高一點，可防止眼部浮腫。
去眼袋的小竅門六：檸檬片
將檸檬切片，敷在眼部**上，平臥，15分鐘後，用清水洗淨。一定要徹底洗乾淨，不然晒到太陽就會出現斑點咯。檸檬片能消除眼部浮腫，還能改善黑眼圈，富含維生素c具有美白的功效。
眼袋形成的原因
形成原因1：用眼過多，眼部疲勞
眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化鬆弛。
解決方法：堅持使用補水眼霜
眼霜不會治眼袋不會立即出現效果，需要堅持才可看到效果。在塗抹的時候還要搭配按摩手法，輕彈眼部四周，然後順時針稍加按摩，儘量不要扯動**，給**造成壓力。
形成原因2：年齡的增長，肌膚老化
現在由於生活節奏的加快人們的睡眠時間變的越來越少，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最後，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產生了。
解決辦法：補充膠原蛋白
既然眼袋的形成跟年齡增長，膠原蛋白缺失有關，那我們生活中就要注重補充膠原蛋白的食物，口服保健品補充膠原蛋白的同時，還能使用外用保養品輔助補充膠原蛋白。
我是一名學生，我的眼袋特別嚴重，有沒有人知道，如何去眼袋。
10樓：新面孔做眼袋v中山
（1）睡眠充足，切忌熬夜。
（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。
（3）保持樂觀情緒，及時**疾病，尤其是內分泌紊亂。
（4）避免陽光直接照射。
（5）勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣
簡單有效去眼袋方法？什麼方法最好呢？
11樓：tr綈捨
熱敷法就是以覆蓋區域性使其溫熱而產生**效果的方法。綠茶熱敷法就是把泡有茶葉的茶碗貼近眼睛周圍，利用茶的熱氣敷眼，以消除眼部疲勞、驅除睡意，促進眼部血液迴圈，對因睡眠不足造成眼部腫脹(眼袋)可起到消緩的作用。
當你享受著熱敷的舒適感覺時，茶葉中含有鞣酸的有效成份正在對眼部**產生作用，眼部的炎症被抑制、消緩。若眼部有炎症最好直接用茶湯洗眼，效果更好，但若只是眼部疲勞則用熱敷法即可。
潔面後，用清涼型醒膚水，拍打臉蛋，啟用臉部的微迴圈。加快血液迴圈，促進排水排毒。還能保持提臉部輪廓，預防鬆弛。
step 1：噴灑醒膚水。用量是差不多快滴落下的程度。
step 2：拍打額頭。手心橫向拍打在額頭，舒緩面部神經。
step 3：輕拍臉頰。兩手成v字形，由下往上輕拍兩頰，加快血液迴圈。
step 4：按摩眼尾。用食指和中指，以彈點的方式輕拍眼尾，並且是c字形遊移手指，然後再噴一點醒膚水。
快速去眼袋的簡單方法
三、番茄+蛋白：將茄肉挖出並搗爛成茄蓉後，加入蛋白拌勻，敷面10分鐘後清洗,的酸性汁液有助平衡肌膚的，能改善過盛的油脂分泌，清除表皮老化角質汙垢，而蛋白有助收細孔毛。
快速去眼袋的簡單方法
四、茶包+棉片：用熱水泡荼，放涼。用棉片浸茶敷在眼皮上15分鐘。每週2激。可消除眼袋。
快速去眼袋的簡單方法
五、拯救浮腫雙眼，用時2分鐘
晨間是消除黑眼圈、浮腫的最佳時間，只要用2分鐘來按摩眼部即可。無名指指腹搓熱後，沾一顆黃豆的眼霜，按摩眼周肌膚。
step 1：從眼頭至太陽穴，用無名指輕按。
step 2：最後搓熱掌心，敷在眼睛上，來回由眼部滑到太陽穴。
快速去眼袋的簡單方法
六、番茄+糖：將番茄肉挖出，用湯匙搗爛成茄蓉。加入砂糖拌勻，敷面15分鐘後用溫水洗淨。番茄含有豐富他命c
，具美白、均勻膚色及淡化黑色素功效，而砂糖具去角質及均勻膚色功效。
快速去眼袋的簡單方法
七、銀耳：把熬成濃汁，裝入小瓶內冰鎮。每次取3-5滴塗於眼角和眼周。有潤白去皺、增強**彈性的作用。每日一次。
怎樣祛除黑眼圈和眼袋，怎樣去掉黑眼圈和眼袋，這個方法又快又好
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怎麼可以去眼袋和黑眼圈眼袋和黑眼圈好顯老啊
黑眼圈 眼袋如何消除？一 充足休息 杜絕熬夜 熬夜和勞累是造成眼袋的罪魁禍首，在眼部護理中可以說這是大忌，而最好的眼部護理方法就是保證充足的睡眠，因為熬夜產生的眼袋也僅僅只是暫時性的，不會持續很久，只要mm通過良好的調整和休息也有可能很快恢復。二 護膚按摩 促進迴圈 每天潔面後，除了面部護膚以外，眼...