1樓：
要定期到醫院進行身體檢查的好習慣，注意勞逸結合，保證充足的休息時間，要根據身體情況選擇適合的體育鍛煉，注重營養的補充，多吃新鮮的水果和蔬菜，要少食多餐，不要暴飲暴食，要多喝水，不要吃辛辣和油膩的食物，也不要吸菸和飲酒
2樓：
首先要清楚引起**的原因，配合醫生積極**，一定不要飲酒，熬夜疲勞
3樓：在客家圍屋墊腳的榛子
肝炎患者需要給予保肝降酶的藥物，如水飛薊賓、多烯磷脂醯膽鹼、還原性谷胱甘肽、甘草酸苷製劑、雙環醇、茵梔黃等等，可以選擇1-2種就可以了，根據患者的具體病情來決定。
大部分患者經過上述藥物**以後，膽紅素和轉氨酶會逐漸下降的，一部分患者可能病情有所進展，膽紅素和轉氨酶會持續的上升。如果伴有明顯的消化道症狀，那麼就需要警惕重型肝炎的可能。如果達到重型肝炎，就需要輸血漿和人血白蛋白以加強支援**。
我家人得了肝炎，應該怎麼緩解？！急！！
4樓：甘
中醫講怒傷肝 肝喜條達 生氣對肝臟是不好的 但肝炎可不是生氣得來的 要緩解的話只有在情緒上控制 但話又說回來 既然得了肝炎 只靠調節情緒是不能緩解的 老話講病來如山倒 病去如抽絲
肝炎會硬化 最後得肝癌這是絕大多數肝炎患者的最終命運 少數人不相信肝炎能** 或者現在還不太重沒有放在心上 或者家裡困難不去** 或者遇上了一庸醫想**也治不好 最終發展到無藥可救 我處簽約志遼肝炎有意call我 具有法律效力的 不知道她是不是有家族史 我講的還是比較實在與通俗易懂的
如何預防肝炎？
5樓：黎約煽情
肝炎的預防 預防措施包括：早期發現和隔離病人、加強飲食管理、診療器械的消毒、獻血員的選擇、保護易感人群。 出現了以下情況應去就醫：
1 持續的流感樣症狀或者其它更為嚴重的表現。慢性肝炎可以導致肝硬化或死亡。 2 朋友或家庭成員發生了肝炎，那麼你也可能被致病源感染。
3 你的症狀出現在去過一個肝炎高發國家或地區後；在你旅行期間，也可能感染此病。 肝炎的預防 （一）管理傳染源 1．報告和登記對疑似，確診，住院，出院，死亡的肝炎病例均應分別按病原學進行傳染病報告，專冊登記和統計。 2．隔離和消毒急性甲型及戊型肝炎自發病日算起隔離3周；乙型及丙型肝炎隔離至病情穩定後可以出院。
各型肝炎宜分室住院**。 對患者的分泌物、排洩物、血液以及汙染的醫療器械及物品均應進行消毒處理。 3．對兒童接觸者管理對急性甲型或戊型肝炎患者的兒童接觸者應進行醫學觀察45天。
4．獻血員管理獻血員應在每次獻血前進行體格檢查，檢測alt及hbsag（用rpha法或elisa法），肝功能異常hbsag陽性者不得獻血。有條件時應開展抗-hcv測定，抗-hvc陽性者不得獻血。 5．hbsag攜帶者和管理hbsag攜帶者不能獻血，可照常工作和學習，但要加強隨防，應注意個人衛生和經期衛生，以及行業衛生，以防其唾液、血液及其它分泌物汙染周圍環境，感染他人；個人食具，刮刀修面用具，漱洗用品等應與健康人分開。
hbeag陽性者不可從事飲食行業，飲用水衛生管理及托幼工作。hbsag陽性的嬰幼兒在托幼機構中應與hbsag陰性者適當隔離，hbeag陽性嬰幼兒不應入托。 （二）切斷傳播途徑 1．加強飲食衛生管理，水源保護、環境衛生管理以及糞便無害化處理，提高個人衛生水平。
2．加強各種醫療器械的消毒處理，注射實行一人一管，或使用一次性注射器，醫療器械實行一人一用一消毒。 加強對血液及血液製品的管理，做好製品的hbsag檢測工作，陽性者不得**和使用。非必要時不輸血或血液製品。
漱洗用品及食具專用。接觸病人後肥皂和流動水洗手。保護嬰兒切斷母嬰傳播是預防重點，對hbsag陽性尤以hbeag亦呈陽性的產婦所產嬰兒，出生後須迅即注射乙型肝炎特異免疫球蛋白及（或）乙型肝炎疫苗。
（三）保護易感從群 1．甲型肝炎及市售人血丙種球蛋白和人胎盤血丙種球蛋白對甲型肝炎接觸者具有一定程度的保護作用；主要適用於接觸甲型肝炎患者的易感兒童。劑量每斤體重0.02～0.
