1樓：三付見效
就您的問題作如下回復，謹供您參考。
1、就西醫而言，高血壓、低血壓、低血糖、貧血、美尼爾氏綜合徵、腦動脈硬化、椎-基底動脈供血不足、神經衰弱等疾病，均可以有眩暈的症狀表現。就診，可以先去綜合醫院的內科看看。
2、看中醫，可以去中醫科，或中醫內科。就中醫而言，常見的引起眩暈的辯證型別有：肝陽上亢、肝火上炎、痰濁上蒙、瘀血阻竅、氣血虧虛、肝腎陰虛等————這還僅僅是教科書式的歸類。
實際上，很多患者的病情要更為複雜。————各種型別的眩暈，**方法各異，甚至大相徑庭。
3、所謂的食療方案，大多數也是依照中醫理論來擬定的。換言之，要確定食療方案，也應先搞清楚所患疾病的中醫辯證。否則，於事無補，甚則有害。
4、食療，是養生的一種方式。對於多數疾病的**而言，食療只起到輔助性的作用。在患者症狀明顯時，應採用藥物**。鞏固期間，可考慮食療等保健方式。
5、僅僅最近頭暈，也應考慮是否為天氣炎熱，或休息不足導致，或是所謂的空調病導致，都有可能。不必過於緊張。
6、由於您的病情描述過於簡略，僅憑此 無法做出準確的判斷和穩妥的用藥建議。所以，仍是建議您請中醫師 對您的病情和身體狀況，做全面細緻瞭解之後，再製定相應的**以及食療方案。 去西醫綜合醫院檢查，亦可。
2樓：
人體缺血和氣血水平低的表現；
告訴你幾個方法：
1.每天早6--8時前喝一碗大棗小米粥和生薑紅糖雞蛋湯。【生薑帶皮煎】
2.應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好，三餐不合理，健康遠離你。物無美惡，過則為災；滿足食物「金字塔結構」，即百分之五十穀類豆類食品，百分之三十新鮮應季蔬菜類食品，百分之十五魚、肉、蛋類食品，百分之五油脂類食品。
3.飲水之道：晨勿多飲，飲必溫熱，不渴不飲，飲必三口，慎選水源；
堅決反對不分青紅皁白「每天8杯水」的大忽悠；
4.一定要穿暖和，手足溫熱為標準。防止空調病；停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物 ；
5.不要喝牛奶；慎吃西藥、不打點滴,因為都性酸。不要喝飲料，有甜蜜素的，導致白血病；
6.睡前熱水泡腳20分鐘，同時趁熱喝一碗當歸紅糖米酒雞蛋湯。
7.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠。夜裡是人們長氣血的時間，也是肝肺臟工作的時間，對人體的健康極為重要。最好中午11-13時能夠抽30分鐘時間睡午覺；
8.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛鍊。堅持每天敲膽經穴位【立正時，大腿外側手中指處；】10分鐘。按壓「足三裡」,拒絕sy;
詳細情況可以看看我的空間。
這是你的防病治病、固本培元要方。花錢少，見效快；
3樓：匿名使用者
建議您到中醫內科進行診治。檢查專案：血壓 視力 肝功 心電圖等。
在飲食上，建議您清淡飲食，限制辛辣食品、低油低鹽飲食，補充優質蛋白，豆製品、魚蝦蟹等水產品、堅果每週50-100克，每天300-500克新鮮蔬菜，每天200克以上水果，多吃穀物等粗糧。
祝您早日**。
4樓：～老李
你好；你是頸椎不好到醫院檢查**。
5樓：匿名使用者
如果你胖 可能是痰溼原因 半夏白朮天麻湯 或找當地中醫
6樓：蜀山來的人
這是正常現象，人蹲的時間長了或者是蹲上蹲下速度過快，導致大腦供血不足，歇業集中在大腦以下的地方，因而出現頭暈眩的感覺，沒事的，蹲起來時讓自己緩衝一下就好了
7樓：大小趣
就是氣血不足，天天吃紅棗，或紅棗當零食吃就好
8樓：匿名使用者
這是正常的，你只要在站起來的時候先彎下腰，低頭看一會地面再慢慢站起來就會沒事的
9樓：
休息，運動，吃好點，別熬夜。
就這麼簡單，應該不是病。
請問有關頭暈。最近總是容易頭暈，蹲下或者低頭下抬起來，就感覺自己身子晃悠，好像要暈倒，
10樓：匿名使用者
你好，頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合徵,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的**才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說.
