最近心情總是突然很悲觀,又突然很高興,夜裡有個聲音就會醒,想個事就容易一夜都睡不著。我這是什麼症狀

2022-05-25 22:51:54 字數 796 閱讀 2033

1樓:舞音青松

因為某種事情出現的焦慮吧

2樓:昆吾恬暢

焦慮症,調整一下心態或作息,空閒的時候出去走走

3樓:匿名使用者

這個就叫情緒化吧!可能過段時間就好,現在很多人都會這樣。。。別太放在心上!

4樓:來自迎江寺時髦的張角

是不是你胡思亂想而造成的?其實也沒得病吧!

當運到一點小事晚上睡不著很悲觀這是怎麼了

5樓:匿名使用者

睡前你要對自己說,你很困你很困。多說幾句這種無聊的話,催眠一下自己當你覺得疲憊不堪的時候,倒頭就睡。

6樓:匿名使用者

簡單來說,就是心裡裝不下事情。

7樓:漫步的水瓶男

面朝東方跨立,去感受自然的律動,放空自己的心,深呼吸讓你的身體與自然契合。能自主的意識到問題說明你靈覺足夠,豁達一點,相信你能做到。

8樓:匿名使用者

抗壓力小。

不以物喜不以己悲

快遞總是不動,搞得我總是看,影響心情,每天三更半夜的都睡不著,怎樣擺正心態呢?

9樓:旁亦玉

主要閒的,多買點就好了。是不是覺得收快遞特爽,尤其是拆包裹的時候

10樓:常樹玲

但是人家上路了。是動的。只不過是沒往上報表。你太可愛了。可愛的傻了。

我家狗狗突然很反常,我家狗狗突然很反常

極有可能是它受到人或看到某種動物,物體,恐怖景象,驚嚇到了。動物和人一樣,人有時在突然受驚時,也會被嚇到尿褲子。還有可能就是生啥病了。針對以上二種情況,可以這麼做 一和它呆在一起,不斷撫摸頭部,頸部,背部,讓其緊張的身體放鬆,以提供給它的心理上的安慰。二,生病了就要去看獸醫。看是不是發情了 或者到寵...

為什麼我突然全身很癢,為什麼身上總是很癢。

感覺你的症狀象 瘙癢症 瘙癢症是指無原發性皮損而自覺瘙癢之 病,中醫稱 癢風 風瘙癢 瘙癢症的發病原因是隨年齡的增長,皮下組織含水量減少,彈性減退,皮下脂腺分泌不足,使 乾燥 萎縮 外受風 溼 熱 蟲侵孫或精神緊張 情緒激動 衣被過暖 機械刺激,服食辛辣 魚蝦 酒類 咖啡 濃茶等發物,攝入含錳食物不...

最近總是倒黴的很,心情很難過,求安慰

有一個成語叫做,否極泰來 你這樣的只能 了,我是說自我安慰 最近老倒黴 怎麼安慰自己 假如生活欺騙了你,不要悲傷,不要心急!憂鬱的日子裡需要鎮靜 相信吧,快樂的日子將會來臨。心兒永遠嚮往著未來,現在卻常是憂鬱 一切都是瞬息,一切都將會過去 而那過去了的,就會成為親切的懷戀 難道你生活就只有這些事嗎?...