1樓：匿名使用者
首先，調整生活狀態有很多種。作息時間的安排，營養的分配都都對一個人的身體特別重要。
如果你覺得身體沒有問題的話，試著把一個東西放在不一樣的地方打一個比方：
把你的枕頭放到門邊上。早晨鬧鈴叫你起來，看見枕頭在地上就會想起來：「哦，今天兒子要補課。」
希望這能幫到你
2樓：棒棒棒棒三顆糖
也許是生活的注意力被轉移了吧！
你在定鬧鐘的時候，加上一個備註。
平時有什麼事重要的也寫下來，用便利貼貼在冰箱，鏡子等地方。
平時有什麼東西出門要帶，卻很容易忘記的東西，放在鞋子旁邊，就比較不容易忘記了。
3樓：夢迴依人
你可以設定鬧鐘啊，鬧鐘上寫補課，這樣就不會忘記了
4樓：漸醒靈魂
1.缺少運動？2.營養不均衡?.這2個因素會造成血液黏稠，然後大腦得不到很好的營養，當然，少數人由於疾病，也有的是房間的氧氣不足，也會造成記憶衰退（修復時間一般半年）
5樓：加油小寶
事情多，偶爾忘記一兩件事情是正常的，如果怕自己忘記了，建議設定備忘錄或者是給自己寫一個小黑板
6樓：楊小介
那就手機設定提醒，每次有事情就先設定一個提醒
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