05ml，注射時間愈早愈好，不得遲於接觸後7～14天。甲肝活疫苗的研究已取得重大進展，不久即用於甲肝預防。 2．乙型肝炎 （1）乙型肝炎特異免疫球蛋白：
主要用於母嬰傳播的阻斷，應與乙型肝炎疫苗聯合使用。亦可用於意外事故的被動免疫。 （2）乙型肝炎血源疫苗或基因工程乙肝疫苗：
主要用於阻斷母嬰傳播和新生兒預防，與乙型肝炎特異免疫球蛋白聯合使用可提高保護率。亦可用於高危人群中易感者的預防。前s2、前s1與s基因聯合的基因工程疫苗亦已研製成功。
6樓：
肝炎的種類有很多，但不是所有的肝炎都有傳染性，而只有病毒性肝炎和寄生蟲性肝炎才具有傳染性。因此，在預防病毒性肝炎傳染方面，甲肝和戊肝，因為是通過不潔的飲食或飲水而患病，因此，只需要注意飲食衛生就可以了。而乙肝可以通過接種乙肝疫苗來預防，丙肝和丁肝需要通過遠離傳播途徑，例如，儘量不接觸不明**的血液或血製品以及丙肝或丁肝病人的血液或體液，也就可以避免感染上這兩種疾病。
而寄生蟲性肝炎的預防，要避免生食淡水魚蝦，還有就是要避免**直接接觸血吸蟲疫區的河水。通過以上這些措施，就可以預防傳染性肝炎。重慶同濟肝病科
如何預防肝炎?
肝炎應該怎樣調理？
7樓：
對於肝病飲食，有人認為吃索食可以祛病，且可延年益壽；而另有人認為吃葷食可以幫助肝細胞再生，縮短**時聞。我們認為肝炎病人宜提倡葷索搭配，平衡、科學地飲食。
葷食多指：畜、禽、魚、蛋、奶；素食多指糧谷、豆類、薯類、蔬菜、水果、菌藻類。葷食含人體必需的氨基酸和優質蛋白質，並利於身體的消化、吸收和利用，也能促進肝細胞的修復和維護健康。
葷食含豐富的鈣、磷、鐵，且鈣、磷易消化吸收，同時含脂肪和膽固醇及必需脂肪酸，有利於脂溶性維生素a、維生素d的吸收，有利於患肝病小兒生長髮育，可使患肝病的老人減少骨質疏鬆及眼疾的發生。索食是我國居民的主食及熱能的主要**，充足的熱能可以減少體蛋白的分解，同時提供豐富的維生素b：，增加糖的代謝，供給維生素c，增強肝臟的解毒功能，促進鐵的吸收。
索食含豐富的膳食纖維，可以增強膽固醇的代謝，減少冠心病、高脂血症、脂肪肝的發生，膳食纖維還可以促進腸的蠕動，減少便祕及便祕引起肝病的毒性反應。另一方面，葷食可使體液偏酸性，使血管壁脂肪沉積，血管變硬、變脆，易患高血壓、心臟病、脂肪肝，素食可使體液偏鹼性，易出現低蛋白性營養不良，不利於肝病的恢復。
最好的辦法是葷食、素食搭配食用，使體液保持在ph值7.4，達到酸鹼平衡；葷素食共吃，動植物蛋白質相互補充，使蛋白質充分利用，達到蛋白質的平衡；同時素食可以消除膽固醇在血管壁的沉積，達到脂肪攝入的平衡；素食中含有的維生素c，可以促進鐵的吸收，達到維生素、無機鹽攝入的平衡。
總之，葷食、素食各有所長，又各有所短。肝臟病人應注意葷素食搭配，取長補短，達到平衡，才有利於肝病的**。
肝炎怎樣**
8樓：麴天澤雀弘
肝炎肝硬變分為活動性肝硬變和靜止性肝硬變兩種。**的重點均應放在日常
生活保健包括調整飲食結構、增加營養、減輕肝臟的炎症損害、促進肝功能的恢復以及預防各種併發症上。
