1樓：你在這裡哇
如果不自信 你就看不到人生的很多風景 有時這個世界的美好 會因為自信而展現在你面前 人無完人 每個人都有自卑的時候 都有丟人的時候 或許在意的只是自己 充實起來 不要在乎別人的想法 做好自己 每個人都是獨一無二的 每個人都有愛自己的人 珍惜愛你的 加油 未來還長 堅強起來
2樓：匿名使用者
我和你一模一樣，現在一到秋天這種感覺更為強烈，我覺得自己在哪兒都有點被人瞧不起
3樓：匿名使用者
你問這種問題，那麼就說明，你的自卑心理挺強的，你要注意調解自己的心態。還有就是可能你對自己的要求太高。
4樓：軟體大蝦
要有自信，加油！放大自己的優點就好了，不能這樣一直下去啊！
5樓：倒騎驢找老婆
( ⊙ o ⊙ )
為什麼？是因為啥你才這麼否定了自己，或者是經歷過什麼事情？
6樓：隨
世界上那麼多人，你怎麼知道！別多想了
7樓：鄔軸
怎麼可能，不要那麼自卑。我覺得你會是最棒的，因為只要你走出第一步就成功了，比如說，採納我。
8樓：長灰毛的小白兔
你只是不自信，我以前也這樣的
9樓：手機使用者
心態放好點，生活有得有失
10樓：匿名使用者
面子多少錢一斤，值多少錢，把你的全給我
11樓：
自信點，不要總把自己困在黑暗中
我最近感覺我什麼都不如別人，感覺什麼都是最差的，喜歡把自己關在房間裡，不想出去，因為沒臉見人。
12樓：賢菲喬嘉悠關戀
你好！有句話說得好抄，人比人得不死，貨比貨得扔。
因為人的慾望是無止盡的，所以人們都向往更好的生活。俗話說人往高處走水往低處流，人們當然是以各方面比自己強的人作為比較的物件，但是如果只看到比自己強的人，只用自己的短處去跟別人的長處比較，那結果是可想而知的。每個人有優勢優劣勢，這是自然的社會現象。
但你卻只看到比自己條件好的人，也有很多不如他的人，可你確看不到，這是自尋煩惱，時間久了，有可能抑鬱成疾。人的慾望往往讓人追求更好的生活，而人的虛榮往往讓人喜歡攀比，當一個人不能正確的評價自己和他人，不能客觀的看待社會的自然現象，長期處在一個自以為劣勢的不健康環境裡，自然會讓他產生消極的負面情緒，對身體和心理造成沒必要的傷害。
13樓：姑娘你好潑辣
當你不如別人的時候，不氣餒，去學習。每個人當面臨著別人比自己回
優秀的時候，其答實都是一點害怕的，害怕別人比過自己！自己悶著，但你如果能去學習，去用心學，不如別人的事，自己不用放在心上，要想著我不如他們有什麼用，我要比昨天的我更有用是不是！「感覺」這玩意不準，主要你要跟著感覺去學習，就不錯了。
14樓：匿名使用者
你的心態要放正，要明白每一個人的能力是有限的。做的事情就有好與壞之分。無論做任何事情我們都要想法做好。儘自己努力去做。
15樓：有你就快了
你可能要求太高了，虛榮心強什麼都想和別人比，自己是一個，個體很多方面不要去給別人比，你好的比不如別人，你要是和差的比不就感覺自己還是不錯的嗎，活出自我。
16樓：匿名使用者
可能是你最近心情不好，所以，感覺做什麼事情都不盡人意。沒事的，只要你好好調整心態，對自己充滿信心，一切都會好起來的。
17樓：渭水柳青
那就一個人呆會，等想出去的時候再說
感覺自己快瘋了，我覺得自己是個廢物，長得又不好，脾氣又很差，又沒本事，什麼事都不會做也不想做，死這
