我今年16了 可才我真的很想長高 請問有什麼方法最有效啊

2022-08-04 00:37:33 字數 937 閱讀 1210

1樓:呼延拔苗祺

我也16,你記住:1.早睡2.多吃魚3.多運動4多吃有含激素的食物。還有,很重要的「要堅持」。就這些,我老師有分析過,不胡說。

2樓:寶沈聲欣

無知.現在的什麼所謂能增高的都是變相騙人的.

你男生女生?

女生還有得高.男生就有點遲了

還要看你的遺傳基因怎樣.

也有點關係的噢

如果想長高主要是要多運動,多喝些營養豐富的湯,骨頭湯保持充足睡眠.

不要經常熬夜.按時吃飯

這些才是長身體最重要的

3樓:鞠如蓉扶朝

上面說的好像不對

多吃含激素的食物

會使性發育過早,會促進骨齡提前閉合

我記得我看過書上是這樣的。。

還有含激素的食物我記得有雞腳

雞翅什麼的

因為現在的雞都是人工養殖的

是打激素長大的

我也16

身高也150.、。。。我發育早

六年級就有發育了

懷疑以後不長了。。

4樓:柴妙鬆傅震

你是男孩還是女孩呀

要是女孩也不算矮

要是男孩就堅持鍛鍊

跑跑步打打籃球都能增加骨骼的發育

膳食一定要搭配好

5樓:鄲雁山海樂

我們廠才進了一套裝置

是一套關於冷拔的裝置

可增高增長十倍一般都拉鋼筋的10mm拉1mm如果是人的話我想效果更佳因為材料伸縮條件好

要不你來找我吧我雖然沒幹過

但我是個比較相信奇蹟的人

我相信你是我驗證我的奇蹟的機會

這樣不就兩全其美了嗎

樓主你覺得我說的對嗎

如果覺得對就來找我我住在天帷巨獸神殿外圍**是0558-6312087

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