11樓：匿名使用者
你有可能是低血糖。買一些葡萄糖，然後沖水喝。會有所緩解。還有不要熬夜，熬夜也會造成低血糖，頭暈。
12樓：匿名使用者
是不是低血壓呢？
低血壓容易頭暈。你可以去醫院查查
13樓：匿名使用者
會不會是貧血呢，到醫院看看吧！
蹲下身子，起來後會頭暈目眩是怎麼回事呢？
14樓：違反範
人在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。 當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然開啟了閘門，血液就會大量地往下肢湧去，這樣一來頭部就顯得血不夠用了，大腦一時得不到充足的氧氣和營養的**，大部分人會出現頭暈、心跳的現象，但是身體適應過來後，這種現象又很快會消失。求採納
15樓：獨木
血液一衝，當然頭暈了
最近頭暈是怎麼回事？總想睡覺，蹲下以後站起來就頭暈，腦袋昏昏沉沉的，是不是經常在家呆著的原因啊？
16樓：匿名使用者
一般情況是血壓低，主要是注意營養，加強鍛鍊。不然身體經常性血壓低和高，不是好事情。
17樓：
在家呆的時間長了就會出現這樣 的症狀，注意不要總是呆在家裡，保持房間的空氣流通，多通風，還有就多出去運動，加強鍛鍊身體
18樓：重陽無限好
您好：如果運動量減少，飲食不合理，飲水量減少，睡眠不足，一般會引起血液粘度的增高，出血腦供血不足、缺血缺氧的症狀，如突然站起後頭暈、視力模糊或黑蒙，噁心等。
建議日常合理的飲食、足量的飲水、充足的睡眠、適量的運動，防止血粘度增高或腦缺血缺氧情況的發生。
19樓：夢幻楓邪
是血壓低.要去補下啊..有時還會暈倒的..最好去看下醫生啦.
為什麼蹲下站起來後會頭暈
20樓：夕玉蓉鈕妝
由於蹲下很久時血液聚集在下肢，突然站起時會引起大腦暫時性供血不足，引起頭暈。
當然也可能與貧血有關。
21樓：蹉秀雲夔賦
不是。。正常現象，人蹲下去後血流下去，直接站起來一瞬間血壓不夠高，造成頭部缺氧，容易短暫性暈厥，頭暈嘔吐症狀。過一會血壓流上來就好了，夏天更是容易中暑，暈厥的季節，最好的方法是慢慢的一點一點站起來，
22樓：老朗冉高興
這是很正常不過的現象。
一般人都會這樣，特別
在夏天會明顯些。因為夏天排汗多，
汗液帶走了人體大量的鉀離子，導致
頭暈。與
血壓無關。
建議你不要蹲了即時站起，不妨坐
一會兒再慢慢起身。
正常血壓高壓90--139mmhg，低壓60--89mmhg。你的屬於正常範圍。
23樓：慎淑英實乙
因為體內缺血。當人蹲下後，血往下走了，一站起來，沒有足夠的血液到達人的頂端，也就是頭部，所以會頭暈眼花。
24樓：霜玉花德靜
我老婆也有這種情況，是貧血，一般在來月經時，會比較明顯，象這種情況平時可以多吃生、花生那是生血的，象來月經時可以喝紅糖水那是活血的…
25樓：介孤儀倫
有點貧血
，缺鐵。我以前也這樣
，喝牛奶會好的。看你現在敢不敢喝，呵呵
。不過你去那種正規的超市
，經過這次的事
，應該不會有問題了。
貧血怎麼辦？總頭暈 站不穩，突然低頭會覺得暈眩會有點站不穩是怎麼回事 會是貧血嗎？
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為什麼會產生眩暈，為什麼會頭暈？
頭暈的原因有很多。有可能是貧血導致的，也有可能是勞累導致的，或者由於身體某種疾病導致的，如果長期出現頭暈，最好是去醫院檢查一下。長期出現頭暈，最好是去醫院檢查一下。是不是沒有睡好 或者低血糖 頭暈可能是多種問題造成的。首先可能是過大的壓力。平日沒有休息好。往深了說 可能是頸椎壓迫血管。大腦供血供氧補...