1樓：
補鈣+晒太陽+多走動
晚上睡覺時不要著涼！
不過還是去醫院看看吧，上年紀了最好檢查一下。
對了，醫院開的藥除處方藥外都不用在醫院拿藥的，去藥房看看那裡便宜~~祝.你奶奶早點恢復健康！
2樓：捷駿奇
最好到醫院去，而且越快越好。檢查一下腦血管系統，老人的肢體發麻、抽筋、活動障礙等症狀，第一時間應該考慮這方面的問題。然後，醫生會根據實際情況診治的，比你在這裡提問強。
3樓：匿名使用者
抽筋是缺鈣引起的，速去醫院內科查一下血鈣，醫生會做相應的處理。拉肚子可能是腸炎，到醫院時可以讓醫生檢查一下對症**。
順便提醒您一下，以後你奶奶如果遇到你說的這些緊急情況，還是趕緊到醫院**為好。
4樓：3林林
老人缺鈣了，多吃些含鈣的食物，或者去醫院檢查清楚，醫生會根據情況給你奶奶開適合她吃的鈣劑
5樓：匿名使用者
特效快速**、2分鐘見效--------不管腳那個地方抽筋、只要用力朝上彎起抽筋那腳的腳大母趾、腿蹬直.保持到不抽筋.
6樓：合肥導遊佳岷
估計缺鈣，吃點鈣片和魚肝油。幫助鈣吸收。
7樓：匿名使用者
有一種方法可以試試，當抽筋時按住人中穴症狀可以緩解。
8樓：匿名使用者
估計是缺鈣了，老年人鈣流失的快！補補鈣吧！
9樓：倩影輕仙
吃鈣片，最好去醫院檢查
運動後抽筋怎麼辦？
10樓：
1.注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。
2.晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
3.睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
4.足板過度下垂（往足底方向垂）有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
5.文獻上有報告指出維他命e可減少發作次數，但目前尚未有定論。
另外，小腿正抽筋時，可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓，並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過後注意小腿肌肉的保暖。民俗**中建議以指頭用力壓人中穴位的方法，亦可嘗試。
腳抽筋痛起來雖然非常痛，痛得人半夜醒來，唯一可以慶幸的是不會有生命危險。
11樓：悅動圈記步
運動時突然抽筋怎麼辦？
腳抽筋怎麼辦
12樓：亦舒堂
給腿部肌肉進行按摩、放鬆，這樣是可以有效避免抽筋。
13樓：慧瑩養生情報
腿抽筋，或許不是缺鈣，煮1杯茶飲，血液通暢，雙腿健康！
我奶奶腳抽筋好多年了，告訴我怎麼辦啊？急！！！
14樓：山
吃點乳力加，每天喝點奶，睡前用熱姜水泡泡腳，多活動，晒晒太陽。
15樓：我叫金螃蟹
樓主：抽筋多為缺鈣引起，特別是老人，鈣質流失大於食物的補充。你可以讓老人吃些鈣片等補鈣食物，多晒晒太陽。如果特嚴重的話就去醫院檢查一下。
老年人腿抽筋了怎麼辦？
16樓：黃佳思哀瓃
骨膠原肽以骨膠原蛋白、氨基酸葡萄糖鹽酸鹽、酪蛋白磷酸肽、碳酸鈣等原料配製而成，主要提供骨骼和關節健康所需的各種營養成份，增加鈣質的沉積率。對老年人腿抽筋有一定輻助療效，但畢竟不是國藥準字號，是保健品只能起輻助療效，治病還得吃藥才行。
17樓：揚名立萬
老人腿抽筋一般都是缺鈣引起的，因為老人的消化功能會相對減弱一些，所以會出現一些喝了很多骨頭湯或是吃了很多的鈣片還是會出現腿抽筋的問題。
18樓：駱浩閃靈珊
病情分析：從症狀看老年人如果有抽筋的話。通常是缺鈣造成的症狀
指導意見：這建議可以口服點如鈣片進行**。如果抽筋嚴重的話。建議去醫院輸幾天的鈣針進行**吧。
19樓：山
注意保暖、多活動、喝牛奶 ,必要時可口服點鈣劑。
20樓：懷念石板街
口服維生素e每天三次，每次一粒即可。
21樓：匿名使用者
查查血鈣，如果由於低鈣引起可以吃點羅鈣全，阿爾法d3.
腳抽筋怎麼辦，晚上腳抽筋怎麼辦？
給腿部肌肉進行按摩 放鬆，這樣是可以有效避免抽筋。小腿抽筋的原因和解決辦法 抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種 外界環境的寒冷刺激，如冬...
腳抽筋怎么辦，腳抽筋怎麼辦？
抽筋時把抽筋那個腳往後用力勾，一會就好，挺靈 1 著涼 被子蓋好，褥子的厚度也要足夠，特別是腿部的保暖要注意。如果是夏天的話，注意別用電扇 空調直接吹身體，特別是不能對著腿部吹 2 缺鈣 平時應多喝牛奶，多喝骨頭湯，如果缺鈣比較嚴重就要適當吃一些補鈣藥物 3 動脈硬化 這個多見於老年人，而且很多也是...
夜晚腳抽筋怎麼辦，晚上腳抽筋，怎麼辦？
同意樓上的說法，我也是，通常因為受涼半夜小腿抽筋，晚上多加條被子。補鈣，注意保暖，腿 腳抽筋時將腳趾用力上翹 腿抽筋，或許不是缺鈣，煮1杯茶飲，血液通暢，雙腿健康！16歲？恭喜！正長個子呢！鈣都到骨骼裡去了，所以會引起抽筋，骨頭很疼痛，叫生長痛。多補點鈣質。站起來跺一下腳，一直站著過一會就沒事了 扳...