18樓：胡勇
消除迷bai茫煩躁情緒，緩解心du理壓力，確立人zhi生道路，dao樹立良好的生活習慣和版生活態度權是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
凡事多往好處想，助人為樂，廣交益友，做事不要太認真，凡事要想得開，不被完美所累，享受生活帶給你的樂趣，發現生活的美，享受眼下的幸福生活。
19樓：開心果在怒放
啊，bai
親，你太悲觀了，你需du要好好放鬆一下zhi，把心態調整好dao，人活著版真的不容易，你也權知道你的死會讓媽媽非常傷心，身體髮膚受之父母，她養你這麼大花費了多大滴心血啊，你死了到輕鬆，可是媽媽呢？她都老了要承擔好多。每個人都有低潮時期，都有遇到人生低谷，慢慢去找方向就好啦，多去看一些勵志類的書籍吧，親愛滴朋友，加油，生活還是很美好滴
20樓：匿名使用者
既然你想到死的後果了，不能死，就活的出色
21樓：匿名使用者
你這個人簡直是典型的悲觀主義者，把自己說的那麼一無是處。其實每個人都有優點長處，只是自己難以發現而已，你需要調整心態
22樓：青青子衿
心態問題，不就是懶了一點嗎？長的不美沒關係，心靈美就行，你現在正常心態，找到自己的理想或目標，然後讓自己有所追求
23樓：匿名使用者
不要那麼自卑，多笑笑吧，總有一個人會愛上你的微笑的
24樓：m木九九
比你情況差的人多了，何必在意那麼多，想的多了純屬給自己找氣受。還不如看開點兒，心情還好些。
25樓：手機使用者
不要愁我幫你？在**？
26樓：匿名使用者
擦，怎麼和我的處境一摸一樣啊，，，
27樓：泡泡
天生我才必有用 你只不過是想多了 給自己一點信心 你可以這麼想全世界有.58億人口但你全世界也只有一個啊 不可能再多出幾個你來
28樓：匿名使用者
沒有完全完美的人，也沒有完全沒用的人，尼克胡哲的人生你可以看看，我相信通過學習你會成為樂觀有用的人，你也可以到你附近的教堂，和牧師談談，上帝關閉一扇門，一定會為你開啟一扇窗。
29樓：破繭
只是心情不好而且，找到發洩方式發洩發洩就好了，注意著裝方面打扮起來你依然是個美女，往自己愛好方面去找工作你會找到自信的！
30樓：風車車
調整好心態，樂觀點。
31樓：期待29歲男
不要這樣想我來照顧你吧？
32樓：cmily苡
我也是這個樣子╯﹏╰
為什麼我會有這樣的心理，什麼事都還沒開始做，但是就覺得自己一定做不好，害怕丟人，出醜
33樓：匿名使用者
未思進先思
抄退，這倒不是壞事。襲至少可以把事情考慮的更周全。
但是，害怕丟人、總覺得自己一定做不好，這就是缺乏自信的表現了……只有克服了這種心理，才能發揮出最佳狀態，把事情做圓滿。
其實，當你動手開始做的時候，你就會發現，事情並沒有那麼難……
34樓：匿名使用者
裡,沒有來雨雪風寒,只有親情源
搭建的火爐在徐bai徐燃燒著du,儘管窗外風雨在呼嘯zhi,但家的溫暖足以融化你心中dao的冰霜.
讓世界充滿愛
愛,這個令人陶醉的字眼,創造出了人類五彩斑斕的生活.愛的世界到處充滿了陽光和色彩,我們很
難想象如果這個世界沒有了愛,那將會是多麼的可怕.
愛會給生活創造出無限廣闊的天空.沐浴在愛的陽光裡,我們就可以把冷漠變成親切,把仇恨變成寬容.
