夏季熱寶寶應該鋪什麼睡覺,夏天很熱,小孩睡覺要注意什麼

2022-07-24 17:34:48 字數 1149 閱讀 1201

1樓:傅行雲時代

不要讓寶寶直接睡在涼蓆上。涼蓆有很好的散熱作用,人體睡在上面會感覺比較涼快。但是,如果寶寶直接睡在涼蓆上,很可能使寶寶過敏和受涼哦。

因此,最好是在涼蓆上鋪床毛巾或床單。另外,寶寶的涼蓆一定要挑選質地好、正面光滑無刺的涼蓆,這樣才不會被席子擦傷。

在使用涼蓆前應先洗淨,再用開水燙幾遍,然後晒乾。涼蓆應每天都要擦洗,經常在太陽下暴晒可以殺死易引起寶寶過敏的蟎蟲。

新生兒夏天睡覺鋪毛巾

毛巾被是當仁不讓的首選。和大被子比起來,它沒那麼厚而且透氣容易吸汗,相比什麼也不蓋有一定的保暖作用。這裡提醒各位媽媽,即便天氣再熱,也不要讓寶寶裸睡。

雖然涼爽很省事,但腹部容易受涼。寶寶的腸胃平滑肌對外界的溫度變化很敏感,一旦遇冷會收縮可致痙攣。特別是寶寶肚臍處的腹壁很薄弱,一旦受涼會牽連小腸,引起肚臍處為主的肚子陣發性疼痛,併發生腹瀉。

夏天很熱,小孩睡覺要注意什麼

2樓:匿名使用者

空調溫度不能調太低

一般在23-28℃都可以,具體還得看各家的要求,可以先嚐試26℃,如果感覺熱了可以稍微調低點,如果感覺冷可以稍微調高

空調不能直吹

空調直吹的威力比溫度太低更厲害,因為空調的風特別的涼,直吹的時候人的血管會因為溫差變化太大而急劇收縮,汗腺也會停止分泌,很容易生病。即使沒有發燒感冒,也會頭疼難受。而且,涼風吹在身上還會引發關節疼。

在吹空調的時候,一定要注意風向,儘量離風口遠一些,如果空調正對著睡床無法調整,可以使用空調擋風板改變風向,避免直吹。

睡覺不要不蓋肚子

很多家長總以為孩子太熱,不需要蓋被子,也不需要遮蓋小肚子,但是孩子小肚子特別容易受涼,一旦受涼很容易腹瀉生病。如果晚上睡覺不開空調,稍微有點熱的話,可以先讓孩子光著睡,但是凌晨的時候稍微有些涼,最好把小肚子遮蓋一下,避免受涼;如果晚上睡覺開空調或者風扇,室內溫度適宜,可以蓋個薄毯子,穿個小肚兜,避免受涼。

不管開不開空調,凌晨的時候溫度都會比之前稍微低一些,一定要保護好寶寶的小肚子,避免受涼腹瀉。

不能整夜開空調

很多朋友嫌棄太熱,會整夜開空調,可能從傍晚七八點開到早晨起床,連續8-10個小時。這也是不允許的。有關研究認為,3小時不開窗換氣,室內的空氣就不新鮮了;6個小時不開窗換氣,空氣就嚴重汙染了,不會容易受涼 ,還會出現「空調病」,不利於身體健康。

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