（1）活動性肝硬變：即肝臟炎症仍在活動的肝硬變。**原則如下：
1）積極控制和減輕肝臟炎症：據報道，長期注射甘草甜素（如甘利欣）可產生類似皮質激素樣非特異性的減輕炎症作用，可控制肝臟炎症和壞死，減輕肝臟纖維化。一般應連續用藥6個月以上。
2）干擾細胞膠原分泌，抑制膠原的形成：可用秋水仙鹼1毫克／日，每週用藥5天。對慢性肝炎有肝硬變傾向者，可能有一定療效，而有的學者認為無效。**初期為減少***，可從小劑量開始。
3）改善微迴圈及結統組織代謝；可採用活血化瘀、軟堅散結的中藥，如用「強肝湯」**肝炎、肝硬變；用丹蔘、黃芪等藥組成的活血化瘀、益氣平肝方；以及冬蟲夏草菌絲（心肝寶）等，對防止肝纖維化均有一定作用。
（2）靜止性肝硬變：即肝臟炎症已經停止的肝硬變。應採取綜合**措施：
1）調整飲食與營養：給高蛋白、高維生素、高熱量、低脂肪飲食。尤其高蛋白飲食較為重要。此外，還應補充足夠的微量元素。
2）保護肝功能，促進肝細胞修復：肝功異常、轉氨酶升高、黃疸者，可給肌苷、肝泰樂等促進肝細胞代謝藥；也可眼雞骨草，冬蟲夏草、五味子、山豆根、甘草甜素、豬苓多糖、香菇多糖等以增強免疫力，減輕肝內炎症反應，降低轉氨酶和退黃疸作用的中成藥製劑；此外，還可應用促肝細胞生長肽以促進肝細胞的再生和肝功能的恢復。
3）補充蛋白質：除飲食補充外，還可通過靜脈給予多種氨基酸和蛋白製劑，如複合氨基酸、白蛋白、新鮮血漿等，以促進肝臟蛋白合成，提高血漿白蛋白水平。此外，中成藥烏雞白鳳丸對促進蛋白合成、降低麝香草酚濁度有顯著療效。
4）體育鍛煉：如氣功、太極拳及各種體育鍛煉，對提高既體抵抗力頗有效果，運動量應掌握在以不感到疲勞為度。
5）禁戒菸、酒。
6）慎用各類保肝藥，嚴禁使用能夠損害肝臟的藥物。
7）預防肝昏迷、肝腎綜合徵。
8）以脾功能亢進為主要表現的病人，可行一支或兩支脾動脈栓塞，以提高血小板和血白細胞。
一般認為，在肝硬變階段，病人的病毒水平大多已趨於低複製狀態，因此，抗病毒**已不再是主要的**手段。更何況一些抗病毒藥還可誘發肝功能損傷。
9樓：郟付友合夏
肝炎應根據臨床型別、病原學的不同型別採取不同的**措施。
總的原則是：以適當休息、合理營養為主，選擇性使用藥物為輔。應忌酒、防止過勞及避免應用損肝藥物。用藥要掌握宜簡不宜繁。
1.急性肝炎的**
（1）早期嚴格臥床休息最為重要
症狀明顯好轉可逐漸增加活動量，以不感到疲勞為原則，**至症狀消失、隔離期滿、肝功能正常可出院。經1～3個月休息，逐步恢復工作。
（2）飲食以合乎患者口味，易消化的清淡食物為宜
應含多種維生素，有足夠的熱量及適量的蛋白質，脂肪不宜限制過嚴。
（3）急性乙肝最有效的**就是抗病毒**
另外就是以適當休息和合理營養為主，根據不同病情給予適當的藥物輔助**，同時避免飲灑、使用肝毒性藥物及其他對肝臟不利的因素。
（4）營養應高蛋白飲食
熱量攝入不宜過高，以防發生脂肪肝，也不宜食過量的糖，以免導致糖尿病。
