胃不好,在學校,晚上肚子餓了吃什麼

2022-08-05 18:07:09 字數 925 閱讀 3898

1樓:匿名使用者

最好吃些容易消化的東西,比如白粥之類的,不要吃什麼方便麵等難消化的東西。

2樓:百度網友

喝麥片,或者吃那種粗糧型的食物。

3樓:匿名使用者

首先,你是在中學還是大學呢,能夠自己做飯嗎?如果不能自己做飯的話,我建議你晚餐時候在食堂裡打包個粥或者稀飯回去,晚上餓了當夜宵吃。或者買麵包吃,但建議配點開水,而不要喝牛奶,因為胃不好的人不太適宜喝牛奶,會拉肚子。

別吃難消化的東西,否則會加重胃的負擔。

這是我個人的經驗,因為我胃以前也不太好,希望能幫到你。

胃不好吃什麼零食 半夜餓了吃什麼好

4樓:矮胖矮胖

本來想說奶粉啊,麥片啊芝麻糊什麼的。結果看lz說沒熱水……

如果胃裡不是很空的話,吃香蕉吧,感覺還溫和的。

另外聽說吃花生,要連著紅皮一起吃,對胃好哦。所以建議lz可以弄點堅果類的零食放著。比如花生核桃開心果什麼的。也能墊飢哦。

5樓:大蘿蔔財經

你這個問題,晚上據我的經驗啊,最好喝豆漿,你買個保溫瓶,買那個速溶的豆漿,不僅營養高,還耐餓……

6樓:匿名使用者

可以喝水 還有就是在床頭準備一個蘋果這樣很快就睡著了,就不會想肚子餓了,我是這樣的

胃不好晚上餓了吃什麼

7樓:匿名使用者

胃不好每天吃些養胃健胃食物,從飲食開始慢慢調理。平時可以喝些稀健丁香茶,稀健丁香茶是養胃健胃的好幫手。

8樓:匿名使用者

可以喝點粥,或者這小米稀飯,小米是養胃的

胃不好的女生晚上餓了吃什麼東西好?