我不知道這樣算是幽閉空間恐懼症還是焦慮症

2022-08-22 14:07:30 字數 2299 閱讀 7401

1樓:粘粘

你好,我不清楚這算不算幽閉恐懼症,但我認為這確實是由於幽閉空間直接引發的。

但這種症狀的源頭並不是因為幽閉空間,因為如果是天生的幽閉空間恐懼,應該是從小時候就開始了,不可能到現在才發現。這種症狀的真正原因是孤獨。

在房間裡獨處,不管有沒有開窗,不管有沒有通風,只覺得好像自己被困在了狹小的房子裡,想做什麼事情但又什麼都不想做,困了也不甘心睡覺總覺得腦子裡一直有股瘋狂的念頭在掙扎不願失去意識,心慌,害怕,甚至會有窒息的感覺。症狀發作的時候,心理會有兩種渴望,第一種是脫離現在這個環境,離得越遠越好,總之不能困在這裡,第二種是極度渴望與人交流,不管什麼人,只要和你說話就會很開心。但是,越是這樣渴望,就越感覺到房子的封閉和身邊的空蕩。

如果上面這段話你聽了覺得說得對,那麼可以接下去我給些小小的建議,如果你完全沒有這些感覺,下面的話也不用看了。

剛說了,這種情況絕大多數情況的原因,就是孤獨。這個孤獨不是字面意義上的孤身一人,也許你有正常的工作,有很多共事的同事,還有很多同學,有家庭有父母,但是,這並不代表不會孤獨。孤獨的心理狀態,意味著你心裡覺得沒有人真正的理解你,或者說現在的生活中,沒有一個人讓你能感覺到自己真實的存在。

做一個猜測,你很可能沒有愛人,或者說你雖然有伴侶但是你並不愛ta,如果一個人真心愛著自己的伴侶,那麼基本上不可能出現這種幽閉恐懼症。而當一個人覺得身邊的人沒有一個能真正走入自己內心深處的時候,就會覺得世界上只有自己和自己在相處,其他人都和自己沒有關係,這時候,這種徹骨的孤獨就會在幽閉空間狀態下顯現出來,讓人瘋狂卻無法解脫。

如果你看到這裡,我的建議是,找一個你真心愛的異性,或者關注你身邊真心愛你的人(不限於男女之愛,也包括友誼和家庭之愛),多和愛你或者你愛的人去交流,這樣你心裡才會有所依靠,覺得不光是為自己而活,也為了自己愛的人而活。這時候,幽閉恐懼症就會不治而愈。

祝安好!

2樓:一直在路上

因該是 特定恐懼症,得病的患者,對 高處 ,雷鳴, 飛行 ,封閉空間,或是 動物,有恐懼情節。特定恐懼一般在童年或成年早期就出現恐懼症狀為主要臨床表現,同時符合以下四種症狀:⑴ 對某些客體或處境有強烈的恐懼,恐懼的程度與實際危險不相稱。

⑵ 發作時有焦慮和自主神經紊亂的政治。⑶出現反覆或持續的迴避行為⑷明知恐懼是過分的、不合理的、不必要的,但仍無法控制。如果樓主附合以上4項建議去醫院**,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

3樓:匿名使用者

這是一種急性焦慮症,症狀很典型

幽閉空間恐懼症是什麼病症?

懷疑自己得了幽閉空間恐懼症、

4樓:窗外的§風

不至於吧 你去看看醫生啊 也有可能是心裡作用....

5樓:匿名使用者

比如ls說的焦慮症,就可能伴隨這種臨床表現但是我還是表示懷疑

1、這種情況持續多長時間

2、生活上是否發生了重大事件

如果生活很平穩,這種情況持續了一個月以上,建議去看精神科醫生如果不是,不要擔心,調節一下自己,你比較容易緊張,適當放鬆你說的心律不齊,我更覺得是你個人的心理狀態造成的

幽閉空間恐懼症是什麼病症

6樓:太原科大心理

幽閉恐懼症(密閉空間恐懼症)是對封閉空間的一種焦慮症。幽閉恐懼症患者在某些情況下,例如電梯、車箱或機艙內,可能發生恐慌症狀,或者害怕會發生恐慌症狀。

反過來說,容易恐慌症發作的人,通常也會產生幽閉恐懼症。倘若在封閉的空間當中產生恐謊,他們會因為無法逃離這樣的情況而感到恐懼。幽閉恐懼症患者可能會在室內場館、戲院或電梯中感到呼吸困難。

像其他許多病症一樣,幽閉恐懼症可能肇因於孩提時期的創傷。

**幽閉恐懼症和**其他焦慮症類似,可以採取一些解釋性的心理**,或採用一些物理**加以**。

幽閉恐懼症被普遍的認為是廣場恐懼症的反例,不過這樣的論點是過分簡化的結果:幽閉恐懼症患者會害怕待在群眾當中,而這也是廣場恐懼症的特徵之一。所以在充滿群眾的市政廣場的中,可能同時引發幽閉恐懼症和廣場恐懼症。

我朋友說她有幽閉空間恐懼症可以玩密室逃脫嗎

7樓:祈葉青

最好不要玩。

幽閉恐懼症(密閉空間恐懼症

)是對封閉空間的一種焦慮症。幽閉空間恐懼症屬回於答場所恐懼症的一種,患者害怕密閉或者擁擠的場所,因為擔心這些場所會發生未知的恐懼,嚴重的甚至會出現焦慮和強迫症狀,一旦離開這種環境,患者的生理和行為都會迅速恢復正常。

真人密室逃脫就是在比較封閉的空間進行的。為了你朋友的健康著想,最好不要玩真人密室逃脫。但是可以在手機玩玩密室逃脫遊戲。

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