（5）抗病毒藥物**
①α-干擾素（interferon,ifnα）：能阻止病毒在宿主肝細胞內複製，且具有免疫調節作用。但停藥後部分病例的血清指標又逆轉。
早期，大劑量，長療程干擾素**可提高療效。***有發熱、低血壓、噁心、腹瀉、肌痛乏力等，可在**初期出現，亦可發生暫時性脫髮、粒細胞減少、血小板減少、貧血等，但停藥後可迅速恢復。②干擾素誘導劑：
聚肌苷酸（聚肌胞，peoly
i:c）在體內可通過誘生干擾素而阻斷病毒複製，但誘生干擾素的能力較低。近又合成新藥amplige（poly
i：c·12u），是一種作用較聚肌胞強大的干擾素誘生劑。
2.慢性肝炎的**
提高生活品質是乙肝**的終極目標。眾所周知，乙肝病毒很難被徹底消滅。無論是干擾素還是核苷酸類似物都只能抑制乙肝病毒的複製，短期**（≤1年）停藥後，患者的hbv-dna水平可能會出現大幅度**，導致乙肝**。
乙肝抗病毒最忌諱早停藥，擅自停藥或換藥很可能會造成病情惡化，最終造成療效不佳，加重疾病進展。因此，大家在**期間一定要做到長期用藥、規範用藥。
（1）口服抗病毒藥物
拉米夫定著名的4006研究證實，服用拉米夫定3年可使肝癌，肝硬化的發生減少50%。由於乙肝的**目的是最大限度的減少疾病進展，所以要長期堅持抗病毒**，目前在選擇乙肝**的口服抗病毒藥物時專家推薦三少原則：
（2）免疫調節藥
目的在於提高抗病毒免疫。
（3）保護肝細胞藥物。
3.重型肝炎的**
及早發現、及早**具有再恢復的可能，但相當數量的病人預後不良。病人應絕對臥床，避免並去除誘發肝昏迷的誘因，預防和控制感染，及時救治出血，加強對症支援**。有條件者應考慮肝臟移植手術。
4.無症狀hbsag攜帶者的**
凡有hbv複製指標陽性者，適用抗病毒藥物**，首選α-ifn。
如何預防肝炎的發生
肝臟是人體不可或缺的臟器，由於肝臟代償能力強，很多人患上肝病在一定階段不會感到明顯不適，等發現時往往已經比較嚴重。因此瞭解有效預防肝病的知識非常重要過度操勞者容易誘發肝病，因為長時間的工作狀態讓身體各器官血液需求量增加，血氣消耗很大，而肝是體內的藏血器官，疲於工作就會受損。肝臟是人體最大的消化腺，也...
如何緩解疲勞，如何有效緩解疲勞
工作壓力大 腦力勞動者 電腦族的食療方法 腦力勞動者飲食，腦力勞動者由於思維勞動強度大於體力勞動強度，體質大都虛弱，易罹患神經衰弱綜合症。因此，從健康長壽提高工作的效率方面考慮，腦力勞動者除了要注意科學用腦外，還要注意合理營養，正確選用食物。因為食物用得其法，營養平衡才能增強體質，延緩衰老。腦力勞動...
如何有效預防甲流，如何預防甲流
甲流是甲型流感的簡稱，是一種急性呼吸道傳染性的疾病，具有一定的爆發性，給人們帶來的傷害比較大。儘管如此，在平時的生活當中，可以採取一些有效的辦法來預防甲流，比如養成良好的生活習慣，飲食方面加強注意，經常進行適當的鍛鍊，及時接種流感疫苗等。甲流是近些年來逐漸被大家認識和了解的一種流行 冒，來勢非常的兇...