35樓：雙魚想學習
沒事。自信點
勇敢的去做吧
不試怎麼知道
36樓：艾德教育全國總校
是否具有責任心，是否經過專業學，是否具有專業資質證書，是首要的判斷標準。
專心理諮詢是一項非常有意義的
屬事，可以幫助自己也可以幫助別人
像心理課程中的重要一個章節就是「發展心理學」，講述的就是從嬰幼兒時期到青少年，再到中年和老年等各個階段中的心理特徵和引導辦法。
可以根據自己的情況選擇面授課程或者網路課程。
親若覺得回覆有用，請採納喲
我是個很自卑的人，一直都覺得自己很廢什麼都做不好，該怎麼辦？
37樓：井小秋醬
那就先定個小目標
比如現在，你需要午休半個小時，記下來，就午休半個小時。
你想臨摹一張畫，現在，立刻，記下來，找一張喜歡的，臨摹，完成，勾掉。
期末考試需要複習多少章，平均到每天多少頁，五點就開始看，五點立刻就看，看完，勾掉。
你想聽一首沒聽過的歌，現在，立刻，去聽，好聽不好聽，勾掉。
你想**，去做計劃，每天做多少有氧多少無氧，幾點做，只要到了時間立刻做。
很廢，什麼都做不好和什麼都不去做是不一樣的。
只要你有說做就做，說停就停的行動力，沒什麼是做不好的。
最後，堅信堅持的力量，不要承擔一個沒有人格的靈魂。加油！
38樓：匿名使用者
自卑是一種心裡障礙，想要做到最好，卻又適得其反，會有一種用力過度的感覺。可以先給自己確定一個小的目標，很容易達到的小目標，發現自己的優點，樹立自己的自信心，慢慢的把目標擴大，這是一個循序漸進的過程，不能操之過急
39樓：匿名使用者
消除自卑心理------找回自信
1，對自己的積極認同
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：
他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心
樹立自信心首先要學會說：不！。
自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。
心理學家認為：如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它，只有依靠你自己。
成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示
學會內心裡說：我也能做！
不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往
健康的心裡不是想出來的。
心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。
一個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
40樓：申申
很多人都會感到自卑，一定不止你一個，你發現了問題，那麼在意識上就不要再給自己這樣負面的心理暗示了。比如，無論做什麼事情之前，一開始就覺得自己做不到，我心裡自卑，我感到我沒能力搞定。這是非常錯誤的，你總覺得自己很廢，那就真的會做不好的。
多給自己積極向上的心理暗示，比如「我能行，我可以的，我一定要加油」，然後堅持做下去，就好了。因為，失敗專愛欺負那麼不自信又半途而廢的人。
41樓：
主要是活出自我，其實不要在乎別人怎麼看，只需要關注你自己。做不好是沒發現你喜歡做的事，做你自己喜歡的事情就好了。下面的話看不看隨你。
42樓：葉子
大多數都是間歇性的躊躇滿志，永續性的吃喝等死，時常感覺自己很廢、沒有勇武之地，別人做的很好的事情，自己卻不敢嘗試、嘗試了但也做不好。因為自卑遇事沒有恆心容易打退堂鼓。這種人建議往自己的興趣愛好上發展，把興趣變為事業，你就是最成功優秀的人。
43樓：非0常0好
自卑心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。自卑心理容易導致失去交往的勇氣和信心。應該正確認識自己，提高自我的評價，消除自卑心理，同時也要坦然面對挫折，加強心理平衡。
現在感覺自己好像就是多餘的，沒人關心沒人愛，我該怎麼辦
自己愛自己別人才會愛你 你是美女我就愛你，你是醜女我就關心你，你是人世界就不會拋棄你 自尊自信 自重自愛 自強 只是你自己的感覺，大大方方的跟夥伴們聚會去吧 你做出點成績 別老站在原地 沒人關心沒人愛我了怎麼辦，沒有人喜歡我，一個人好難過，難道我就真的無能嗎，都討厭我，怎麼辦 你好！朋友！不知道因為...
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自己很失落很自卑，感覺周圍沒人用正眼看我的，瞧不起我的樣子，眼神和說話的口氣很傷人，所有人
自己總要 一下有沒有錯的，自己宅在家裡可能他們就不喜歡你這樣，是時候跟朋友打打 聊聊天。好朋友是需要經常聯絡的。不是讓他們來巴結你，對吧。你的主觀性很強，但內心有很脆弱，渴望有人的關懷。而這與你的性格有些矛盾。所以，不要去羨慕什麼朋友圈，有些是利益場上的，真正的朋友一兩個足以。要學會表達自己，說出自...